G Spot mit Stefanie Giesinger

Wissen, wenn’s vorbei ist… Mai 13, 2026 2522 Wir kennen alle den Moment, wenn sich Dinge verändern, oder verändern müssen. Zwar wird in unserer Gesellschaft das dranbleiben, durchhalten und kämpfen oft romantisiert, aber in dieser Folge G Spot geht es darum, woran wir erkennen, wenn es Zeit für etwas Neues ist. Steffis Leben hat sich seit dem Beginn von G Spot komplett verändert und sie hat ihr Leben durch G Spot anders kennenlernen dürfen.

Die erste Fotze: Intersektionaler Feminismus mit Professor Dr. Lady Bitch Ray Mai 6, 2026 5400 Feministischer Fotzenrap ist en vogue und Feminismus als Thema im Mainstream angekommen. Umso wichtiger mit Prof. Dr. Reyhan Şahin aka Lady Bitch Ray noch einmal zurück auf den Ursprung des Sex Raps zu schauen und über den Status Quo von Feminismus und insbesondere auch über intersektionalen Feminismus bei G Spot zu reden. Welche Kämpfe wurden und müssen weiter gekämpft werden? Was sind aktuell wi

Große Lebensentscheidungen und Übergänge mit Schauspielerin Palina Rojinski Apr 29, 2026 3311 Jeder von uns kennt das Gefühl an der Schwelle zu stehen, kurz vor dem Sprung ins kalte Wasser und den großen Lebensentscheidungen. Genau in solchen Momenten hilft es, sich mit guten und weisen Freundinnen auszutauschen und deswegen hat sich Steffi diesmal Schauspielerin und Moderatorin Palina Rojinski eingeladen. Die beiden teilen nicht nur ihre Wurzeln und den damit kommenden Aberglauben, sonder

Blooming into yourself with Singer-Songwriter Maisie Peters (ENG) Apr 22, 2026 3464 Diese Folge ist auf englisch, solltet ihr die Folge lieber mit deutschen Untertiteln hören wollen, dann findet ihr sie auf YouTube mit der Untertitel Funktion. It’s been a while, but an old and very talented friend of Steffi’s was in town. British Singer-Songwriter Maisie Peters and Steffi’s pathways crossed for the first time, 10 years ago, and it feels like a good time and place to catch up on

Mama als BFF? mit Moderatorinnen Frauke und Nele Ludowig Apr 15, 2026 4397 Es gibt wenige Beziehungen, die uns so sehr prägen, wie die Beziehung zu unserer Mutter. Ein Verhältnis, das sich immer wieder verändert, aber kann Mama auch die beste Freundin sein? Diesmal hat Steffi ein berühmtes Mutter-Tochter-Duo bei sich sitzen und möchte von Moderatorin Frauke Ludowig und Tochter Nele alles über ihr Verhältnis erfahren. Mit welchem Mutterbild sind sie aufgewachsen, was ware

Das Nervensystem & Stress regulieren mit Psychologin Klara Hanstein Apr 8, 2026 5044 Jetzt mal Hand auf’s Herz, sind wir nicht alle etwas überlastet und überfordert? In einer Welt im Dauerstress, erscheint es sinnvoll, sich einmal etwas genauer mit dem Thema und unserem Nervensystem auseinanderzusetzen. Dafür hat sich Steffi zu G Spot die Psychologin Klara Hanstein eingeladen und neben hilfreichen Tipps und Übungen, stellen die beiden wichtige Fragen: Wie geht’s mir eigentlich ger

Bestie Time: Angeleitetes Durchatmen mit Jannik Apr 1, 2026 4532 Irgendwas ist komisch, eine Woche haben sich unsere liebsten Besties nicht gesehen und emotional war und ist es noch dazu! In dieser Folge wird mal richtig tief ausgeatmet, Kreisläufe müssen gebrochen werden, dabei kann Breathwork und weinen helfen. Natürlich gibt es auch jede Menge Life Updates, ein Fashion Week Debrief und wie immer, ein kleines popkulturelles Update, Stichwort Chappell Roan und

Alles eine Frage der Strategie mit Fashion Ikone Brenda Hashtag Mär 25, 2026 5422 Steffi und ihre heutige Gesprächspartnerin kommen gerade frisch von den Fashion Weeks in Paris und Mailand. Höchste Zeit also für einen kleinen Debrief und Blick hinter die Kulissen der Modewelt, denn am Ende ist es alles eine Frage der Strategie. High Fashion Influencerin und Autorin Brenda Hashtag erzählt bei G Spot, wie sie ihren Stil und Weg in die Modewelt gefunden hat, warum es wichtig ist,

Mut zur Haltung und Diskussion mit Autor Samuel Benke Mär 18, 2026 5318 Heute gibt es einen kleinen Full Circle Moment bei G Spot, denn statt in der Regie sitzt heute G Spot-Redakteur und Autor Samuel Benke mit Steffi vor dem Mikro. Gemeinsam durften die beiden in den letzten Jahren ihre Stimme finden, für G Spot in Redaktionsmeeting und zahlreichen Diskussionen und natürlich auch abseits des Podcasts in verschiedensten eigenen Projekten. Wie entscheidet man, welche T

Vom Beauty Palace zur Konsumkritik mit Content Creatorin Bianca Heinicke Mär 11, 2026 4543 Es gibt die Momente im Leben, wo plötzlich alles nicht mehr zu passen scheint und wir uns nach großen Veränderung und Wandel sehnen. Content Creatorin Bianca Heinicke hat mit Bibis Beauty Palace auf YouTube eine Generation geprägt und ein Social Media Imperium aufgebaut, bis ihr alles zu viel wurde und sie sich für einen radikalen Wandel entschied. Wie sie mit ihrer Sinnkrise umgegangen ist, wie s

