Spaßgetränk
Mirella Precek 54 folgen Nov 1, 2026
Von den neusten Trends über den besten Gossip bis hin zur Selbstentwicklung - wir besprechen alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen, immer mit einem Spaßgetränk in Reichweite. Deep Dives, Rage Talks und so wenig Schlurfgeräusche wie möglich.
Folgen
Gehst Du auch mal raus, Giulia Becker?
Giulia Becker sagt: das Fernsehen ist tot. Aber offen für Jobs sind wir trotzdem! Nur bitte nicht mehr in reinen Männerteams. Und vielleicht auch nicht mehr beim Film, so einen hat Giulia nämlich zerstört. Und auch an der Trennung der NoAngels ist sie vielleicht nicht ganz unbeteiligt. Aber das erklärt sie uns etwas genauer in fließendem Simlish. Und auch, warum sie gerne die gebrauchten Schuhe vo
Popstars erschaffen neue Safe Spaces
Die Welt verlangt uns einiges ab und gleichzeitig erschaffen immer mehr weibliche Popstars, wie Chappell Roan oder Olivia Rodrigo, neue Safe Spaces. Oder gerade deswegen? In jedem Fall sind sie dabei sehr inspirierend. Und auch von Zara Larsson können wir uns meiner Meinung nach mehr als eine Scheibe abschneiden. Und auch auf meiner eigenen Tour merke ich einfach, wie wichtig Safe Spaces sind, wel
Zu aufreizend fürs Gym, zu unwichtig für den Einzelhandel
Es ist mal wieder soweit: ein Mann hat sich über das Aussehen von Frauen ausgelassen. Bei SNL, natürlich alles ganz lustig gemeint. Aber zu nuttig sehen Frauen im Gym schon aus. Und ich denke mir: wann werden wir endlich einfach in Ruhe gelassen und warum ist Respekt Frauen gegenüber so eine unendliche Herausforderung? Auf der anderen Seite war mein Tour Stop in Wien ein absoluter Full Circle Mome
Wann werden die Elevator Boys zu Elevator Men?
Heute sind die Elevator Boys Jacob, Tim, Luis, Julien und Bene bei mir zu Gast auf ein Spaßgetränk und wir sprechen über die wirklich wichtigen Themen: Wie cringe finden sie sich selbst, wann werden sie zu Elevator Men und wer startet irgendwann mal Solo durch?IG: https://www.instagram.com/elevatorboys YouTube: https://www.youtube.com/c/TheElevatorMansion TikTok: https://www.tiktok.com/@elevatorbo
Liebeserklärung an den Schlaf
Ich liebe Schlafen und deshalb gibt es heute meine Liebeserklärung an den Schlaf. Wie sieht die perfekte Abendroutine aus? Was fehlt noch für den perfekten Start in den Tag? Zwischen Familienbett und endlich wieder alleine Schlafen ist heute alles dabei.Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen, aber immer zwischen Deep Dive
So aufgeregt war ich noch nie! Tour start Desperation Island
Ich hatte meinen Tourstart mit Desperation Island in Fürth und es war zu erst ganz schrecklich und dann ganz schön. Wie bei Love Island UK habe ich ein paar Leben verändert. Bin jetzt nämlich auch Synchronsprecherin bei der Kaulitz Story.Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen, aber immer zwischen Deep Dives, Rage Talks un
Wie eitel ist man als Bachelor, Tim?
