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Aftershock still Life 35 episodes Latest May 25, 2026

Aftershock – still aLIVE ist ein deutscher Sepsis-True-Crime-Podcast von zwei Überlebenden. Jeden Dienstag diskutieren Heike und Mariah mit Gästen, wie medizinisches, gesellschaftliches und politisches Versagen zu Sepsis führt. Der Podcast klärt über die unterschätzte Krankheit auf, die in Deutschland täglich 380 Menschen tötet. Mit schwarzem Humor und schonungsloser Ehrlichkeit berichten die Hosts über Skandale und wahre Kriminalfälle. Keine Medizinerinnen, aber Überlebende – das ist ihr Aufschrei.

Episodes

Heike: Sepsishelden Club Jun 8, 2026 00:23:32 Heike: Sepsishelden ClubWarum eine Community Überlebenden helfen kann. Heike Spreter‑Krick ist selbst Sepsis‑Überlebende und Gründerin des Sepsishelden Club (D‑A‑CH) — der ersten webbasierten Community fürs Leben nach Sepsis. „Selbsthilfegruppe 2.0“ nennt sie es: rund um die Uhr verfügbar, kein fester Treffpunkt, sondern ein Ort, an dem Erfahrungen gesammelt und in praktische Lösungen verwandelt w

Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie passiert Jun 1, 2026 00:19:55 Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie passiertHeike sagt, dass sie immer geglaubt hat, dass sie einmal eine schwere Krankheit hatte – und sie deswegen nie eine zweite lebensbedrohliche Krankheit bekommt. Also falsch eingeschätzt!Mariah hatte Sepsis auch nicht auf ihrer Liste gehabt. Mariah kannte zwar Blutvergiftung, aber Sepsis hat sie gleichgesetzt mit Tetanus. Was sie auch n

Moritz - Der Körperarchitekt May 25, 2026 01:00:26 Moritz - Der KörperarchitektDr. Moritz Tellmann ist Intensivmediziner, Notarzt, Allgemeinmediziner – und Körperarchitekt. Er rettet Leben auf der Intensivstation und baut sie danach wieder auf: mit Ernährung, Bewegung, Nährstofftherapie und einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.Sepsis ist ein Chamäleon. Zeitmangel und Druck im System sorgen dafür, dass wir nicht genau genug hinschauen – und di

Adelheid: Alles wird gut? May 18, 2026 00:52:48 Adelheid: Alles wird gut?Adelheid D. Kieper ist Fachanwältin für Medizinrecht mit über 35 Jahren Erfahrung und ausgewiesener Expertise in schwersten Behandlungsfehlern – insbesondere Sepsis. Die Wirtschaftswoche hat sie als eine der renommiertesten Anwältinnen für die Patientenseite im Medizinrecht ausgezeichnet.Wir Deutschen denken immer: „Alles wird schon gut gehen."Was wir nicht wussten is

Tabea: Die Power des Lichts May 11, 2026 00:48:18 Tabea: Die Power des LichtsTabea Koch ist VitalCoach. Ihr Ansatz: Alle Zahnräder unseres Körpers sollen gut zusammenlaufen. Es geht ihr um den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Um Ursache und Wirkung.Beim Spectra-H lux geht es um Lichtquellen und deren Wirkung: Wie wirken Lichtquellen in unserem System, in unserem Körper? Die Power, die im Licht steckt, ist die Grundlage des Geräts. Das Zi

Kirsten - Sepsis-Powerfrau May 4, 2026 00:59:46 Kirsten - Sepsis-PowerfrauVon der Baustelle zur KörperbaustelleKirsten Kemper ist Sepsis-Überlebende, Innenarchitektin und Sportlerin. Wenn nicht in Laufschuhen, dann war sie immer gerne auf Highheels unterwegs.2025 sollte ihr Jahr werden: Raus aus dem Angestelltenverhältnis, rein in die Selbständigkeit. Doch dann kam der 06.03.2024. Von ihrer Lieblingsbaustelle direkt unter die Dusche, warm halte

Heike & Mariah: Wenn Wissen einsam macht! Apr 27, 2026 00:17:16 Heike & Mariah: Wenn Wissen einsam machtWarum soll Wissen einsam machen? Was ist Wissen überhaupt?Mariah ertappt sich, dass das Thema Sepsis in ihren Gesprächen immer einen Platz einnimmt. Ihre Cousine sagt dann schon: „Echt jetzt, schon wieder Sepsis?" Mariah hat manchmal das Gefühl, nicht mehr eingeladen zu werden – oder bei Einladungen bewusst manche Themen nicht mehr anzusprechen. Das

