
Habe die Ehre!
In diesem Podcast aus dem BR Heimat Programm wird geplaudert: Statt eines klassischen Talks gibt es einen "Ratsch" mit Gästen aus Bayern und Umgebung, die interessante Geschichten erzählen. Die Gespräche sind geprägt von bayerischer Kultur und Lebensart.
Folgen

Hitze und Trockenheit mit Gartenexpertin Isolde Keil-Vierheilig
Der Sommer war heiß und trocken. Die Gartenexpertin Isolde Keil-Vierheilig spricht mit Edith Schowalter darüber, wie Sie effizient gießen und welche Hitzeschäden bei Pflanzen auftreten. Sie beantwortet auch Hörerfragen.

Altweibersommer mit Dorothea Steinbacher
Im Spätsommer wird eingekocht: Obst und Gemüse werden haltbar gemacht, um sie in der kalten Jahreszeit genießen zu können. Außerdem spricht die BR Heimat-Brauchtumsexpertin Dorothea Steinbacher bei Hermine Kaiser über den nahenden Schulanfang.

"Gastronomie ohne Grenzen" mit Steven Henze aus Würzburg
Steven Henze hat in Würzburg einen Ort der Integration geschaffen: Im Café "Senza Limiti" kommen Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen zusammen - als Gäste und Mitarbeiter. Steven Henze erzählt die Erfolgsgeschichte bei Jochen Wobser.

Tomaten-Ernte mit Andrea Illini
Im Sommer sind die Tomaten reif zur Ernte. Die meisten sind rund und rot, aber unter den über 5.000 Sorten sind auch gestreifte, gelbe oder birnenförmige dabei. Zur Tomatenernte spricht Edith Schowalter mit der Tomaten-Expertin Andrea Illini.

Bayerische Musikgeschichte mit Markus Eberhardt
Von mittelalterlicher Kirchenmusik bis Haindling reicht die Musikgeschichte Bayerns. Der Kirchenmusiker und Musiklehrer Markus Eberhardt bietet in seinem Buch einen lebendigen Überblick über 2.000 Jahre voller Melodien. Er ist bei Erich Wartusch zu Gast.

Johanna Sieger und Joshua Blank vom Naturpark Frankenhöhe
Johanna Sieger und Joshua Blank arbeiten gemeinsam für den Naturpark Frankenhöhe. Dabei haben sie mindestens eine gemeinsame Vorliebe: Sie arbeiten beide sehr gerne im direkten Austausch mit echten Menschen und sind bei Tom Viewegh in "Habe die Ehre" zu Gast. | Erstsendung: 24.07.2025

Spieleerfinder Tom Werneck
Viele Menschen dürften Tom Werneck unterhaltsame Nachmittage verdanken. Er hat nicht nur zahlreiche Brettspiele entwickelt, sondern auch den Preis "Spiel des Jahres" mitbegründet. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Stephan Schraidt von der Villa Gasteiger am Ammersee
In Holzhausen am Ammersee können Paare in der Villa Gasteiger heiraten. Das Künstlerhaus ist im Sommer auch als Museum zugänglich. Stephan Schraidt ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Museumsarbeit in Unterfranken mit Anne Kraft
Menschen wie Anne Kraft sorgen dafür, dass Ausstellungen lebendig sind und erleben lassen, was die Vergangenheit mit uns zu tun hat. Mit Jochen Wobser entführt sie uns nach Schloss Aschbach, in die Würzburger Festung und ins Freilandmuseum Fladungen.

Polizeiseelsorgerin Regina Postner
Wenn Polizistinnen und Polizisten bei Unfällen schreckliche Szenen sehen oder mit Gewaltopfern konfrontiert werden, brauchen sie Hilfe. Im Ratsch mit Tom Viewegh gibt die Polizeiseelsorgerin Regina Postner Einblicke in ihre Arbeit.

25 Jahre Bauernmarkt Dasing
Ein Vierteljahrhundert gibt es den Dasinger Bauernmarkt schon. Hier vermarkten Landwirte aus dem Wittelsbacher Land ihre Erzeugnisse direkt. Bei Bettina Ahne sind die Gesellschafter Veronika Asam-Zigahl, Franziska Meitinger und Umberto Freiherr von Beck-Peccoz zu Gast.

