Netz/Life Balance

Die 100. Folge Jul 20, 2026 00:41:55 Es ist extrem unwahrscheinlich, dass wir uns in den zwei Jahren, in denen wir diesen Podcast machen, nicht irgendwo mal verzählt haben und das hier eigentlich die neunundneunzigste oder hundertunderste Folge ist. Danke, dass ihr sie trotzdem lieber hört, statt jetzt nachzuzählen. Danke übrigens auch für alles andere. Man hört sich! Links zur Folge: Emily auf Instagram und TiktokNina auf Instagram

K.I. Haaland Jul 13, 2026 00:41:54 Danke, dass ihr euch heute wieder für den einzigen Podcast Deutschlands entschieden habt, in dem während der Aufnahme Kapern gegessen werden. Links zur Folge: Ikkimel beim Morgenmagazin im ZDF eins der vielen Tiktoks mit Ikkimels Musik seit dem MoMa⁠Bromance zwischen Haaland und Bellingham⁠ (inzwischen sogar schon bei Spiegel Online angekommen)viraler, KI-generierter Clip von Haaland

Bitte filmt mich nicht Jul 6, 2026 00:28:40 Getreu der Prämisse „hohe Bildschirmzeit, niedrige Aufmerksamkeitsspanne“ gibt es diese Woche eine kürzere, die haufenweise Informationen enthält, die ihr beim Anhören sofort wieder vergesst. Links zur Folge: Haarreif-Beratung auf TiktokBeispielvideo zur Farbanalyse auf Tiktok „Bitte filmt mich nicht“ - Louisa Dellerts Video -Appell auf InstagramKI-Song zur Männer-WM auf Tiktok Tiktok-Compilation

Muschebubu Jun 29, 2026 00:43:46 Dinge, die man für eine gute Podcastfolge braucht: einen Deutsche-Bahn-Skandal, eine handvoll Ossiwörter und exklusive Einblicke in die Abtrocknungsroutine der Hosts. Dinge, die man für eine gute Podcastfolge nicht braucht: eine Hose. Links zur Folge: Pommes-Aus bei der Deutschen BahnTowel-Routine-TrendOstwort des Jahres bestimmt von MDR Sputnik

Männer-WM Crush Reveal Jun 26, 2026 00:46:28 Sommermärchen reloaded? Bei Emily und Nina irgendwie schon. Es gibt Freibad-Peinlichkeiten, WM-Crushes und Konzert Reviews. Also fast wie 2006. Nur jetzt mit Off-Campus und Bad Bunny.Links zur Folge:Philipp Lahm TikTokManuel Neuer Fan Edit„Off Campus“-Cast bei der WM Stadion-Verbot für argentinische Väter

Dirty Talk auf Deutsch Jun 16, 2026 00:38:00 Jede Folge mit einer Gesangseinlage von Emily ist eine gute Folge, denn irgendwann ist die Gesangseinlage vorbei und es geht um alles, was im Internet gerade so juckt. Diese Woche unter anderem: Neuigkeiten vom Off-Campus-Fandom, eine pinke Schlägertruppe aus Indien und wie man wirklich sieht, wer welche Story wie oft angesehen hat.

Kein Baby? Kein Influencer Sommer! Jun 8, 2026 00:25:36 Emilys Sommer wird kein Influencer Sommer: keine Hochzeit, kein Baby, kein Mallorca. Anstatt dessen sitzt sie zu Hause vor'm Laptop und fragt sich in dieser Folge: „Was passiert eigentlich mit unserem Kopf, wenn jeder zweite Post dir das Gefühl gibt, dass du viel zu spät dran bist - mit allem?"

Boomerwort des Jahres Jun 1, 2026 00:41:51 "Schnallt euch an, die Folge geht's rund!" würden vermutlich Boomer sagen...oder würden sie das? Denn neben dem Boomerwort des Jahres 2026 und Ninas Mixer Eskapade geht's um neue (kritische) KI Funktionen, warum ihr nicht eure Handflächen in's Internet stellen solltet und Emilys spiritual awakening im Wald. Achja, und Philipp Poisels EDM Remix.Links zur Folge:Reel zum neuen K

Kokosnusskult Mai 25, 2026 00:43:36 Eine Folge voller Hot Takes wartet darauf, euch brühheiß in die Ohren zu rattern! Also loshören und herausfinden, warum Ikkimel Punkmusik macht, Kokosnussjoghurt euer Leben verändert und es unempathisch ist, bei einem explodierten Mixer weiterzuscrollen. Links zur Folge:„Kokosnuss“ - IkkimelDoku „Wieviel Punk steckt noch im Punk?“ von Arte mit Zitat von Daniel Richter Doku „The Cleaners“ über Cont

Totally Off Campus Mai 18, 2026 00:35:55 Diese Folge kümmert sich um den neuen Eishockey-Serien-Hype „Off Campus“, das Instagram-Update und die Tatsache, dass Emily Michael Bully Herbig um ein Haar auf den Fuß getreten wäre. Kurz gesagt: alles, was ihr diese Woche wissen müsst.Links zur Folge: #Booktok-Folge

