Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.
Alexander Fürgut, Michael Sprenger 215 folgen Nov 6, 2026
Schwertgeflüster ist ein deutschsprachiger Podcast über Historical European Martial Arts (HEMA). Die Moderatoren Alexander Fürgut und Michael Sprenger beleuchten die Verbindung von Kampfkunst, Sport und Geschichte. Alle zwei Wochen erscheint eine neue Folge, die sich an HEMA-Praktizierende und Geschichtsinteressierte richtet.
Folgen
Warum ist dein Gegner schneller? Geschwindigkeit im Fechten. (SG 218)
Manche Fechter wirken rasend schnell, obwohl ihre reine Bewegungsgeschwindigkeit nur einen Teil der Erklärung liefert. Alexander und Michael zeigen, warum sich Geschwindigkeit im Gefecht vor allem aus Wahrnehmung, Timing und Entscheidungsgeschwindigkeit zusammensetzt.
Es geht um Schnellkraft, effiziente Bewegungen, Antizipation, Distanzgefühl, Täuschungen und die Frage, wie Ausrüstung und Training
Wie viel Erfolg ist noch gesund? 5 Jahre Fencing Club Dresden (SG 217)
Wie viel Erfolg ist für einen HEMA-Club eigentlich noch gesund? Fünf Jahre nach dem ersten offiziellen Anfängerkurs ziehen Alexander und Michael Bilanz: Was ist aus dem Fencing Club Dresden geworden und welche Entscheidungen haben das Wachstum möglich gemacht?
Es geht um den einjährigen Grundkurs, den Dresdner HEMA Cup, bezahlte internationale Kampfrichter, Seminare und Trainingscamps. Michael sp
HEMA ab 40: Älter werden im Kampfsport (SG 216)
Ist man mit 40, 50 oder später zu alt, um mit HEMA anzufangen oder im historischen Fechten noch etwas zu erreichen? Alexander und Michael sprechen darüber, welche Ziele realistisch sind und warum Alter allein wenig über den möglichen Fortschritt aussagt.
Es geht um sichere Belastungssteigerung, Erwärmung und Verletzungsprävention, die Wahl von Trainingsgruppe, Partnern und Waffe, mentale Hürden s
Die besten Geschenke für historische Fechter (SG 215)
Was schenkt man einem historischen Fechter, wenn es nicht ein x-beliebiges Schwert sein soll? Alexander und Michael sammeln jeweils zehn Geschenkideen, von schnell besorgbaren Gummibändern und Snacks bis zu Schutzausrüstung, Museumsreisen und einem überaus sorgfältig ausgewählten Schwert.
Die beiden sprechen über praktische Geschenke für Training und Fechttasche, Pflegekits für Schwert und Fechter
Schwert ist nicht gleich Schwert: Unterschiede im Detail (SG 214)
Warum fühlt sich eine Fechtfeder großartig an und eine fast baugleiche plötzlich völlig anders? Alexander und Michael vergleichen ihre Erfahrungen mit zahlreichen Schwertern und gehen den Unterschieden im Detail auf den Grund.
Es geht um Gewicht, Gewichtsverteilung, Länge, Flex, Grifflänge, Parierstange, Ricasso, Point of Balance und Griffmaterial. Außerdem klären die beiden, warum Datenblätter nu
Warum HEMA ein Fitnessproblem hat (SG 213)
Hat die HEMA-Szene ein Fitnessproblem? Alexander und Michael sprechen darüber, warum Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität im historischen Fechten oft zu kurz kommen.
Alexander und Michael diskutieren, was HEMA von BJJ, Boxen, MMA und anderen Sportarten lernen kann und wie sich Athletiktraining auch mit knapper Hallenzeit sinnvoll in den Trainingsalltag integrieren lässt.
Das nimmst du m
Living History, ganz ohne Reenactment feat. Mario und Benny von Huch, Gotik! (SG 212)
Was unterscheidet Living History von Reenactment und wie historisch korrekt muss eine Mittelalterdarstellung eigentlich sein?
Mario und Benny vom Podcast Huch, Gotik! nehmen dich mit in die Welt der Living History.
Du erfährst, warum ein Mittelaltermarkt nicht automatisch historische Wissensvermittlung ist, was eine lebende Museumsvitrine ausmacht und woran Du gute historische Darstellung erkennen
Die Kunst des frustfreien Verlierens: Turniere sind … (SG 211)
Wie schaffst du es, nach Rückschlägen im Turnier wieder alles auf die Bahn zu bringen? Michael erzählt, wie er trotz geringer Gewinnchance zwei knappe K.o. Gefechte gewann und warum mentale Vorbereitung den Unterschied machte.
Du erfährst, wie Erwartungsdruck, HEMA Ratings und frühere Niederlagen dein Fechten beeinflussen, weshalb jedes Gefecht eine bewusste Aktivierung braucht und wie kleine Ziel
Wann ist HEMA Ausrüstung sicher feat. Paul Becker (SG 210)
Wie sicher ist deine HEMA Ausrüstung wirklich? In dieser Folge erfährst Du, warum eine 800 Newton Angabe allein noch keine sichere Fechtjacke garantiert und welche Rolle CE Zertifizierung tatsächlich spielt.