Judith: In guten wie in schlechten Zeiten Apr 20, 2026 00:57:58 Judith: In guten wie in schlechten ZeitenJudith Gastner ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Mitentwicklerin von PaarBalance – dem führenden Online-Coaching-Programm für Paare in Deutschland.Beziehung betrifft jeden Menschen – unabhängig von Krankheiten. Kennt ihr die Grant and Glueck Study? Am Ende kommt es darauf an, dass man eine stabile Beziehung pflegt und erhält. Judith sagt: Bezieh

Heike & Mariah: Wann wird Neutralität für Dich unmöglich? Apr 13, 2026 00:30:22 Wann wird Neutralität für Dich unmöglich?Heike kann bei Mitteilungen von Krankenkassenbeitragserhöhungen nicht mehr neutral zuhören – weil beim Thema Sepsis einfach viel zu viel Geld rausgeschleudert wird. Wegen Symptome nicht kennen, ob Zivilbevölkerung oder medizinisches Personal. Dadurch hohe Krankenhauskosten, Kosten für Nachsorge und Lebensunterhalt. Weder Politik noch Gesundheitssystem sieht

Brigitte: Pflegende Angehörige, die Finanziers der Pflege Apr 6, 2026 00:58:35 Brigitte: Pflegende Angehörige, die Finanziers der PflegeBrigitte Bührlen ist Gründerin der WIR! Stiftung pflegender Angehöriger – und sie hat eine klare Botschaft: Pflegende Angehörige sind keine „Laien" und schon gar keine „stillen Helden"!Der "Job"? 365 Tage, 24 Stunden – mit Schlafpausen. Moralisch zwangsverpflichtet. Unentgeltlich. Und ohne Rechtsrahmen.Brigitte kehrt nich

Heike & Mariah - Hättest du gedacht, dass... Mar 30, 2026 00:21:06 Heike & Mariah - Hättest du gedacht, dass...Michel aus Lönneberga hat einen Blutvergiftungs-Mythos ins Leben gerufen – und viele glauben bis heute, dass ein roter Strich zur Sepsis führt. Aber wer den Podcast mit Susanne Kellermann gehört hat, weiß: Eine entzündete Lymphbahn kann zur Sepsis werden, muss aber nicht.Wir räumen auf mit den Mythen rund um Sepsis:✅ Blutvergiftung = roter Strich? Ne

Roger: 1400 km zu Fuss – trotz Amputation Mar 23, 2026 01:31:58 Roger: 1400 km zu Fuss – trotz AmputationRoger van Klaveren ist Sepsis-Überlebender aus Basel, Schweiz. Im Frühling 2023 erlitt er einen Darmdurchbruch, der zu einer schweren Sepsis führte. Vier Wochen lang schwebte er zwischen Leben und Tod. Die Sepsis hatte seine Durchblutung massiv beeinträchtigt: Beide Unterschenkel wurden amputiert, fünf Finger teilweise amputiert und ihm wurde ein Stoma gele

Podcasthon 2026: Wir sind dabei! Mar 16, 2026 00:21:35 380 Tote täglich – und Deutschland schaut weg🎧 Wir sind dabei: Podcasthon 2026!Dieses Jahr nehmen wir am Podcasthon teil – der größten Wohltätigkeitsveranstaltung in der Podcasting-Welt. Eine Initiative, die Tausende von Podcaster:innen weltweit zusammenbringt, um das Bewusstsein für wohltätige Zwecke zu stärken.Unsere Sonderfolge widmen wir Team Stop Sepsis e.V. – einer Sache, die uns am Herzen l

Heike & Mariah - Guter Ausgang - warum gilt Überleben als Erfolg? Mar 9, 2026 00:21:28 Heike & Mariah: Guter Ausgang - warum gilt Überleben als Erfolg?Klar, weil wir nicht unter der Erde liegen, sondern die Sepsis überlebt haben. Aber ist das wirklich ein Erfolg?Mariah ist heute nicht „pro Erfolg". Sie hat bis heute ein ambivalentes Verhältnis zum Thema Überleben. Weil der Lebensqualitätsverlust so eingeschränkt ist, dass das Überleben kein Erfolg ist. Hätte sich das damals nich