"Musik in Bayern" mit Roland Pongratz und Peter Wolf
Von LaBrassBanda bis zum Zwiefachen - Musik aus Bayern ist das Thema der Bayerischen Landesausstellung. In Freyung gibt's viel zu hören und mitzumachen. Der Kurator und Projektleiter Peter Wolf und der Organisator Roland Pongratz stellen das Programm bei Hermine Kaiser vor.

Förster Christian Ripperger der Stadt Augsburg
Der Augsburger Stadtwald ist für die einen Erholung, für die anderen Holzlieferant und für wieder andere schützt er das Trinkwasser. In "Habe die Ehre!" ist der Förster und Revierleiter Christian Ripperger bei Edith Schowalter zu Gast.

Bergführerin Raphaela Haug
Raphaela Haug ist Bergführerin und arbeitet damit in einer Männerdomäne. Die Allgäuerin hat sich der harten Ausbildung gestellt, um ihre Leidenschaft, die Berge, zum Beruf zu machen. Sie ist bei Bettina Ahne zu Gast.

Fritz Stiegler - Landwirt mit künstlerischer Ader
"Verdammt harte Nüsse" - nicht nur der Titel ist doppeldeutig, auch das Leben des Autors Fritz Stiegler hat zwei Seiten: die des Autors und die des Landwirts, der Haselnüsse anbaut. Er ist bei Tom Viewegh zu Gast.

Leiter des Tourismusbüros in Pottenstein Thomas Bernard
Die Fränkische Schweiz punktet mit einem faszinierenden Kontrast aus wilder Natur und Kultur. Hier gibt es nicht nur viele Höhlen, sondern auch Brauereien. Der Leiter des Tourismusbüros in Pottenstein, Thomas Bernard, ist bei Tom Viewegh zu Gast.

Sepp Schauer und Michael Tasche:"Ein total verrückter Sommernachtstraum"
Was macht ein Elektriker im "Sommernachtstraum" von Shakespeare? Er sorgt in dem Musical von Michael Tasche für viel Wirbel. Verkörpert wird er von Sepp Schauer. Er ist mit Regisseur Michael Tasche bei Erich Wartusch zu Gast.

Gondoliere Maximilian und Sohn Maximilian Koch
Auf dem Kanal im Nymphenburger Schlosspark in München können Besucher wie in alten Zeiten in einer Gondel den Park erleben. Die beiden Gondoliere Maximilian Koch und sein Sohn Maximilian sind bei Erich Wartusch zu Gast.

Achtgeben und die grüne Neune. Sprichwortexperte Rolf-Bernhard Essig
Ach, du grüne Neune! Es gibt so viele Sprichwörter rund um Zahlen, dass eine Sendung nicht ausreicht. Deshalb folgt nun die zweite Runde, geben Sie acht! Bei Hermine Kaiser ist der Experte für Sprichwörtliches, Rolf-Bernhard Essig zu Gast.

Katrin Unterreiner: Hinter den Kulissen des Wiener Kongresses
Nach der Niederlage Napoleons sollte auf dem Wiener Kongress Europa neu aufgeteilt werden. Die Wiener Historikerin Katrin Unterreiner blickt hinter die Kulissen und zeigt vor allem die Rolle und den Einfluss der Frauen. Sie ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Traudi Siferlinger: Volkssängerzelt auf der Oiden Wiesn
Schon seit Anfang Juli wird Theresienwiese gewerkelt, die Oktoberfest-Zelte werden aufgebaut. Auf der "Oidn Wiesn" wählt Traudi Siferlinger das Musikprogramm aus. Sie ist zusammen mit dem Wirt Michi Bietsch bei Hermine Kaiser zu Gast.

Alpine Vitalküche mit Karin Hofinger
Als "Küchen-Apothekerin" verbindet Karin Hofinger Genuss mit Bewegung und Natur. Die Kochbuchautorin ist bei Bettina Ahne zu Gast und stellt die kulinarische Vielfalt der Alpenküche vor.

Tatjana Halm: Künstliche Intelligenz sinnvoll nutzen
Künstliche Intelligenz, KI, ist inzwischen allgegenwärtig. Sie erleichtert den Alltag, bietet aber auch Gefahren. Wie Sie KI sinnvoll nutzen und worauf Sie achten sollten, erläutert die Verbraucherschützerin Tatjana Halm im Gespräch mit Bettina Ahne.

