Bergzeit Podcast
Der Bergzeit Podcast ist Dein Podcast für mehr Bergzeit. Ganz egal ob neben dem Gipfelkreuz oder auf dem Weg ins Büro. Mit dem Bergzeit Podcast wollen wir die Berge zu Dir bringen - immer und überall. Im Bergzeit Podcast dreht sich alles um Deinen Bergsport - ums Wandern, Klettern, Trailrunning, Skitourengehen, Mountainbiken und vieles mehr. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge. Dabei wird es abwechselnd kurze Beratungsfolgen zu Ausrüstungs- und Trainingsfragen sowie unterhaltsame Interviewfolgen geben, in denen Bergzeit Host Jan von Urbanowicz & Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger verschiedene Persönlichkeiten aus dem Bergsport treffen.
Folgen
Bergzeit News Folge #4: Wöchentliche Updates aus der Bergsport- und Outdoorwelt
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.
#109 Beratung Trailrunning "Was ist eigentlich Skyrunning?"
In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts geht es um das Thema Trailrunning bzw. genauer gesagt Skyrunning. Dafür gibt es einen kleinen Rollentausch: Podcast Co-Host und Bergzeit CEO Martin Stolzenberger interviewt Bergzeit Host Jan.
Im Gespräch geht es um die Frage, was Skyrunning eigentlich ist, wie es sich vom Trailrunning abgrenzt und warum diese recht spezielle Disziplin des Bergsports
Bergzeit News Folge #3: Wöchentliche Updates aus der Bergsport- und Outdoorwelt
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.
Bergzeit News Folge #2: Wöchentliche Updates aus der Bergsport- und Outdoorwelt
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.
#108 Interview mit Dörte Pietron
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts erwartet euch ein inspirierendes Gespräch mit der Patagonia-Athletin Dörte Pietron. Als erfahrene Alpinistin, Bergführerin und Pionierin im früher noch sehr männerdominierten Klettersport nimmt uns Dörte mit auf ihre ganz persönliche Reise: Von den ersten Schritten in den Bergen rund um Heidelberg bis hin zu anspruchsvollen Touren an den entlegensten Wänden de
Bergzeit News Folge #1: Wöchentliche Updates aus der Bergsport- und Outdoorwelt
Die heutige Episode des Bergzeit Podcasts markiert den Start eines spannenden neuen Formats: die Bergzeit News. Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kuli
#107 Beratung Bergsteigen "Mein erster 4.000er"
In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um das große Ziel vieler Bergsteigerinnen und Bergsteiger: den ersten Viertausender. Bergzeit Host Jan hat sich mit Peter Fresia, staatlich geprüftem Berg- und Skiführer sowie Produktexperte in der Bergzeit Alpine Filiale, zusammengesetzt, um alle wichtigen Fragen rund um die Besteigung der 4000er-Gipfel der Alpen zu klären.
#106 Interview mit Diplom-Geographin & Arktis-Expertin Laura Schmidt
In dieser Episode des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Laura Schmidt – Diplom-Geographin, Wissenschaftskommunikatorin auf dem Schneefernerhaus, geprüfte Bergwanderführerin und erfahrene Arktis-Expertin. Jan spricht mit Laura über ihren außergewöhnlichen Arbeitsplatz an Deutschlands höchstgelegener Umweltforschungsstation auf der Zugspitze, ihre Reisen auf dem legendären Forschungsschiff Polarstern u
#105 Beratung MTB-Basics
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um die Mountainbike-Basics: Warum ist Mountainbiken so beliebt, welche Disziplinen und Bike-Typen gibt es, was ist die richtige Ausrüstung und worauf sollte man als Einsteiger besonders achten? Gemeinsam mit Sven Böller, unserem Experten aus den Bergzeit-Reihen, klärt Jan die wichtigsten Fragen für alle, die mit dem Mountainbiken starten möcht
#104 Interview Dr. Georg Bayerle
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Dr. Georg Bayerle – Bergjournalist, Alpinexperte und Träger der Bayerischen Staatsmedaille für seine Verdienste um die Umwelt. Georg ist seit 1999 als Stimme des Rucksackradios und von „bergauf bergab“ beim Bayerischen Rundfunk ein bekanntes Gesicht der Bergszene. Er nimmt uns mit auf die Reise durch sein neues Buch „Alpenappell – Warum die Berge
#103 Beratung Skitouren im Frühjahr
In dieser Folge des Bergzeit Podcast dreht sich alles rund um das Thema Frühjahrsskitouren. Gemeinsam mit unserem Gast Christian Hofstetter, Chief Commercial Officer bei Bergzeit und Skitouren-Guide, tauchen wir tief in die Königsdisziplin des Skitourengehens ein: die Firntouren. Zusammen mit Bergzeit Host Jan spricht er darüber, was eine perfekte Firnabfahrt ausmacht, welche Faktoren bei der Tour
#102 Interview mit Johanna Hiemer & Gela Allmann
In dieser Folge spricht Bergzeit Host Jan mit zwei außergewöhnlichen Gästen: Skibergsteigerin und Dynafit-Athletin Johanna Hiemer sowie Bergausdauersportlerin, Motivationsrednerin und Bergzeit-Markenbotschafterin Gela Allmann.