Schamkapsel Mai 11, 2026 00:41:32 Diese Folge enthält Inhalte im Wert von 89,99€: Zwei Start-Up-Ideen für optimistische Unternehmer:innen, Tipps von Mindset-Profi Arda Saatçi und exklusive Einblicke in die größte Online-Marketing-Messe der Welt. Links zur Folge: Arda SaatçiMehr zum Konzept „Schamkapsel“ bei @dasistalsokunstSWR-Kultur-Format „Mehr als nur...“ mit Iris Gavric

Kai Pflaume x Kim Kardashian Mai 4, 2026 00:39:38 ...apropos unerwartete Duos bestehend aus zwei völlig verlorenen Medienmenschen: hier eine neue Podcastfolge. Links zur Folge: „Ich habe mich verliebt“-Trend Post zu Licht & Grading in Filmen heute vs. früher7-Zwerge-Edit auf Tiktok

Schnecken in der Spülmaschine Apr 28, 2026 00:39:43 Was haben Bieberchella, Selbstoptimierung und Weinbergschnecken in Knoblauchbutter gemeinsam? Absolut gar nichts. Genau deshalb kann man an dieser Stelle ruhig mal die herausragende Leistung hervorheben, diese drei Themen innerhalb einer Podcastfolge zu besprechen als sei es das Normalste der Welt. Links zur Folge: Billie Eilish bei Justin Bieber auf der BühneJugendamt TiktokDeutsche Meisterin

NETZ-SPEZIAL: Tiktok schaltet KI-Training ein - Ist die KI bald kreativer als wir? Apr 24, 2026 00:16:32 Ein neues Feature von Tiktok erlaubt der hauseigenen KI, die Videos auf der Plattform als Trainingsmaterial zu benutzen und sie zu neuen Inhalten zu transformieren. Da kann man sich schon mal fragen: ist die KI bald kreativer als wir? Links zur Folge: Anleitung zum Ausstellen der KI-Remix-FunktionKI-generierte Folge des Podcasts „Podcast UFO“ Auflösung und Besprechung der KI-generierten Folge vom

Die Nacktmull-Meditation Apr 20, 2026 00:42:30 Der Beach ist closed, aber es gibt eine hervorragende Alternativbeschäftigung: drückt auf „Play“ und taucht in die faszinierende Welt der Nacktmulle ein. Außerdem gibt es in dieser Folge (mindestens) einen lebensverändernden Ratschlag und die neuesten Entwicklungen zum Projekt Jugendschutz auf Social Media. Links zur Folge: EU-App zum Jugendschutz auf Social Media Nacktmull auf der ForYou-PageTik

High Effort Gammelbrot Apr 13, 2026 00:38:13 Wie viel Social-Media-Content ist zu viel Social-Media-Content? Wie dick ist die perfekte Scheibe Brot? Wie millenial muss man sein, um abfällig als „Unc“ bezeichnet zu werden? Wie viel Junk passt in ein Journal? Und ab wie viel Mühe geht man auf Instagram als High-Effort-Partner:in durch? Diese und viele andere Fragen, die euch wahrscheinlich bereits unter den Nägeln brennen, werden in der aktuel

LIFE-SPEZIAL: The art of noticing vs. Attention Economy - Wohin mit unserer Aufmerksamkeit? Apr 9, 2026 00:17:39 Links zur Folge: Obwohl sich in der heutigen Zeit alles um Aufmerksamkeit zu drehen scheint, ist es gar nicht mal so einfach, wirklich aufmerksam sein. Diese Spezialfolge beschäftigt sich mit dem Konzept „The art of noticing“ und damit, warum es so gut tut. Paulus Goerden Sam Youkilis

Was Deutschland bewegt (Skyr und Mülltrennung) Apr 6, 2026 00:37:38 Inflation und Spritpreise beiseite! Emily und Nina reden heute darüber, was Deutschland wirklich bewegt: die Skyr-Knappheit, der Glottisschlag und Mülltrennung.Links folgen asap!

Klopapier auf die 1! Mär 30, 2026 00:30:19 Emily powered heute allein durch die Folge, aber keine Sorge: der Redebedarf ist hoch. Von Gen-Z Handzeichen über Blutegel im Hammam in Marrakesh ist alles dabei. Hört rein!Ihr seid nicht allein bei Gewalt. Kostenlos & anonym.Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016365 Tage, rund um die Uhr, 18 Sprachen.www.hilfetelefon.de

#BookTok Mär 23, 2026 00:40:31 Unter dem Hashtag #BookTok sind in den letzten Jahren unzählige Videos auf Social Media und eine immer weiter wachsende Community entstanden, die durch Genres wie Romance, Fantasy und New Adult ihre Liebe fürs Lesen entdeckt hat. Wenn ihr euch (noch) nicht als Bücherwürmer identifiziert - einen Podcast über Bücher hören ist auch fast lesen und dieser hier bietet sich gerade an. Links zur Folge: La