Zwischen Pilates und Partyveranstaltung war für Bachelor Tim zum Glück noch genügend Zeit, für ein gemeinsames Spaßgetränk. Tatsächlich hat er sich richtig intensiv auf das Gespräch vorbereitet und sogar meinen Song "Ich schwitze" gehört. PassenMit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen, aber immer zwischen Deep Dives, Rage T
Zwischen KI-Weltuntergang und Netflix-Doku
Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen, aber immer zwischen Deep Dives, Rage Talks und so wenig Schlurfgeräuschen wie möglich. Immer montags und überall, wo es Podcasts gibt.Du möchtest mehr über Werbepartner der Episode erfahren? Hier findest Du alle Infos & Rabatte:https://linktr.ee/spassgetraenk_PodcastSpaßgetränk
Dinge beenden, um Platz für neues zu schaffen
Die Woche war voller mutiger Schritte und Inspiration. Denn im Geschäft einfach mal nachfragen ist tatsächlich eine Option. Und Amelia Dimoldenbergs Entscheidung, Chicken Shop Date zu beenden, ist einfach bewundernswert. Immerhin trage ich selbst schon länger eine Frage mit mir rum, die ich in dieser Folge gerne mit euch besprechen möchte. Denn auch wenn Veränderung immer auch ein bisschen beängst
Der Sommer ist noch nicht vorbei! Bucket List Check, Buchbesprechung & Vollmond Krise
Der Sommer ist noch nicht vorbei, denn wir haben noch einiges zu besprechen. Wir gucken uns die Summer Bucket List an und was da schon abgehakt und wie viel Spaghetti Eis gegessen wurde. Der Buchclub nimmt ein vorläufiges Ende und wir besprechen „Zeit der Monster“ von Seyda Kurt. Und ich weiß nicht, ob ihr’s gemerkt habt, aber es war Vollmond und das hat mich dank PMS komplett in die Krise gestürz
Jetzt nochmal genießen, bevor der Sommer vorbei ist! Restaurants, Gerichte, Lebensmittel im Sommer
Der Sommer neigt sich dem Ende und das bedeutet auch, nochmal alle Lebensmittel zu genießen, die uns gerade geboten werden. Auch wenn man manches dann erstmal nicht mehr sehen kann. Aber wie sieht eigentlich die perfekte Eisbestellung aus? Und was gehört zum perfekten Urlaub: All Inclusive, Selbstversorgung oder Restaurantbesuche? Im Zweifel einfach Brotzeit. Aber bitte ohne Brotschneidemaschine!M
Urlaub unter Frauen - in den 30ern alleine verreisen
Sommer, Sonne, Pilates. Mitten aus dem Grillenzirpen melde ich mich vom Yoga Spirit Circle Retreat. Und stelle mir die Frage: wie kann Alleinereisen in den 30ern richtig Spaß machen? Die Antwort wird euch überraschen: unter Frauen sein. Aber was genau haben Wasserschuhe damit zutun?Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal mit Gäst*innen,
Wie sieht der perfekte Urlaub aus
Wie sieht eigentlich der perfekte Urlaub aus? Und wie verändern Kinder die eigenen Ansprüche und Vorstellungen? Zwischen All Inclusive und verantwortungsvollem Roadtrip erzähle ich euch außerdem von den Urlauben meiner Kindheit. Und ein kleines Update zum Buchclub darf natürlich auch nicht fehlen!Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was uns wirklich interessiert. Mal solo, mal m
Basic Summer Bucket List
Herzlich Willkommen zur ersten Sommerfolge vom Spaßgetränk Podcast inclusive der Basic Summer Bucket List. Wir besprechen alles, was wir diesen Sommer tun wollen, wer wir sein werden und was auf der Bucket List abgehakt werden muss. Im August starten wir auch einen Buchclub und das auserwählte Buch ist “Zeit der Monster” von Şeyda Kurt.Mit einem Spaßgetränk in der Hand besprechen wir alles, was un
Der Social Butterfly ist bei den Bachelors gelandet
Diese Woche ist der Social Butterfly aus seinem Kokon geschlüpft und ich bin auf der Kaulitz & Kaulitz Premieren Party von einem Bachelor zum nächsten geflogen. Das war aber nicht das einzige Highlight: Ein Dreh mit Carolin Kebekus und mein Gesicht im SZ Magazin - was will man mehr? Nach dieser Woche möchte ich jetzt nur noch eine weiße Wand anstarren und mit niemandem sprechen.Mit einem Spaßg
Was haben wir nicht über Männer gelacht
"Was haben wir gelacht" ist in den Kinos gestartet und ihr müsst da alle bitte unbedingt reingehen. Danke. Hella von Sinnen, Maren Kroymann, Esther Schweins, Bettina Böttinger und Gaby Köster haben uns die Wege geebnet. Und was sie dafür einstecken mussten, ist eigentlich gar nicht zu glauben. Und irgendwie auch doch. Schließlich sind Witze über Femizide ja scheinbar bis heute kein Problem. Da ste
Wer braucht Rezepte, wenn man Schauspielerin sein kann?
