Herz über Kopf
Beziehungen können das Herz vor Glück hüpfen lassen oder uns an den Rand des Wahnsinns treiben. Manche Beziehungsstories sind einfach zu verrückt, um sie nicht zu erzählen. Der Podcast nimmt die juiciesten Geschichten auseinander und versetzt sich in die Köpfe der Protagonist*innen. Host Mascha und ihre Gäst*innen lachen und leiden mit, sind schonungslos ehrlich und manchmal auch ratlos, aber immer maximal mitfühlend.
Episodes
4 JAHRE HERZ ÜBER KOPF: Poddi Geburstags-Voice an euch
Danke an euch alle, ich drück euch und hab euch lieb <3 Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
#130 Shut-up Ring: Antrag oder Ausrede?
“Willst du mich lieben und ehren, bis dass der Tod uns scheidet? Nein? Achso. Ok, alles Gute und tschö!” Es könnte so einfach sein. Aber wo wäre dann der Juice im lieben Leben?! In dieser Folge von Herz über Kopf dreht sich alles um das Thema Commitment: Wann ist ein Ja wirklich ein Ja? Und wann ist ein Antrag nur ein Shut-up Ring – also ein Pflaster, das eine längst offene Wunde im Herzen überkle
#129 Bin ich das Arschloch? ft. Generation Trash
ANZEIGE | Entdecke Bumble neu und aktualisiere dein Profil ganz einfach mit den personalisierten Profil-Tipps. Mascha nimmt diese Folge Nate von Generation Trash mit durch Stories, bei denen Familienfeiern und Beziehungen sehr schnell von „eigentlich ganz nett“ zu „ich muss hier sofort raus“ kippen. Es geht um Schwiegermütter mit Besitzanspruch, Hochzeitsreden aus der Hölle, Geschwisterdynamiken,
#128 Arbeitsplatz oder Gruselkabinett?
Dachtet ihr als Kinder auch noch, die Arbeitswelt sei erwachsen, professionell und frei von Drama? Im Job soll es professionell zugehen – doch erstaunlich oft ist es das nicht.In dieser Folge von Herz über Kopf erkunden wir, was passiert, wenn der Arbeitsplatz zum emotionalen Minenfeld wird: Kolleginnen, die ein Nein nicht verstehen. Lebensläufe, die kreativ aufpoliert wurden. Machtkämpfe innerhal
#127 Kompliment oder Rassismus? ft. @ichbinginapunkt
Von „das war doch nett gemeint“ bis zu Menschen, die sich lieber in die absurdesten Rechtfertigungen verstricken, als einmal ihr eigenes Verhalten zu hinterfragen oder ihre Scheuklappen abzusetzen: Mascha spricht mit Gästin Gina über Reddit-Stories, Vorurteile und Momente, die beim Zuhören physischen Fremdscham-Schaden verursachen. Ob Alltagsrassismus, schwierige Verwandte oder Vorurteile gegenübe
#126 Klauen oder nicht klauen?
Das ist hier die Frage. Ganz bestimmt ist Klauen “keine smarte Idee”. Nein, wer würde denn auf so was kommen?! In dieser Folge von Herz über Kopf begleitet Host Mascha euch durch 6 Stories. Es geht um eine Jeans als Rache-Trophäe, einen verfluchten Verlobungsring und ein eBay-Schnäppchen, bei dem man sich fragt: clever oder charakterlos?Wir fragen uns: Gibt es einen Unterschied zwischen Klauen, St
#125 À La Poubelle!