All about the Clit mit Gynäkologin Mandy Mangler Mär 4, 2026 2871 Weibliche Lust wird noch immer nicht genug besprochen, oder wusstet ihr, dass die Klitoris so groß ist wie der Penis und fast ausschließlich für die Lust da ist? Klitorisy fehlt leider nach wie vor vielen, aber genau dieses fehlende Wissen über die Klitoris bringt diesmal Gynäkologin Mandy Mangler mit in den G Spot. Und mehr Wissen führt in diesem Fall sehr wahrscheinlich zu mehr Orgasmen und sorg

Bestie Time: Super Bowl-Arsch und Feuerratten Feb 25, 2026 4367 Unser Lieblingsduo ist BACK aus LA, Bestie Time für Recovery und die Mental Health. Die beiden Feuerratten haben wieder viel zu erzählen, vom Super Bowl, Roadtrip nach San Francisco, Mexiko und aus dem Gym. Außerdem gibt es eine „The Moment“ Film Review. Achtung, die Epstein Files müssen auch kurz besprochen werden und zum Abschluss noch die große Frage: Wie geh ich mit Weltschmerz um? PS: Video

Ungleich Reich mit Politikwissenschaftlerin Martyna Linartas Feb 18, 2026 4357 Die Schere zwischen Arm und Reich wächst, davon haben wir alle schon einmal gehört. Aber wie groß das Problem in Deutschland wirklich ist, insbesondere was die Vermögensungleichheit angeht, darüber müssen wir mehr sprechen, auch bei G Spot. Die Zahlen schockieren und machen das vage Gefühl der Ungleichheit ganz konkret, wir sind eine Erbengesellschaft und keine Leistungsgesellschaft. Der Auftiegsm

Pick Up Artists & Alpha Boys mit Comedian Aurel Mertz Feb 11, 2026 5159 In dieser Zeit und Welt und natürlich besonders auch bei G Spot müssen wir über Männer und Männlichkeit reden. Um genau zu sein, soll es diesmal um richtige Alpha Boys, Pick Up Artists, die Manosphere und die Männlichkeit in der Krise gehen. Dafür hat sich Steffi den Comedian und frisch gebackenen Buch Autor Aurel Merz eingeladen, der in seinem neuen Buch genau diese Themen behandelt. Was macht ei

Krasse Überraschungen: Happy 100 Folgen G Spot mit Aminata Belli Feb 4, 2026 3703 Happy Birthday: G Spot feiert 100 Folgen Jubiläum und wir fragen uns manchmal ernsthaft, was hat Steffi eigentlich vor G Spot gemacht? Höchste Zeit für einen Debrief mit der krassen Überraschungsgästin und Freundin Aminata Belli. Dieser Rückblick verspricht G Spot Insights, lustige Fails & wichtige Learnings. Natürlich darf auch einen Blick nach vorne nicht fehlen, Stichwort: Das Leben heiraten, B

Bestie Time: Date Verbot, die Schlange häutet sich Jan 28, 2026 3842 Januar ist ein schwerer Monat und die Grundstimmung bescheiden. Die Umbrüche sind real und die Schlange befindet sich mitten in der Häutung. Die Gefühle müssen diesmal alle raus. Aber keine Sorge, neben emotional Tears gibt es auch einige gute Storys: die Ghost Busters aus Mallorca, Zara Madrid und ein popkulturelles Update von Jannik. Ach ja und dann gibt es da noch den Vertrag fürs Date Verb

Friendship Break Ups mit Sängerin Lina Jan 21, 2026 4919 Wir haben viel zu sagen über Friendships und Break Ups, aber über Friendship Break Ups reden wir erstaunlich wenig, oder? Vielleicht weil Trennungen von Freund*innen manchmal eher schleichend und leise passieren? Mit Sängerin [Lina ](https://www.instagram.com/_lina_official_/)redet Steffi diesmal über ihre Break Up Season und ihre Tipps und Tricks um eine schmerzhafte Trennung zu durchleben. Denn

Fake it till you make it mit Content Creatorin Laura Abla Jan 14, 2026 4812 Neues Jahr, neues Glück: Wir alle haben schließlich Träume und Wünsche und manchmal muss man die Ziele nur aussprechen! So oder so ähnlich lief es auch bei Funny Baddie, Influencerin und „Spielerfrau“ Laura Abla, die damals gesagt hat: „Ich werde Fame, watch me!“ Im nächsten Schritt darf man sich selber nicht zu ernst nehmen und auf keinen Fall vergleichen. Dann heißt es, Humor bewahren und sich i

Selbstinszenierung mit Schauspielerin Nilam Farooq Jan 7, 2026 5078 Jeder kann, jeden Tag auf ein neues entscheiden, wie er oder sie sich selbst inszenieren möchte. Um dieses spannende und vielfältige Thema zu besprechen, hat sich Steffi diesmal die Schauspielerin [Nilam Farooq ](https://www.instagram.com/nilam.farooq/)eingeladen. Denn egal ob früher bei YouTube oder heute in ihren unterschiedlichen Rollen, Nilam kann sich immer wieder neu erfinden und inszenieren

Laberflash im Bett: New Year's Special mit Jannik Dez 31, 2025 4495 Das Jahr der Erleuchtung oder das der White Lies? Gemeinsam mit Jannik lässt Steffi gemütlich im Bett das Jahr 2025 ausklingen und feiert rein in das Jahr 2026. Ähnlich wie im vergangenen Jahr, stellt Steffi uns wieder ein paar Fragen, um Revue passieren zu lassen und zu reflektieren: Welches Gefühl oder Wort beschreibt das Jahr? Was waren die schönsten Momente und was lassen die beiden in 2025? I

