Mit Herz und Leidenschaft – Der Podcast aus der Kardiologie
FOCUS 40 folgen Nov 2, 2026
In diesem Podcast erklären die Kardiologin Prof. Dr. Barbara Richartz und Kerstin Krause kardiologische und ernährungsphysiologische Themen auf unterhaltsame und humorvolle Weise. Sie bringen medizinisches Fachwissen verständlich näher und geben praktische Einblicke direkt aus der Praxis. Dabei gehen sie auf wichtige Fragen ihrer Zuhörer ein und unterstützen Patientinnen und Patienten mit fundierten Tipps rund um das Herz-Kreislauf-System. Der Podcast verbindet Fachkompetenz mit einem lockeren Gesprächsstil und echtem Mehrwert für Gesundheit und Wohlbefinden.
Folgen
Grippeimpfung: Warum sie auch Ihr Herz schützt
In der ersten Woche einer Grippe steigt das Herzinfarktrisiko um das Sechsfache. Trotzdem war in der vergangenen Saison nur rund ein Drittel derjenigen geimpft, denen die Impfung empfohlen wird. Kardiologin Prof. Barbara Richartz und MFA Kerstin Krause erklären, warum die Grippeimpfung gerade für Risikopatienten so wichtig ist, was eine echte Influenza von einem harmlosen grippalen Infekt untersch
Wenn Erschöpfung mehr ist als Stress: 7 Warnzeichen einer Herzschwäche
Eine 62-jährige Patientin klagt über Müdigkeit und Luftnot – Hausarzt und Lungenfacharzt finden nichts, die Familie vermutet einen Burnout. Erst die Kardiologie bringt die Diagnose: Herzschwäche. Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause räumen in dieser Folge mit den größten Mythen rund um die Herzinsuffizienz auf – von „das Herz bleibt einfach stehen“ über „man darf sich nicht mehr belasten“ bis
Zwischen Triumph und Risiko: Was ein Marathon mit dem Herzen macht
Am 11. Oktober startet der München Marathon – und mit ihm eine der am meisten mystifizierten Sportarten überhaupt. Kardiologin Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause erklären, was beim Laufen wirklich im Herzen passiert. Es geht um Biomarker wie Troponin und NT-proBNP, um die Heartbeat-Studie von TU München und Charité, um Hitzekollaps und Vorhofflimmern bei jungen Sportlern – und um die entsch
Vom EKG bis zur Prävention: Künstliche Intelligenz erobert die Herzmedizin
Der ESC-Kongress in München ist der größte Kardiologie-Kongress der Welt. Prof. Barbara Richards war live dabei und berichtet, wie künstliche Intelligenz schon heute die Herzmedizin verändert – von KI-gestützten Copilot-Systemen, die Arztgespräche automatisch dokumentieren, über EKG-Analysen, die Vorhofflimmern Jahre im Voraus vorhersagen können, bis zur automatisierten Auswertung von Herz-CTs zur
Fahrtauglichkeit bei Herzerkrankungen: Wann darf ich noch Auto fahren?
Ein SUV gerät auf die Gegenfahrbahn, überschlägt sich – vier Tote, darunter ein Kind. Der Fahrer hatte zuvor epileptische Krampfanfälle. Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause nehmen diesen Fall zum Anlass, um über Fahrtauglichkeit bei Herzerkrankungen zu sprechen: Welche Wartezeiten gelten nach einem Herzinfarkt, bei Herzinsuffizienz oder mit Defibrillator? Warum ist das ärztliche Fahrverbot n
Atemnot bei Hitze: Wie Ozon und Feinstaub Herz und Lunge belasten
Warum fällt das Atmen bei Hitze plötzlich schwerer? Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause erklären, was hohe Temperaturen mit der Luftqualität machen, warum Ozon und Feinstaub zu einem echten Gesundheitsrisiko werden und weshalb vor allem Menschen mit Herz-, Lungen- oder Allergieerkrankungen betroffen sind. Es geht um Luftnot, gereizte Schleimhäute, Gefäßschäden und darum, wie man sich im Allt
Gesundheit aus dem Netz: Wie seriös sind Medfluencer wirklich?