Gemeinsam mit Paul Becker sprechen wir über die Entwicklung moderner Schutzausrüstung, die Verantwortung von Herstellern und Trainern sowie rechtliche Hintergründe. Außerdem geht es um typisch
Die Verschriftlichung der Kampfkunst feat. Dr. Eric Burkart (SG 209)
Warum sind die meisten Fechtbücher aus dem 15. Jahrhundert auf Deutsch? Was haben Johannes Liechtenauer, die Marxbrüder und deren Prüfung zum Fechtmeister miteinander zu tun? Dr. Eric Burkart ist drei Jahre lang im Rahmen eines Forschungsprojektes genau diesen Fragen nachgegangen.
Tauche mit Schwertgeflüster und Eric Burkart in seine Habilitationsschrift ein und lerne, wie Kampfkunst im Mittelalte
HEMA Hell Apparel: Metal Shirts für Fechter feat. Lydia Röntgen (SG 208)
HEMA Hell Apparel ist da! Alex und Lydia erzählen, wie aus einer spontanen Idee eine eigene HEMA Bekleidungsmarke wurde. Du erfährst, warum sie mit professionellen Metal Künstlern arbeiten, wie die Motive entstehen, welche Herausforderungen bei Design, Druck und Shopaufbau aufgetreten sind und warum Community Feedback eine wichtige Rolle spielt. Ein Blick hinter die Kulissen eines ungewöhnlichen H
Fechten zur See und Schiffe entern feat. Dennis-Marius Thieme (SG 207)
Vom römischen Rammen bis zu Nelsons waghalsigem Entermanöver: Schiffe entern und der Kampf zur See hat eine lange und überraschend komplexe Geschichte.
Gemeinsam mit Dennis Marius Thieme von den Schwert-Greifen Rostock sprechen wir über Entermanöver und Taktiken von der Antike bis zur napoleonischen Zeit. Du erfährst, warum Boarding oft wertvoller war als Versenken, welche Waffen wirklich genutzt
HEMA für den Weltfrieden (SG 206)
HEMA für den Weltfrieden beginnt bei dir. Wie viele Freundschaften hast du schon verloren, weil du zu viel über Schwerter geredet hast? Noch keine? Dann geht da mehr!
In dieser Episode bekommst du Anekdoten aus Parktrainings, Polizeikontrollen, Hochzeiten mit Poolnudeln und skurrilen Rekrutierungsversuchen. Wir sprechen darüber, wie man Arbeitskollegen, Verwandte oder sogar zufällige Passanten für
Von Null zu ÖFHF Lehrwerk in einem Jahr feat. Anna Wiederänders & Bernhard Bugelnig (SG 205)
Wie entwickelt man in nur einem Jahr ein komplettes Lehrwerk für eine staatlich anerkannte HEMA Instruktor Ausbildung? Genau das hat der österreichische Fachverband für historisches Fechten geschafft.
Du erfährst, wie über 40 Ehrenamtliche mehr als 5.400 Arbeitsstunden investierten, wie Community, Transparenz und klare Projektstruktur zusammenspielten und warum das Vertrauen in die Szene der Schlü
Wie viele Klassen braucht dein Turnier? (SG 204)
Große HEMA Turniere brauchen andere Systeme als kleine Turniere. Du erfährst, warum klassische Kategorien wie Anfänger, Fortgeschritten und Damen nicht mehr ausreichen und wie ein Tier Based System fairere Gefechte ermöglicht.
Wir sprechen über die größten Events der Szene wie das Helsinki Longsword Open und SoCal Swordfight mit über 1200 Teilnehmern(!) und stellen das neue Turnierformat des Dresd
Die Marxbrüder feat. Dr. Kilian Theil (SG 203)
Marxbrüder, Federfechter und ein kaiserliches Fechtmonopol. In dieser Folge tauchst du tief in die Geschichte der berühmtesten Fechtbruderschaft des Heiligen Römischen Reiches ein. Gemeinsam mit Data Scientist Kilian Teil sprechen wir über Privilegien, Wappen, Meisterprüfungen und die Rivalität mit den Federfechtern.
Du erfährst, wer die Marxbrüder wirklich waren, warum so viele von ihnen Hans Kür
Langschwert vs Katana (SG 202)
Achtung: Diese Folge ist ein Aprilscherz.
Katana und Langschwert sprechen Klartext. In dieser Episode zerlegen sie Mythen über Ritter, Samurai, Ninjas, Blutrinnen und Wunderklingen aus Anime und Hollywood.
Du erfährst, warum weder das Katana mühelos Felsen spaltet noch das Langschwert ein klobiger Prügel ist. Es geht um Fechtbücher, Schmiedetechniken, kulturelle Unterschiede, Sportfechten, Kendo u
So wirst du im Fechten unbesiegbar! (SG 201)
Du willst unbesiegbar im Fechten werden? Dann hör jetzt genau zu. In dieser Folge verraten wir dir das große Geheimnis, das im HEMA kaum jemand wirklich trainiert: Beinarbeit.
Warum entscheidet sie über Treffer oder Niederlage? Weshalb sieht sie im historischen Fechten oft schlechter aus als im Sportfechten? Und wie kannst du sie konkret und sinnvoll trainieren, ohne stumpf Bahnen zu schrubben?
Wi
Episode 200 (SG 200)
200 Folgen Schwertgeflüster. Sechs Jahre HEMA Podcast. Und du warst vielleicht von Anfang an dabei.
In dieser Jubiläumsfolge blicken wir zurück auf prägende Gäste, legendäre Episoden und unerwartete Entwicklungen. Wir sprechen über unsere Lieblingsfolgen, Hörerfragen zu Cross Sparring mit anderen Kampfkünsten, Schnitttests im Verein und was sich in 200 Episoden verändert hat. Außerdem geben wir a
Team Turniere: Wie Turnier nur besser?! (SG 199)
Team Turniere sind das intensivste Format im HEMA. Mehr Spannung, mehr Emotionen, mehr Teamgeist. In dieser Episode erfährst du, warum Mannschaftsgefechte ein komplett anderes Level haben als Einzelturniere.