NETZ-SPEZIAL: KI-Früchte - Warum können wir nicht weiterscrollen? Mär 19, 2026 00:17:14 Als wir diese Folge vor einer Woche aufgenommen haben, konnten wir noch nicht ahnen, dass die KI-Früchte inzwischen wirklich auf allen For-You-Pages ihr Unwesen treiben und so viel lügen und betrügen, dass sie inzwischen sogar eine Temptation-Island-Staffel bekommen haben. Wir haben uns gefragt, wieso niemand so richtig wegschauen kann und was AI-Slop damit zu tun haben könnte...Links zur Folge: d

Stieffreunde Mär 16, 2026 00:41:25 Wie sagt man so schön unter Podcaster:innen? Eine neue Folge ist wie ein neues Leben. Konkret hält dieser Neustart folgendes bereit: elektrische Zahnbürsten, die aus Alpträumen hochschrecken; eine innovative Bezeichnung für Bekannte und ein ernstes Wörtchen zum Thema Psychotherapie. Links zur Folge: Alptraum-Tiktoks Konzept „Stieffreunde“ gesehen bei @alexadonnnelly auf TiktokHonorarkürzungen bei

Ketchup-Culture Mär 9, 2026 00:37:49 Keine Angst, auch Mayonnaise-Fans kommen in dieser Folge auf ihren Kosten. Worum es nämlich eigentlich geht, sind Freundschaften, bei denen man sich nur noch alle paar Wochen auf den neuesten Stand bringt. Außerdem im Fokus: ein neuer Lauftrend, den Nara Smith lieben würde. Links zur Folge: Trailrun Butter ⁠Trend „Ich bin bei allem dabei, außer...“Serie „Push“ Kurzstrecke mit Ralph Caspers

LIFE-SPEZIAL: Do it for the plot - Was hilft bei Angst vor großen Entscheidungen? Mär 5, 2026 00:26:41 Neuanfänge sind doch was schönes. Eigentlich. Wäre da nicht dieses nervige Angst-Gefühl, das einem ewig im Kopf rumschwirrt und alle Szenarien dieser Welt durchspielt. Aber ist das so schlecht? Und wie geht man damit um? Dieser Frage gehen Emily und Nina diese Folge auf den Grund.

Social-Media-Verbot für Hannah & Jannis Mär 2, 2026 00:38:06 Während die Politik über ein Social-Media-Verbot für Jugendliche streitet, entbrennt auf Social Media eine Diskussion über ein jugendliches Ex-Paar (einwöchige Bezi, um genau zu sein), die es mit jenem Verbot nie gegeben hätte. Da bleibt nur zu sagen: enjoy it, while it lasts. Links zur Folge: Artikel zu rechtlichen Hürden eines möglichen Social-Media-Verbots von ZDF-heuteZeitstrahl zu Hannah &amp

Bierfinger Feb 23, 2026 00:42:46 Auf dem Netz/Life Balance Menü sind diese Woche: hot soups, hot takes & kalte Getränke (aus Fingern). Als Aperitif sagt Emily den Millenial Summer voraus und zur Nachspeise gibt es gute Konzerte, aber ohne Glitzer. Warum? Das hört ihr in dieser Folge. Guten Appetit!Links zur Folge:Garage Band TikTokGlitzer Backstory

NETZ-SPEZIAL: Defluencing - Wem hilft es wirklich? Feb 19, 2026 00:22:14 Das Konzept „Defluencing“ wird oft als Gegenbewegung zum komsumorientierten Influencer-Content begriffen. Content Creator:innen raten dabei von Neukäufen ab, widerlegen Hypes und sprechen über mutmaßlich unperfekte Aspekte ihres Lebens oder Aussehens. Was bleibt aber von „Deinfluencing“ übrig, wenn es zu Ersatzkäufen führt und den Marktwert eines Influencers erhöht?

Vorurteile über Männer & Tofu Feb 16, 2026 00:45:00 Zückt schon mal die Stifte (oder - sind wir ehrlich - die Notizen-App), denn diese Folge versorgt euch mit einer geballten Ladung an (unnützem) Wissen aus dem Internet! Wir sprechen darüber, was der Blick eines Mannes auf Tofu euch mutmaßlich verrät, wie man die beste Toilette seiner Stadt findet und welcher Pilz schlauer ist als wir alle zusammen. Links zur Folge: Tiktok zum Take „Wie Männer über

Die Rülps-Religion Feb 9, 2026 00:41:27 Willkommen zur ersten Podcastfolge nach Bad Bunnys Halftime-Show beim Superbowl. Mit einer kleinen übrig gebliebenen Freudenträne im Augenwinkel sprechen wir diese Woche darüber, dass Tiktok jetzt offiziell Suchtpotenzial hat, warum der Mini-Rock von Harry Styles Schamgefühle bei Nina auslöst und gegen welche Krankheiten Rülpsen hilft, wenn man es richtig einsetzt. Links zur Folge: EU-Sanktionen f

LIFE-SPEZIAL: Dopamin-Menü - Sollten wir unseren Feierabend planen? Feb 5, 2026 00:26:16 Während der Großteil der Gesellschaft (auch wir) nach Feierabend auf der Couch sitzt und sich berieseln lässt, hat Emily ganz andere Pläne: ein Dopamin-Menü. Was es damit auf sich hat und warum Nina in ihren vier Wänden gerne Selbstgespräche (pardon, verbales Gedanken-ordnen) führt, hört ihr in dieser Folge LIFE-SPEZIAL.Link zur Folge:Das OG Dopamin-Menü Video