Gesundheitstipps auf Social Media sind allgegenwärtig – doch woran lässt sich erkennen, was seriös ist und was gefährlich werden kann? Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause sprechen über Medfluencer, fragwürdige Heilversprechen, Nahrungsergänzungsmittel, irreführende Blutwert-Posts und die Macht von Algorithmen. Sie erklären, warum Transparenz, Qualifikation und wissenschaftliche Belege so wic
Tour de France, Doping und das Sportlerherz: Was Extremsport den Körper wirklich kostet
3300 Kilometer, 55.000 Höhenmeter, 150 Liter Schweiß und bis zu 8000 Kilokalorien am Tag – die Tour de France bringt den menschlichen Körper an seine absoluten Grenzen. Wir sprechen über die Geschichte des Dopings im Radsport – von EPO und Eigenbluttransfusionen bis zum Tod von Tom Simpson am Mont Ventoux. Außerdem: Was die Mont-Ventoux-Studie über Herzmuskelschäden bei Extremsportlern zeigt, waru
Fußballerherzen unter Druck: Was Profisport mit dem Herzen macht
Profifußball ist ein Knochenjob – auch fürs Herz. Bis zu 15 Kilometer pro Spiel. 40 Grad im Stadion. Kaum Regeneration zwischen den Turnieren. Was viele nicht wissen: Das Herz eines Profisportlers verändert sich massiv – es wird größer, fasst doppelt so viel Blut wie ein normales Herz. Das kann gut sein. Aber auch gefährlich.
In dieser Folge sprechen Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause über
Hitze und Herz: Warum extreme Temperaturen für Herzpatienten gefährlich werden können
Hitze ist ein unterschätztes Gesundheitsrisiko — besonders für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In der neuesten Folge erklären Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause, was bei extremen Temperaturen im Körper passiert, wo der Unterschied zwischen Sonnenstich und Hitzschlag liegt, warum Medikamente bei Hitze ihre Wirkung verlieren können und wie du dich mit einfachen Maßnahmen besser schü
Medizinische Studien richtig einordnen: Was Forschung wirklich aussagt
Was macht eine gute Studie aus – und wie lassen sich Forschungsergebnisse sinnvoll bewerten? Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause erklären anhand bekannter Beispiele wie der Framingham-Studie, dem Contergan-Skandal und der Wakefield-Studie, warum Studien für den medizinischen Fortschritt so wichtig sind, woran sich belastbare Forschung erkennen lässt und wie sie die moderne Herz-, Diabetes- u
Wenn Fußball ans Herz geht: WM-Stress und seine Risiken für Herzpatienten
Fußball ist Emotion pur — und genau das kann fürs Herz zur Belastung werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum spannende WM-Spiele für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen riskant sein können, welche Warnzeichen du ernst nehmen solltest und wie du dich mit einfachen Maßnahmen besser schützt.
Flüssiges Gift? Wie uns Softdrinks abhängig machen – und was eine Zuckersteuer ändern könnte
Ein Smoothie zum Frühstück, ein Eiskaffee am Nachmittag, abends eine Schorle – und schon ist das Zuckerlimit bei weitem überschritten – mit drastischen Folgen wie Übergewicht, Diabetes, Fettleber und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Im Podcast „Mit Herz und Leidenschaft“ erklären Kardiologin Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause, was zuckerhaltige Getränke so hinterhältig macht, warum viele Ärzte
Abnehmspritzen im Realitätscheck: Zwischen medizinischem Durchbruch und unterschätzten Langzeitfolgen
Der Hype um Abnehmspritzen ist enorm – doch was passiert, wenn sie abgesetzt werden? In dieser Folge sprechen Kardiologin Prof. Dr. Barbara Richartz und Kerstin Krause über Wirkung, Risiken und die oft wenig beachtete Realität nach dem Absetzen der Spritze. Wer profitiert durch die Medikamente wirklich – und für wen kann die Spritze zur großen Enttäuschung werden? Ein ehrlicher Blick hinter das Ve
Freiverkäuflich, aber nicht harmlos: Wenn Vitamine, Schmerzmittel & Co. zur Gefahr werden
Vitamine aus der Drogerie, Omega‑3 aus dem Internet, Schmerzmittel aus der Apotheke – viele Präparate gelten als harmlos, weil sie ohne Rezept erhältlich sind. Echte Fälle aus der kardiologischen Praxis zeigen jedoch ein anderes Bild. In dieser Folge von „Mit Herz und Leidenschaft“ berichten Prof. Barbara Richards und Kerstin Krause, wie vermeintlich „gesunde“ oder alltägliche Mittel schwere Folge