Hundstage und Erntebusch mit Astrid Süßmuth
Nach der frühsommerlichen Blütenfülle kommt eine üppige Wachstumsfülle. Moderatorin Bettina Ahne begibt sich mit der BR Heimat-Kräuterexpertin Astrid Süßmuth auf eine kräuterkulturelle Entdeckungsreise von den Hundstagen bis zum Erntebusch.

Dr. Ingvild Richardsen über Schriftstellerin Grete Weil
Der Roman "Der Weg zur Grenze" entstand 1945 im Exil, wo die bayerische Schriftstellerin Grete Weil lebte. Erst vor wenigen Jahren entdeckte die Literaturwissenschaftlerin Ingvild Richardsen das unveröffentlichte Werk. Sie ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Uhu-Expertin Christiane Geidel vom Landesbund für Vogelschutz
Durch intensiven Schutz konnte sich der Uhu-Bestand in Bayern erholen. Beim Landesbund für Vogelschutz ist Christiane Geidel für Artenhilfsprogramme zuständig. Bei Edith Schowalter stellt sie den Uhu und seinen Lebensraum vor. | Erstsendung: 24.03.2026

Kabarettist Martin Frank:"Die Letzte macht das Licht aus. Eine Hofgeschichte"
Der Kabarettist Martin Frank ist auf dem Bauernhof seiner Familie in Niederbayern aufgewachsen. Als sein Vater den Hof aufgibt, schreibt Martin Frank über das Ende einer Landwirtschaft. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast. | Erstsendung: 06.02.2026

Modellbahn-Zubehör mit Rainer Noch
Eine Modelleisenbahn bietet kreativen Freiraum, wenn ganze Landschaften entstehen: Bäume, Wiesen, Häuser - all das gibt's seit über 75 Jahren bei Rainer Noch in Wangen im Allgäu. Er ist bei Johannes Hitzelberger zu Gast. | Erstsendung: 02.09.2025

Autographen-Händler Klaus Meixner aus Würzburg
Autographen sind handschriftliche Zeugnisse bekannter Personen. Klaus Meixner aus Würzburg hat mehr als 10.000 solcher Schriftstücke aus vielen Jahrzehnten. Im Gespräch mit Jochen Wobser erzählt er, was Handschriften verraten. | Erstsendung: 25.03.2026

Heidi Fruhstorfer: Münchner Wirtshausgeschichten
Was wäre München ohne seine Wirtshäuser? Die Autorin Heidi Fruhstorfer hat Anekdoten rund um Gasthäuser, Boazn und Wirte gesammelt. Bei Hermine Kaiser stellt sie ihr Buch "Münchner Wirtshausgeschichten" vor. | Erstsendung: 23.02.2026

Dr. Rasem Baban vom Tierpark Hellabrunn
Für den Direktor des Münchner Tierparks Hellabrunn, Rasem Baban, ist der Artenschutz ein besonderes Anliegen, das nur in der Zusammenarbeit mit anderen Zoos zu erreichen ist. Im Gespräch mit Bettina Ahne zeigt er, welchen Herausforderungen sich ein Zoo heutzutage stellen muss. | Erstsendung: 10.03.2025

Alexander von Humboldt mit Hartmut Koschyk und David Zinke
Hartmut Koschyk und David Zinke leben in Goldkronach. Hier hat der Naturforscher Alexander von Humboldt gewirkt. Mit dem "Alexander von Humboldt-Kulturforum Franken" wollen sie sein Leben und Werk erlebbar machen. Sie sind bei Tom Viewegh zu Gast.

Waldbademeisterin Christina Lindner aus Margetshöchheim
Die Eindrücke beim Waldbaden sind intensiver als bei einem Spaziergang im Wald. Das liegt an Christina Lindner, die die Aufmerksamkeit ihrer Gäste lenkt und Strategien aufzeigt, die auch im Alltag den Stress mindern. Sie ist bei Jochen Wobser zu Gast.