Wir sprechen über den Ablauf von Team Turnieren, das Punktesystem mit aufholbaren Differenzen, taktische Wechsel, Videobeweis Strategien und die Unterschiede zum Sportfechten. Außerdem teilen
Fight Club: Wie viel Philosophie steckt in HEMA? Feat. Tobias Prüwer (SG 198)
Warum fasziniert uns das Schwert bis heute? In dieser Folge sprechen wir mit Tobias Prüwer über sein Buch Fight Club Philosophie des Schwertkampfes und über die kulturelle Bedeutung des historischen Fechtens.
Du erfährst warum das Schwert mehr ist als nur eine Waffe, wie sich HEMA zwischen Kampfkunst Kampfsport und Philosophie bewegt und weshalb viele Missverständnisse aus Popkultur und Mittelalte
Jiu-Jitsu, Judo, HEMA im Deutschen Reich mit Marcus Coesfeld (SG 197)
Judo, Jiu Jitsu und HEMA im Deutschen Reich und Nationalsozialismus. Was steckt wirklich dahinter? Du erfährst wie japanische Kampfkünste zwischen 1905 und 1945 nach Deutschland kamen, was Erich Rahn damit zu tun hat und warum sie im Dritten Reich trotz völkischer Ideologie akzeptiert und umgedeutet wurden.
Historiker Marcus Coesfeld erklärt wie Jiu Jitsu und Judo politisch instrumentalisiert wur
Big in Japan: Geschichtsbild Samurai vs Ritter (SG 196)
Alexander war drei Wochen in Japan. Grund genug, über das Geschichtsbild der Japaner und ihren Blick auf Samurai, deren Rüstungen und Schwerter zu sprechen. Wie schauen Japaner auf ihre Geschichte und wie unterscheidet sich das von unserem Blick auf Ritter, Schlachten und Nationalstolz?
In dieser Folge tauchen wir ein in Museen, Tempel und Burgen, lernen, warum Katana so hoch geschätzt werden, was
Wettkampfregeln im Waffenkampf - Teil 2 (SG 195)
Du denkst, Fechten ist Fechten? Denk nochmal! In dieser Episode tauchen wir in die Welt des modernen Wettkampf-Fechtens ein: Vom olympischen Degen, Florett und Säbel über Kendo bis hin zu La Canne, dem französischen Spazierstockkampf.
Du erfährst, wie unterschiedlich Regeln sein können, was sich aber auch ähnelt und was Kendo-Kämpfer eigentlich rufen, wenn sie treffen. Außerdem: Welche dieser Kamp
Wettkampfregeln im Waffenkampf - Teil 1 (SG 194)
Wie realistisch ist Waffenkampf im Wettkampf? In dieser Folge tauchst Du ein in die kuriosen, teils harten und überraschenden Regeln außerhalb des HEMA. Von den Filipino Martial Arts (FMA) über Dog Brothers Stickfighting, SCA Light & Heavy Combat und Buhurt bis zu Codex Belli.
Alex und Michael vergleichen Kampfsysteme, diskutieren Sicherheitsaspekte, Trefferzonen und ringen mit Fragen wie: Was
Sportverletzung! Wie gehst du damit um? (SG 193)
In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn eine Sportverletzung plötzlich alles ausbremst.
Du erfährst, wie Michael mit seiner Knieverletzung umgeht, welche medizinischen Schritte sinnvoll sind und warum Wissen dabei echte Sicherheit gibt.
Wir schauen uns an, wie du trotz Pause am Ball bleiben kannst, welche mentalen Strategien helfen und wie der Wiedereinstieg ins Training realistis
Harnischfechten nach Liechtenauer (SG 192)
In dieser Folge zeigen wir dir, wie viel Taktik, Präzision und sogar Ringen zu Pferd im historischen Harnischkampf steckt. Von geheimen Griffen mit Lanze und Schwert bis hin zu verbotenen und extra Geheimen Techniken. Wir graben tief in Liechtenauers Fechtkunst und erläutern, wie das Ganze zu Fuß oder zu Pferd wirklich funktioniert hat.
Du erfährst, warum viel Harnischfechten mit dem Scheibendolch
Speer, Mordaxt, Hellebarde: Stangenwaffen im HEMA? (SG 191)
Warum sieht man heute im HEMA kaum Speere, Hellebarden oder Mordäxte? Diese Folge klärt auf! Du erfährst, warum Stangenwaffen trotz ihrer langen Geschichte selten trainiert werden, wie gefährlich sie wirklich sind und welche spannenden Techniken man trotzdem sicher üben kann.
Alexander und Michael sprechen über historische Einordnungen, Materialien, Trainingsmethoden und warum die Stange oft mächt
Die bessere HEMA Kampfrichter-Ausbildung (SG 190)
Wie wird man ein richtig guter HEMA-Kampfrichter? In dieser Folge diskutieren Alexander und Michael, warum die Qualität und Quantität der Kampfrichter in Deutschland noch viel Luft nach oben haben und wie sich das ändern ließe. Vom ungarischen Ausbildungssystem über Videoanalyse bis hin zu Kartenkultur und Feedback-Schleifen. Hier erfährst Du, was eine richtig gute Kampfrichterausbildung ausmacht.