Wenn alle so denken wie ich, gibt es bald keine Rezepte mehr. Im ganzen Internet! Aber zum Glück bin ich nun sowieso Schauspielerin. Denn ich habe meinen ersten Kinofilm gedreht und meine Rolle ist doch deutlich größer, als ich dachte. Aber eins kann ich euch sagen: gefeiert wird das nicht im Madison Square Garden.Sparpotenzial finden! ° Mit Code MIRELLA holst du dir 3 Monate Finanzguru Plus grati
Ist dir der Erfolg zu Kopf gestiegen, Maximilian Mundt? Spaßgetränk mit Schauspiel Kollege
Heute treffe ich Schauspiel Kollegen Maximilian Mundt auf ein Spaßgetränk. Anlass ist das Filmfest in München. Aber wir nehmen jeden Anlass, um privat und beruflich zu plaudern, zum Beispiel über meine Pläne als Schauspielerin und seine großen Erfolge als Schauspieler. Welche Lebensträume bleiben da noch offen?Maximilian Mundt: https://www.instagram.com/maximilianmundtSparpotenzial finden! ° Mit C
Warum ein Umzug nicht alle Probleme löst
Dieses Jahr wäre ich fast nach Berlin gezogen. Wohnungsbesichtigungen, Umzugspläne - all inclusive. Doch dann habe ich gemerkt: Vielleicht ging es nie wirklich um Berlin, sondern um die Sehnsucht bei sich selbst anzukommen.Hol dir jetzt den exklusiven NordVPN-Deal unter → https://nordvpn.com/spassgetraenkEs ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie!Erhaltet einen exklusiven 15% Ra
Alltags Tipps, Urlaub & Overhelm - Q&A
Heute widme ich mich euren Fragen und gebe meine Antworten. Was ist ein Tipp für den Alltag der viel bewirkt? Wohin gehts in den Urlaub? Und was mache ich, wenn ich overhelm bin?Hol dir jetzt den exklusiven NordVPN-Deal unter → https://nordvpn.com/spassgetraenkEs ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie!Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code sp
Warum ist nichts tun so schwer?!
Warum ist es so schwer, nichts zu tun? Was bedeutet eigentlich "Nichts tun" und gibt es ein richtig und falsch bei dieser äußerst komplizierten Sache? Das werden wir heute klären, sowie einen kurzen Exkurs in Promi Taste und in die Welt der Emotionen machen.Tickets für meine Tour "Desperation Island":https://mirellaprecek.comSpaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_po
Das macht mein Leben besser/schlechter!
Ihr wolltet gerne wissen, welche Routinen ich in mein Leben integriert habe. Und welche einfach nichts für mich sind. Und tatsächlich geht es über den Klimmzug hinaus! Denn zwischen Wocheneinkauf und Tanzunterricht habe ich einen elementaren Life-Hack entdeckt, um mehr zu lesen. Dafür sind andere Hobbys auf dem Dachboden gelandet. Aber eine Frage bleibt: was machen wir diesen Sommer?Hol dir jetzt
Vereinsamung durch Individualismus
Wir wollen alle möglichst individuell sein. Oder gehen da vielleicht die Pick-Me-Vibes mit uns durch? Und vereinsamen wir vor lauter Individualismus zunehmend? Schließlich fehlt immer öfter der gemeinsame Nenner, diese eine Sache, über die alle sprechen. Im Worst Case werden einfach andere Realitäten erschaffen und die KI übernimmt das Denken. Wie können wir wieder mehr in den Austausch kommen, si
Könnt ihr einen Cold Case lösen, Linn und Leo?
Linn Schütze und Leonie Bartsch sind mit ihrem Podcast Mord auf Ex wahre True Crime Expertinnen. Aber könnten sie auch einen Cold Case lösen? Auf jeden Fall haben sie spannende Insights in die Köpfe von Serienmördern und sie stehen kurz davor, zu den deutschen Kardashians zu werden. Aber ob ihre Freundschaft dabei wirklich echt ist?Hol dir jetzt den exklusiven NordVPN-Deal unter → https://nordvpn.
Stoische Achterbahnfahrt
Diese Woche war voller Höhen und Tiefen, also steigt ein in die Achterbahn und es geht los, los, los! Ich hab mich von Billie Eilish und Anke Engelke mal wieder inspirieren lassen und bin voll im Tour-Programm-Schreibe-Prozess drin. Bergab ging's dann kurz als ich den Podcast Award NICHT gewonnen und den großen Manifestationsfehler erkannt habe. Doch direkt darauf sind wir wieder voll durchgestart
Ist Dir gar nichts unangenehm, Zsá Zsá?