Korndämonen und andere böse Geister mit Dorothea Steinbacher
Früher hatten die Bauern Angst vor Korndämonen, heute fürchten sie vor allem das Wetter: für die Getreideernte darf es weder zu nass noch zu trocken sein. Die BR Heimat-Brauchtumsexpertin Dorothea Steinbacher ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Verbraucherschützer Sascha Straub: bargeldlos bezahlen
Nicht nur beim Online-Shopping, auch im Alltag wird häufig per Karte oder App bezahlt. Sascha Straub von der Verbraucherzentrale Bayern stellt die verschiedenen Varianten vor und geht auf Vor- und Nachteile ein. Er ist bei Erich Wartusch zu Gast.

Elektrobootbauer Philipp Dorsch und Marian Hanke
Lautlos über den Ammersee gleiten, nur das Rauschen der Wellen ist zu hören und das Wasser zu riechen. Das geht mit einem Elektroboot, wie es Philipp Dorsch und Marian Hanke bauen. Sie sind bei Bettina Ahne zu Gast. | Erstsendung: 05.06.2025

Schauspieler Sebastian Edtbauer
Schon als Schüler hat Sebastian Edtbauer die Liebe zum Theater entdeckt und machte eine Ausbildung an der Otto-Falckenberg-Schule. Vielen Fernsehzuschauern ist er aus der ZDF-Reihe "Lena Lorenz" bekannt. Er ist bei Erich Wartusch zu Gast.

Autor Friedrich Ani
Friedrich Ani hat zahlreiche Krimis, Romane und Drehbücher geschrieben. Seine Bücher wurden in zehn Sprachen übersetzt. Jetzt erscheint ein Band mit Kurzgedichten und eine weitere Preisverleihung steht bevor. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Zahlenredensarten mit Rolf-Bernhard Essig
Dieses Thema kann man sich nur anfangs "an den Fingern abzählen", was leicht wie "1 und 1 zusammenzuzählen" ist, wenn man "bis drei zählen kann". Heute geht's im Ratsch mit Rolf-Bernhard Essig um sprichwörtliche Zahlen und ihre kuriosen Ursprünge. Er ist bei Erich Wartusch zu Gast.

Starke Frauen mit Autorin Claudia Teibler
Besonders in Krisen zeigt sich der Mut der Frauen. Schon vor 100 Jahren fanden Frauen Wege aus Not, Krieg und Armut. Die Autorin Claudia Teibler zeigt im Ratsch mit Hermine Kaiser, was wir von den tatkräftigen Frauen lernen können.

Erinnerungsort Badehaus mit Sybille Krafft
Die Journalistin und Historikerin Sybille Krafft lässt in ihren Dokumentationen für "Unter unserem Himmel" Zeitzeugen zu Wort kommen und wurde für ihre Arbeit mehrmals ausgezeichnet. Mit Hermine Kaiser spricht sie über den Erinnerungsort Badehaus in Waldram bei Wolfratshausen.

Musikpädagoge und Volksmusikant Uwe Rachuth
Uwe Rachuth liebt und lebt Musik. Als Musikpädagoge bringt er den Jüngsten Töne und Melodien nah, als Musikant steht er selbst auf der Bühne. Am 12. Juli wird er mit der "Schwäbischen Nachtigall" geehrt. Er ist bei Markus Tremmel zu Gast.

Schuhhaus Pflanz mit Heidi und Heinrich Pflanz
Das Schuhhaus Pflanz in Landsberg am Lech hat eine lange Geschichte: Seit 400 Jahren gibt es den Familienbetrieb schon. In einem Schuhmuseum sind sogar noch ältere Modelle zu sehen. Heinrich und Heidi Pflanz sind bei Hermine Kaiser zu Gast.

Annette Ramelsberger: "Am Abgrund"
Die Journalistin Annette Ramelsberger verfolgt als Gerichtsreporterin langwierige Verhandlungen und Prozesse. Bei Hermine Kaiser stellt sie ihr Buch "Am Abgrund" vor und zeichnet ein düsteres Bild der deutschen Gesellschaft.

Lebensmittel und Ernährung im Check mit Anja Schwengel-Exner
Darf man gekochten Reis aufwärmen oder wie lange ist Sekt haltbar?. Die Ernährungsexpertin Anja Schwengel-Exner von der Verbraucherzentrale Bayern klärt im Ratsch mit Hermine Kaiser die wichtigsten Fragen rund um Lebensmittel.