À la poubelle? Manchmal ist das leider die einzig richtige Kategorie. In dieser Folge nimmt Mascha Gästin Caro mit durch Stories, bei denen man irgendwann nur noch denkt: Wie lange wollen wir das eigentlich noch schönreden? Warmhalten, kleinmachen, ghosten oder mit ihrer Moral komplett falsch abbiegen – irgendwann kommt dieser Moment, in dem aus Bauchgefühl endlich Klarheit wird. Zwischen Situatio
#124 Nachbarn, Maden, Krähen und andere Mitbewohner
Versteckte Kameras im Hausflur, ein Backofen voller Maden vor der heimischen Türschwelle und eine selbsternannte Krähen-Armee, die die Nachbarschaft terrorisiert – willkommen in dieser Folge von Herz über Kopf.Host Mascha taucht heute in die Welt des Zusammenlebens ein: Wann hört Rücksichtnahme auf und wo fängt der Selbstschutz an? Ob WG-Konflikt, Nachbarschaftsstreit, tierische Bewohner*innen ode
#123 Spice, Lügen & fragile Egos ft. Vanessa Martin
Red Flags im Bett? Oder einfach nur fehlende Kommunikation? Host Mascha spricht mit Zyklus-Coach Vanessa über echte Beziehungsstories zwischen Fake-Orgasmen, verletzten Egos, Dreier-Fantasien und manipulativen Machtspielchen im Schlafzimmer. Warum faken so viele Frauen Lust? Was passiert, wenn männliches Ego wichtiger wird als weibliche Bedürfnisse? Und welche Rolle spielt unser Zyklus eigentlich
Red Flags, Bimbo-Fetische & ein geheimes Batman-Zimmer. ft. Okay, ciao! [FILLER FOLGE]
Von einem Mann, der heimlich seine Prämie in ein Batman-Geheimzimmer steckt, über eine Frau, die ihrer besten Freundin ein Kind unterschiebt, bis hin zu einer Partnerin, die plötzlich mit dem Bimbofication-Fetisch ihres Freundes konfrontiert wird. Host Mascha und Gäst*innen Maria und Marzia von Okay Ciao sprechen darüber, was passiert, wenn Ego, Bequemlichkeit oder Scham anfangen, Beziehungen zu v
#122 Zwischen Liebe, Grenzen und komplettem Chaos
Diese Woche wird’s wieder chaotisch: Schwiegermutter-Drama, Freundschaften, die plötzlich Business werden, und Beziehungen, bei denen man sich wirklich fragt, wie sie überhaupt so lange funktioniert haben.Zusammen mit Nina geht Mascha durch eine neue Runde Reddit-Stories – und diesmal sind auch ein paar Geschichten direkt aus der Community dabei. Es geht um Grenzen (oder eher fehlende), fragwürdig
#121 Es bleibt in der Familie
In dieser Folge von Herz über Kopf geht es um Grenzüberschreitungen, Verrat und Beziehungen, die eigentlich tabu sein sollten. Eltern, die sich gegen ihr eigenes Kind stellen, Ex-Partner*innen, die plötzlich doch Teil der eigenen Familie bleiben und die Unterwäsche der Schwägerin im Koffer vom Vater.Wir sprechen über Geschichten, in denen „Familie“ kein sicherer Ort ist, sondern ein Minenfeld aus
#120 Familienchaos Deluxe ft. Schwarze Akte
Familie kann toll sein. Oder komplett eskalieren. In dieser Folge liest Mascha zusammen mit Patrick von der Schwarzen Akte eure „Bin ich das Arschloch?“-Storys rund um Schwiegereltern, Hochzeiten und diese ganz speziellen Familiendynamiken, bei denen plötzlich alle Erwartungen an einen gestellt werden. Wir sprechen über übergriffige Eltern, unangenehme Familienkonflikte, Grenzen setzen und darüber
#119 Man kann nicht nicht kommunizieren
ANZEIGE | Wechsel jetzt zu den günstigen und flexiblen CallYa Jahrespaketen von Vodafone. Einfach über herz.deals/vodafone bis zum 09.04. bestellen. Kommt euch der Titel der Folge bekannt vor? Er ist vom Kommunikationswissenschaftler Paul Watzlawick. Im Klartext bedeutet das: Nicht kommunizieren kann man nicht - gut kommunizieren anscheinend schon. Host Mascha geht gemeinsam mit euch in die empiri
#118 Toxisch oder kompliziert? ft. Yasmin Shakarami
Ist das noch Liebe oder schon toxisch? Mascha spricht mit Bestseller-Autorin Yasmin Shakarami über echte Beziehungsstories voller Red Flags, „Icks“, Control-Vibes und leiser Warnsignale, die man vielleicht viel zu lange ignoriert hat. Wir reden darüber, warum toxische Dynamiken selten offensichtlich anfangen, weshalb man sich selbst so lange hinterfragt – und ab welchem Punkt Weggehen keine Überre
#117 BIDA? - Stell nie Fragen, deren Antwort du nicht aushältst.