Zsá Zsá ist die Philosophin unserer Zeit. Immerhin hat sie mir mein neues Arschgeweih entworfen: cringe sein heißt frei sein. Warum an dem Spruch wirklich etwas dran ist, das bespreche ich mit ihr in der heutigen Spezialfolge. Und ganz nebenbei auch, warum es als Frau in der Musikbranche besonders hart ist und wie es sich anfühlt, aus dem ersten Film wieder rausgeschnitten zu werden.Termine &
Wie ich aufgehört habe mich zu vergleichen
Erst kommt cringe, dann kommt cool – das ist das Motto dieser Folge. Ich schaue mir an, was erfolgreiche Frauen im Entertainment gerade so machen, was ich daraus mitnehme und warum der Vergleich mit anderen für mich nicht mehr so ein Thema ist. Ach ja, und nominiert bin ich auch noch.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.c
Ihr fragt die falsche Person l Q&A
Heute gibt es ein buntes Q&A zu vergessenen Hobbys, perfekten To-Do-Listen und den aktuellen Tourvorbereitungen. Und natürlich erzähle ich euch, wie es mir generell so geht und auch, was meine Lieblingsuhrzeit ist. Die Tickets für meine Tour Desperation Island findet ihr hier: https://mirellaprecek.comSpaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:
Worum geht es beim Coachella Hate wirklich?
Beim Coachella Festival waren wie jedes Jahr viele Influencerinnen und Influencer zu Gast. Und deshalb hagelt es auf ihren Accounts Kritik. Die Begründung kratzt dann aber doch oft an der Oberfläche. Wie problematisch das Festival tatsächlich ist und welche Gründe sonst noch hinter dem Coachella-Hate stecken, das möchte ich heute mit euch besprechen.Beim Coachella Festival waren wie jedes Jahr vie
Wie unangenehm kann es schon werden, Felix Stein?
Unter vier Augen mit Bachelor Felix. Wer hätte das kommen sehen? Ich fast genauso wenig wie ihr. Wie es zu diesem Gespräch gekommen ist, was Felix über Martin denkt und wieso er keine Influencerinnen daten will, obwohl er selbst sei Jahren einer ist, das erfahrt ihr in dieser Spezial-Folge.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.you
Meeting ohne Gockel
Endlich mal wieder durch den Wald gerannt, aber nicht aus Spaß, sondern weil ein Mann hinter mir lief. Ist das wirklich die Welt, in der wir leben wollen? Was feministische Radikalisierung mit Selbstschutz zutun hat und wie schön Meetings ohne Gockel sein können, das möchte ich mit euch besprechen. Und für ein bisschen Wärme ums Herz habe ich eine großartige Serienempfehlung für euch.Den Stickerbo
Bist Du der schlimmste Influencer Deutschlands, Twenty4Tim?
Twenty4Tim möchte kein Reality-Star sein - obwohl er die längste Reality Sendung überhaupt seit Jahren auf seinen Kanälen produziert. Warum er Love Hunter nicht als Arbeit sieht und wie es zu seinen Skandalen kommt, erzählt er mir in dieser Podcast-Spezialausgabe.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.com/@mirellativegalhtt
Zwischen Manosphere und Musikvideo
Netflix hat zwei neue Dokus gelauncht. Und irgendwie lassen sie mich beide betroffen zurück, wenn auch aus den unterschiedlichsten Gründen. Was ich von den Männern der Manosphere halte und wieso mich die Shirin David Doku sehr enttäuscht hat, möchte ich mit euch in der neuen Podcast Folge teilen.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://w
Alleine ins Kino für mehr Freude
Alleine ins Kino gehen ist nur eine von vielen Möglichkeiten, für sich selbst zu sorgen. Neben getrennten Handys und meinem Offline-Basket könnte auch eine kleine Digicam bald eine entscheidende Rolle spielen. Und während klassisches Reality-TV immer weniger Freude bereitet, ist "Das Perfekte Dinner" stets zur Stelle, um den Tag zu retten.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instag
Der feministische Kampf in mir
Die Welt macht so müde und man weiß gar nicht mehr, wohin mit dem Schmerz. Gleichzeitig merke ich, dass ich an feministischer Vehemenz verliere. Oder doch nicht so ganz? Auf jeden Fall ist aufgeben keine Option und mehr Me-Time zwar temporär in Ordnung, aber nicht die Lösung. Warum Männer ab jetzt aber definitiv nichts mehr erklärt wird, welche Bücher mir aktuell Halt geben und welche mikrofeminis
Wie wird man The Moment, Laura Larsson?