Fotograf Berndt Fischer: Luchse
Berndt Fischer ist Naturfotograf und hat fünf Jahre lang Luchse im Bayerischen Wald begleitet. Er stellt seine Arbeit und das daraus entstandene Buch bei Edith Schowalter vor.

Gartenexpertin Islode Keil-Vierheilig
Das Wetter fährt in Bayern Achterbahn: Mal ist es ziemlich kalt, dann wieder heiß. Was fehlt, ist in vielen Orten ausreichend Regen. Tipps zum richtigen Gießen hat die Gartenexpertin Isolde Keil-Vierheilig von der Bayerischen Gartenakademie.

Biker-Urgestein Peter Schädel aus Randersacker
Motorradfreaks und Menschen mit Behinderung zusammenzubringen, das war vor 35 Jahren die Idee von Peter Schädel. Der Biker aus Randersacker startete die inklusive Motorradausfahrt damals. Er ist bei Jochen Wobser zu Gast.

Zauber- und Magie-Redensarten mit Rolf-Bernhard Essig
Zum 66. Mal ist Rolf-Bernhard Essig in "Habe die Ehre!" zu Gast. Passend zur magischen Zahl dreht sich dieses Mal alles um Zauber- und Magie-Redensarten. Da wird der Ratsch mit Tom Viewegh sozusagen "aus dem Hut gezaubert".

Sommergerüche mit Sabine Zellhuber
Baden im Weiher und danach mit Mückenstichen nach Hause kommen - so sah für viele Kinder der Sommer früher aus. In "Habe die Ehre!" lassen Sabine Zellhuber und Moderatorin Edith Schowalter Kindheitserinnerungen lebendig werden.

Ordensschwester Bernadette Brommer über Erbschleicher
Die Ordensschwester Bernadette Brommer war von einem Fall der Erbschleicherei so erschüttert, dass sie nicht nur ein Buch darüber schrieb, sondern auch eine Telefonberatung für Opfer anbietet. Sie ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Sommersonnwende mit Brauchtumsexpertin Dorothea Steinbacher
Bald ist Sommersonnwende, der längste Tag des Jahres ist mit viel Brauchtum verbunden. Im Ratsch mit Bettina Ahne erzählt die BR Heimat-Brauchtumsexpertin Dorothea Steinbacher von Sonnwendfeuern, Speisen und Wetterregeln.

Ehemalige Zoodirektorin von Augsburg Barbara Jantschke
Für die einen sind Zoos das Fenster zur Tierwelt, für andere Orte der Einschränkung. Für die Zoodirektorin Barbara Jantschke war dieser Spagat Lebensaufgabe. Nach gut 25 Jahren an der Spitze des Augsburger Zoos ist sie nun im Ruhestand. Mit Bettina Ahne blickt sie zurück.

Hans Krottenthaler: Vertreibung der Böhmerwälder aus ihrer Heimat
Vor 80 Jahren mussten unzählige Menschen ihre Heimat verlassen. Die Sudetendeutschen wurden nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs aus dem Böhmerwald vertrieben. Im Markt Röhrnbach fanden sie eine neue Heimat. Hans Krottenthaler stellt das Heimat.Museum bei Markus Tremmel vor.

Auf dem bayerischen Maximiliansweg mit Astrid Süßmuth
König Max II. war 1858 fünf Wochen in Bayern unterwegs, um die schönsten Winkel seines Königreichs zu bestaunen. Die BR Heimat-Kräuterexpertin Astrid Süßmuth zeichnet im Ratsch mit Andreas Estner die einstige Reiseroute nach.

Abendschau-Moderatorin Annette Betz sagt "Servus"
Fast 40 Jahre war Annette Betz als Moderatorin der "Abendschau" im BR Fernsehen in den Wohnzimmern der Zuschauer zu Gast. Auf der Couch im Studio hat sie viele Prominente interviewt, mit der BR-Radltour war sie quer durch Bayern unterwegs. Zum Abschied ratscht sie mit Hermine Kaiser.