Es wird mal wieder Zeit für eine Community-Folge, denn ihr habt echt geliefert. In dieser Folge Herz über Kopf bewegen wir uns gemeinsam inmitten moralischer Grauzonen. Juice-Guide Mascha lotst uns durch emotionale Minenfelder: Nächstenliebe, die zur Zumutung wird, wenn der süße Typ aus dem Club einen für die beste Freundin korbt und ein leichtfertig eingesetztes “Ich liebe dich”. Urteile gibt´s g
#116 Haustier vs. Beziehung
ANZEIGE | Bumble - Lade dir Bumble herunter, und erlebe echte Connections. Sind Zungenküsse mit dem Hund fremdgehen? Und ist es fair, eine Kennenlernphase wegen eines Haustiers zu beenden? Mascha spricht mit Gästin Nina (und Hündin Yara) darüber, warum Haustiere in Beziehungen plötzlich zum echten Beziehungstest werden und wer am Ende wirklich auf Platz eins steht. Die Rabattcodes aus dem Podcast
#115 Ist das grenzwertig oder bin ich zu empfindlich?
ANZEIGE | Bumble - Lade dir Bumble herunter, und erlebe echte Connections. Willkommen zu einer weiteren Community-Folge, in welcher wir uns einer Frage widmen, die wohl so alt ist wie die Zeit selbst: Liegt´s an dir oder mir? Zum Glück ist hier niemand auf sich allein gestellt! Denn Juice-Expertin Mascha begleitet euch mit ihrem Fachwissen für pikante zwischenmenschliche Reibereien durch die exist
SPECIAL: Will You Be My Valentine?
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#114 Online Dating ft. @Matildajltt
Dating kann cute sein. Oder komplett absurd. Oder beides gleichzeitig. In dieser Folge spricht Mascha mit Mathilda über modernes Dating, erste Dates, Erwartungen, Intentionen und darüber, warum ehrliche Kommunikation so selten und gleichzeitig so wichtig ist. Wir reden über Dating-Apps, Introvertiert-sein, Standards und warum niemand mehr Zeit für Situationships hat.BRANDED EPISODE: Lade dir Bumbl
#113 Dein Vorsatz? Mein Alptraum!
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Verdächtiges Verhalten...ft. Sammagehtsnochjunge [FILLER]
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Du hast dich verändert [FILLER]
Heute geht’s um Beziehungen im Umbruch – und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darüber, wie man solche Veränderungen navigieren kann – ob man kämpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Tal
Hochzeitsdrama der Extraklasse ft. Okay, ciao! [FILLER]
In dieser Folge wird’s messy – und zwar auf die einzig wahre Art: Hochzeitsdrama. Mascha hat sich Maria und Marzia von Okay, Ciao! zur Verstärkung geholt und gemeinsam sprechen sie über fünf Geschichten, in denen alles dabei ist: passive Aggression im Gruppenchat, ein weißes Kleid mit „goldenem Unterton“ (lol), vergessene Ehegelübde und Bräute, die denken, Freundschaft heißt: Zahle alles, lächle b
Die größten Hochzeitsdramen in 2024 [FILLER]
Ihr liebt unsere Hochzeitsfolgen – und genau deshalb gibt es heute wieder eine! Diesmal dreht sich alles um eines der schönsten, aber auch stressigsten Ereignisse im Leben vieler: die Hochzeit. Da die Sommer-Hochzeitssaison nun vorbei ist, hat Host Mascha ihre Freundin Caro eingeladen, um die verrücktesten Geschichten des Sommers mit euch zu teilen.Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hi
SILVESTER SPECIAL: Nicht alles gehört ins nächste Jahr
An Silvester sprühen die Funken nicht nur am Himmel, sondern auch zwischen den Protagonist*innen unserer Reddit Stories –und das nicht auf die romantische Art.In dieser Folge von Herz über Kopf schaut Mascha gemeinsam mit euch auf Silvesterabende, die anders laufen als geplant:wenn Erwartungen drücken, Familien herausfordern und die Feuerwerkskassette fast den Balkon abfackelt – oder wenn plötzlic