In der Weihnachtsbäckerei: X-mas Special mit Jannik Dez 24, 2025 3541 Ho, ho, ho, ob ihr Weihnachten mögt oder nicht: Diesmal findet die Bestie Time in der Weihnachtsbäckerei statt. Auf dem Programm steht ein kleiner Lebkuchenhaus-Wettbewerb, eine echte Multitasking-Herausforderung. Neben Süßigkeiten gibt es große Pläne für 2026, peinliche Geheimnisse, Lieblingsserien, Lieblingsbücher und ein Überraschungsbesuch! Wer das schönere Haus baut, seht und hört ihr, wenn i

How to Beziehung mit Content Creatorin Ischtar Isik Dez 17, 2025 3932 Liebevolle und respektvolle Beziehungen führen ist eine wahre Kunst, die es zu lernen gilt. Steffi fragt sich immer wieder, wie führt man eine gute Beziehung insbesondere, wenn man sein Leben mit der Öffentlichkeit teilt? Mit Content Creatorin Ischtar Isik hat sie sich quasi eine Beziehungsexpertin eingeladen, die in ihrem Podcast „Paarspektiven“ und auf ihrem Social Media immer wieder einen tiefe

Sport und Zyklus mit Trainerin Steffi Platt Dez 10, 2025 4799 Für Steffi ist es ein großer Erfolg, ihren eigenen Körper und Zyklus immer besser zu verstehen. Deswegen freut sie sich, bei G Spot endlich einmal eine Expertin zum Thema Zyklusgesundheit einzuladen. Die ehemalige Leistungssportlerin und Lauftrainerin [Steffi Platt ](https://www.instagram.com/_ballerinas_world/)hat sich nach einem körperlichen Weckruf auf das Thema zyklusgerechtes Training und int

Kein Bock auf Sex mit Autorin Maria Popov Dez 3, 2025 4367 Die meisten von uns haben es schon einmal erlebt, manche mehr, manche weniger: Kein Bock auf Sex. Aber darüber zu reden, ohne Scham und Druck zu empfinden, fällt oft nicht leicht. Unlust ist ein Tabuthema, über das Steffi heute unbedingt mit Autorin, Journalistin und Moderatorin [Maria Popov ](https://www.instagram.com/maria.popov/?hl=de)besprechen möchte. Sie hat ein Buch über den „Kein Bock Club

Bestie Time mit Jannik: Die beste Party, Steffis große Überraschung und das Therapie-Update Nov 26, 2025 4380 Die Besties sind zurück im G Spot und diese Folge hat es in sich. Jannik war 5 Wochen in Amerika und bringt heißen Gossip von Heidis Halloween und anderen Partys mit. Und auch Steffi hat sich eine ganz besondere Überraschung für Janniks Rückkehr überlegt, Achtung Hit-Potenzial! Außerdem gibt es ein Therapie- Update, Filmtipps, fiese Geschichten und andere Eingebungen von der Toilette und aus dem

Fashion Industry Realtalk mit Model Toni Garrn Nov 19, 2025 3813 Mit 13 entdeckt, mit 15 ein Exklusivvertrag mit Calvin Klein, mindestens einmal im Monat das Wochenende in New York. Mit nur 16 Jahren ist sie 54 Fashion Shows gelaufen, am Wochenende modeln und dann Montag in die Schule und ein normales Teenie-Leben führen. Steffi hat sich diesmal ihre Model Kollegin Toni Garn eingeladen, um zu besprechen, wie bleibt man bei so einer steilen Karriere, in dieser I

Hebammen am Limit & Geburten 101 mit Hebamme Sissi Rasche Nov 12, 2025 5036 Geburten betreffen uns alle zumindest einmal in unserem Leben. Es ist also wichtigsich dem Thema zu Stellen, denn Geburt ist kein Frauenthema und der Beruf der Hebamme braucht mehr Sichtbarkeit. Steffi freut sich mit [Sissi Rasche](https://www.instagram.com/hebammesissirasche/) diesmal eine Expertin und Hebamme im G Spot zu haben. Gemeinsam mit ihr, möchte sie nicht nur den Beruf der Hebamme, sowi

Autos, Erfolge und Shitstorms mit Autorin Caro Wahl Nov 5, 2025 4228 Wie misst man eigentlich Erfolg und wie geht man mit ihm um? Die Bestseller-Autorin [Caro Wahl ](https://www.instagram.com/carowahl/?hl=de) hat ihre Karriere quasi mit einem Ferientagebuch begonnen und schnell herausgefunden, schreiben ist ein tolles Ventil für Emotionen und Gefühle. Ihr Debütroman „22 Bahnen“ wurde, nach seinem großen Erfolg, dieses Jahr nicht nur verfilmt, sondern hat Caro nacht

Wenn du cool bist, bist du cool mit Content Creatorin Frau Gretel Okt 29, 2025 4423 Wie ist das nochmal mit dem cool sein? Ist man einfach cool, wird man cool oder ist es eigentlich scheißegal? Steffi hat sich mit Frau Gretel diesmal jemanden eingeladen, die es einfach auf ihre eigene humorvolle Art und Weise macht. Und das ist vielleicht auch genau das Geheimnis ihres Erfolges, denn ihre ehrliche und lustige Art hat sie innerhalb kürzester Zeit zum Gen Z Star gemacht. Aber wie l

Haben alle ADHS mit Autorin Angelina Boerger? Okt 22, 2025 4816 Hyperaktivität, Impulsivität, Verträumtheit, Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation, das sind nur ein paar der typischen Symptome für ADHS. Eine Diagnose, die früher vor allem die nervigen Zappel-Jungs in der Schule bekommen haben und mittlerweile eher wie eine Trend-Diagnose scheint. Für die Autorin Angelina Boerger, auch bekannt als Kirmes im Kopf, hat sich durch die späte Diagnose alles ver