Beide nehmen uns mit hinter die Kulissen der Winterspiele Mailand-Cortina 2026, bei denen das Skibergsteigen erstmals olympisch war. Johanna als Athletin am Start für Öster
#101 Wenn Rodelspass in der Klinik endet und wie du Unfälle vermeidest
In dieser Episode dreht sich alles um ein Wintersportthema, das oft unterschätzt wird: das Rodeln. Viele verbinden damit unkomplizierten Familienspaß, doch leider kommt die Gefahr, die dahinter steckt, häufig zu kurz. Tatsächlich können beim Rodeln schwere Unfälle mit ernsthaften gesundheitlichen Folgen passieren.
#100 G'schichten & Anekdoten aus 100 Folgen Bergzeit Podcast
Was vor dreieinhalb Jahren als kleines Podcast-Experiment, initiiert von Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger begann, ist heute das Wohnzimmergespräch der Bergsport-Community, das bereits viele prominente Stimmen aus der Szene zu Gast hatte. Der Bergzeit Podcast feiert am 12. Februar seine 100. Folge mit einem emotionalen Mix aus den besten Momenten, inspirierenden Stimmen und Geschichten
#99 Schutzzonen: Was du bei deiner Tourenplanung beachten solltest
In dieser Folge geht es um ein besonders wichtiges Thema: Schutzzonen und Sperrgebiete in den Bergen. Zusammen mit seinen Gästen Sebastian Sarx, Projektmanager bei Digitize the Planet, und Holger Cecco-Stark, Eco-Manager bei Bergzeit und Ranger im Mangfallgebirge, taucht Host Jan ein in die Welt des naturschonenden Bergsports.
#98 Interview Robert Stiepani
In dieser inspirierenden Episode spricht Jan mit Robert Stiepani, einem echten Abenteurer, der nicht nur eine schwere Krebsdiagnose in jungen Jahren überstanden hat, sondern anschließend die berühmte Triple Crown der Fernwanderwege in den USA gemeistert hat – das bedeutet über zehntausend Kilometer zu Fuß auf dem Pacific Crest Trail, dem Continental Divide Trail und dem Appalachian Trail!
#97 Sieg beim Deutschen Nachhaltigkeitspreis
In der dritten und letzten Sonderfolge zur Podcast-Serie "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um den Sieg von Bergzeit beim Deutschen Nachhaltigkeitspreis 2025. Host Jan spricht mit Jule Schneider, CSR-Managerin, und Martin Stolzenberger, CEO von Bergzeit, über die Hintergründe, Motivation und Herausforderungen rund um die Bewerbung für diesen bedeutenden Preis.
#96 Die Finalisten der Bergzeit RE-USE Spendenaktion
In der zweiten Sonderfolge unserer Serie zum Thema "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um unsere Bergzeit RE-USE Spendenaktion. Bis Weihnachten spendet Bergzeit für jeden eingesendeten Artikel über Bergzeit RE-USE 1€ an eine Organisation, die sich aktiv für den Schutz der Umwelt einsetzt. Jan spricht mit den drei Finalisten, die dieses Jahr zur Wahl stehen: dem Landesbund für Vogel- und
#95 Roundtable: Wie gelingt Secondhand im Outdoor-Bereich?