Laura Larsson erreicht Millionen mit ihrem Podcast, hat eine eigene TV-Show und geht auf Arena-Tour – trotzdem fühlt sie den eigenen Erfolg oft nicht. Warum bedeutet uns die Anerkennung Einzelner manchmal mehr als der Applaus von Tausenden? Wir sprechen über den Wunsch, endlich ‚The Moment‘ zu sein, und warum zuvor dringend das Tampongate aus dem Weg geräumt werden muss.Spaßgetränk Instagram-Accou
Halb Maschine halb Podcast
Schwere Gewichte, Kraft, stark sein - das fand ich schon immer faszinierend. Aber so richtig konnte ich es nie ins Leben integrieren. Jetzt habe ich aber einen richtigen Durchbruch beim Thema Sport und das tut mir sowohl körperlich als auch mental extrem gut. Und vielleicht lege ich sogar den Grundstein für die nächsten 50 Jahre.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraen
Frühstück mit Arabella Kiesbauer
Drei Wochen Thailand haben mir neben Frühstück mit Arabella Kiesbauer die Erkenntnis gebracht, dass Sonnenuntergänge früher mehr wert waren. Aber während sich für mich einige Träume in der Zeit erfüllt haben, holt einen die Realität doch überall ein. Wie gehen wir mit den Epstein Files und der politischen Situation der Welt um und was können wir tun, um aus der Schockstarre rauszukommen?*Mehr von
Sind Hunde die besseren Menschen, Jan Köppen?
Zur Zeit ist Jan Köppen für IBES im Dschungel, aber vorher war natürlich zu klären, wer hier eigentlich wen inspiriert. Und mit niemand anderem könnte man den feministischen Mehrwert von Take Me Out so gut analysieren. Warum ein Katzenfutter-Dinner trotzdem nicht der cringeste Moment für Jan war? Das erfahrt ihr in der Spaßgetränk-Spezialfolge.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.c
Notizbücher raus - jetzt wird 2026 geplant!
Notizbücher raus - jetzt wird 2026 geplant! Denn ein guter Plan ist der halbe Weg zum Erfolg, oder so. Der Podcast geht jetzt in die Winterpause und wir hören uns am 16. Februar 2026 wieder. Bis dann, passt auf euch auf :)Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.com/@mirellativegalhttp://instagram.com/mirellaprecekhttps://www
Beatboxen für die Weihnachtsstimmung
Leider will die Weihnachtsstimmung dieses Jahr nicht so richtig aufkommen. Und das liegt nicht nur an den Plätzchen oder an der großen Weihnachtslüge. Sondern irgendwie ist Erwachsensein einfach ein bisschen viel, oder?Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.com/@mirellativegalhttp://instagram.com/mirellaprecekhttps://www.ti
Socializing im Grill und Abtauchen in die Diddy-Doku
TW Diese Folge bespricht sexualisierte Gewalt. Dieses Mal gibt’s leider wieder einen neuen „zuckerfreien“ Spaßgetränk-Test. Danach begeben wir uns auf Social-Event-Struggles, neue Begegnungen, awkward Momente – und warum es sich trotzdem lohnt, auf Leute zuzugehen. Zum Schluss geht’s ins Rabbit Hole rund um die Diddy Doku: unterhaltsam, verstörend, wichtig – und voller Widersprüche, die man manchm
Berufsjugendliche Supermarkt-Ultra
Ob beim Abstillen oder im Supermarkt: Hauptsache berufsjugendlich! Darauf basiert immerhin meine ganze Karriere. Zum Glück wenigstens nicht auf Cola Zero.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.com/@mirellativegalhttp://instagram.com/mirellaprecekhttps://www.tiktok.com/@mirellaprecek1https://www.instagram.com/cafecringe/http
Universum sagt: Entspannung
Wenn das Leben eine einzige To-Do-Liste wird, entsteht die beste Me-Time nunmal im Kino. Während die Watchlist immer länger wird, bleibt zum Glück noch Zeit für einen Gastauftritt in der Carolin Kebekus Show. Und für einen kurzen Love Island VIP Recap natürlich auch.Spaßgetränk Instagram-Account:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/*Mehr von mir:*https://www.youtube.com/@mirellativegal
Belohnt Reality-TV Misogynie & Aggression?