Matthias - Barrierefrei ins Wasser Mar 2, 2026 00:43:23 Matthias Adler hat eine Mission: Menschen mit Handicap ihre Freiheit zurückgeben. Mit dem SEATRAC Mover – einem solarbetriebenen Kettenfahrzeug aus Griechenland – können Menschen mit eingeschränkter Mobilität eigenständig über den Strand direkt ins Wasser fahren. Ohne Hilfe. Ohne Angst. Ohne Barrieren.Matthias arbeitet in Hamburg an einem Strandbad mit 250 Meter langem Sandstrand. Als er das Gerät

Experten ohne Kittel! Feb 23, 2026 00:09:25 Experten ohne Kittel!Wir haben keinen Doktortitel. Keine Professur. Keinen weißen Kittel.Aber wir haben etwas, das kein Lehrbuch vermitteln kann: Wir haben Sepsis überlebt.In der neuen Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen Mariah und ich darüber, warum Erfahrung Expertise ist – und warum die Stimmen von Betroffenen genauso wichtig sind wie die der Medizin.🔥 Wir sind Experten, weil:Wir wissen

Schülerinnen aus der Freiherr vom Stein-Schule, Eppstein Feb 16, 2026 00:21:37 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Schülerinnen der Freiherr-von-Stein-Schule in Eppstein und ihrer Lehrerin Heike Sandberg – über Sepsis-Aufklärung, Wiederbelebung und warum das Thema in jede Schule gehört.Die Schülerinnen haben bereits bei Dr. Ralf Huth (kennt ihr aus einer früheren Folge) Wiederbelebungsübungen gemacht – und konnten direkt am Monitor sehen, ob

Dr. Georg Galle - Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe Feb 9, 2026 00:16:37 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Dr. Georg Galle von der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe über eine der häufigsten und folgenreichsten Erkrankungen in Deutschland: den Schlaganfall – Volkskrankheit Nr. 3 und die häufigste Ursache für Behinderungen im Erwachsenenalter.Dr. Galle erklärt,wie ein Schlaganfall entsteht und warum jede Minute zähltwarum sich die A

Luca Duente & Timo Litzius: Apps, KI, Zukunft Feb 2, 2026 00:28:16 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Timo Litzius, Software-Entwickler, und Luca Dünte, Web-Entwickler – beide unterstützen Sepsis-MTK mit ihrem digitalen und technischen Know-how.Wer ist Timo?Gelernter Software-Entwickler, der in seiner Freizeit etwas für die Gesellschaft tun will – und darin seine Erfüllung findet.Wer ist Luca?Kommt aus derselben Schule wie Mario

Matthes: SAppsis zur Sepsis-Erkennung Jan 26, 2026 00:34:07 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen wir mit Matthes Rapke, Geschäftsführer der Flody GmbH und Entwickler der SAppsis-App – einer digitalen Lösung zur Sepsis-Erkennung, Aufklärung und Prävention.Matthes kommt aus der Pflege: Krankenpfleger, Intensivpfleger, studierte Gesundheit und Soziales. Im Klinikalltag ist er immer wieder auf das Thema Sepsis gestoßen – und hat festgestellt:

Timo Litzius & Matthes Rapke: Sepsis-Check im Handy Jan 20, 2026 00:14:12 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour wird’s digital:Zu Gast sind Timo Litzius, Software-Entwickler mit Schwerpunkt Infrastruktur, der mit Sepsis-MTK an einem Online-Check für akute Sepsis arbeitet und Matthes Rapke, Krankenpfleger und Entwickler der SAppsis-App.Wir sprechen darüber,warum sich Sepsis-MTK und Timo bewusst für einen Web-Check entschieden habenwieso ihre Lösung auch He

Thomas: Geschüttelt oder gerührt? Jan 12, 2026 00:28:20 Guter Vorsatz für 2026: wirklich etwas für die eigene Gesundheit tun.In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE spreche ich mit Thomas Hübner, einem der Erfinder des OSFLOW®, einer Schwingungsplattform, die Körperwahrnehmung, Haltung und Tiefenmuskulatur anspricht.Thomas erklärt,was der OSFLOW® ist und wie die Alphaschwingung auf den Körper wirktwie das Gerät in Kombination mit Physiotherapie, L