Bestie Time mit Jannik: Manifestierst du noch, oder machst du schon? Okt 15, 2025 3382 Es ist wieder einmal Zeit für Bestie Time, also auch 1000 Gedanken auf einmal. Leider ist Steffi diesmal krank und das löst direkt eine kleine mentale Krise aus, sie kann nicht gut chillen, kennt Jannik das auch? Aber apropos krank sein, wie war das mit der Party Era? Und was wünschen sich die beiden eigentlich? Neben Party und Krankheit soll es in dieser Folge nämlich um das beliebte und auch et

Prinzessinnen Syndrom und Grenzüberschreitungen mit Model Alex Mariah Peter Okt 8, 2025 2846 Steffi und ihre heutige Gästin sind beide Germanys Next Topmodel Gewinnerinnen, mussten ihren Weg und Umgang mit der Öffentlichkeit finden und Grenzen setzen lernen. Alex Mariah Peter hat ein sehr ehrliches Buch mit dem Titel „Work in Progress“ geschrieben und gemeinsam mit Steffi redet sie über ihre Reise der letzten Jahre. Zwischen Wut, Aggression und Trauer: Wie lernt man den Umgang mit den eig

Niemand ist perfekt: Selbstwert mit Riccardo Simonetti Okt 1, 2025 5120 Mit dem Erfolg kommt das Selbstbewusstsein und der Selbstwert ganz automatisch?  Leider nein, ganz im Gegenteil. Umso wichtiger ist es Steffi, das Thema einmal mehr zu beleuchten und mit jemanden darüber zu sprechen, der sich viel Gedanken dazu gemacht hat und für sie das Thema perfekt verkörpert. Moderator Riccardo Simonetti bringt es gut auf den Punkt: Sich selbst bewusst sein, was man tut, waru

Vogue Insights und Modejournalismus mit Chefredakteurin Kerstin Weng Sep 24, 2025 4423 Mode hat Macht. Sie prägt unseren Alltag, natürlich im unterschiedlichen Ausmaß, aber für Steffi und ihre Gesprächspartnerin ist es Beruf und große Leidenschaft zugleich. Gemeinsam mit der Chefredakteurin der deutschen Vogue, Kerstin Weng, möchte Steffi besprechen, welche Verantwortung Mode in Zeiten wie diesen hat und wie sich Modejournalismus entwickelt und verändert hat. Ob Kerstins Arbeitsallt

Bestie Time mit Jannik: Nie wieder Botox, Brainrot und Buttcrack Lasern Sep 17, 2025 3808 Es ist wieder höchste Zeit für etwas schwitzige Bestie Time mit Jannik. Ganz genau, das bedeutet natürlich wieder, einmal ein bisschen alles. Nackenverspannungen, Botox-Perspektiven, Traumhäuser und ja, es wird auch Tea gespillt. Weil lästern ist scheiße, aber Celebrity Culture geil und natürlich gibt es da noch die Kendall-Double Geschichte von Steffi, Fashion Week Behind the Scenes Anekdoten u

KI und Deep Fake Pornos mit Moderatorin Collien Monica Fernandes Sep 10, 2025 3768 Künstliche Intelligenz ist spätestens seit ChatGPT bei den meisten angekommen. Es kann einem das Leben erleichtern, oder auch zum Alptraum werden. Insbesondere durch Deep Fakes werden nicht nur Fake Videos und Fake News verbreitet, sondern oft auch Pornos und sexuelle Inhalte von Menschen erstellt, die dafür nicht ihre Erlaubnis gegeben haben und oft nicht einmal davon wissen. So auch bei der Mod

Fearless Female: Confidence with Swedish Superstar Zara Larsson (EN) Sep 3, 2025 3633 Diese Folge ist auf englisch, solltet ihr die Folge lieber mit Untertiteln wollen, findet ihr sie auf YouTube mit der Untertitel Funktion. G Spot goes International again! Swedish Pop Sensation and Superstar Zara Larsson had the urge to entertain and sing from an early age on. But what’s the secret to her captivating energy? How did she find her way from the mall to the big stages? What inspires

Best Of: Unsicherheiten überwinden und authentisch bleiben mit Sängerin Nina Chuba Aug 27, 2025 3178 Wir sind in der Sommerpause und mit regulären Folgen ab 03.September wieder zurück, bis dahin gibt es ein paar unserer Lieblingsfolgen: Auch Steffi und Musikerin Nina Chuba fühlen sich manchmal unsicher und eher wie kleine Würmchen und nicht die coolen Kids. Wo sich die beiden allerdings sicher sind: Über Unsicherheiten reden, macht stark und unangreifbar! In dieser Folge G Spot sprechen die bei

Best Of: Sexfluencing mit Rapperin Katja Krasavice Aug 20, 2025 3518 Wir sind in der Sommerpause und mit regulären Folgen ab 03.September wieder zurück, bis dahin gibt es ein paar unserer Lieblingsfolgen: Der weibliche Körper. Er wird geliebt, gehasst, aber vor allem wird er eins: Instrumentalisiert. Ja, dass Frauen sexualisiert werden, ist nichts Neues. Aber was passiert eigentlich, wenn eine Frau sich selbst dazu entscheidet, ihren Körper zu monetarisieren?