Back To School Feb 2, 2026 00:45:37 In dieser Folge geht es darum, sich medizinisch weiterzubilden (auf Tiktok, aber auch im echten Leben), den Bus richtig anzuhalten (z.B. Gladiator nach vorne schicken) und Dinge, die uns nicht jucken (es ist nur konsequent, diese im Podcast zu besprechen). Links zur Folge: Friedrich Merz' MotivationsgeschenkBsp. Trend „Dinge, die mich nicht jucken“ von @fraugretelTiktok zum Thema Busfahren in

Kann ich hier mit Fame bezahlen? Jan 26, 2026 00:42:23 Es ist ein Geben und Nehmen: In den USA hat sich Stoßlüften zum Trend entwickelt (bisschen Sauerstoff würde dem ein oder anderen da wohl gut tun) und wir haben einen dafür einen Käsekuchen-Shortcut bekommen. Wer hier den besseren Deal gemacht hat und wie man sich mit der Influencer-Währung Fame einfach einen besseren an Land zieht, erfahrt ihr in dieser Folge.Links zur Folge: „House Burping“-Trend

NETZ-SPEZIAL: Zufällig Werbe-Jingle komponiert - Wie viel Macht hat Internetkultur heute? Jan 22, 2026 00:18:26 Als die Creatorin @RomeoShow am 23. Dezember 2025 ein kurzes Tiktok-Video hochlädt, ahnt sie nich nicht, dass es nur wenige Wochn später für einen Dr.-Pepper-Werbespot lizensiert wird, der im US-amerikanischen TV zur besten Sendezeit läuft. Deshalb fragen wir uns in dieser Spezialfolge: Wie viel Macht hat Internetkultur heute?Links zur Folge:Tiktok von @RomeoShow

Das große Wiederhören Jan 19, 2026 00:51:32 Wir sind wieder vereint und servieren euch zuverlässig absurden Internetkram: eine Eule, die klingt wie Markus Söder, Ballerina Boobs und D*ckpics aus 2016. Außerdem gibt es jede Menge persönlichkeitsverändernde Erkenntnisse aus den USA! Links zur Folge: Wir sprechen in der Folge kurz über D*ickpics - solltet ihr ungewünschte Fotos dieser Art geschickt bekommen, habt ihr das Recht, euch dagegen zu

Von Gangschaltung und anderen Ängsten Jan 12, 2026 00:30:22 Diese Woche lässt Emily die Hosen runter und nimmt uns mit in ihren Chaos-Kopf. Da ist von neuen Internet Trends, dem Grund warum ihr Skinfluencern vertrauen solltet, bis hin zu psychischen Erkrankungen wirklich alles dabei. Seid ihr überrascht? Wir auf jeden Fall nicht – naja, bis auf die Story mit der blutenden Nase...

LIFE-SPEZIAL: Kleine vs. große Erfolge - Worauf bist du in diesem Jahr stolz? Jan 8, 2026 00:17:23 Falls ihr gerade schon an eurem Vision Board bastelt und hoffnungsvoll in Richtung 2026 blickt, laden wir euch in dieser Folge dazu ein, erstmal einen Gang zurückzufahren. Denn wer den kleinen Erfolg nicht ehrt, ist den großen nicht wert...Links zur Folge: Beispiel Accomplishment-Cake-Trend WOOP-Methode erklärt

Tschüss 2025, Hallo 2016! Jan 5, 2026 00:30:33 Achtung Achtung, diese Folge fungiert als Zeitkapsel, öffnen ohne Gewähr! Während Millenials hüpfend ihre Adidas Superstars aus dem Schrank kramen (2016), rappt die Gen Z Migos im Bridgerton-Look (1600). Emily testet mal wieder unnötige Gadgets (2026) und fragt sich, welches Video ein GRWM für’s Gefängnis dieses Jahr noch übertreffen kann. Wie immer gilt: Wer sich an das Absurde gewöhnt hat, finde

Dinge, die wir 2026 nicht mehr im Internet sehen wollen Dez 29, 2025 00:37:41 Wir kümmern uns in dieser Folge um Rehabilitationsmaßnahmen für Labubus, Nicht-Jokes und Gen-Alpha-Humor. Was unser Internetjahr sonst noch so geprägt hat (Stichwort: modernes Kasperlethater) und wie es 2026 womöglich weitergeht, hört ihr, wenn ihr auf „Play“ drückt. Links zur Folge: Virale Fruchttörtchen von Cedric Grolet Eule tanzt zu Haftbefehl

NETZ-SPEZIAL: Wut als Erfolgsstrategie - Sind wir Rage Bait ausgeliefert? Dez 25, 2025 00:18:35 Inhalte, die negative Gefühle auslösen, verbreiten sich nachgewiesen schneller im Internet, als anderer Content. Inzwischen bauen ganze Influencer-Karrieren darauf auf, mit Wut und Empörung Engagement zu erzeugen. In der heutigen Folge besprechen wir, wie wir mit Rage Bait im Internet umgehen können, ohne dass uns die Birne explodiert! Links zur Folge:eine super Erklärung des Phänomens Rage Bait v