Lisa: jung, amputiert, stark Jan 6, 2026 00:49:28 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen wir mit Lisa Böhle – Sepsis-Überlebende, der im wahrsten Sinne des Wortes die Hand schwarz geworden ist.Lisa fühlte sich schlecht, schleppte sich von der Arbeit nach Hause – und fuhr trotzdem noch mit Freunden nach Hamburg. Heute sagt sie: „Meine Freunde haben mir das Leben gerettet.“Trotz klarer Warnsignale wurde die Sepsis zu spät erkannt. Er

Dr. Ralf Huth - Werde zum Schutzengel Dec 29, 2025 00:13:56 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Dr. Ralf Huth, Kinderarzt, Kinderintensivmediziner und Mitinitiator von Reanimations- und Aufklärungskursen für Kinder, Jugendliche, Studierende und Senior:innen.Vor rund 20 Jahren entstand auf einem Kinderärztekongress die Idee, Wiederbelebungskurse für Kinder anzubieten – unter dem Motto:„Werde zum Schutzengel.“Gemeinsam mit D

Georg: Vier Amputationen – null Aufgeben Dec 22, 2025 00:50:46 Ein kleiner Schnitt am Finger. Eine Sepsis. Vier Amputationen. Georg Winterling verlor durch eine Blutvergiftung beide Arme und Beine – doch nicht seinen Lebensmut.In der neuen Folge von Aftershock – still aLIVE erzählt Georg seine Geschichte: Vom septischen Schock über die vierfache Amputation bis zum mühsamen Weg zurück ins Leben. Wir sprechen über seine Gedanken, den Kampf um Selbstständigkeit,

Prof. Dr. Booke: Warum "piffige" Bürger Leben retten Dec 15, 2025 00:10:34 In dieser Folge Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Prof. Dr. Michael Booke, Chefarzt an den Varisano Kliniken MTK und Mitinitiator von sepsis-mtk.de.Er erklärt,wie die Erkennung von Sepsis in der Klinik strukturiert ist,warum wir den Dingen nicht hinterherlaufen, sondern „vor die Welle“ kommen müssen,weshalb wir pfiffige Kliniken UND pfiffige Bürger brauchen, um die Sterblichkeit im

Wenn der Kopf nicht heilen will! Dec 8, 2025 00:52:04 Wenn der Kopf nicht heilen willIn dieser Folge sprechen wir mit Dr. Jan Dreher, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, über das, worüber kaum jemand spricht:Posttraumatische Belastung nach Sepsis, Angst vor dem eigenen Körper, Flashbacks – und warum Heilung oft im Kopf beginnt, lange bevor sie im Körper ankommt.Wir reden über Kontrollverlust, Angst, Schuldgefühle – und den Moment, in dem man

EDS, zweimal Sepsis – und keine Spur von Aufgeben! Dec 2, 2025 00:19:20 Felicia Davis lebt mit Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) – und hat zusätzlich zweimal Sepsis überlebt. 20 Jahre lang wusste niemand, was mit ihrem Körper nicht stimmt. Heute nutzt sie ihre Diagnose, um andere zu stärken: mit ihrem Blog „Leben mit EDS“, Aufklärung, Humor und einer großen Portion Trotz.In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Felicia darüber, wie es ist, mit e

Zwischen Applaus und Albtraum – Wenn die Bühne still wird und das Leben laut Nov 18, 2025 00:23:06 Wir sprechen über das Leben nach dem Applaus – über Angst und Mut, über das laute Schweigen, wenn der Körper nicht mehr mitspielt.Wie findet man zurück in die eigene Mitte, wenn die Bühne ruft, aber die Seele flüstert: „Ich kann nicht mehr“?Mariah erzählt, was hinter den starken Worten steckt – über Sepsis, Rückschläge und die Kunst, wieder aufzustehen.Über Heilung, die weh tut. Über Wahrheit, die

Vom Alp-Traum zum Albtraum – wenn Aufwachen weh tut Nov 11, 2025 00:27:36 Manchmal wachst du auf – und alles, was du kanntest, ist weg.Körper. Seele. Sicherheit.Zurück bleibt der Schock – und der Überlebenskampf nach der Sepsis beginnt.Heike spricht über das Aufwachen nach dem Ausnahmezustand.Über Heilung, die weh tut. Über das Leben, das neu gelernt werden will.Roh. Echt. Ohne Filter. Für alle, die zwischen Trauma, Angst und Neuanfang stecken.Für alle, die wissen wolle