Secondhand ist längst kein Nischenthema mehr – es ist im Mainstream angekommen. Um die Chancen und Herausforderungen im Outdoor-Segment zu diskutieren, haben wir Vertreter aus der Branche - Globetrotter, Sport Conrad und Patagonia - zu einer Gesprächsrunde an unseren Bergzeit Hauptsitz in Otterfing eingeladen. Unser Ziel: Erfahrungen austauschen, voneinander lernen und gemeinsam Lösungen für die K
#94 Sicherheit am Berg
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema „Sicherheit am Berg“. Bergzeit Host Jan spricht mit unserem Bergzeit RE-USE Teamlead und aktivem Bergretter Jens Oellrich darüber, warum immer mehr Menschen die Berge besuchen, wie sich das Unfallgeschehen in den letzten Jahren verändert hat und welche Rolle dabei die zunehmende Popularität von Social Media spielt. Gemeinsam beleuchten die beiden, we
#93 Interview mit Ana Zirner
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts begrüßt Host Jan die vielseitige Bergsportlerin, Autorin und Speakerin Ana Zirner. Ana nimmt uns mit auf ihre beeindruckenden Solo-Abenteuer: Von einer Ost-West Alpenüberquerung, über den Colorado River mit Packraft und zu Fuß – bis hin zu einer Reise hochschwanger durch den georgischen Teil des Kaukasus auf dem Pferd.
#92 Get ready for Winter
Der Winter steht vor der Tür, die ersten Schneeflocken liegen bereits auf den Gipfeln, und die Skitourensaison rückt mit großen Schritten näher. Höchste Zeit also, die eigene Ausrüstung wieder aus dem Sommerschlaf zu holen und fit für die ersten Touren zu machen. In dieser Episode spricht Host Jan mit Moritz Leininger, Customer Service Specialist bei Bergzeit, über alle wichtigen Schritte, die jet
#91 Interview mit Dani Arnold
In dieser Episode zu Gast: Dani Arnold – Scarpa-Athlet, Extrembergsteiger und eine echte Größe, die auch weit über die Bergsportszene hinaus bekannt ist. Ob durch seine Speed-Rekorde in den Nordwänden der Alpen oder seine abenteuerlichen Expeditionen rund um den Globus – Dani hat sich einen Namen gemacht und sorgt immer wieder für mediale Aufmerksamkeit. Doch hinter den spektakulären Bildern und R
#90 Eco-Point Klettern
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts widmen wir uns einem Thema, das speziell alle Kletterbegeisterten interessieren wird: dem Ecopoint-Klettern. Unser Host Jan spricht mit seinen Gästen Mira und Max darüber, was genau hinter dem Konzept steckt, warum nachhaltige Anreise zu Kletterspots immer wichtiger wird und wie das Ganze auch in der Praxis funktioniert.
#89 Interview mit Andy Steindl
In dieser Episode des Bergzeit Podcast ist der Ausnahmesportler und Dynafit-Athlet Andi Steindl zu Gast. Andi ist nicht nur hauptberuflich Bergführer, sondern hält auch beeindruckende Rekorde in den Alpen – darunter den legendären Speed-Rekord vom Kirchplatz in Zermatt auf das Matterhorn und zurück in unter vier Stunden. Spätestens seit seinem Rekordsommer 2024 auf der berühmten Spaghetti-Runde ke
#88 Wildplastic x Bergzeit
In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Plastikmüll. Moderator Jan begrüßt Christian Sigmund, einen der Mitgründer von WILDPLASTIC, einem innovativen Start-Up aus Hamburg. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie WILDPLASTIC es sich zur Mission gemacht hat, sogenanntes „wildes Plastik“ – also Plastikmüll, der außerhalb regulärer Recyclingströme in der Umwelt landet – wiederzuverwen
#87 Interview mit Heidi Messner
In dieser Episode spricht Bergzeit Host Jan mit Heidi Messner – besser bekannt als „Heidi from the Mountains“. Als Südtirolerin, Salewa-Markenbotschafterin und Outdoor-Influencerin begeistert sie über 118.000 Follower auf Instagram mit authentischen Bergmomenten, ehrlichem Lifestyle-Content und einer tiefen Verbundenheit zu Sport und Natur.
#86 Größenberatung bei Bergzeit
In dieser Episode des Bergzeit Podcast dreht sich alles um ein Thema, das viele von euch sicherlich kennen: Die richtige Größenberatung beim Online-Shopping. Bergzeit Host Jan spricht mit Moritz Leininger, Customer Service Specialist bei Bergzeit und erfahrener Bergsport-Experte, der uns einen spannenden Einblick in die tägliche Arbeit im Kundenservice gibt. Gemeinsam besprechen sie, warum es gera
#85 Interview mit Katharina Hartmuth
In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit der Suunto-Athletin Katharina Hartmuth, einer der besten deutschen Ultra-Trailläuferinnen. Im Gespräch gibt Katharina spannende Einblicke in ihr Leben zwischen den Bergen und der Großstadt Zürich, erzählt von ihrem Werdegang vom Klettern zum Laufen und wie sie ganz nebenbei zu einer internationalen Spitzenathletin wurde.