Wilde Schwänze Dez 22, 2025 00:47:31 Zugegeben, das Jahresende macht sich so langsam auch in Podcast-Titeln bemerkbar. Aber macht euch keine Hoffnungen, der Inhalt dieser Folge wird nicht weniger skurril: wir besprechen einen mysteriösen Dude namens Gabriel Pasternak, Leberkäs-Plätzchen und Brustverkleinerungen. Links zur Folge: Recherche von RobBubble bzgl. Fanblast Weihnachtsdeko im Hause Gomez/BlancoAuf Emilys Wunsch: „Nina“

Promis parken parallel Dez 15, 2025 00:38:57 Alarm! Zwei Frauen geben Einparktipps! Und das auch noch am Podcastmikrofon! Aber keine Angst, falls eure Stereotypen jetzt zerbrochen am Boden liegen - wir leimen sie mit ein wenig Geschnatter über Backen und Häkeln am Ende der Folge wieder sorgfältig zusammen. Links zur Folge: Tiktok-Prank: Dinge, die wir uns schon in den Arsch geschoben habenJoe Jonas beim seitlich einparken (Originalclip wurde

LIFE-SPEZIAL: Hustle Culture vs. Soft Life - Wie finde ich die Balance? Dez 11, 2025 00:18:36 In einer Zeit, in der gestresst sein beinahe zum guten Ton gehört, rutscht man leicht mal über seine eigenen Grenzen. Doch wie viel arbeiten ist zu viel arbeiten? Und wo liegt die perfekte Balance zwischen Durchziehen und Ausruhen? Links zur Folge: Studie zur Work Life Balance in Deutschland Studie zu The Big Joy Project

Aura Farming für Anfänger Dez 8, 2025 00:42:52 Diese Folge bietet einige Erkenntnisse auf der Suche nach euch selbst: seid ihr eher Typ Erdbeere oder Typ Kirsche? Betreibt ihr Aura Farming und, wenn ja, wie schlimm ist es? Müsst ihr bei einem „Nicht“-Witz lachen und findet ihr zu lange Hosen lustig? All das gibt's diese Woche in eurem liebsten Personal-Growth-Podcast (und bei uns). Links zur Folge: Aura Farming Autogramm-TrickStrawberry-Ch

Der Ischgl-Effekt Dez 1, 2025 00:40:25 Egal ob ihr den Wintereinbruch gerade verflucht oder romantisiert - diese Folge ist wie für euch gemacht. Es geht um Schlittschuh-Dates, Weihnachtsmarkt-Fails, Handschuh-Start-Ups und Eishockey-Tiktoks. Links zur Folge: TikTok zum Thema ÄsthetikDer yx-Effekt (hier Australien)So wärmen sich Eishockey-Spieler auf Nonchalante SchlittschuhläuferTextile Quality Checks von Anna Rani Specht

NETZ-SPEZIAL: Wie viel Hass ist die Nominierung bei den Tiktok-Awards wert? Nov 27, 2025 00:17:12 Willkommen zur ersten „Netz/Life Balance“ Spezialfolge! Ab jetzt jeden zweiten Freitag im Monat. Links zur Folge: Gina Hitsch und ihr Post zu ihrem Rücktritt von der Tiktok-Award-NominierungPost von anderen Creator:innen, die von ihren Nominierungen zurückgetreten sind Creator Simon Meier-Vieracker aka. @fußballlinguist, falls ihr was über die deutsche Sprache lernen wollt Creator Robinga Schnoege

In deinen 20ern wirst du... Nov 24, 2025 00:17:51 Dieser Tiktok-Trend wird (mindestens) euer Leben verändern - sofern ihr unter 30 seid jedenfalls. Dann könnt ihr nämlich von der Schwarmintelligenz aller Ü-30-Jährigen profitieren und wisst (im Gegensatz zu denen), schon vorher was zu tun ist, wenn euer Typ ein Loch in die Wand schlägt oder euch einen Cartier-Ring anbietet, damit ihr aufhört zu vapen. Links zur Folge: Südafrika stuft Gewalt gegen

Heute wird gevögelt! Nov 17, 2025 00:39:15 Die ornithologischste Volge, äh, Folge, aller Zeiten! Es geht um die Bird Theory, die im Internet gerade Beziehungen auf die Probe stellt (Ist es eigentlich peinlich, einen Boyfriend zu haben?) und Raben, die zu uns sprechen (und zwar nicht auf eine mystische Vincent-Raven-Art sondern quasi im Smalltalk-Modus). Wer das nicht hört, bei dem piept's ja wohl. Links zu Folge: Bird TheoryVogue-Artik

Schönheitswahn (ab 3 Jahren) Nov 10, 2025 00:34:26 Beginne jeden Tag mit einem Lächeln und einer Folge „Netz/Life Balance“! Okay, das Lächeln könnt ihr zur Not weglassen, aber zuhören solltet ihr uns in jedem Fall, ansonsten könntet ihr nämlich verpassen, warum sich das Internet gerade über Tuchmasken aufregt und mit welchem bekannten Youtuber Emily die Uni geschmissen hat. Links zur Folge: Shay Mitchells Beautybrand für Kinder67 ist Wort des Jahr