Zwischen Wunde und Wunder – wenn Versorgung mehr ist als Verbandswechsel Nov 5, 2025 00:57:43 In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen wir mit Sabrina Gaiser-Franzosi, Geschäftsführerin der Wundmitte GmbHund Organisatorin des Wundkosmos, über das, was passiert, wenn Heilung nicht an der Haut endet.Wie gelingt moderne, patientenzentrierte Wundversorgung in einem System, das oft nur Pflaster statt Lösungen anbietet?Warum scheitert die Versorgung so oft zwischen Klinik, Praxis un

Von der Petrischale zum Patienten Oct 28, 2025 00:27:49 Alle haben’s schon mal gehört: „Wenn ein roter Strich den Arm hochwandert, dann ist es Sepsis.“Bullshit – so einfach ist es nicht.Wir sprechen mit Dr. Conny Schneider (Ludwig Boltzmann Institute for Traumatology, The Research Center in Cooperation with AUVA & Austrian Cluster for Tissue Regeneration / BEATSepsis) darüber, warum das echte Leben komplizierter ist als jede Petrischale, wie Forsch

Gesundheit – Recht oder Luxusgut? Oct 23, 2025 00:07:49 Gesund sein klingt wie ein Grundrecht – aber ist es das wirklich?Heike & Mariah reden Tacheles: Wer bekommt welche Versorgung? Zählt dein Wohnort mehr als dein Befund? Bedeutet privat versichert zu sein, dass dein Leben mehr wert ist? Und: Wer entscheidet eigentlich, wer überlebt – und wer nicht?Roh. Provokant. Mit schwarzem Humor.Eine Folge über das, worüber alle schweigen – und wir nicht.Wir

Susanne, Fritz Wepper & die Freundschaftspfote Oct 14, 2025 00:48:32 Vielleicht haben wir nur gepokert – und gewonnen.Susanne Kellermann erzählt von den lebensbedrohlichen Situationen ihres Mannes Fritz Wepper, von Momenten zwischen Hoffnung und Angst, zwischen medizinischem Wissen am Küchentisch und der brutalen Realität im Krankenhaus.Es geht um Verantwortung, Instinkt, die Macht der Liebe – und um das, was bleibt, wenn Entscheidungen kaum noch Zeit lassen.Link z

Sexy-Hexi Sepsis – unsichtbar, aber tödlich Oct 7, 2025 00:11:11 Sepsis hat kaum Schlagzeilen, obwohl auch Prominente betroffen sind. Man sieht sie nicht. Man will sie nicht sehen.Doch sie ist da – unsichtbar wie Sauerstoff, glaubhaft wie Gott.Wir reden darüber, warum Sepsis im Rampenlicht genauso verdrängt wird wie im Alltag – und warum Schweigen tödlich sein kann.Aftershock https://www.instagram.com/aftershock.de/Mariah https://www.instagram.com/mckimbrough/H

Mariah ohne Maske Sep 30, 2025 00:07:41 Vergiss Smalltalk. In dieser ersten Folge von Aftershock – still aLIVE gibt’s zehn Fragen, null Vorbereitung und absolut keine Fluchtwege. Heike stellt Mariah die Fragen, die man sonst nicht stellt – und Mariah antwortet, wie man es sonst nicht hört: ehrlich, unberechenbar, manchmal tief, manchmal total schräg. Eine Mischung aus Wahrheit oder Pflicht und Impro-Comedy – nur ohne Pflicht, dafür mit

Heike unzensiert Sep 30, 2025 00:07:24 Jetzt wird’s ernst: Mariah schlägt zurück! 10 Fragen, scharf wie Chili und ohne Sicherheitsnetz – und Heike hat null Ahnung, was auf sie zukommt. Es geht um peinliche Wahrheiten, schräge Geständnisse und Antworten, die vielleicht besser ungesagt geblieben wären. Kurz gesagt: Heike sitzt auf dem heißen Stuhl – und Mariah genießt jede Sekunde. Unberechenbar. Unbarmherzig. Und verdammt unterhaltsam.