Andreas M. Bräu über Joseph von Fraunhofer
Joseph von Fraunhofer war ein Pionier der Optik, gefeierter Forscher und Institutsleiter. Der Autor Andreas M. Bräu erzählt in seinem historischen Roman das Leben des Physikers. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Energieberater Alexander Beer
Steigende Preise für Öl und Gas sowie der Klimaschutz stellen viele Hausbesitzer vor die Frage, welche alternativen Energien möglich sind. Der Energieberater Alexander Beer zeigt bei Markus Tremmel auf, wie ein Energieberater helfen kann.

Radl-Journalistin Anke Eberhardt
Fahrradfahren erfreut sich nach wie vor einer großen Beliebtheit. Darüber wollen wir mit der Journalistin und Radlerin Anke Eberhardt sprechen. Die Garmischerin fährt seit einigen Jahren ein Gravelbike und gibt auf YouTube Tipps - von Laiin zu Laie. Sie ist bei Johannes Hitzelberger zu Gast.

Stofferl Well
Bevor am Sonntag die letzte Sendung "Stofferls Wellmusik" läuft, ist der Gastgeber selbst Gast. Und zwar bei Hermine Kaiser. In "Habe die Ehre!" blicken die beiden auf über 100 Sendungen zurück mit verschiedensten Gästen.

Herbert Becke: 366 Tage mit Karl Valentin
Der Humor von Karl Valentin ist zeitlos, da war es nur eine Frage der Zeit, bis ein immerwährender Kalender mit Bildern und Sprüchen des Komikers erscheint. Der Fotograf und Valentin-Kenner Herbert Becke ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Roland Ernst: Karl Obermayr (3)
'Heimat Lesen' beleuchtet diesmal frühe Stationen des Wegs zum Volksschauspieler Karl Obermayr - ein weiteres Kapitel aus der Biografie, die Roland Ernst verfasst hat.

"Es steckt im Unsinn noch mehr Sinn!" - mit Rolf-Bernhard Essig
Unsinn und Sinn - ein weites Feld. Weil es so viele Redewendungen dazu gibt, erklärt der BR Heimat-Experte für Sprichwörtliches, Rolf-Bernhard Essig, im Gespräch mit Bettina Ahne im zweiten Wissenswertes rund um Albernheiten.

Spitzenkoch Hans Jörg Bachmeier: Essen für Leib und Seele
Der niederbayerische Spitzenkoch Hans Jörg Bachmeier zeigt, wie man Gerichte schnell und einfach zubereiten kann. Er ist bei Bettina Ahne zu Gast.

Bauernregeln und Fronleichnam mit Dorothea Steinbacher
Mai und Juni sind in der Landwirtschaft wichtige Monate: Das Wetter darf nicht zu trocken oder zu nass sein, damit das Getreide gut wächst. Außerdem feiern wir bald Fronleichnam. Darüber spricht die BR Heimat-Brauchtumsexpertin Dorothea Steinbacher mit Hermine Kaiser.

"Thomas Mann macht Ferien" mit Kerstin Holzer
2025 feierten wir den 150. Geburtstag von Thomas Mann. Der große Schriftsteller hat seine Sommerfrische 1918 am Tegernsee verbracht. Die Autorin Kerstin Holzer ist bei Hermine Kaiser zu Gast und gibt einen Einblick in das Leben des Literatur-Nobelpreisträgers.

Daniel Rieth: "HeimatEntwickler" und Netzwerker in Mittelfranken
Als "HeimatEntwickler" hat Daniel Rieth schon vielen Menschen geholfen, ihre Ideen umzusetzen. In "Habe die Ehre!" erzählt er bei Tom Viewegh, was er da genau macht - und was ihn antreibt.

Klöppelschmied Martin Wensauer
In der Werkstatt von Martin Wensauer in Anzenkirchen entstehen jährlich 1.600 Klöppel für Glocken in aller Welt. Sie bringen Glocken in Chile, Bayern und in Notre Dame in Paris zum Klingen. In "Habe die Ehre!" ist der Hammerschmied bei Bettina Ahne zu Gast.

"Die heilende Kraft des Vagus" mit Professor Maximilian Moser
Der Vagusnerv reguliert zum Beispiel die Herzfrequenz oder das Immunsystem. Professor Maximilian Moser von der Uni Graz zeigt im Gespräch mit Bettina Ahne, wie wichtig der Vagusnerv für unser Wohlbefinden ist.

