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Spatium - Wellbeing für Herz, Hirn & Raum

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Nicole Gottschall - Raumstrategin & Wellbeing-Botschafterin 5 folgen Nov 12, 2026

In diesem Podcast geht es darum, wie Räume unser Wohlbefinden beeinflussen. Gastgeberin Nicole Gottschall verbindet Raumgestaltung, Neurowissenschaft und Wohlbefinden. Sie erklärt, warum Feng Shui mehr als Esoterik ist, analysiert Grundrisse und reagiert auf Interior-Trends. Der Podcast richtet sich an Bauherren, Hoteliers sowie Wellness- und Spa-Betreiber, die Räume schaffen wollen, die mehr tun als gut aussehen.

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Wie Farben wirken: Dein Wohnraum verdient Persönlichkeit Nov 12, 2026 11:04 In dieser Episode tauche ich mit dir ein in die spannende Welt der Farben und erkunde, wie sie unsere Stimmung, Erinnerungen und unser Wohlbefinden zu Hause beeinflussen. Anhand einer persönlichen Geschichte, einem Ehepaar, das sich bei der Sofafarbe nicht einig wurde, zeige ich dir, wie individuell und subjektiv Farbwahrnehmung wirklich ist.

Wohnst du schon oder überlebst du noch? Die Kraft der eigenen vier Wände Nov 5, 2026 15:28

Wie Büroräume unsere Produktivität und Kreativität nachhaltig beeinflussen Okt 29, 2026 11:36 Hast du dich schon einmal gefragt, wie sehr dein Arbeitsplatz wirklich deine Produktivität, Kreativität und dein Wohlbefinden beeinflusst? In dieser Episode tauche ich mit dir in die faszinierende Welt der Raumgestaltung ein – mit Zahlen, wissenschaftlichen Studien und ganz praktischen Fragen an jeden Chef und jede Chefin.

Die teuerste Investition deines Lebens: Wie dein Zuhause wirklich dein Glück beeinflusst Okt 22, 2026 14:17 Heute nehme ich dich mit auf eine besondere Reise rund um eine der größten Entscheidungen deines Lebens: den Kauf deines eigenen Zuhauses. Hast du dich schon mal gefragt, ob dich diese Investition wirklich langfristig glücklich macht? Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir darüber nachzudenken, wie sich unser Glück und unser Wohlbefinden nach dem Einzug ins langersehnte Eigenheim tatsächlich entwick

Feng-Shui verstehen: Wie Raumgestaltung unser Wohlbefinden beeinflusst - mit Leonie Eicher Okt 15, 2026 21:13 In dieser Episode spreche ich mit der erfahrenen Feng-Shui-Beraterin und Innenarchitektin Leonie Eicher über die faszinierende Welt des Feng-Shui. Du erfährst, was Feng-Shui eigentlich ist, wie die Energie, das sogenannte Chi, unser Wohlbefinden beeinflusst und warum die Ordnung in deinen Räumen eine so große Rolle spielt.

Wie Räume unsere Beziehungen prägen: Platz, Nähe und Zugehörigkeit im Alltag Okt 8, 2026 17:48 Warum erzählen unsere Räume mehr über unsere Beziehungen als wir manchmal selbst? Welche Geschichte steckt hinter dem Platz am Tisch, deinem Lieblingssessel oder der einen Bildwahl über dem Sofa?

Bin ich hier richtig? Warum die ersten 30 Sekunden in einem Hotel entscheiden Okt 1, 2026 15:41 Bin ich hier richtig? Schon mit dieser Frage beginnt das Abenteuer Hotellobby. Warum entscheidet sich in den allerersten Momenten, ob wir ankommen, oder doch noch suchend herumirren?

Warum eine Deckenlampe kein Lichtkonzept ist Sep 24, 2026 16:20 Hast du dich schon mal gefragt, warum dich dein Wohnzimmer trotz tollem Sofa irgendwie an eine Zahnarztpraxis erinnert?

