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Dr. Mosetter GesundheitsTalk

Dr. Mosetter 4 Folgen Sep 5, 2026

In seinem GesundheitsTalk geht Dr. med. Mosetter der Frage nach, warum wir trotz großem Gesundheitswissen krank werden. Er thematisiert Longevity – die Kunst, nicht nur länger, sondern besser zu leben – und zeigt konkrete Veränderungen in Ernährung, Supplementen, Bewegung, Sport, Schlaf und Lifestyle auf. Der Podcast bietet eine ganzheitliche Strategie, um die Kontrolle über die eigene Gesundheit zurückzugewinnen, ohne Verzicht oder unrealistische Versprechen. Im Kern steht die Idee, dass ein langes Leben gut ist, aber ein langes gesundes Leben unvergesslich wird.

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LONGEVITY: Alles nur Hype? | mit Prof. Dr. Jens Ebing & Claus Umbach Sep 5, 2026 3848 In dieser Folge sprechen Dr. med. Kurt Mosetter und Christian Ritzer gemeinsam mit Prof. Dr. Jens Ebing und Klaus Umbach über den aktuellen Longevity-Hype und räumen mit verbreiteten Mythen auf. Es geht um die Bedeutung von Muskulatur und Muskelaufbau, die Veränderungen in der Fitnesswelt, anti-entzündliche Ernährung und die Frage, welche Faktoren tatsächlich zu langfristiger Gesundheit beitragen

Du trainierst zu viel! Was wir vom Profisport über Regeneration lernen können | mit Felix Post Aug 15, 2026 3036 In dieser Episode sprechen Dr. med. Kurt Mosetter & Christian Ritzer gemeinsam mit Dr. Felix Post, Kardiologe und Sportmediziner, über einen Faktor, der für Gesundheit und Leistungsfähigkeit häufig unterschätzt wird: Regeneration und warum mehr Training nicht automatisch mehr Leistung bedeutet.

Warum werden immer mehr Kinder krank? Jul 25, 2026 2689 Warum werden immer mehr Kinder und Jugendliche krank – und was können wir dagegen tun? Wir gehen heute wirklich in die Tiefe und sprechen darüber: Warum die Gesundheit vieler Kinder und Jugendlicher heute unter Druck steht Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Lifestyle im Alltag spielen Wie Eltern die Gesundheit ihrer Kinder langfristig positiv beeinflussen können Welche Gewohnheiten und Umweltf

Die Wahrheit über gesunde Ernährung & Lebensmittelqualität Jul 1, 2026 2699 Viele Menschen sind überzeugt, dass sie sich gesund ernähren – doch genau hier liegt oft das Problem. Wir gehen heute wirklich in die Tiefe und sprechen darüber: - Warum vermeintlich gesunde Ernährung heute oft nicht mehr ausreicht - Weshalb Mikronährstoffe eine viel größere Rolle spielen, als viele denken - Welche Ernährungsformen sinnvoll sind – und wo ihre Grenzen liegen - Warum die Qualität

Supplements: Was brauchst du wirklich? Mai 13, 2026 2510 In dieser Episode sprechen Dr. med. Kurt Mosetter & Christian Ritzer über ein Thema, das aktuell extrem präsent ist: 👉 Supplemente: sinnvoll eingesetzt oder komplett überschätzt? Wir gehen heute wirklich in die Tiefe und klären: Welche Dosierung wirklich sinnvoll ist Warum die Qualität von Supplements entscheidend für die Aufnahme ist Welche Produkte du dir komplett sparen kannst Ab welchem Alter