Potente Männer, die sich in Klischees verfangen und sich zu Clowns machen. Eigentlich vielversprechend, wenn es nicht am Ende doch um Misogynie und Aggression ginge. Und sich genau diese Männer mit ihrem Verhalten ihre Karrieren aufbauen. Warum es Cancel Culture nicht gibt und wieso vielleicht die Mülltheorie die richtige ist, möchte ich heute mit euch besprechen.Spaßgetränk Instagram-Account:htt
Cozy Season, Selling Sunset & Lady Gaga
Es wird gemütlich, denn es ist Cozy Season. Startet euren Serien-Marathon und genießt die Wochenende auf der Couch. Diese Woche hatte ich genug zu tun mit der neuen Staffel Selling Sunset und noch keine Zeit, den Garten winterfest zu machen. Glücklicherweise ist der Plastik Sichtschutz sogar feuerfest, glaube ich. Und natürlich müssen wir auch noch gemeinsam das krasseste Konzert aller Zeiten vera
Freier Deko Wille
Das Stigma um Therapien nimmt kein Ende, auch nicht bei der Krankenkasse. Make it make sense. Aber zumindest bin ich zu einer wichtigen Erkenntnis gekommen: ich kann mein Zuhause dekorieren wie ich will! Und Lily Allens Leben ist nicht meins, egal wie sehr ich es fühle. Falls ihr wiederum Buchempfehlungen habt, die an Yellowface anknüpfen, immer her damit! Spaßgetränk Instagram-Account:https://ww
Persönlichkeit: Klimmzug
Ich habe ein neues Level der Persönlichkeitsentwicklung erreicht. Und das macht mich offiziell zur Löwin, zur Bärin. Aber nur im Longform-Format. Ich habe mich gefragt, wieso Instagram so viel Druck auf das eigene Leben ausüben kann und dabei auch festgestellt, dass wir am Ende alle irgendwo gleich strugglen. Aber wenigstens wird uns ein toller Reality-Herbst versprochen!Spaßgetränk Instagram-Acco
Mit Vollgas Richtung Burnout
Ich hab mein Ziel eigentlich erreicht – und trotzdem fühlt sich alles irgendwie schwer an.In der Folge rede ich darüber, warum ich mich oft überarbeite, obwohl ich meinen Job liebe, wie sich Druck und Dankbarkeit manchmal gegenseitig blockieren – und warum Pausen machen kein Luxus ist, sondern einfach nötig. Zwischen Stress, Handysucht und der Frage, wer ich gerade überhaupt bin, versuche ich raus
Matcha mit Nina Chuba
Heute kommen die Fangirls zum Vorschein, denn ich darf meine allerste Gästin und meinen Lieblingsstar Nina Chuba im Podcast begrüßen und auf ein Spaßgetränk einladen. Wir sprechen über das neue Album ILMILMN, das Tour Leben, Urlaub und die Meereswelt. Ich liebs doch nur! Nina Chuba: https://www.instagram.com/ninachuba/https://www.youtube.com/c/NinaChubaSpaßgetränk Instagram Account:https://www.in
Smartwatches und Dumbphones
Auch beim Oura Ring gilt: es ist nicht alles gold, was glänzt. Manches aber natürlich schon. Tatsächlich können Smartwatches und co so einige Vorteile mit sich bringen. Gerade, wenn man ein konkretes Ziel hat. Besseren Schlaf zum Beispiel. Und wenn man dann schlecht geschlafen hat, wird's einem am nächsten Tag auch bestätigt! Aber nach Jahren der ständigen Körperdaten-Messung stellt sich die F
Die Angst, dumm zu werden
Es ist Zeit, von der Raupe zum Schmetterling zu werden und vielschichtiger zu sein als das beste Croissant. Denn die Angst davor, dumm zu werden, hat heftig zugeschlagen. Wie kann ein Leben/der Alltag fernab von Reality-TV und Instagram-Reels aussehen?Spaßgetränk auf Instagram:https://www.instagram.com/spassgetraenk_podcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wie feministisch ist Popmusik?