Evidence-Based Design und Neuro-Architecture in der Raumgestaltung - Andréa de Paiva Sep 17, 2026 13:51 In dieser Folge von Spatium nehme ich dich mit nach Amsterdam, wo ich Andréa de Paiva getroffen und mit ihr darüber gesprochen habe, was Räume mit unserem Gehirn und unserem Körper machen.

Willkommen Zuhause: Warum die ersten 30 Sekunden über Deinen Abend entscheiden Sep 10, 2026 21:42 Hast du dich schon einmal gefragt, warum du direkt nach dem Nachhausekommen deine Tasche immer an denselben Platz legst und warum die ersten 30 Sekunden im Flur über deinen ganzen Abend entscheiden können?

Thigmothaxis: Warum du bei einer Party immer am Türrahmen stehst Sep 3, 2026 15:04 Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum wir auf Partys meist nicht in der Mitte des Raumes stehen, sondern lieber am Rand, an der Küchenzeile oder mit dem Rücken zur Wand? Keine Sorge, damit bist du nicht allein. Dieses Verhalten ist in uns allen tief verwurzelt.

Emotional ROI: Wie Räume dein Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen Aug 27, 2026 13:52 Hast du dich schon mal gefragt, warum dich manche Räume sofort berühren, während andere komplett belanglos bleiben?

Vier Sterne. Null Schlaf: Was Hotels über Evidence-Based-Design dringend lernen müssen Aug 20, 2026 14:09 Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du in Hotels oft schlechter schläfst als zuhause, trotz edler Einrichtung und vier Sternen an der Tür? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, worauf es beim Thema Schlaf im Hotel wirklich ankommt.

Räume planen für Herz, Hirn und Nervensystem – Evidence-based Design erklärt Aug 13, 2026 18:05 Hast du dich schon mal gefragt, was dein Sofa mit deinem Nervensystem macht? Oder warum du dich in manchen Räumen sofort wohlfühlst und in anderen am liebsten gleich wieder raus möchtest? In der heutigen Episode meines Podcasts “Spatium” gebe ich dir Antworten, die dich überraschen werden!

Warum zu viel Deko dein Zuhause belastet und wie du echte Verbindung schaffst Aug 5, 2026 13:44 Heute spreche ich mit dir darüber, warum wir unsere Räume oft mit Deko überfrachten und was das wirklich mit uns macht.

Nervensystem beruhigen mit Japandi und Quiet Luxury Aug 5, 2026 13:47 In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in den Japandi-Stil ein, eine faszinierende Mischung aus japanischer und skandinavischer Wohnkultur.

Lorenzo Dal Vi über Rückzugsorte, Nervensystem und die Insel in uns Aug 5, 2026 20:02 In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit meinem heutigen Gast, Lorenzo Dal Vi, in ein Thema ein, das uns alle täglich begleitet: die Schwelle nach Hause. Stell dir vor, du betrittst abends deine Wohnung. Was passiert mit dir? Kannst du wirklich loslassen, den Stress vor der Tür lassen und bei dir ankommen?

Wie unser Nervensystem Räume bewertet und unser Wohlbefinden beeinflusst Aug 5, 2026 11:23 Heute sprechen wir darüber, warum Räume viel mehr sind als nur Architektur. Du erfährst, wie dein Nervensystem (Sympathikus, Parasympathikus und der Vagusnerv) blitzschnell entscheidet, ob du dich sicher und entspannt fühlst, kreativ bist oder Vertrauen schöpfst, und wie unsere Umgebung dabei eine unterschätzte Rolle spielt.

Warum solltest du diesen Podcast hören? Aug 4, 2026 9:40 Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in bestimmten Räumen besonders wohlfühlst und in anderen nicht? Wir sprechen ständig über Ernährung, Schlaf und Bewegung, doch nur selten darüber, wie die Räume, in denen wir rund 90 % unseres Lebens verbringen, eigentlich auf uns wirken.