Best Of: Neue Männlichkeit mit Schauspieler Maximilian Mundt Aug 13, 2025 4236 Wir sind in der Sommerpause und mit regulären Folgen ab 03.September wieder zurück, bis dahin gibt es ein paar unserer Lieblingsfolgen: Wann ist ein Mann ein Mann? Wenn er Jeans trägt statt weichen Stoffen? Wenn er nur heimlich weint und Frauen emotional sowie physisch zu ihm aufblicken können? Steffi fragt sich, wann es endlich soweit ist, dass stereotype Männerbilder überholt sind und Platz g

Best Of: Finding the G Spot mit Sexualpädagogin Gianna Bacio Aug 6, 2025 4217 Wir sind in der Sommerpause und mit regulären Folgen ab 03.September wieder zurück, bis dahin gibt es ein paar unserer Lieblingsfolgen: Wann fängt Sex eigentlich an? Sehr berechtigte und nur eine von zahlreichen Fragen, die Steffi ihrer heutigen Gästin stellt: Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio. Während die beiden in der lilanen und haarigen G Spot - Welt sitzen, geht es in dieser ersten F

Rave & Afterhour im G Spot mit Schauspieler Aaron Altaras Jul 30, 2025 3062 Berlin ist weltberühmt und berüchtigt für seine Club- und Partyszene, in der man sich finden und verlieren kann. Auch Steffi hatte wilde Phasen und hat unterschiedlichste Erfahrungen gemacht. Zeit diese Welt mit einem Gast zu besprechen, der das Party Game einmal durchgespielt hat. Schauspieler Aaron Altaras ist ein Berliner Bilderbuch Szeneboy und spielt in seinem neuen Film „Rave On“ einen gesch

Sport, Community und Fußball Fandom mit Regisseurin & Host Tsellot Melesse Jul 23, 2025 4401 Es ist Frauen Fußball-EM, höchste Zeit das G Spot und Steffi sich einmal wieder mit Sport auseinandersetzt. Denn Steffi macht zwar gern Sport, aber Fan- und Vereinskultur ist etwas, was sie bisher noch nicht so richtig für sich entdeckt hat. Ganz anders ist das bei ihrer Gästin Tsellot Melesse, die Regisseurin und Host, kann sich für vieles begeistern, brennt mit Leidenschaft für Sport, Communitie

Queere Kirche, Religion und Glaubensfragen mit Pfarrer Tim Lahr Jul 16, 2025 4567 Wie würde man einem Alien, der auf die Welt kommt, den Glauben erklären? Religion und Glaube hat in unserer Welt schon immer eine große Rolle gespielt und auch Steffi ist mit einer religiösen Prägung aufgewachsen. Es geht um Geschichten, eine Verbundenheit mit der Welt, Religion kann sinnstiftend sein und ist gleichzeitig auch verantwortlich für viel Leid und Schmerz. Es ist ein emotionales und am

Bestie Time Unhinged: 70 Themen in 70 Minuten mit Jannik Jul 9, 2025 4602 Steffi hat sich wieder ihren besten Freund Jannik Stutzenberger für ein bisschen Bestie Time in den G Spot eingeladen. Macht euch bereit für eine Achterbahnfahrt durch sämtliche Themen und Gefühle: Steffi in ihrer Mean Girl Era, Beyoncé Fan Analyse, GNTM Reunion, Seelenverwandtschaft, Weberknecht Pasta und vollgeschissene Unterhosen. Es wird absolut unhinged und garantiert Unterhaltsam.   Schreib

From Girl Group Sensation to Solo Star with Jade Thirlwall (EN) Jul 2, 2025 4769 G Spot goes International, with the second ever episode in English.  If you want German Subtitles, go find the episode on YouTube. Steffi and her guest today share a similar past, they both started their careers on casting shows.[Jade Thirlwall](https://www.instagram.com/jadethirlwall/?hl=de) won The X Factor and became part of the multi platinum selling girl band Little Mix. After having reache

Die schönste Version: Weibliche Sozialisierung mit Autorin Ruth-Maria Thomas Jun 25, 2025 5122 Die heutige Folge behandelt unter anderem grenzüberschreitendes Verhalten und Gewalt gegen Frauen, sollte euch das Thema besonders nah gehen, dann hört diese Folge besser nicht allein. „Was bedeutet es für dich, eine Frau zu sein?“ Diese Frage in einem Interview hat bei Steffi einiges ausgelöst, es bedeutet viel Schönes, ist komplex. Es ist laut, leise, widersprüchlich und bringt auch viel schmer

No FOMO: Introvertiert sein mit Content Creatorin Vanellimelli Jun 18, 2025 5052 Steffi und ihre heutige Gästin haben das Social Media Game von Anfang an mit- und durchgespielt, sie sind Social Chameleons. Alles verändert sich, besonders Social Media, aber was hat es ihnen gegeben und genommen? Wofür sind sie dankbar und was würden sie gern verändern? Mit ihrer Freundin Mel, besser bekannt als[ Vanellimelli](https://www.instagram.com/vanellimelli/?hl=de), geht es aber auch vie

Sorry not Sorry: Schamlos mit Autorin Anika Landsteiner Jun 11, 2025 5150 Wir kennen alle das Gefühl: Sich in Grund und Boden schämen, die Scham davor, sich wirklich zu zeigen oder vielleicht auch die Angewohnheit, sich immer einmal zu oft zu entschuldigen. SORRY! Scham ist so ein großes Thema für Steffi persönlich und ein großer Bestandteil unserer patriarchalen Gesellschaft. Aber wem nutzt die Scham, was können wir von der Scham lernen und wann muss sie die Seite wec

Fakten, Verschwörung und Fake News mit Wissenschaftsjournalistin Mai Thi Nguyen-Kim Jun 4, 2025 5731 Wir leben heute zwischen Fakten und Fake News: Jede*r kann alles sagen und der Algorithmus spielt’s irgendwem schon aus. Hauptsache viral. Zwischen Fashionweek Content, get-ready-with-me Stories, Kriegsupdates und schockierende Schlagzeilen. Aber wie oft fragen wir uns wirklich: Stimmt das? Woher kommt das? Wer profitiert davon vielleicht sogar? Große Themen der Wissenschaft und Politik sind kom