Die Haftbefehl-Doku & anderer Grusel Nov 3, 2025 00:42:56 Nur weil Halloween vorbei ist und alle ihre Louvre-Dieb-Kostüme wieder im Schrank verstaut haben, heißt es noch lange nicht, dass es bei uns nicht noch fröhlich weiter spukt! Zum Beispiel auf Tarot-Tiktok, Lilly Allens neuem Album oder in der Netflix-Doku über Haftbefehl. Links zur Folge: Ninas 2012 Core Halloweenkostüm Verkleidungen als Louvre-DiebBeispiel für ein Tarot-TiktokDas „the perfect vic

Lasst das Waschbecken rein! Okt 27, 2025 00:36:16 Diese Podcastfolge ist niedrigverschlüsselt ein Voller-Kreis-Moment, denn sie erörtert, warum Taylor Swift die hessische Wirtschaft ankurbelt, für welche Tiktoks Jesus gestorben ist und wie es ist, Yungblud die Hand zu schütteln. Links zur Folge: Taylor Swifts Albumcover erklärt von Künstlerin & Creatorin @jettesart Christfluencerin Millanes Aussage eingeordnet von Creatorin @danielamarlinjakobi

It-Girls mit Busch Okt 20, 2025 00:38:49 Na klasse. Ausgerechnet heute, wo weder Zeit noch Inspiration für einen Podcastfolgenbeschreibungstext ist, entscheidet ihr euch, den Podcastfolgenbeschreibungstext zu lesen. Naja, das habt ihr jetzt davon. Links zur Folge: Kim Kardashians String mit Haaren One Tooth ChallengeDie Sendung mit der Maus auf InstagramSo wachsen Erdnüsse

Die Meme-Evolution Okt 13, 2025 00:39:37 Diese Folge ist ein Plädoyer dafür, den freien Willen ausschöpfend zu nutzen. Mit Boxershorts in Paris zum Beispiel oder als Elternteil eines Kindes, das nur dann schreit, wenn man gerade Bock darauf hat. Werdet Priester, Meme-Creator oder DJ - Hauptsache, ihr hört weiterhin unseren Podcast! Links zur Folge:Tiktok zum Thema Meme-History Deutschlands erfolgreichste Reborn-Influencerin bei deep und

Die Etsy-Hexe Okt 6, 2025 00:41:01 Es gibt Dinge, die kann man nicht mit Geld kaufen (Sorgerecht, Freudentränen auf dem Oktoberfest oder Rückgrat im Kapitalismus) und den Rest (einen Fluch auf den Ex-Freund z.B.) gibt's im Tiktok Shop. Links zur Folge: Viraler My Shayla Sound6-7 MemeTiktok-Shop

Generation: Pudding mit Gabel essen Sep 30, 2025 00:45:00 Zeit, den kulinarisch interessierten Teil unseres Publikums abzuholen und ein für alle Mal zu klären: warum treffen sich junge Leute in Deutschland neuerdings, um zusammen Pudding mit Gabeln zu verzehren? Seit wann ist Bernd das Brot ein popkulturelles Icon? Und wo zur Hölle wird sich in manchen Teilen Deutschlands bitte ein „Dong“ geschmiert?

Parkbankfummelei Sep 22, 2025 00:37:13 Diese Folge ist nicht so anrüchig, wie ihr Titel vermuten lässt. Oder vielleicht doch? Wir haben keine Insider-Infos vom Heidifest. Oder vielleicht doch? Emily hat sich nicht als deutschen Drake bezeichnet. Oder vielleicht doch? Gibt nur einen Weg, das herauszufinden. Hier die Links zu Inhalten, über die wir im Podcast sprechen: Drake auf dem OktoberfestQuadrobics Jannik Kontalis' Wahlniederla

Cro = deutsche Taylor Swift Sep 15, 2025 00:38:51 Wenn ihr wissen wollt, was der Gottschalk-Effekt ist, welcher Internetpromi am Wochenende die öffentlich-rechtliche Fernsehwelt in Aufruhr versetzt hat und warum Cro die deutsche Taylor Swift ist, dann solltet ihr diese Folge hören. Wenn nicht, solltet ihr sie trotzdem hören und bis zur nächsten Episode gefälligst wissbegieriger werden. Wir sprechen diese Woche u.a. über folgende Clips: Levi Penel

Sauer(kraut) Sep 8, 2025 00:37:04 Diese Folge „Netz/Life Balance“ erfreut sich an mannigfaltigen Diskussionen: ob es automatisch feministisch ist, wenn Frauen Podcasts machen, zum Beispiel. Ob TikTok ein Kunststudium ersetzen kann. Oder ob es reicht, eine Weißwurst zu essen, um sich in München zu behaupten. Hier die Links aus der Folge: Yves-Klein-Blau „Did he die today?“-AccountGender in Kinderbüchern