Fechtbuch interpretieren: So geht's (SG 189)
Du willst ein Fechtbuch selbst interpretieren, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? In dieser Folge nehmen wir dich mit auf unseren eigenen Weg vom blinden Draufloslesen bis zur fundierten Technikinterpretation.
Du lernst, welche Fehler wir gemacht haben, worauf du achten solltest und warum das Ziel entscheidend ist. Egal, ob du Trainer bist oder einfach neugierig: Diese Episode gibt dir ein
Entwicklung der modernen HEMA Turniere in Europa (SG 188)
Du willst wissen, warum Turniere im HEMA heiß diskutiert sind? In dieser Folge schauen wir auf die Entwicklung von Swordfish über das Helsinki Longsword Open bis hin zu deutschen Turnieren wie dem World Wide Open Longsword und dem Dresdner HEMA Cup.
Du erfährst, wie sich Fechtstile verändert haben, warum Regeln wie der Nachschlag so entscheidend sind und was Videobeweis, Schutzausrüstung und die S
Dein Verein wächst. Das ist jetzt zu tun! (SG 187)
Dein Verein wächst und plötzlich läuft nicht mehr alles rund? In dieser Folge sprechen Michael und Alexander über die Herausforderungen und Chancen, die mit starkem Vereinswachstum einhergehen. Du erfährst, warum klare Strukturen, rechtzeitige Aufgabenverteilung und Traineraufbau so entscheidend sind und was du unbedingt vermeiden solltest.
Außerdem teilen die beiden Best Practices aus ihren Verei
Scheinargumente für die nächste HEMA Diskussion (SG 186)
Scheinargumente begegnen dir in jeder HEMA-Diskussion? In dieser Folge zeigen wir dir die beliebtesten rhetorischen Nebelkerzen: Vom „falschen Dilemma“ über „ad hominem“ bis zur „Scheinkausalität“. Du erfährst, wie du sie erkennst, entkräftest und souverän konterst.
Mit dabei sind nervenaufreibende (und leider wahre) Beispiele, Diskussionstipps für Stammtisch, Trainingshalle und Facebook Gruppen s
Unbegrenzt Budget: HEMA-Event Maximal (SG 185)
Der HEMA Event Traum: Was wäre, wenn Geld keine Rolle spielt? In dieser Folge erschaffen Alexander und Michael ein HEMA Event der Superlative: ein riesiger Komplex mit Turnieren, Workshops, Roßfechten, Luxusausstattung und Fechtcaddies. Alles perfekt organisiert, klimatisiert und live gestreamt.
Die beiden bauen eine Welt, in der alles möglich ist. Inklusive Festivalbühne, Physio-Team und Galaaben
Vom Erz zum Schwert: Blankwaffen in Tirol feat. Florian Messner (SG 184)
In dieser Folge dreht sich alles um historische Schwerter aus Tirol! Archäologe Florian Messner erzählt, wie Schwerter im Mittelalter geschmiedet, poliert und eingesetzt wurden.
Du erfährst, was es mit den sagenumwobenen Richtschwertern auf sich hat, wie ein Messingknauf samt Parierstange am einem Stahlschwert entdeckt wurde und warum Schwerter in Tirols Hochgebirge deponiert wurden (und die Arc
HEMA-Trainerausbildung mit Paul Becker & Michael Schüle (SG 183)
Paul Becker (In Motu) und Michael Schüle (Sieben Schwerter) haben eine HEMA-Trainerauabildung erstellt, die 2026 in eine neue Runde startet. In dieser Folge erzählen sie, was eine professionelle Trainerausbildung aus ihrer Sicht ausmacht – von Quellenarbeit über Trainingslehre bis zu praktischen Lehrproben. Du erfährst, wie ihre Trainerausbildung aufgebaut ist, was „blended learning“ bedeutet und
Dreschflegel-Geflüster feat. Imko van Hulst (SG 182)
Was hat ein Dreschflegel im HEMA zu suchen? Eine ganze Menge! Imko van Hulst nimmt dich mit in die faszinierende Welt einer Waffe, die einst Stadtwächter trugen, Paulus Hector Maier dokumentierte und heute überraschend leicht zu trainieren ist.
Du erfährst, warum der Dreschflegel keine Bauernkeule ist, wie er sicher und günstig nachgebaut werden kann und was seine Eigenheiten im Sparring sind. Auß
Verboten effektiv: 10 Regeln die erfahrene Fechter brechen (SG 181)
Regeln sind gut, doch Regelbrüche sind manchmal besser! In dieser Folge decken wir zehn Regeln im HEMA auf, die Dir als Anfänger helfen, aber von erfahrenen Fechtern gezielt gebrochen werden.
Warum ist das so? Und wie kannst Du lernen, diese Regeln bewusst zu durchbrechen, um taktisch im Vorteil zu sein? Alexander und Michael teilen persönliche Erfahrungen, Anekdoten und fundiertes Wissen zum tele
Das Vereinsheim feat. Hubert Jaitner (SG 180)
Du willst wissen, wie ein HEMA-Verein ein eigenes Hauptquartier Vereinsheim aufzieht, inklusive Bar und Platz für Aktivitäten? In dieser Folge plaudert Hubert von INDES Graz über das Vereinsheim als Herzstück der Community.