#84 Beratung Höhenangst verlernen
In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das in der Bergsport-Community oft als Tabu gesehen wird, aber viele betrifft: Höhenangst – und damit eng verbunden auch die Angst vor dem Stürzen. Bergzeit Host Jan spricht mit dem Experten und Höhencoach David Elsasser, der als ehemalig Betroffener heute anderen hilft, ihre Höhenangst zu verlernen. Gemeinsam schauen sie darauf, wie Ängste entstehen,
#83 Interview mit David Göttler
In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit dem Leki-Athlet und Profi-Alpinisten David Göttler, der als einer der bekanntesten deutschen Höhenbergsteiger gilt. David hat sich durch außergewöhnliche Expeditionen im Himalaya einen Namen gemacht: Zum Beispiel mit seinem Erfolg am Mount Everest im Mai 2022 – ohne zusätzlichen Sauerstoff und ohne Sherpa-Unterstützung. Im Gespräch gibt er spa
#82 Beratung Ultrawandern
Ultrawandern – das klingt verrückt? Im aktuellen Bergzeit Podcast haben wir mit Expertin Stefanie Nonnenmann genau darüber gesprochen: Warum Ultrawandern mehr als nur extrem lange Strecken gehen ist, wie du dich mental und körperlich optimal darauf vorbereitest und warum die richtige Ausrüstung und Ernährung dabei entscheidend sind. Steffi teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Tipps für Einsteiger
#81 Interview mit Kim Schreiber
In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit der Adidas Terrex Athletin und Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber. Kimi spricht offen über ihren vielseitigen Alltag zwischen sportlicher Höchstleistung und ihrem Job als Journalistin & Texterin. Sie teilt transparent, wie wichtig Balance und mentale Stärke auf und abseits der Trails sind, gibt inspirierende Einblicke in die professionelle Tra
#80 POW Germany
In Episode #80 haben wir Ana Zirner von Protect Our Winters (POW) Germany zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Klimaschutz im Outdoorsport, persönliche Erfahrungen am schmelzenden Gletscher, positive Kommunikation in der Klimabewegung und wie wir gemeinsam wirklich etwas bewirken können, ohne perfekt zu sein.
#79 Interview mit Jakob & Matthias Weger
In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit den Mammut-Athleten und Profi-Bergsportlern Matthias und Jakob Weger. Bekannt als die Weger-Brothers, haben sie sich mit ihren eindrucksvollen Projekten weit über die Bergsport-Sezne hinaus einen Namen gemacht. In einem offenen Gespräch gibt es faszinierende Einblicke in ihren Weg von Kajak-Olympioniken zu Profi-Bergsportlern, ihre Herangehen
#78 Ich will da rauf! e.V.
In dieser Episode trifft Jan auf Mira Herzberger, die bei "Ich will da rauf" – einem inklusiven Kletterverein – tätig ist. Das zentrale Thema ist das Engagement in herausfordernden Zeiten und wie der Verein Barrieren abbaut, um Menschen mit und ohne Behinderung das gemeinsame Klettern zu ermöglichen. Mira erzählt von ihrer Leidenschaft fürs Klettern und erklärt, warum diese Sportart besonders inkl
#77 Daniel Mohler & die Pause-Touren: Klettern "im extremen Fels"
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit Kletterer und Kletter-Trainer Daniel Mohler. In der Szene ist Daniel bekannt für seine Spezialisierung auf die sogenannten Pause-Touren: Anspruchsvolle Alpinkletterrouten mit Legendenstatus. Daniel erzählt von seiner Leidenschaft für diese Touren und den Abenteuern, die er in den Felswänden bisher erlebt hat. Ein spannender Einblick in die Welt
#76 Übernachten im Winterraum
Erfahrt in dieser Episode, was genau einen Winterraum ausmacht, wie ihr euch richtig auf eine Übernachtung in einem Winterraum vorbereitet und welche Ausrüstung unerlässlich ist. Außerdem besprechen wir die wichtigen Verhaltensregeln, damit auch zukünftige Besucher und Besucherinnen dieses Schutzangebot in Anspruch nehmen können. Ob geplant oder als Notlösung – diese Episode bietet nützliche Tipps
#75 Interview mit Babsi Zangerl