Never meet your idol Sep 1, 2025 00:43:15 Wilkommen in unserem und irgendwie auch eurem digitalen Rage Cage. Akuten Grund zur Wut bieten u.a. diese Themen: pervormatives Mann-Sein, Söder-Kebap und Kajal am unteren Wimpernrand. Wenn es daneben nicht auch noch gute Nachrichten gäbe (Nina besitzt jetzt ein Labubu) könnte man glatt ausrasten. „Männer müssen ihre Frauen hochheben können!“ Tiktok, do your thing! - random Leute wiederfindenPerfo

Beef mit Pferde-Imbiss Aug 25, 2025 00:42:05 In der vergangenen Woche gab es gleich zwei Meilensteine für diesen Podcast zu feiern! Zum einen haben sich kosmische Energien anhand unserer Themen ausgerichtet und ein abscheuliches Gesetz aus der Welt geschafft, zum anderen ploppte es das erste Mal in der Geschichte von „Netz/Life Balance“ ein Hate-Kommentar von einem auf Pferdefleisch spezialisierten Imbiss auf. Wenn die Aussicht darauf (sowie

Chipsverbot Aug 18, 2025 00:41:22 Regeln über Regeln: auf Tiktok werden uns neue Community-Richtlinien aufgedrückt, in München kann man nach 10 Uhr keine Chips mehr kaufen und über Mett darf man scheinbar auch nicht mehr sprechen ohne als Gehacktes-Freak geframed zu werden.

Enkeltrick Reverse Aug 11, 2025 00:37:18 Wie jede Woche solltet ihr euch vor dem Hören dieser Podcastfolge fragen, ob wir es wirklich sind, oder einfach nur zwei KI-Stimmen, die euch Geld aus der Tasche ziehen wollen. Wir machen das mal für euch und schwören an dieser Stelle, dass dies ein echter, handgemachter Podcast ist. Dasselbe würde eine KI aber wahrscheinlich auch sagen.

Schönheitsschlaf mit Sturmmaske Aug 4, 2025 00:43:04 Wieso sollte man den Privatstrand in Griechenland verlassen, um sich dann bei 35 Grad in einem stickigen Raum einzuschließen und mit einem halben Balken Edge-Netz nach Berlin zu telefonieren? Richtig, sollte man nicht. Aber falls man es dennoch tut, bietet es sich an, folgende Themen zu besprechen: die potenziellen Jugendwörter des Jahres, Kim Kardashians neues Beauty-Gadget und Freddo Cappuccino.

Kapitalismus-Smoothie für den Erzfeind Jul 28, 2025 00:38:40 Während sich Nina in der letzten Woche überlegt hat, wie man einen Tag in Berlin ultimativ schlecht gestalten kann (und damit viral gegangen ist), hat Emily unfreiwillig Inspiration dafür auf den Straßen Berlins gesammelt (und war Zeugin davon, wie ein Labubu in einen 9€-Smoothie getunkt wurde). Falls ihr jetzt genauso verwirrt seid, wie wir es vermuten, hört euch die Folge an. Wenn euch unser Pod

Affäre oder Heimlich-Manöver? Jul 21, 2025 00:37:37 Diese Podcastfolge erzählt von Menschen und ihren Fehlern. Davon, wie man sich nicht verhalten sollte, wenn man eine Kiss-Cam auf sich und die Affäre filmt (erschrecken und verstecken), von Lena Dunham und ihrer neuen Serie (voller überflüssiger Side-Storys) und schließlich davon was sich beim Zähneputzen nicht gehört (Vampirzähne aus Schaum).

Sei chalant! Jul 14, 2025 00:46:33 Weg mit Nonchalance, her mit den Blamagen! Jetzt wird eiskalt zugegeben, dass man manchmal draußen keine Unterhose trägt, versehentlich 90€ für das Konzert einer Coverband ausgegeben hat und beim Poetry Slam gewesen ist.

Mindful Toe Wrestling Jul 7, 2025 00:43:24 Socken aus und Podcast an! Diese Folge ist wie ein tiefer Atemzug, der euch bis in die Zehenspitzen entspannt und mindestens 100 Jahre alt werden lässt. Namaszéh! Wenn euch unser Podcast gefällt, freuen wir uns wie immer über eine positive Bewertung, ein Follow oder einen Kommentar.

Eier raus, es ist Sommer! Jun 30, 2025 00:42:20 Folgende Personengruppen werden mit dieser Episode wenig bis keinen Spaß haben: Aktiv-Urlauber, Männer, die ihren Hodensack gern öffentlich zur Schau stellen und die Locken-Polizei. Hört doch einfach beim nächsten Mal wieder rein! An alle anderen: wenn euch die Folge gefällt, hinterlasst uns gern einen Kommentar oder eine Bewertung auf Spotify und folgt dem Podcast auf der Streamingplattform eurer

Der Labubu-Fluch Jun 23, 2025 00:35:43 Ein Thema skandalöser als das andere: In der neuen Folge „Netz/Life Balance“ geht es um Riesenwelse, massakrierte Barbiepuppen und gehäkelte Caprihosen. Für alle, denen das noch nicht genug Nervenkitzel bietet, hat Emily einen satirischen Bericht zum Thema „Fischtreppe“ vorbereitet.