Wir sprechen über Planung, Finanzierung durch Getränkeverkauf und wie sich die Vereinsdynamik dadurch verändert. Was bringt’s wirklich? Wer räumt auf? Und was macht ein Vereins
HEMA Stammtisch Spezial: Kontroverse Wortgefechte (SG 179)
Mit einem virtuellen Maß Bier und jeder Menge Meinung diskutieren wir in dieser Folge die größten Dauerbrenner im HEMA: Standardisierte Regelwerke, das wahre HEMA™, zu leichte Schwerter, unnötiges Ringen, Punkte für Auslands-Turniere und vieles mehr.
Alles Themen, die auf jedem HEMA-Stammtisch jederzeit hochkochen können!!!1 Natürlich mit Augenzwinkern und ehrlicher Meinung. Freu dich auf pointier
Klinge, Können, Körperbau: Was gewinnt Gefechte? (SG 178)
Was entscheidet ein Gefecht wirklich: Können, Körperbau oder doch die Klinge? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ungleiche Waffen ein: Langschwert trifft auf Speer, Rapier auf Schild, und Dolch auf alles andere.
Alexander und Michael berichten von Experimenten, Turnierformaten und überraschenden Erkenntnissen: Warum der Speer ein Gamechanger ist, welche Rolle die Reichweite wirklich spi
Mit Schwert und Bogen feat. Andreas Fuchs (SG 177)
Andreas Fuchs ist Gründer von Schwert und Bogen und heute bei uns zu Gast! In dieser Folge spricht er darüber, wie er vom Schaukampf und Karate zum HEMA kam, warum er mit Holzschwertern in Motorradjacke anfing und wieso er eine Dorfwirtschaft zur Trainingshalle umgebaut hat.
Wir reden über Prüfungen, Trainingsphilosophie, das Bogenschießen als mentaler Ausgleich und warum ein schwarzer Gi einfa
Funk on HEMA: A Podcast That No One Asked For (SG 176)
Note: This is an April Fools parody episode!
Have you ever wondered what it was like to fight people with swords in the olden days, before people invented guns, or just talking things out? Me neither. But in this episode, I look into HEMA which stands for Historical European Martial Arts, even though it’s not just one martial art, and most of the people doing it are alive and not historical at all
Akademisches Fechten - Die Mensur bei Studentenverbindungen feat. André Saul (SG 175)
Du hast schon mal von der Mensur und dem akademischen Fechten gehört, aber weißt nicht genau, was es damit auf sich hat? Unser Gast André Saul gibt tiefe Einblicke in die Welt der schlagenden Studentenverbindungen.
Wir sprechen über Traditionen, Rituale, Biertrinken und natürlich das akademische Fechten mit scharfen Klingen und dessen Unterschiede zum HEMA. Wie läuft eine Mensur ab? Wie bereitet m
Das Schwert in der Popkultur feat. Andrej von Geschichtsfenster (SG 174)
Schwerter, Ritter und Hollywood – was ist Fakt und was ist Fiktion? Andrej Pfeiffer-Perkuhn von Geschichtsfenster spricht mit uns über das Mittelalter in der Popkultur. Warum sehen wir immer schlammbedeckte Dörfer? Wie realistisch sind Filmschlachten? Und warum haben viele Dokus fragwürdige Fecht- und Rüstungsszenen?
Neben Medienkritik geht’s natürlich auch um Andrejs eigenen Werdegang, seine Erfa
Der Twerhau im Quellengequassel (SG 173)
Nach Zornhau und Schielhau geht es diesmal um den Twerhau – für einen von uns der zweitbeste Meisterhau! Mit dem Fechtbuch in der Hand wühlen wir uns durch Codex Danzig und Jude Lew und schauen, was genau zu diesem Hau geschrieben steht.
Was macht den Twerhau so besonders? Was steht sonst noch im Twerhau Kapitel? Und wie funktioniert er eigentlich genau?
Wer mitlesen möchte, findet den Text hier:
Erfolgreich gegen Anfänger fechten (SG 172)
Anfänger im HEMA sind oft unberechenbar und können selbst erfahrene Fechter zur Verzweiflung bringen. Warum das so ist und welche Taktiken dir helfen, erfolgreich gegen sie zu kämpfen, erfährst du in dieser Folge.
Wir sprechen über typische Anfängerfehler, das richtige Mensurgefühl und welche Strategien dich sicher treffen lassen – ohne selbst getroffen zu werden. Dazu gibt’s Tipps, wie du dein ei
Der HEMA-Jahresrückblick 2024 (SG 171)
2024 war ein spannendes Jahr für die deutschsprachige HEMA-Welt: Neuen Events bis hin zu spannenden Turnieren und der wachsenden Community in Deutschland und Österreich! In dieser Folge blicken wir auf Highlights, Trends und eure Lieblingsfolgen zurück.
Du erfährst, welche Folgen besonders gut ankamen, wie sich die Szene weiterentwickelt hat und welche Aha-Momente uns das Jahr beschert hat. Außerd
Unsere Top-Tipps für deine HEMA-Entwicklung 2025 (SG 170)
Willst du 2025 im historischen Fechten voll durchstarten? In dieser Folge geben wir dir 20 Tipps, die dich als Fechterin und Teil der HEMA-Community weiterbringen. Von klar formulierten Zielen über Trainingsoptimierung bis hin zu Turnierplanung ist alles dabei.