Wir müssen über Pornos reden mit Wissenschaftlerin Madita Oeming Mai 28, 2025 6426 Wir haben sehr wahrscheinlich alle schon einmal einen Porno geschaut und der Redebedarf ist groß, gar keine Frage. Das kann auch Steffis heutige Gesprächspartnerin „Porno Päpstin“ und Wissenschaftlerin [Madita Oeming](https://www.instagram.com/maditaoeming/?hl=de) bestätigen, denn sobald sie erzählt, was sie beruflich macht, fangen Menschen an aus dem Nähkästchen zu plaudern. Pornos können Kunst s

Fack ju Klischees mit Schauspielerin Gizem Emre Mai 21, 2025 3559 Es ist 2025 und wir haben alle keine Lust mehr auf Stereotypen und doch sehen sich Steffi und ihre heutige Gästin die Schauspielerin Gizem Emre als junge erfolgreiche Frauen noch immer mit Klischees konfrontiert. Weg mit den zickigen Frauen als Sidekick und mehr Leading Ladies und Selbstbewusstsein. Wo die beiden gute Veränderungen wahrnehmen, was sie ihrem jüngeren selbst raten würden und wie man

Unsicherheiten, Erfolg und Imposter Syndrom mit Arzt und Content Creator Aljosha Muttardi Mai 14, 2025 4074 Alles nur Glück und Zufall? Wann fliege ich auf? Ich gehör hier gar nicht hin! Ich hab es nicht verdient hier zu sein. Sie nervt! Die innere Stimme, die einem die schönsten und besten Momente versaut. Die innere Kritikerin, die einen glauben lässt, man habe sich den Platz und den Erfolg erschlichen. Aber wie schafft man es, den eigenen Ansprüchen und Bild von Erfolg gerecht zu werden? Welche Rolle

Sterben, Erinnern und Weiterleben mit DJ Gia Haupt Mai 7, 2025 5049 In unserer Gesellschaft wird nicht gern und oft über das Thema Tod gesprochen, dabei ist es das Einzige im Leben, was gewiss passieren wird. Früher oder später müssen wir uns mit dem eigenen Tod oder dem Tod von unseren Liebsten auseinandersetzen. Steffis Freundin, die Musikproduzentin und DJ, [Gia Haupt ](https://www.instagram.com/gia.giannina/?hl=de)wurde mit diesem Thema, durch die Krebsdiagnos

Soft Power: Zu seinen Gefühlen stehen mit Sänger Rayan (Blumengarten) Apr 30, 2025 3625 Steffi fällt es manchmal nicht so leicht, ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen. Ist ja auch gar nicht so einfach und gilt gerade im öffentlichen Kontext auch schnell als unprofessionell. Dabei bewundert und liebt Steffi Menschen, die ihre Emotionen offen zeigen und reflektieren. Höchste Zeit einmal mit ihrem heutigen Gast über das Zeigen und Zulassen von Gefühlen zu sprechen. Der Sänger Rayan von

Bestie Time mit Jannik: Gecancelt werden, Stylekritik und Coachella Apr 23, 2025 3593 Steffis Bester Freund Jannik ist zurück bei G Spot, höchste Zeit sich einmal wieder den großen und kleinen Fragen im Leben zu widmen. Bei welcher Reality-TV Serie würden sie gern mitmachen? Haben die beiden Angst gecancelt zu werden und welche Lebensentscheidungen bereuen Steffi und Jannik? Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! [Alle Links hie

Unrasiert & Ungebumst: Witziger Weiberabend mit Carolin Kebekus Apr 16, 2025 4750 Steffi und ihre Gästin haben früh in ihrem Beruf gelernt: Es kann nur die eine Frau geben. Feminismus klingt unsexy, unrasiert und ungebumst, dachte Comedian [Carolin Kebekus](https://www.instagram.com/carokebelin/?hl=de) früher, hat dann aber schnell selber gemerkt, wieso auch sie Feministin ist und warum sie mehr darüber reden möchte. Mit welchem Frauenbild die beiden aufgewachsen sind, wann sie

Körperbilder, Mehrgewicht und Selbstbewusstsein mit Schauspielerin Runa Greiner Apr 9, 2025 5582 Steffi weiß sehr genau, was es bedeutet, wenn der eigene Körper ständig bewertet und unterschiedlichen, aber vor allem einem dünnen und ziemlich unrealistischen Körperbild, entsprechen muss. Auch Schauspielerin Runa Greiner kann von Diskussion rund um Körper in ihrer Branche und in ihrem eigenen Leben ein Lied singen. In dieser Folge G Spot hinterfragen die beiden alles: Körperbilder, Mehrgewicht

Schlechtes Vorbild? Scheiß drauf mit Podcasterin Pati Valpati Apr 2, 2025 5339 Vorbild sein. Immer. Bloß nichts Falsches vormachen. Aber ganz ehrlich – ist das überhaupt möglich? Und noch ehrlicher – ist es nicht manchmal viel echter, wenn man’s eben nicht immer versucht? Wenn man als junge Frau einfach mal das macht, worauf man Lust hat und damit anderen zeigt, dass es total in Ordnung ist, so zu sein, wie man eben ist, mit all seinen Ambivalenzen und nicht, wie andere eine

Lustige Geschichten, kreative Möglichkeiten und Schwesternschaft mit der Band Blond Mär 26, 2025 4311 Gibt es Regeln für Humor? Wie verlässt man sich auf das Bauchgefühl und kann Kunst die Gesellschaft verändern? Nina und Lotta von der Band [Blond](https://www.instagram.com/blond.official/?hl=de) kommen nicht nur aus dem wilden Osten, sondern haben schon immer gern performt, lustige Geschichten erzählt und all ihre kreativen Ideen nach bestem Wissen und Gewissen einfach ausprobiert. Egal ob Papph