I ain’t got no panties on (on the Rennrad) Jun 16, 2025 00:33:01 Die Zeit in der man die Helligkeit des Handydisplays durchgehend auf Anschlag hochdrehen muss (oder wie der Volksmund sagt: Sommer) hat begonnen und bringt dringend zu besprechende Themen mit sich. Wann etabliert sich die Siesta auch in Deutschland? Darf man beim Rennradfahren wirklich keine Unterhose tragen? Was können funktionale Smoothies?

Das Daten-Käsebrot Jun 9, 2025 00:35:13 In dieser Folge sagen wir die Zukunft voraus! Bereitet euch auf eine Welt vor, in der Elon Musk Thirst Traps postet, Gen-Z casual Daten verkauft, einstweilige Verfügungen wegen Stalking auf Strava verhängt werden und (das ist Emily besonders wichtig) Karussel-Posts auf Instagram immer noch durch die Decke gehen. Oh, what a time to be alive! Ihr könnt uns supporten, indem ihr eine Bewertung für den

Warum Propaganda (k)ein Trend ist Jun 2, 2025 00:20:57 Falls ihr euch schon mal gefragt habt, was Nina so macht, wenn Emily nicht da ist, diese Folge ist die Antwort darauf: Tiktok-Trends politische Unkorrektheit unterstellen (Überraschung!) und Ewigkeiten über Bücher schwadronieren. Na herrlich.

#SkinnyTok Mai 26, 2025 00:37:54 Triggerwarnung: wir sprechen in dieser Woche über #SkinnyTok und die damit einhergehenden Inhalte auf Social Media, die restriktive Ernährungs- und Verhaltensweisen mit immensen Gefahren für die mentale und physische Gesundheit unterstützen. Hier findet ihr Hilfe, wenn ihr betroffen seid: Anonymes Infotelefon zu Essstörungen vom Bundesministerium für Gesundheit: 0221-89 20 31 Anonyme Beratung für

Mispeln & Podcast-Babys Mai 19, 2025 00:38:10 Nina und Emily haben die letzte Woche aufopferungsvoll mit Dingen verbracht, die ihr jetzt nicht mehr machen müsst: virale Früchte probieren (lecker), die CDU-Doku gucken (cringe) oder einem neuen AI-Trend (wtf) verfallen. Wie immer - gern geschehen. Wenn ihr @netzlifebalance supporten wollt, hinterlasst gern einen Kommentar.

Das große Wander-Regelwerk Mai 12, 2025 00:30:20 In dieser Folge erfahrt ihr unter anderem Folgendes: warum Emily nie mit Wincent Weiss zusammen komm kann, wieso sie mit Philipp Lahm im Fernsehen war und unter welchen Bedingungen „Spazieren“ zu „Wandern“ wird. Ach und Nina ist auch da. Wenn ihr uns supporten wollt, folgt @netzlifebalance auch auf Instagram & Tikok!

Dab-Pflicht bei Starbucks Mai 5, 2025 00:30:44 Zeit für neue Perspektiven: Jimi Blue Ochsenknecht siedelt ins Trash-TV über, Harry Styles kauft Eigentum in Berlin-Mitte und die Ice Bucket Challenge plädiert auf einen zweiten Frühling. Wenn Emily jetzt noch den Dab wieder cool macht, stehen die Chancen gut, dass absolut alles möglich ist.

Das Spargel-Konklave Apr 28, 2025 00:34:59 Was covert alle wichtigen Internetthemen der Woche und klingt unmöglich? Genau, diese Podcastfolge, die wir euch trotz eines technischen Fauxpas jetzt einfach mal vor die Füße schmeißen. Also: kämpft euch durch oder findet euch damit ab, nie zu erfahren, wie man Spargelkönigin wird.

Das Freundschaftsdate Apr 21, 2025 00:30:53 In dieser Folge wird wichtige investigative Arbeit geleistet: hinter welchem viralen Tiktok-Sound steckt ein surfender Pinguin? Was haben Liam Payne und der Papst gemeinsam? Was passiert wirklich, wenn man Freunde über eine Dating-App sucht? Macht euch gefasst auf erschütternde Erkenntnisse.

Der Sinn des Lebens trendet auf TikTok Apr 14, 2025 00:30:15 Die Erkenntnisse aus dieser Episode lassen sich wie folgt zusammenfassen: Freundschaft ist erst dann echt, wenn man den gleichen Tiktok-Algorithmus hat, „Swag“ sagt man nicht mehr und White Lotus im Flugzeug gucken ist an Dreistigkeit nicht zu übertreffen.

Per KI-Video in die Boomerhölle Apr 7, 2025 00:33:19 Diese Podcastfolge bespielt zuverlässig mehrere Generationen: Emily und Nina sprechen über KI-generierte Grußvideos (gern geschehen, liebe Boomer), Justin Bieber und Selena Gomez (Millenial Core) und das letzte TikTok von Kayla Shyx (Gen-Z würde „based“ sagen).

Die Buttergelb-Akademie Mär 31, 2025 00:36:56 Egal, ob ihr euch für die Entstehung von Trendfarben oder Freundschaften interessiert - diese Folge ist die richtige für euch! Aber Spoiler Alert: eins der beiden funktioniert nicht mit Marketing!

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