Außerdem erfährst du, warum offene Hallen, Feedback und Kampfrichterausbildung echte Gamechanger sind. Egal, ob Anfängerin oder erfahrener
Verletzungsprävention - Schmerzfrei trotz HEMA feat. Anna Wiederänders (SG 169)
Verletzungspräventation wird als Thema immer wichtiger, je länger man einen Sport ausübt und je älter man wird. Wir reden deshalb in dieser Episode mit der Kickboxerin, Physiotherapeutin und Osteopathin Anna Wiederänders aus Österreich darüber, was ihr tun könnt um HEMA noch lange Jahre ausüben zu können!
Shownotes, Transkription und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/verletzungspraeventi
Die ultimative Langschwert-Technik (SG 168)
In dieser Episode tauchen wir tief in die Techniken des Langschwertfechtens ein. Von den Meisterhäuen wie Zornhau und Schielhau bis zu den entscheidenden Stücken des Lichtenauer-Systems bewerten wir die ultimativen HEMA-Techniken.
Welche Angriffe und Verteidigungen funktionieren wirklich – und warum? Egal ob du Anfänger oder erfahren im HEMA-Fechten bist: Hier erfährst du, was jede Technik auszei
Faszination Schwertkampf - Wer fängt mit HEMA an? (SG 167)
Was bringt Menschen dazu, HEMA zu starten? In dieser Folge sprechen Alex und Michael über die Faszination Schwert, den Reiz historischer Kampfkünste und die verschiedenen Motivationen, mit HEMA zu beginnen. Von der Begeisterung für Filme und Spiele bis hin zum sportlichen Wettkampf – entdecke, was HEMA-Neulinge antreibt und warum der Einstieg in diese besondere Welt so faszinierend ist!
Shownote
Fechten, Finten, Funnel: Marketing-Grundlagen für Kampfsport (SG 166)
Wie gewinnst du neue Mitglieder für deinen HEMA-Verein? In dieser Folge diskutieren wir grundlegende Marketingkonzepte, die dir dabei helfen, deine Gruppe sichtbar zu machen und potenzielle Interessenten anzusprechen. Von der Definition deiner Zielgruppe bis hin zur Wahl der richtigen Kanäle decken wir alles ab.
Wir geben euch die Grundlagen an die Hand eure Kampfsport-Gruppe Monat für Monat und
Leistungsklassen im HEMA - Sollte jeder mit jedem …? (SG 165)
Sollte jeder im HEMA mit jedem trainieren? In dieser Folge diskutieren Michael und Alexander über die Vor- und Nachteile von Leistungsklassen im Training und Wettkampf. Wie sinnvoll ist es, mit größeren, schwereren oder erfahreneren Gegnern zu fechten? Erfahre mehr über die Herausforderungen der Partnerwahl im HEMA und ob es überhaupt gerecht ist, Leistungsklassen einzuführen.
Interessenten Schwer
Wie misst du als Breitensport-Trainer deinen Erfolg? (SG 164)
In dieser Episode sprechen Alexander und Michael über die Herausforderungen und Ziele, denen sich HEMA-TrainerInnen stellen. Wie kannst du als Breitensport-Trainer deinen Erfolg messen? Welche Unterschiede gibt es überhaupt zwischen Breitensport und Spitzenathleten? Und wie verändert sich das eigene Training, wenn sich die Gruppe weiterentwickelt?
Egal, ob du selbst HEMA trainierst, unterrichtest
Fechtkunst im Wandel: Unterschiede in Langschwert- und Rapierquellen (SG 163)
Alexander und Michael vergleichen die Quellen für Langschwert und Rapier und beleuchten die Unterschiede in der Detailtiefe und Komplexität. Wie beschreibt der Codex Danzig Techniken im Vergleich zum italienischen Rapierfechten und dem spanischen Destraza?
Erfahre, warum die Interpretation der Quellen so unterschiedlich ausfällt und welche Herausforderungen auf dem Weg zum Fechtmeister warten. Ble
Krieg der Schwerter: Rapier vs. Langschwert (SG 162)
In dieser Folge von Schwertgeflüster sprechen Alexander und Michael über den ultimativen Vergleich: Rapier gegen Langschwert und werfen einen humorvollen Blick auf die Unterschiede, Überschneidungen und Vorteile beider Stile. Wie unterscheiden sich die Waffen, was Fechtweise, die Quellen, die Events und die Community angeht?
Ist Rapier fechterisch hinterher, wie manche sagen, oder auf dem gleichen
HEMA Hive-Mind: Zwischen Open Source und Grassroots (SG 161)
In dieser Folge diskutieren wir, wie sich das heutige HEMA-Training durch die Kombination von Open Source und Graswurzelbewegungen entwickelt hat. Wir beleuchten, warum HEMA heute so anders ist als andere Kampfkünste und welche Prozesse das moderne Fechten geprägt haben. Erfahre, wie Selbstorganisation, Community-Interaktion und Innovation HEMA zu dem gemacht haben, was es heute ist. Hör rein und
Vom Anfänger zum Profi: So verbesserst du deine sportliche Leistung (SG 160)
Diese Episode dreht sich darum, wie du dich im HEMA vom Anfänger zum Profi entwickelst. Alex und Michael beantworten die am häufigsten gestellte Frage: „Wie werde ich gut im Fechten?“
Die Antwort ist klar und einfach: Erst Trainingsquantität und danach Trainingsqualität maximieren. Vor allem Partnertraining ist entscheidend, um sich zu verbessern. Zielgerichtet trainieren und sich immer wieder neu
Messen, Fechten, Meistern: Erkenntnisse aus Originalen feat. Cornelius Berthold (SG 159)
Cornelius Berthold, der Kopf hinter Dimicator Schola und ein erfahrener Vermesser historischer Schwerter, teilt seine Einblicke zu Originalen mit uns. Du erfährst, wie Cornelius dazu kam, historische Waffen zu vermessen und welche Herausforderungen und Überraschungen dabei auf ihn warteten.