Torffreie Erden und Freiland-Gärtnern mit Isolde Keil-Vierheilig
Ab Mitte Mai sind keine Nachtfröste mehr zu erwarten, da können endlich auch Tomaten, Gurken und Co. ins Freie. Insekten freuen sich über Blüten, die auch im Gemüsebeet Platz finden. Worauf Sie bei torffreien Erden achten müssen, erfahren Sie von der Gartenexpertin Isolde Keil-Vierheilig. Sie ist bei Markus Tremmel zu Gast.

Bayerische Moore mit Kräuterexpertin Astrid Süßmuth
Auf den ersten Blick schaut eine Moor-Fläche eintönig aus, doch wer genau hinschaut, entdeckt eine Vielzahl kleiner Blüten und zahlreiche Kräuter. Die BR Heimat-Kräuterexpertin Astrid Süßmuth streift mit Andreas Estner durchs Moor.

Würzburg-Krimis und Spessart-Thriller mit Günter Huth
Der Krimi-Autor Günter Huth verbindet Lesen mit Lese. Der Würzburger wurde mit dem Fränkischen Weintourismuspreis ausgezeichnet, weil er in seinen Krimis "profunde Einblicke in die fränkische Weinwelt" bietet. Spannend und amüsant sind sie obendrein. Er ist bei Jochen Wobser zu Gast.

Landesjugendtrachtenfest mit Viktoria Zäch und Armin Schmid
Am 16. und 17. Mai feiern 4.000 Nachwuchs-Trachtler in Pfaffenhofen an der Ilm ein großes Landesjugendtrachtenfest. Über die Vorbereitungen und das Fest spricht Markus Tremmel mit Armin Schmid, dem Ersten Landesjugendvertreter der bayerischen Trachtenjugend und Viktoria Zäch. Sie ist Musikwartin und Schriftführerin im Trachtenverein "D'Ilmtaler Pfaffenhofen".

Bergwachtler Klaus Burger aus dem Chiemgau
Es gibt neue Folgen der Dokuserie "In höchster Not - Bergretter im Einsatz". Sie zeigt echte, teils gefährliche Rettungseinsätze der Bergwachten Grainau, Ramsau und Bad Reichenhall. Der Bergwacht-Einsatzleiter Klaus Burger aus dem Chiemgau ist bei Markus Tremmel zu Gast.

Eselhalterin Lotta Lubkoll: Immer den Nüstern nach
Zusammen mit ihrem Esel Johnny hat Lotta Lubkoll die Alpen überquert. Seither sind die beiden unzertrennlich und deshalb war Johnny auch beim nächsten Abenteuer dabei: Auf Hirtenpfaden zwischen Albanien und Montenegro. Darüber erzählt Lotta Lubkoll bei Edith Schowalter.

Auschwitz-Überlebende Eva Umlauf: Genauso fängt es an
Die Schrecken der Nazi-Zeit scheinen lange her, gleichzeitig gibt es mehr antisemitische Überfälle. Die Auschwitz-Überlebende Eva Umlauf ist eine der letzten Zeitzeuginnen und mahnt: Genauso fängt es an. Sie ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

"Striabäsn-Blues" von Norbert Göttler
Als "Striabäsn" bezeichnet man im Bairischen einen Herumstreuner, oft Außenseiter der Gesellschaft. Der Autor und Heimatpfleger Norbert Göttler widmet den Strawanzern diesen poetischen Band. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Werner Tiki Küstenmacher: neues Buch "Einfach Tiki"
Die "simplify"-Bücher machten den Münchner Pfarrer und Autor Werner Tiki Küstenmacher bekannt. In "Einfach Tiki" erzählt er seine Biografie. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Wanderexpertin Nina Schlesener
Nina Schlesener hat sich ihren Traum erfüllt und wurde staatlich geprüfte Berg- und Skiführerin. Aufgewachsen ist sie in den Berchtesgadener Bergen, kennt aber Touren in ganz Bayern. Sie ist bei Bettina Ahne zu Gast.

Wildkräuterlieblinge im Frühjahr mit Astrid Süßmuth
Wildkräutersammeln ist beliebt. Gerade im Frühling locken das satte Grün und bunte Blüten. Die BR Heimat-Kräuterexpertin Astrid Süßmuth stellt bei Andreas Estner ihre Lieblinge vor.
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