Sucht, Exzess & Nüchtern sein mit Autor Benjamin von Stuckrad-Barre Mär 19, 2025 4828 TW: In dieser Folge geht es um Essstörungen, Drogen und Alkoholsucht. Wenn die Themen euch besonders nah gehen, dann hört diese Folge besser nicht allein. Es gibt hier nichts zu sehen, ich trinke nur nicht. Steffi spricht diesmal mit Autor Benjamin von Stuckrad-Barre über das große Tabu Thema: Sucht. Benjamin erzählt von seinem Kampf mit unterschiedlichen Suchtformen und auch Steffi ist immer um

Was ist der Female Gaze mit Fotografin Stephie Braun Mär 12, 2025 4672 Dem männlichen Blick entsprechen wollen, ist das eine bewusste oder auch unterbewusste Entscheidung in einer patriarchal geprägten Gesellschaft? Kann man sich vom männlichen Blick (Male Gaze) lösen und wie sieht sein Gegenpart, also der Female Gaze aus? Es gibt für Steffi kaum eine bessere Person, um über den weiblichen Blick zu sprechen, als mit Freundin und Fotografin [Stephie Braun](https://www

Alles, was wir über die Gynäkologie wissen müssen mit Gynäkollege Dr. Mertcan Usluer Mär 5, 2025 3418 Angst, Scham oder Sorge vor dem Besuch in der gynäkologischen Praxis? Viele Patientinnen werden nicht ernst genommen, bekommen beiläufig die Pille verschrieben oder machen rassistische Erfahrungen. Dr. Mertcan Usluer, besser bekannt als der [Gynäkollege](https://www.instagram.com/gynaekollege/?hl=de) ist der ideale Gast, um über strukturelle Probleme und Tabuthemen, aber auch die schönen Dinge in

Streit und Zusammenhalt mit Menschenrechtsaktivistin Düzen Tekkal Feb 26, 2025 4531 Wut und Ohnmacht könnten in Angesicht der aktuellen Politik und Weltlage vorherrschen, aber statt den Kopf in den Sand zu stecken, ist Solidarität, Zusammenhalt und Community wichtiger denn je. Der Rechtsruck und die Migrantisierung von Gesellschaftsproblemen ist ein großes Problem unserer Zeit und Menschenrechtsaktivistin Düzen Tekkal weiß aus ihrer Arbeit und ihrem Alltag, hier müssen wir alle e

Feministische Außenpolitik, Durchsetzungskraft und Optimismus mit Annalena Baerbock Feb 19, 2025 4828 Es sind politisch bewegte und turbulente Zeiten, weswegen Steffi sich diesmal eine Frau eingeladen hat, die tagtäglich politisch im Einsatz ist. Annalena Baerbock hat als erste Frau das Amt der Außenministerin für Deutschland übernommen und die feministische Außenpolitik geprägt. Wie sie ihren Weg in die Politik gefunden hat, welche Durchsetzungskraft es als Frau benötigt und warum es wichtig ist

Magersucht und Schönheitsdruck in der Schauspielbranche mit Karoline Herfurth Feb 12, 2025 4917 Wo wären wir heute, wenn wir nicht damit beschäftigt wären 3 Kilo für die Bikinifigur abzunehmen? Viele Frauen hungern sich dünn, kraftlos und unsichtbar, höchste Zeit, dass wir bei G Spot mit Regisseurin und Schauspielerin Karoline Herfurth über den herrschenden Schönheitsdruck reden. Egal ob im beruflichen oder auch privaten Kontext, ab wann die beiden ihren Körper kritisch begutachtet haben und

Panikattacken, Depressionen und Mentale Gesundheit mit Zoe Wees Feb 5, 2025 2727 Mentale Gesundheit wird in unsere Gesellschaft immer offener besprochen und ist für Steffi ein wichtiges persönliches Anliegen. Sie und ihre heutige Gästin, die Sängerin Zoe Wees, haben jahrelange Erfahrungen mit Depressionen, Panikattacken und wissen, wie es ist, durch die Angst durchzugehen. Was schwer scheint, aber immer hilft: Reden, reden, reden und sich anderen gegenüber öffnen. Zoe verarbe

It-Girls: Zwischen Party Life und Book Nerd mit Autorin Valentina Vapaux Jan 29, 2025 4121 Paris Hilton, Lindsay Lohan und Kate Moss sind legendäre It-Girls mit denen Steffi und ihre heutige Gästin aufgewachsen sind. Coole Frauen, die im Gespräch sind, als Vorbild gelten, aber durchaus auch belächelt, unterschätzt oder abgewertet wurden. Gen Z Queen und Autorin [Valentina Vapaux](https://www.instagram.com/valentinavapaux/?hl=de) hängt zwischen Parties, Podcasts und Book Tok und ist die

Online Hate, Familie und Vaterschaft mit Wilson Gonzalez Ochsenknecht Jan 22, 2025 3732 Nepo Baby ist seit ein paar Jahren ein geflügelter Begriff der Popkultur. In Deutschland gibt es keine Kardashians, aber die Ochsenknechts. Aber fangen wir von vorne an: Wilson Gonzalez ist mit berühmten Eltern aufgewachsen, wie das war, welche Vorteilen und Nachteile das mit sich bringt, wie er seinen eigenen Weg gefunden hat und wie er, als frisch gebackener Vater, das mit seinem eigenen Kind ha

Fame über Nacht, extreme Gefühle und Promo-Lügen mit Harriet Herbig-Matten Jan 15, 2025 4519 Steffi und ihre heutige Gästin, die Schauspielerin Harriet Herbig-Matten, teilen die Erfahrung, wie es ist, wenn sich quasi über Nacht das Leben plötzlich komplett verändert und der Erfolg einen überrollt. Ein Traum, der von beiden heimlich gehegt und mal leichter und mal schwerer zu erleben ist. Wie das Casting zu Maxton Hall lief, belastende Beziehungsgerüchte zu Co-Star Damian Hardung und wie H