In dieser Episode spricht Jan mit Black Diamond Athletin & Profi-Kletterin Barbara Zangerl. Babsi ist aktuell wohl eine der besten Allround-Kletterinnen, die es gibt. Ende 2024 flashte sie die berühmte Freerider Route am El Capitan im Yosemite Nationalpark als erste Person überhaupt und sorgte damit nicht nur in der Kletterszene für ordentlich Aufsehen. Zum ersten Mal schildert Babsi in einem deut
#74 Alles rund um's Thema Schneeschuhwandern
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts, erzählen uns Elisabeth und Silvia von der Firma Weges alles über das Schneeschuhwandern. Egal auf welchem Niveau, Schneeschuhwandern ist für jeden geeignet. Elisabeth und Silvia haben erzählt, dass Schneeschuhwandern nicht nur ein Sport ist, sondern auch ein Erlebnis in der bezaubernden Winterlandschaft. Vom Ausleihen der Ausrüstung bis zur richtigen Technik
#73 Interview mit Kilian Fischhuber
In dieser Episode spricht Jan mit Kilian Fischhuber, einem der herausragendsten Wettkampfkletterer Österreichs. Der mehrfache Europameister, zweifache Vizeweltmeister und fünffacher Gesamt-Weltcup-Sieger im Bouldern, teilt mit uns seine inspirierende Lebensgeschichte. Er spricht über die Bedeutung von mentaler Stärke und körperlicher Fitness im Klettersport, die Entwicklung und Veränderung des Sp
#72 Skitouren mit den Öffis: Interview mit Michael Vitzthum
Michael Vitzthum ist begeisterter Bergsportler und Autor zweier Bücher zum Thema sanfte Mobilität im Bergsport. In seinem ersten Buch, "Natürlich mit Öffis", stellt er 38 Touren für Skitourengeher vor, die sich ohne Anreise mit dem PKW bewältigen lassen. Im Bergzeit Podcast sprechen wir mit ihm über den Reiz der Anreise ganz ohne PKW und erfahren, worauf man achten sollte, wenn man selbst plant, d
#71 Interview mit Profi-Paraglider Thomas Friedrich
Paraglider Tommy Friedrich entdeckte seine Leidenschaft fürs Fliegen bereits im Alter von elf Jahren. Als jüngster Teilnehmer der Red Bull X-Alps 2021 spricht der Grazer im aktuellen Podcast über die Entwicklung des Sports, die wichtigsten Faktoren beim Paragliding und seine Ziele für die Zukunft.
#70 Digitale Tourenplanung am Berg
Wie schwierig ist die Tour? Wie ist das Gelände beschaffen und wie ist der Wegverlauf? Digitale Angebote können die Tourenplanung enorm erleichtern - Anfänger und Profis können gleichermaßen davon profitieren. Trotzdem gibt es ein paar wichtige Dinge zu beachten. Wir sprachen mit Anne Findeisen, Community Managerin bei Komoot.
#69 Kletterer und Fotograf Heinz Zak
Heinz Zak ist in vielerlei Hinsicht außergewöhnlich. Er gilt als Pionier des Sportkletterns, ist Profi-Fotograf, Autor und Vortragsredner. Trotz all seiner Erfolge und seines hektischen Alltags scheint der Tiroler voll in sich zu ruhen. Wie geht das und wie tickt Heinz? Im Podcast finden wir es heraus.
#68 25 Jahre Bergzeit: Die Jubiläumsfolge
Wir feiern 25 Jahre Bergzeit! Zum großen Jubiläum sprechen wir mit Geschäftsführer Martin, CSR Managerin Jule, RE-USE Manager Jens, Brand Manager Roland und dem ehemaligen Azubi Julian.
#67 Albrecht von Dewitz und Lena Müller
50 Jahre Vaude und sieben Jahre Albrecht von Dewitz Stiftung: Im Bergzeit Podcast berichten Firmengründer Albrecht von Dewitz und die Kletterin und Projektmanagerin Lena Müller darüber, wie es zur Gründung der Stiftung kam und welche Ziele sie verfolgt.
#66 Wandern mit Hund
Wandern mit Hund: Ein tolles gemeinsames Erlebnis für Vierbeiner und Mensch. Es gibt jedoch ein paar Dinge zu beachten, bevor Du mit Deinem Hund in die Berge starten solltest. Im Bergzeit Podcast - passend zum Welthundetag - haben wir Expertin Jana Hoger zum Thema befragt.
#65 Fabian Lentsch
Profi-Skifahrer, Weltenbummler, Filmemacher: Es gibt viele Bezeichnungen, die auf Fabian Lentsch zutreffen.Eindruck hinterließ er nicht nur mit seinem Film A Foreign Native, der von seiner Zeit im Iran erzählt, sondern auch durch seinen beispiellosen und positiven Weg zurück ins Leben nach einem schweren Paragliding-Unfall.