Bei den VMAs 2025 waren die Frauen klar die Stars des Abends. Ob Sabrina Carpenter, Doja Cat oder Lady Gaga. Die Bühne gehört ihnen. Trotzdem können sie es alle nur falsch machen: entweder sind sie zu laut oder zu sperrig, zu sexy oder zu brav. Und vor allem: einfach zu erfolgreich.Matildas Video findet ihr hier:https://www.youtube.com/watch?v=9UPsUqUEGwISpaßgetränk Instagram-Account:https://www.i
Lang lebe die Sterblichkeit
Neues Hobby der Superreichen: niemals sterben. Während wir uns noch mit eingeklemmten Nerven plagen, pumpen sich Tech-Bros wie Peter Thiel Millionen in die Venen, um der Sterblichkeit zu entkommen. Longevity-Zentren, Biohacking und Bluttransfusionen sind längst Alltag einiger weniger. Aber ist Unsterblichkeit wirklich so attraktiv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Charakter Glow Up
Zwischen Chatgpt und Hypnose die wichtige Erkenntnis: es braucht mehr Raum für Planlosigkeit! Dann klappt's auch mit dem Charakter Glow Up und wir definitiv kein Doppio Desaster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#17 Die letzte Folge, neuer Podcast und neue Tour
Diese Woche gibts traurige Nachrichten, denn das ist die letzte Folge von diesem Podcast. Aber umso schöner ist es, dass es gemeinsam mit Carlo einen neuen Podcast mit dem Namen "Stets bemüht" geben wird. Und auch noch sehr erfreulich: Ich gehe Anfang nächsten Jahres wieder auf Tour! Meldet euch hier für den Newsletter an, um als erstes an die Tourtickets zu kommen: https://www.mirellaprecek.com H
#16 Das erste Mal vor 1000 Leuten
In den letzten Wochen hat mich das Leben auf Tour komplett eingenommen, aber jetzt bin ich zurück und berichte euch davon. Danke an alle, die bei einem der Auftritte waren und dass ihr mir so viel zurückgegeben habt!Wenn ihr bei zukünftigen Auftritten dabei sein wollt, dann meldet euch hier zum Newsletter an, um als erstes informiert zu werden:https://mirellaprecek.com/Mir Relativ Egal - der Podca
#15 Warum ich Frauen und Männer nicht gleich behandle
Heute möchte ich mir mal die Zeit nehmen und darüber reden, was mir oft in den Kommentaren unter meinen Reality TV Reactions angekreidet wird: Warum ich Frauen und Männer nicht gleich behandle!Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und mich gibt's auch auf Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#14 Der Sommer ist offiziell beendet
Der Sommer ist für mich offiziell beendet und ich habe die Herbstsaison mit einem Bad eröffnet! Ich hoffe ihr hattet einen schönen Sommer und freut euch auf neue Folgen :)Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und mich gibt's auch auf Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#13 Warum es wichtig ist Pausen zu machen
Hier zum Newsletter anmelden, da kommt was auf euch zu 👀 https://mirellaprecek.com/https://mirellaprecek.com/ In meinen vielen Jahren als Content Creatorin habe ich gelernt: Es ist wichtig Pausen zu machen! Und deswegen mache ich genau das, liege im Schatten, schlürfe kühle Getränke, genieße die warme Luft, atme durch und komme im September mit neuer kreativer Energie zurück. Habt einen schönen So
#12 Frischer Wind auf Social Media - Casa Carlo im Talk
Mein erster Gast ist Casa Carlo, der gleich in einer Doppelrolle vor mir sitzt: Als mein erster Angestellter, der meine Videos schneidet und nun auch als frisch gebackener Content Creator auf Instagram und TikTok. Wir reden über den ersten Shitstorm, darüber kopiert zu werden und zu kopieren und wie es Carlos Nachbarn so geht.Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube
#11 Kein Bock auf Selbstoptimierung
Laufen wir vielleicht nicht ein bisschen in die falsche Richtung, wenn wir versuchen uns selbst zu optimieren und dabei nur das tun, was uns auf Social Media vorgelegt wird? Meditieren, Journaling, Yoga - alles schön und gut, aber werden wir dadurch auch wirklich zu besseren Menschen? Habt ihr Lust auf Besuch in meinem Podcast? Wen wünscht ihr euch?Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Vid
#10 Wovor sich Alpha-Männer fürchten!
Heute: Wovor sich Alpha-Männer fürchten! Wir sind alle den ganzen Tag umgeben von Bildern, die "The Male Gaze" entsprechen. Das merkt man nicht wirklich, weil so gut wie alle mitmachen. Erst wenn jemand plötzlich "anders" aussieht und nicht mehr versucht dem Bild zu entsprechen, das einem Großteil der Männer gefallen könnte. Auch ich hab das lange mitgemacht und trage mit Sicherheit noch einige Gl
#09 Ist das Charakter oder kann das weg?