Skurrile Medizin: Was man von brüllenden Alligatoren in Helium lernt und ob man dem Sensenmann davonlaufen kann
Medizin muss nicht immer trocken sein – das beweist diese Folge von „Mit Herz und Leidenschaft“. Professor Richartz und Kerstin Krause nehmen ihre Hörer mit in die Welt der skurrilsten und überraschendsten Studien der Wissenschaft. Von selbstverschluckten Lego-Köpfchen und erstaunlich harmlosen Fremdkörpern bei Kindern über hartnäckigen Schluckauf mit ungewöhnlicher „Behandlung“, bis hin zu brülle
Wie Alkohol oder Nikotin – dann schädigt Zucker das Herz
Gerade zu Ostern greifen wir besonders gern zu Schokolade, Kuchen & Co. – doch unser Körper ist davon weit weniger begeistert. In der neuen Folge von „Mit Herz und Leidenschaft“ erklären Kardiologin Prof. Barbara Richartz und ihre Kollegin Kerstin Krause, warum Zucker weit mehr ist als eine kleine Sünde: Er aktiviert im Gehirn das Belohnungssystem – ähnlich wie Drogen, Alkohol oder Nikotin – und k
Wenn das Herz aus dem Takt gerät: Alles Wichtige über Herzrhythmusstörungen
Fast jeder hat es schon erlebt: Das Herz schlägt plötzlich sehr schnell oder gar unregelmäßig. Doch wie gefährlich ist dieses Phänomen wirklich? Wann sollte man einen Arzt aufsuchen? Und wie lässt sich erkennen, ob es sich um eine ernsthafte Herzrhythmusstörung oder nur um harmloses Herzstolpern handelt?
Prof. Dr. Barbara Richartz und Kerstin Krause gehen diesen Fragen auf den Grund. Sie erklären
Wenn die Uhr den Puls kennt – wie Smartwatches das Herz retten können
Sie zählen Schritte, messen den Puls und können sogar Herzrhythmusstörungen erkennen: Prof. Richartz und Kerstin Krause erklären, wann die Daten von Smartwatches und anderen sogenannten Wearables wirklich hilfreich sind, welche Warnsignale Sie ernst nehmen sollten und warum das beste Messgerät trotz allem Ihr eigenes Körpergefühl bleibt.
Ernährungstrends im Check: Von Keto bis Clean Eating – was ist wirklich gesund?
Vegan, Keto oder doch lieber Carnivore? Kardiologin Professor Richartz und Kerstin Krause bringen Licht in das Dickicht moderner Ernährungstrends. Erfahren Sie, warum die meisten Diäten am Ende nur ein „Spiel mit den Prozenten“ der Makronährstoffe sind und warum der Verzicht auf Kohlenhydrate kurzfristig zwar für einen „klaren Kopf“ sorgt, dauerhaft aber lebensgefährlich sein kann. Die Expertinnen
Reset für Körper und Kopf – Was Fasten und Intervallfasten wirklich bewirken können
Passend zur Fastenzeit sprechen Professorin Barbara Richartz und Kerstin Krause darüber, warum Fasten weit mehr ist als Verzicht. Was passiert im Körper? Wie funktionieren Heilfasten und Intervallfasten wirklich – und für wen sind sie geeignet? Von Autophagie über Ketonkörper bis zur Kalorienfrage: In dieser Folge geht es um wissenschaftliche Hintergründe, praktische Tipps und darum, wie ein bewus
Rauchen, Vapes & Shisha: Warum es keine „gesunde Alternative“ gibt
Rauchen ist die häufigste vermeidbare Todesursache – und trotzdem greifen noch Millionen Menschen zur Zigarette, zur Vape oder zur Shisha. In dieser Folge von Mit Herz und Leidenschaft sprechen Kardiologin Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause offen über Nikotinsucht, die Tricks der Tabakindustrie, vermeintlich harmlose Alternativen wie E-Zigaretten und Shisha sowie die massiven Folgen für Her
Herzgesundheit bei Frauen: Risiken, Prävention und die Rolle der Hormone
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen – dennoch wird ihre Herzgesundheit oft unterschätzt. Die Kardiologin Barbara Richartz und Kerstin Krause machen auf die spezifischen Risiken aufmerksam, denen Frauen ausgesetzt sind, und räumen mit hartnäckigen Irrtümern auf.
Wie beeinflusst der Hormonhaushalt das Herz? Welche Bedeutung hat die Menopause für das kardiovaskulär
Kälte: Die unterschätzte Gefahr für unser Herz
Eisbaden boomt – doch wie viel Risiko steckt hinter dem Kälte-Kick? Kälte ist für Herz und Lunge eine echte Herausforderung, warnt Kardiologin Prof. Barbara Richartz erklärt, warum kalte Luft Asthmaanfälle triggern kann, wann beim Eisbaden ein reflexartiger Atemstillstand droht, weshalb Betablocker-Patienten schneller frieren – und wieso der Klassiker „Schneeschippen nachts im Garten“ im schlimmst
Stress – was passiert im Körper und ab wann macht er das Herz krank?