#64 Lauf-Training mit Two Peaks Endurance (Trainer-Sessions)
Kim-Dania Evers, Ultra-Läuferin und Geschäftsführerin von Two Peaks Endurance, im Bergzeit Interview. Was bietet die Trainings-Agentur an? Wie kam Kim-Dania zum Trailrunning und wie entwickelt sich der Sport weiter? Außerdem Tipps & Tricks zum Thema Lauf-Training.
#63 Profi-Läufer Florian Neuschwander
Der Garmin Athlet und Profi-Läufer Florian Neuschwander – besser bekannt als „run with the flow“ läuft gefühlt schon sein Leben lang und das immer nach dem Motto: „Wenn ich mich gut fühle und ich im Flow bin, gebe ich Vollgas.“ Dabei kommen dann wirklich beeindruckende Projekte bei raus, wie z.B. der 100 Kilometer Weltrekord auf dem Laufband, 550 Km und über 10 Tausend Höhenmeter vom Ort Laufen in
#62 Vom Sportklettern zum Alpinklettern
🧗 Du stehst gerade vor dem Schritt vom Sportklettern zum Alpinklettern? Dann ist diese Podcast-Episode genau richtig für dich. Bergzeit Host Jan bespricht mit Roland Hemetzberger, der selbst Schwierigkeiten bis 9a+ klettert, was es zu beachten gibt hinsichtlich Routenauswahl, Training und Ausrüstung.
#61 Dein Weg zum Wettkampfklettern mit Jakob Schubert
🧗Du möchtest auch einmal an einem Kletter- oder Boulder-Wettkampf teilnehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan verrät der sechmalige Kletterweltmeister und Mammut-Athlet Jakob Schubert, wie das perfekte Training vor Deinem ersten Kletterwettkampf aussieht und welches Wettkampf-Format für den Einstieg am besten geeignet ist.
#60 Der Rucksack-Guide
Was zeichnet einen guten Rucksack fürs Wandern, Klettern, Biken und Skitourengehen aus? Welches Volumen ist das richtige, welche Technologie-Trends gibt es und was sollte ich bei der Passform beachten? Diesen Fragen rund ums Thema Rucksack gehen wir in dieser Beratungsfolge auf den Grund.
#59 Profikletterin und Menschenrechtsaktivistin Nasim Eshqi (engl./OV)
Stell Dir vor, Du bist mit Freunden beim Klettern und wirst plötzlich verhaftet. Weil Du Dein Haar offen trägst und gemeinsam mit Männern am gleichen Fels kletterst. Nasim Eshqi hat genau das in ihrer Heimat Iran erlebt.
#58 Das perfekte Zelt
Im Zelt schläfst Du dort, wo es am schönsten ist: draußen in der Natur! ⛺ Doch welches Zelt ist das richtige für Dein Outdoor-Abenteuer? Was solltest Du hinsichtlich Zeltgröße, Packmaß, Gewicht, Zeltnutzung und Wetter berücksichtigen? Diese Beratungsfolge gibt die Antworten und hilft Dir, das richtige Zelt für Camping, Trekking, Bikepacking & Co. zu finden.
#57 Abenteuer Hüttenübernachtung
🛌 Schnarcher im Bettenlager, müffelnde Bergschuhe im Zimmer oder ein feuchter Hüttenschlafsack: Eine Nacht auf einer Berghütte kann zur Herausforderung werden. In diesem Podcast erfährst Du, mit welchen Kniffen das Abenteuer Hüttenübernachtung gelingt: an welche Dinge Du bei einer Hüttenübernachtung denken solltest und was Du besser vermeidest.
#56 Marlies Czerny und Andreas Lattner
⛰️🚐 Vom Berg hinunter kommen und daheim sein: Die beiden Ortovox Athleten Marlies Czerny und Andreas Lattner haben sich diesen Traum erfüllt. Doch wie lebt es sich dauerhaft in einem 9 m² Camper? Im Bergzeit Podcast erzählt das Bergsteiger-Paar von ihrem Leben zwischen Alpinklettern, Gleitschirmfliegen und Vanlife – und vom Gefühl, auf allen 82 Viertausendern der Alpen gestanden zu haben.