Alles, was ihr über Psychotherapie wissen müsst mit Therapeutin Franca Cerutti Jan 8, 2025 4828 Es ist kein Geheimnis, Steffi schwört auf Psychotherapie und redet offen und gerne mit ihren Gästinnen über ihre persönlichen Erfahrungen. Höchste Zeit also, dass bei G Spot Therapeutin und Autorin [Franca Cerutti](https://www.instagram.com/franca_cerutti_psychologie/?hl=de) zu Gast ist, um einmal über das Therapie 101 zu sprechen. Wie entstehen psychische Erkrankungen? Ab wann ist eine Therapie n

Neujahrsspecial: Nackt auf dem 10 Meter Brett - über gute Vorsätze und schlechte Angewohnheiten Jan 1, 2025 2679 Neues Jahr, neues Glück und her mit den guten Vorsätzen? Für diese Folge G Spot hat sich Steffi den Rat von Psychologin [Franca Cerutti](https://www.instagram.com/franca_cerutti_psychologie/?hl=de) geholt, um zu erfahren, wie man neue Gewohnheiten langfristig umsetzen kann. Außerdem feiert G Spot diesen Monat sein Jubiläum, weswegen wir den Spieß umdrehen und Steffis Gäst*innen ihr diesmal spicy F

2024 Endjahresspecial: Abschließen, verarbeiten und andere Silvester-Rituale Dez 25, 2024 2902 Das Jahr ist quasi vorbei und wir befinden uns Mitten in dieser komischen Periode zwischen den Jahren, wo die Zeit keine Rolle mehr spielt. Und egal ob ihr gerade ein schöne oder vielleicht auch stressige Endjahreszeit mit der Family oder Friends habt, Steffi hat sich für diese Folge G Spot etwas Besonderes überlegt. Gemeinsam mit euch, lässt Steffi das Jahr Revue passieren, soll heißen, diesmal g

Enjoy Schatz: Genuss & weibliche Lust mit Autorin Jovana Reisinger Dez 18, 2024 4183 Passend zu den anstehenden Festtagen hat Steffi sich die Autorin und Genuss-Expertin Jovana Reisinger zu G Spot eingeladen. Sie schreibt Bücher zu dem Thema, denn Genuss ist politisch und ein Luxus, den insbesondere weiblich gelesene Personen mehr zulassen sollten. Vom Kopf ins Herz, wer darf genießen und wer nicht? Welchen Stellenwert nimmt weibliche Lust in unserer Gesellschaft ein und wie gelin

Wachstum, Veränderung und Transition mit Mavi Phoenix Dez 11, 2024 4083 Nichts bleibt gleich, alles ist immer im Wandel. Und das ist auch gut so? Wachstum und Veränderung betreffen uns alle und doch gibt es Phasen im Leben, die verändern alles. Steffi hat sich für ihr heutiges Thema Musiker [Mavi Phoenix](https://www.instagram.com/maviphoenix/?hl=de) eingeladen, der durch seine Transition einen besonderen Blick auf Veränderung mitbringt. Welche Freiheit bringt Verände

Bessere Geschichten für eine bessere Zukunft mit Lamin Leroy Gibba Dez 4, 2024 3350 Menschen erzählen sich schon immer Geschichten, sie können inspirieren, verbinden, sie beeinflussen uns und können insbesondere in schwierigen Zeiten, Hoffnung schenken. Welche Geschichten braucht es für eine bessere Zukunft und was macht gute Geschichten aus? Um diese Fragen zu beantworten, hat sich Steffi diesmal Drehbuchautor, Schauspieler und Storyteller [Lamin Leroy Gibba ](https://www.instag

Gegen Gewalt an Frauen mit Gewaltschutz-Expertin Sylvia Haller Nov 27, 2024 5386 **Achtung, die heutige Folge behandelt Gewalt gegen Frauen und Femizide, falls die Themen euch besonders nah gehen, achtet beim Hören besonders auf euch und hört die Episode vielleicht gar nicht erst alleine.** Das Thema und die stetig wachsenden Zahlen der Betroffenen sind erdrückend: Gewalt von Männern gegen Frauen ist ein strukturelles Problem. Deswegen hat sich Steffi Gewaltschutz-Expertin, F

Mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein mit Faye Montana Nov 20, 2024 4772 Es gibt sie, diese Menschen, die einfach nur so strahlen vor Selbstbewusstsein, wenn sie den Raum betreten. Steffi musste bei diesem Thema direkt an ihre Freundin und Musikerin Faye Montana denken. Deswegen werfen wir in der heutigen Folge G Spot einen Blick in Fayes Werkzeugkasten, denn Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein können durch die Erziehung beeinflusst werden, sind aber vor allem auch h

Lebensfreude nach Schicksalsschlägen mit Paralympics Sportler Léon Schäfer Nov 13, 2024 3298 Wir alle gehen durch Höhen und Tiefen im Leben und jede Erfahrung prägt unsere Perspektive auf ein Neues. Wie man nach einem Schicksalsschlag, den unvorhersehbaren Planänderungen mit Mut, Motivation und Lebensfreude begegnet, das bespricht Steffi in dieser Folge G Spot mit dem Paralympics Sportler Léon Schäfer. Beide kennen die Hochs nach Erfolgen und die Tiefs nach Niederlagen. Wie man seine Erfa

Industry Insides: Fame, Fans und Hater mit badmómzjay Nov 6, 2024 3505 Ohne viel darüber nachzudenken, hat Badmómzjay damals einfach losgelegt und ihr erstes Video gepostet.Heute ist sie die erste deutsche Rapperin mit Vogue Cover. So jung in einem männerdominierten Business zu arbeiten,  seine eigene Stimme und seinen Weg zu finden, davon können Steffi und Badmómzjay einiges erzählen. Wie lernt man Grenzen zu setzen, Nein zu sagen und Liebe und Support zu teilen, st

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