Welche Rolle spielen Masseverteilung, Balance und Geometrie der Klingen? Wie unterscheiden sich historische
Wird mit Videobeweis alles besser? (SG 158)
Der Videobeweis ist inzwischen überall. Im Fußball. Im Verkehrsrecht. Im Cricket. Und seit einiger Zeit auch in HEMA Turnieren in Deutschland.
Der Dresdner HEMA-Cup hat ab den Elimination-Runden den Videobeweis genutzt und es stellen sich viele Fragen: Führt der Videobeweis zu besseren Trefferanzeigen? Macht er die Fechtenden zufriedener? Vereinfacht er den Job der Kampfrichter? Nutzt jeder Videob
Highland Broadsword feat. Heiko Große (SG 157)
In dieser spannenden Episode von „Schwertgeflüster“ tauchen Alexander Fürgut und Michael Sprenger tief in die Welt des Highland Broadsword ein. Mit ihrem Gast Heiko Große beleuchten sie die historischen Hintergründe, Techniken und die Bedeutung dieser faszinierenden Waffengattung aus dem 18. Jahrhundert.
Erfahre mehr über die schottischen Highlands, die Jakobitenaufstände und berühmte Schwertmeist
Mit Mikro, Schwert und Hörerumfrage: Zwei außer Rand und Band (SG 156)
Schwertgeflüster gibt es nun schon 4,5 Jahre und wir wollen mit dieser Folge ein Resümee ziehen: Was wollten wir mit dem Podcast erreichen, was haben wir erreicht? Was sind unsere Top-Folgen? Wir geben euch zudem einen einmaligen Blick hinter die Kulissen und erzählen euch, wie es mit dem Schwertgeflüster Patreon läuft und wie eine Gast Folge vorbereitet wird und abläuft.
Und, das allerwichtigs
No-Gear / Low-Gear / Worum geht's hier? Fechten mit wenig Ausrüstung (SG 155)
Was genau steckt hinter Begriffen wie "Low-Gear Fencing" oder "No-Gear Fencing" und wo sind eigentlich die Grenzen von Training mit wenig Ausrüstung?
Shownotes, Transkription und mehr unter http://schwertgefluester.de/no-gear-low-gear-fencing
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schiel
Der Constraints-Led Approach im HEMA-Training: Erste Schritte (SG 154)
Der Constraints-Led Approach ist nicht zuletzt dank dem 1. Schwertgeflüster Trainer-Treff in aller Munde. Interessierte HEMA-Trainer im ganzen Land lesen die Bücher von Rob Gray und versuchen die Methode in ihrem Training anzuwenden. Doch ganz so einfach ist es dann doch nicht damit zu starten.
Wir versuchen in dieser Folge Licht ins dunkel zu bringen, wie man damit am besten mit CLA startet.
Show
In einer Quelle vor unserer Zeit feat. Claire Ebert-Janka (SG 153)
Die HEMA Zeitrechnung beginnt 1300, als mit dem I.33 das erste noch erhaltene Fechtbuch zu Schwert & Buckler entsteht. Ab 1400 taucht diese Literaturgattung in zunehmend größerer Anzahl auf und bietet Handlungsanweisungen für diverse Fechtsituationen mit Nahkampfwaffen wie Schwertern.
Heute ist es selbstverständlich, schriftliche Anleitungen zu allem möglichen zu haben, doch das war nicht imme
Warum Turniere scheiße sind! (SG 152)
HEMA-Turniere sind scheiße, das weiß jeder der schon mal an einem teilgenommen oder es organisiert hat. Höchste Zeit also für Michael und Alexander über die Top 10 Gründe zu reden, warum Turniere scheiße sind! Um Kampfrichter geht's auch ein wenig. ;)
(00:00:00) Intro
(00:03:51) Kampfrichter - Sind so rar wie der Langschwertautor des Codex Danzig
(00:16:02) Regeln & deren Auslegung
(00:19:20)
Schwertgeflüster - Das Musical (SG 151)
Hinweis: Hierbei handelt es sich um eine Aprilscherz Folge.
Wir werfen einen Blick in das erste Musical von Schwertgeflüster! Vier Jahre war es in Arbeit und wird demnächst in der Elbphilharmonie in Hamburg zu sehen sein. Euch erwartet musikalisch eine breite Mischung von historischem Fechtliedgut.
(00:00:00) Intro
(00:03:09) The Battle of Greens
(00:06:58) Das Fechtbuch, das verschwand
(00:13:20)
DU gestaltest das HEMA von morgen mit! (SG 150)
In der 150. Episode dreht sich alles darum, wie du, ja genau du, aktiv zur Gestaltung und Verbesserung der HEMA-Community beitragen kannst. Dieses Mal sprechen Alex und Michael nicht über das, was irgendjemand tun könnte, sondern explizit darüber, was du persönlich beitragen kannst, um die Welt der historischen Kampfkünste voranzubringen – sowohl innerhalb deines Vereins als auch weit darüber hin
Was ist nochmal… Technik, Taktik und Strategie? (SG 149)
Viele wissen nicht was der Unterschied zwischen Technik, Taktik und Strategie ist. Schwertgeflüster klärt auf was die Unterschiede sind und wie die drei Abstufungen zusammenhängen und wie sie in der Praxis geübt werden können.