Ich bin eine INFJ. Aber was heißt das überhaupt? Und wie bin ich so geworden, wie ich heute bin? Was formt die Persnlichekeit: Das Umfeld und die Erfahrungen im Leben oder sind wir einfach unser Leben lang so, wie wir geboren wurden? Das will ich mir heute mal genauer ansehen. Diesen Test habe ich gemacht: https://www.16personalities.com/ Und diesen Test, den mir eine Zuschauerin empfohlen hat: ht
#08 Introvertiert und trotzdem Entertainerin
Ich bin introvertiert und (trotzdem) Entertainerin! Aber eben in meinem kleinen Safe Space, den ich mir vor der Kamera und hinter dem Mikrophon geschaffen habe. Dass das so ist, habe ich in der vergangenen Woche wieder feststellen können, als ich nach einem Event in Berlin erst mal komplett durch war. Wie ist das bei euch? Würdet ihr euch eher als extrovertiert oder introvertiert einstufen? Und we
#07 Die Kunst "Nein" zu sagen
Warum fällt es uns so schwer auch mal "Nein" zu sagen? Dafür gibt es natürlich nicht nur einen Grund, aber ein paar Beispiele besprechen wir heute mal. Und noch viel wichtiger: Was kann dabei helfen, sich zu trauen für sich einzustehen und "Nein" zu sagen?Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und mich gibt's auch auf Instagram Hosted on Acast. See acast.com/pri
#06 Ich hatte zwei Fehlgeburten
Ich hatte zwei Fehlgeburten - reden wir drüber! Denn das passiert meiner Meinung nach zu wenig und immer, wenn ich online einen Bericht über eine Fehlgeburt gelesen oder gehört habe, dann sah das anders aus als bei mir. Und da Fehlgeburten sich so sehr unterscheiden können, ist es mir wichtig auch meine Geschichte zu teilen.Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und
#05 Mirella als Moderatorin bei Netflix - ich erzähle euch ALLES
Mein Kindheitstraum ist wahr geworden: Ich bin Moderatorin! Und das auch noch in einem Reality-TV-Format, wenn das mal kein Perfect Match ist! Für Too Hot To Handle Germany durfte ich in der Reunion die Kandidat:innen ausfragen und jetzt hattet ihr die Möglichkeit mich darüber auszufragen. Die Antworten gibt's in dieser Folge!Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und
#04 Uncool ist das neue Cool
Wann war der Tag, an dem es einem plötzlich nicht mehr wichtig ist cool zu sein? Ich erinnere mich an Zeiten, in denen ich Dinge getan habe, um für mein Umfeld cooler zu wirken. Dabei ist doch die Frage: Was bedeutet das überhaupt? Und ist es nicht auch total cool uncool zu sein? Mir Relativ Egal - der Podcast gibt's auch in Videoform auf YouTube Und mich gibt's auch auf Instagram Hosted on Acas
#03 Aufwachsen mit Migrationshintergrund
Ich bin aufgewachsen mit Migrationshintergrund. Dass das einen Unterschied in meinem Leben im Vergleich zu dem mancher meiner Freundinnen gemacht hat, war mir nicht schon immer bewusst. Aber sobald es einem bewusst wird und man beginnt sich zu vergleichen, prägt es einen schon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#02 Meine Hassliebe zu Social Media
Ich bin im Zwiespalt was Social Media angeht. Auf der einen Seite bin ich dankbar für Alles, was ich dadurch schon erleben durfte. Andererseits bin ich auch langsam gelangweilt von so vielen Inhalten, die einfach nur reproduziert werden und davon, wie abhängig wir alle davon sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#01 Mir relativ egal - der Podcast von Mirella
Ich hab's nicht auf die Forbes 30 und 30 geschafft, aber das ist ok. Das war es für mich nicht von Anfang an, aber jetzt ist das für mich in Ordnung - da bin ich ehrlich und authentisch mit euch! Und das will ich dieses Jahr auch mit mir selbst sein. Deswegen muss ich mir eingestehen: Eine Geschäftsfrau bin ich einfach nicht. Und damit habe ich vielleicht auch schon den Grund gefunden, warum ich n