Vor allem jüngere Menschen leiden immer häufiger unter Dauerstress. Kardiologin Prof. Barbara Richartz erklärt, warum nicht jeder Stress per se schlecht ist, wie Stress als Schutzprogramm für den Körper fungiert – und ab wann er zur Gefahr fürs Herz wird. Was steckt hinter dem lebensbedrohlichen Broken-Heart-Syndrom und dem viel diskutierten „Cortisol-Bauch“? Die Expertinnen erklären, wie man gefä
„Schon 30 alkoholfreie Tage können messbar positiv für Herz, Gewicht und Schlaf wirken“
Neues Jahr, neue Vorsätze – doch warum scheitern bis Ende Januar schon fast alle? In dieser Folge sprechen Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause darüber, wie Gewohnheiten im Gehirn entstehen, warum echte Veränderungen 60 bis 90 Tage brauchen und mit welchen Konzepten man dem eigenen Herzen wirklich etwas Gutes tut – ohne sich dabei noch mehr zu stressen.
„Weihnachten ist das Fest der Liebe – für unser Herz ist es die stressigste Zeit des Jahres“
Warum häufen sich Herzinfarkte an Heiligabend? Was tun bei Druck in der Brust nach dem Festessen? In dieser Folge sprechen Prof. Barbara Richartz und Kerstin Krause darüber, warum ausgerechnet der 24. Dezember der „gefährlichste“ Tag fürs Herz ist, wie Sie Warnsignale richtig deuten und mit welchen einfachen Strategien und praktischen Tipps Sie ein herzgesundes Weihnachtsfest erleben – inklusive I
Dr. Google vs. Expertenwissen: Wie Sie Laborwerte richtig interpretieren
In der aktuellen Folge tauchen Professor Richartz und Kerstin Krause tief in die Welt der Laborwerte ein. Warum googeln allein nicht hilft, welche Werte wirklich wichtig sind und wie man sie richtig interpretiert – das erfahren Sie hier.
Von Eisenmangel über Cholesterin bis hin zu Schilddrüsenwerten: Die beiden Expertinnen erklären, wie Laborwerte genutzt werden können, um Mangelzustände, Stoffw
Medizin im Märchenmantel: Wie drastische Geschichten Kinder schützen sollten
Was haben Kindermärchen mit moderner Medizin zu tun? Überraschend viel – erklärt Kardiologin Prof. Barbara Richartz. Beispielsweise lese sich das Märchenbuch Struwwelpeter wie ein Diagnosebuch des 19. Jahrhunderts: „Heinrich Hoffmann war seiner Zeit Jahrzehnte voraus. Er beschrieb ADHS, Essstörungen und Infektionsrisiken, bevor es diese Begriffe überhaupt gab“, sagt Richartz. „Kinder verstehen kei
Länger leben, gesund altern – Ärztin verrät die Geheimnisse von Longevity
Warum altern wir? Und wie können wir die gesunde Lebensspanne verlängern? In der aktuellen Folge sprechen Kardiologin Prof. Barbara Richartz und MFA Kerstin Krause über das faszinierende Thema Longevity. „Wir sind so alt wie unser Herz – gesunde Gefäße sind der Schlüssel zu einem langen und aktiven Leben“, sagt Barbara Richartz.
Im Podcast erfahren Sie, was die Menschen in den sogenannten Blue Z
Defibrillatoren – Lebensretter im Notfall
Ein plötzlicher Herzstillstand, Kammerflimmern und die entscheidende Frage: Was tun, wenn jede Sekunde zählt? In der aktuellen Folge sprechen Kardiologin Prof. Barbara Richartz und MFA Kerstin Krause über die lebensrettende Funktion von Defibrillatoren – sowohl extern als auch implantiert.
Erfahren Sie, wie ein Defibrillator funktioniert, wann er notwendig wird und wie er das Leben von Patienten
Hackerangriff auf Herzschrittmacher – ist das wirklich möglich?