#55 Kletterweltmeister Jakob Schubert
Sechs Weltmeistertitel, sieben Gesamt-Weltcup-Siege, Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokyo 2021 und die schwerste Felskletterroute der Welt: Mammut-Athlet Jakob Schubert ist in der Kletterszene schon jetzt eine Legende. Bei den Olmpischen Spielen in Paris will er es erneut wissen. Im Bergzeit Podcast erzählt er, wie er sich auf das Sport-Highlight des Jahres vorbereitet. Er gibt intensive Ei
#54 Alpencross mit dem Mountainbike
🚵 Du möchtest mit Deinem Fahrrad über alle Berge? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Unser Gast Sascha Müller, MTB-Guide und Geschäftsführer von ALPS Biketours, hat die Alpen schon unzählige Male und auf den unterschiedlichsten Routen mit dem Mountainbike überquert. Im Bergzeit Podcast verrät er Dir, wie Du Dir den Traum einer Transalp erfüllst: Von der passenden Route, über
#53 Trailrunner Hannes Namberger
120 Kilometer ist für den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes einen intensiven Einblick über seinen Trainingsalltag und den Umgang mit dem Leistungsdruck. Und er verrät, wie er sich mental bei langen Laufdistanzen motiviert.
#52 Karabiner: Alles über Formen, Verschlüsse und den richtgen Einsatz
Karabiner gehören zur persönlichen Schutzausrüstung jedes Kletterers. Doch Karabiner ist nicht gleich Karabiner! Gemeinsam mit Kletter-Experte Stefan geht Jan in dieser Folge den unterschiedlichen Karabinerarten auf den Grund und erklärt, was Du hinsichtlich Form, Verschluss, Einsatz und Pflege wissen solltest.
#51 Profi-Snowboarderin Aline Bock
Freeride-Weltmeisterin, Filmproduzentin und seit zwei Jahren Mutter von Zwillingen: Vaude-Athletin Aline Bock fragt sich manchmal selbst, wie das zusammengeht. Im Bergzeit Podcast spricht sie über ihre Doppelrolle als Mama und Athletin, ihren Versuch, sich dabei nicht selbst zu verlieren und warum manchmal nur noch Konfetti hilft.
#50 Sicherheit im Gelände: Alles über LVS-Sets
Ein LVS-Set ist unverzichtbar für alle, die sich abseits der Pisten bewegen. Doch was gehört dazu und was muss ich beim Kauf und der Anwendung von LVS-Gerät, Schaufel und Sonde wissen? Darüber spricht Host Jan mit dem Bergzeit Experten und erfahrenen Ski- und Bergführer Peter Fresia.
#49 Lawinenexperte und Skibergsteiger Lukas Ruetz
Wenn sich jemand mit Schnee auskennt, dann ist es Lukas Ruetz. Der Fischer-Athlet und Skibergsteiger aus dem Sellraintal in Tirol ist Schneeblogger und gefragter Vortragsredner für Lawinensicherheit. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan erzählt er über seinen Alltag als Lawinenexperte und Landwirt, über den Umgang mit dem Risiko beim Skitourengehen und wie er es geschafft hat, mit Schnee Geld zu verd
#48 Einstieg ins Eisklettern
Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklärt Dir in dieser Beratungsfolge, wie's geht und was Du brauchst, um das erste Mal sicher im Eis zu klettern.
#47 Expeditionsbergsteigerin Tamara Lunger
Beim Versuch einer Winterbesteigung des K2 verlor Tamara Lunger vor drei Jahren vier Bergsteiger-Kameraden. Wie verarbeitet man eine solche Tragödie? Und was denkt die erfolgreiche Höhenbergsteigerin heute über die Rekordjagd nach den 8.000ern?
#46 Gore-Tex Membrane
Membrane schützen unsere Outdoor-Kleidung vor Nässe, Wind und Schmutz und machen sie dadurch langlebiger. Doch was bedeuten sie für unsere Umwelt? Gibt es nachhaltige Membran-Technologien? Das haben wir Christian Mayer gefragt: Er ist Produktspezialist bei der Firma Gore und zuständig für die Entwicklung neuer Membran-Technologien.
#45 Freeskierin und Klimaschützerin Lena Stoffel
Freeskierin, Fotografin, Filmemacherin, Klimaschützerin: Patagonia-Athletin Lena Stoffel ist ein wahres Multitalent - auf Ski, dem Surfbrett und vor und hinter der Kamera. Und sie setzt sich ein: für Klimaschutz und den Erhalt der einzigartigen Gletscherwelt Tirols.
#44 Skisport-Legende Felix Neureuther
Felix Neureuther ist nicht nur der erfolgreichste deutsche Skirennläufer unserer Zeit, sondern auch eine starke Stimme für den Klimaschutz. Doch ist die Liebe zum Skifahren überhaupt mit einem nachhaltigen Lebensstil zu vereinbaren?
