Doc's Diary

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Willkommen in Deinem Wellness Safe Space! Alina Walbrun ist Doktorandin der Medizin und erklärt Dir, wie Du langfristig gesund, fit und jung bleibst. Longevity, Ernährung, Medizin, Bewegung, Supplements und vieles mehr. Jeden Sonntag - Alleine, gemeinsam mit Jonas Gaida oder weiteren inspirierenden Gästen.

Kontakt:

mgmt@alina-walbrun.com

Letzte Episode

#80 - The Pilates Babe Elvi (03.08.2025)

Frühere Episoden

  • #79 - Céline Bethmann im Health Talk 20.07.2025
  • #78 - Longevity 1x1: Dein Plan 06.07.2025
  • #77 - Spicy Kritik 22.06.2025
  • #76 - Longevity 1x1: Die Basics 08.06.2025
  • #75 - 5 AM Club & Klinik 02.06.2025
  • Zähne: Dr. Katharina Broos klärt auf 09.04.2025
  • Wearables: Oura Ring im Check 02.04.2025
  • Daily Routine Upgrade: Omega-3 Snacks 26.03.2025
  • Health Quickie: Wasserfilter im Check! 24.03.2025
  • Lichttherapie für sich nutzen! 19.03.2025
  • Health Quickie: 5 Min. Brain Boost! 17.03.2025
  • Hustle Culture & Grenzen setzen 12.03.2025
  • Health Quickie: Dieses Magnesium ist das Richtige für DICH! 10.03.2025
  • Das unterschätzte Beauty-Geheimnis (mit Dr. Alice Martin) 05.03.2025
  • Health Quickie: Bist du ein People Pleaser? 5 Min. Strategien 03.03.2025
  • Pilates: starkes Kraftzentrum – mit Tina Winderl 26.02.2025
  • Health Quickie: Gesunder Darm in 5 Minuten? 24.02.2025
  • Rotlicht, Fasten & Cortisol- Health Hypes im Check 19.02.2025
  • Health Quickie: 5 Min. Longevity Deep Dive: Wie dein Körper altert 17.02.2025
  • Bye-bye Stress: So bleibst du entspannt! 12.02.2025

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