Ein Tatort-Krimi sorgt für Aufregung: Können Herzschrittmacher wirklich gehackt werden? In der aktuellen Folge klären Kardiologin Prof. Richartz und Kerstin Krause die brennendsten Fragen rund um Herzschrittmacher. Wie funktioniert ein Schrittmacher? Wer braucht ihn wirklich? Und wie sicher ist die Technologie? Außerdem: Was passiert, wenn die Batterie leer ist, und wie sieht das Leben mit einem S
Warum Blutdruckmessen Leben retten kann
Hoher Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen – oft unbemerkt. Doch was macht der „stille Killer“ eigentlich mit unserem Körper? Warum ist es so wichtig, den Blutdruck frühzeitig zu messen? Und wie kann man sich effektiv gegen die Folgen von zu hohem Blutdruck schützen?
In dieser Folge sprechen Professorin Barbara Richartz und Kerstin Krause über die unterschätzten Gefahren von Bluthochdruck,
Das unterschätzte Risiko im Blut: Warum hohe Cholesterinwerte gefährlicher sind, als viele denken
Kaum ein Thema wird so hitzig diskutiert wie Cholesterin: Ist es wirklich der stille Killer in unseren Gefäßen – oder ein lebenswichtiger Baustein, der zu Unrecht verteufelt wird?
Kardiologin Barbara Richartz und Kerstin Krause sprechen in dieser Folge über Mythen, Fakten und neue Erkenntnisse aus der Forschung: Warum „gutes“ und „schlechtes“ Cholesterin mehr sind als einfache Laborwerte. Wie mod
Ohne Impfungen kein Schutz: Warum Herzpatienten besonders gefährdet sind
Diese Woche stellen sich Kardiologin Professor Dr. Richartz und Kerstin Krause, MFA mit Schwerpunkt Kardiologie, einer kontroversen und hochaktuellen Frage: Wie sinnvoll sind Impfungen – gerade für Herzpatienten?
Die Diskussion um Impfungen ist emotional aufgeladen. Während die einen sie als unverzichtbaren Schutz vor schweren Erkrankungen sehen, äußern andere Skepsis oder gar Ablehnung. Doch wa
Wenn die Grippe aufs Herz schlägt – Warum Infekte im Herbst gefährlich sein können
Wenn es draußen kalt und nass wird, steigt nicht nur die Zahl der Erkältungen – auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt zu. „Die Herzinfarktrate steigt, die Schlaganfallrate steigt und die Rate von Herzschwächen steigt“, warnt Kardiologin Barbara Richartz.
In der neuen Folge von „Mit Herz und Leidenschaft“ sprechen Barbara Richartz und Kerstin Krause über die gefährlichen Folgen vo
„Frauenherzen ticken anders“
Brustkrebs gilt als die größte Sorge vieler Frauen. Doch die eigentliche Gefahr bleibt oft unerkannt: Herz-Kreislauf-Erkrankungen fordern jedes Jahr das Zehnfache an Frauenleben. In einer neuen Folge des FOCUS-Podcasts „Mit Herz und Leidenschaft“ beleuchten Kardiologin Barbara Richartz und Kerstin Krause das Thema Herzgesundheit bei Frauen. Warum Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen
Abnehmspritzen: Wundermittel oder überschätzter Hype?
Sind sie der Schlüssel zu schnellem und gesundem Gewichtsverlust – oder doch nur ein riskanter Trend? In der aktuellen Folge des FOCUS-Podcasts „Mit Herz und Leidenschaft“ beleuchten Kardiologin Barbara Richartz und Kerstin Krause ein derzeit heiß diskutiertes Thema der Medizin: Abnehmspritzen.
Oktoberfest: Gesellig und gesund genießen
Das Oktoberfest steht vor der Tür – Millionen Menschen feiern, tanzen und genießen die fünfte Jahreszeit in München. Doch wie wirkt sich der Konsum von Bier, Hendl und Co. auf unsere Gesundheit aus? Wie viel Alkohol ist noch unbedenklich? Welche Rolle spielt der Hopfen für die Gesundheit? Und worauf sollten Menschen mit Medikamenten achten? In der neuen Ausgabe des FOCUS-Podcast „Mit Herz und Leid
Übergewicht – Die besten Tipps zur Prävention und Behandlung
In der neuen Folge von „Mit Herz und Leidenschaft“ widmen sich Professor Barbara Richartz und Kerstin Krause einem Thema, das Millionen Menschen betrifft: Übergewicht. Ist es eine chronische Erkrankung oder einfach nur eine Frage des falschen Lebensstils? Die beiden Expertinnen beleuchten die medizinischen Hintergründe, diskutieren die gesellschaftliche Stigmatisierung und geben wertvolle Tipps zu