(00:00:00) Intro
(00:03:28) Grundlagen von Technik, Taktik und Strategie im Fechten
(00:07:10) Trainingstechniken, Vorbereitung und Herausforderungen
(00:10:50) Der Taktikkr
Zeigt Fechten den wahren Charakter? (SG 148)
Im Beruf kann man sein wahres Gesicht verbergen, aber im HEMA geht das nicht. Dort kommt sehr schnell, der wahre Charakter zum Vorschein. Doch warum ist das eigentlich so? Und wie beeinflusst der eigene Charakter dein fechten?
Wir diskutieren zudem die vielen Wege, wie HEMA uns lehrt, mit Frustration umzugehen, Resilienz zu entwickeln und unsere Emotionen zu meistern – sowohl auf der Kampffläche a
Wie pflege ich Schwerter und HEMA-Ausrüstung? (SG 147)
Sein Schwert zu pflegen ist nervig aber wichtig, denn Rost mag niemand. Auch die übrige Ausrüstung wie Fechtjacke, Fechtmaske und Handschuhe müssen gepflegt werden, um nicht zum olfaktorisches Erlebnis für den Trainingspartner zu werden. Doch wie pflegt man sein Schwert und seine Schutzausrüstung richtig?
Wir geben euch in dieser Folge unsere Top Tipps zur HEMA-Equipment Pflege in die Hand. Damit
Coaching-Erfahrungsbericht - Die alternative Trainerausbildung fürs historische Fechten? feat. Hannes Rudzinski (SG 146)
Hannes Rudzinksi von den Schwertgreifen Rostock wird von Michael im unterrichten gecoached. Das heißt die beiden telefonieren sich einmal die Woche zusammen um Hannes Fragen zu besprechen.
Doch wie hilfreich ist ein erfahrener Trainer an seiner Seite den man mit Fragen löchern kann? Bringt das mehr als mit den Trainerkollegen aus dem eigenen Verein zu reden? Wie kommt man überhaupt zu einem Coach?
Der Schielhau im Detail - Wie schreibt man ein modernes Langschwert-Fechtbuch? (SG 145)
Der Schielhau im Detail ist ein modernes Langschwert-Fechtbuch und Alexanders Erstlingswerk und gerade frisch veröffentlicht.
Warum er sich dazu entschieden hat dieses Buch zu schreiben, was eigentlich alles zu tun ist bis ein Buch veröffentlicht ist und welcher Aufwand und finanzielle Aufwand dahinter steckt erfahrt ihr in dieser Folge.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/
Peter von Danzig - Dem Fechtbuch auf der Spur (SG 144)
Peter von Danzig, Codex Danzig, Cod. 44.A.8 oder Starhemberg Fechtbuch. Alles Namen für eine der beliebtesten Langschwert-Quellen in Deutschland. Warum dieses Fechtbuch so beliebt ist, was es sonst noch enthält und was wir sowohl über seine Autoren als auch über seine Geschichte wissen, erfahrt ihr in diesem Podcast.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/peter-von-danzig
Dir g
Der Platz von HEMA in der Gegenwart (SG 143)
Welchen Platz HEMA in der Gegenwart hat, haben soll und haben könnte, besprechen wir in diesem Podcast.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/hema-in-der-gegenwart/
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Die bessere Vereinsführung: Top Down vs. Selbstorganisiert (SG 142)
Die richtige Vereinsführung ist immer wieder Thema. Wie ein Verein rechtlich geführt wird ist dabei eigentlich immer ähnlich mit 1. Vorstand, 2. Vorstand und Schatzmeister. Das beantwortet aber nicht die Frage ob und wie die übrigen Mitglieder in die Führung des Vereins einbezogen werden.
Michael und Alexander teilen deshalb ihre Erfahrungen, was besser langfristig besser funktioniert und was typi
Kampfkunst vs Wettkampfregeln: Ein Blick über den Tellerrand (SG 141)
Wettkampfregeln und ihr Für und Wider sind ein wiederkehrendes Thema. Wir wagen deshalb den Blick über den Tellerrand und schauen uns an, wie die Wettkampf- und Punkteregeln anderer Kampfkünste abseits von HEMA aussehen.
Wie werfen also einen Blick auf Karate, Taekwondo, Boxen, Judo, Ringen, Muay Thai und MMA mit ihren etablierten Regel- und Punktesystemen. Wie anders sind diese zu im Vergleich zu
Trainingsgeräte: Von Sandsack, Seil und Schlagbaum (SG 140)
In dieser Folge dreht sich alles um Trainingsgeräte und Hilfsmittel für HEMA wie Sandsäcke, Seile und Schlagbäume. Wir reden darüber wann und wie man sie einsetzt und ob das eher etwas fürs Partner- oder Solotraining ist.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/trainingsgeraete-sandsack-seil-schlagbaum/
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HEMA Total: Unsere besten (noch?) nicht umgesetzten Projekte (SG 139)
Welche Projekte haben wir bisher eigentlich nicht umgesetzt und wieso? Welche grandiosen Ideen schwirren in unseren Köpfen und was sollte mal dringend jemand umsetzen?! Findet es in dieser Folge heraus.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/nicht-umgesetzte-projekte/
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