#43 Höhenbergsteigen und die Jagd nach Rekorden
Seit dem tödlichen Unfall eines pakistanischen Hochträgers am K2 und dem 8.000er-Rekord der Norwegerin Kristin Harila im Sommer dieses Jahres wird die Jagd nach Rekorden im Höhenbergsteigen wieder einmal heiß diskutiert. Ein Thema, dass auch uns im Bergzeit Podcast beschäftigt.
#42 Die Hansbrüder: Philipp und Moritz Hans
Philipp und Moritz Hans sind zusammen die Hansbrüder – und echte Stars der Ninja-Szene. Doch auch außerhalb der Fernsehstudios von Ninja Warrior und Let’s Dance feiern die Brüder große Erfolge. Im Gespräch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger sprechen die Profikletterer über gemeinsame Kletterwettkämpfe und TV-Auftritte, Philipps Durchquerung Grönlands und sein Projekt „Wallride“ mit Stefan Glowa
#41 Kreislaufwirtschaft in der Outdoor-Branche
In dieser Folge geht's ein bisschen um uns selbst, denn es geht um Nachhaltigkeit in der Outdoor-Branche, genauer gesagt um Kreislaufwirtschaft. Wie funktioniert sie und welche Rolle spielen Unternehmen wie Bergzeit darin? Darüber spricht Bergzeit Host Jan mit Circular Economy Pionierin Andrea Schneller und Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger.
#40 Laura Dahlmeier: Biathlon-Legende und Bergsteigerin
Zweifache Olympiasiegerin, siebenfache Biathlon-Weltmeisterin und TV-Expertin – was adidas Terrex Athletin Laura Dahlmeier mit ihren 30 Jahren alles erlebt hat, reicht eigentlich für drei Leben. Doch für Laura ist das kein Grund, sich zurückzulehnen. Als Berg- und Skiführerin und auf privaten Expeditionen testet Laura immer wieder ihre Grenzen aus. Ein Gespräch über Freiheit, mentale Stärke, Glück
#39 Kletterseil-Beratung
Einfachseile, Halbseile, Zwillingsseile: Die Auswahl an Kletterseilen ist groß. In dieser Beratungsfolge erklärt Dir unser Kletter-Experte Stefan, wo die Unterschiede liegen, wann Du welchen Seiltyp verwendest und worauf Du beim Kauf unbedingt achten solltest.
#38 Profi-Mountainbikerin Steffi Marth
Von den BMX-Strecken Brandenburgs zu Gap-Jumps in Utah: Die Dynafit- und Evoc-Athletin Steffi Marth hat in ihrer BMX- und MTB-Karriere einiges erlebt und zahlreiche Medaillen in internationalen Wettkämpfen gewonnen. Doch die größte Herausforderung steht der mehrmaligen deutschen Meisterin erst noch bevor...
#37 Yoga für Bergsportler:innen
**Yoga**: Yoga ist eine aus Indien stammende 5.000 Jahre alte Lehre, die das Ziel des Erwachens bzw. der inneren Freiheit bestrebt. Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, der altindischen Sprache, und bedeutet grob übersetzt so viel wie „Einheit“ – also die harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Mit Hilfe verschiedener geistiger und körperlicher Praktiken gelangen wir zur Selbsterken
#36 Spitzen-Trailrunnerin Rosanna Buchauer
Trailrunning Athletin Rosanna "Roxy" Buchauer möchte immer so müde wie möglich im Ziel ankommen. Wie sie sich motiviert die extremen Distanzen und Anforderungen bei Profiwettkämpfen zu meistern und aufkommende Zweifel und Ängste überwindet erzählt sie im Gespräch mit Bergzeit Moderator Jan.
#35 Bikepacking-Hacks
Wie viele Unterhosen brauche ich auf einer 3-wöchigen Bikepacking-Tour? Wo stecke ich die Regenjacke hin, damit ich sie unterwegs schnell parat habe und welches Fahrrad-Werkzeug ist in der Wildnis unerlässlich? Bikepackerin Lena hat auf ihrer 4.000 Kilometer langen Radreise viel Erfahrungen gesammelt! Im Gespräch mit Podcast-Moderator Jan verrät sie, was bei jeder Bikepacking-Tour unbedingt dabei
#34 Simon Gietl – Alpinist mit Leib und Seele
Alpinist, Profi-Kletterer, Bergführer und Familienvater: Simon Gietl lebt seinen Traum. Warum er das einer zufälligen Begegnung beim Trampen und einer zu kleinen Kapuze zu verdanken hat, erzählt der Salewa-Athlet im Gespräch mit Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger.
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