XMAS SPECIAL III: Nicht auf meiner Bingo-Karte: Tampon-Gate beim Weihnachtsessen
Lieber guter Weihnachtsmann, schenke uns bitte Nerven aus Stahl. Denn auch in dieser Folge gibt es wieder Geschichten, bei denen man sich fragt: Welcher Elf hat hier heimlich den Chaos-Regler für die Festtage hochgedreht? Mascha spricht über Familien, die sich wegen eines 300-Dollar-Brunches fetzen, über eine geplatzte Verlobung unter dem Weihnachtsbaum und gemeinsam gehen wir dem Tampon-Gate beim
XMAS SPECIAL II: Liebe, Drama, Lichterglanz
Weihnachten: Für die einen das Fest der Liebe – für die anderen der ultimative Beziehungshärtetest. In dieser Folge gehts um missachtete Grenzen, unerfüllte Erwartungen, ausufernde Alkohol-Eskapaden und der Flucht aus einem Badezimmerfenster. Mascha begleitet euch durch Geschichten voller Drama, Herzschmerz und festlichem Wahnsinn. Also schenkt euch eine große Tasse eures liebsten Heißgetränks ein
XMAS SPECIAL I: Stille Nacht? Von wegen!
Weihnachten ist für viele das Highlight des Jahres. Bis die Realität an die Tür klopft. Zwischen Familientraditionen, unausgesprochenen Erwartungen und festlichem Pflichtprogramm zeigt sich schnell: von „Stiller Nacht“ ist hier keine Spur. In dieser X-Mas-Folge von Herz über Kopf geht es um Geschichten, in denen Liebe, Loyalität und Grenzen aufeinandertreffen und darüber, warum gerade an den Feier
#112 Frohes Fest - Nur ohne mich
Seid ihr bereit für das X-Mas Special? Vom 23.12. bis zum 26.12. gibt es jeden Tag eine weihnachtliche Folge eures Lieblings-Podcasts Herz über Kopf. Mascha weiß: Der Druck ist groß - besonders an den Feiertagen. Erwartungen, Verpflichtungen, Familienchaos: Das Eskalationspotenzial ist hoch. Ist das Fest der Liebe, Besinnung und Gemeinschaft am Ende doch mehr Schein als Sein? In dieser Folge geht
#111 Gay-Cakes & "Hey Girl" Nachrichten (Live) ft. Sammagehtsnochjunge
In dieser Folge nimmt Mascha Gästin Sammy mit auf die Bühne und dann wird’s schnell messy. Es geht um Familien, die nur so lange tolerant sind, bis es plötzlich die eigenen Kinder betrifft, um BFF-Dramen, bei denen Fremdgehen lieber unter den Teppich gekehrt wird, und um Updates, die einfach nur Genugtuung sind. Heute wird der (Doppel)Moral ganz genau auf die Finger geschaut. Spoiler: Eine absolut
#110 Wenn der Geburtstag zum Beziehungstest wird
Warum ist der Geburtstag oft weniger Grund zur Freude – und mehr ein Beziehungstest?In dieser Folge von Herz über Kopf – dem Podcast über Liebe, Beziehungen und das echte Leben, fragen wir uns:Was passiert, wenn der Mensch, den du liebst, deinen Geburtstag vergisst – oder einfach anders feiert, als du dir erhofft hast?Und warum nehmen wir es so persönlich, wenn andere nicht mit uns feiern?Zwischen
#109 Work Wife Drama & erfundene Schoko-Allergien ft. @Russischraclette
In dieser Folge wird’s emotional absurd. Mascha und Ana reden über eine „Work Wife“, die ihren Kollegen bekocht und damit fast eine Ehe sprengt, über Männer, die die Mahlzeiten ihrer Partnerinnen für selbstverständlich halten, und darüber, wie viel Macht in so etwas Alltäglichem wie einem selbstgemachten Lunch steckt. Es geht um Care-Arbeit, Stolz, verletzte Egos – und um die Frage, wann Liebe auf
#108 Sex, Scham & Vorstellungsgespräche
In dieser Folge von Herz über Kopf geht’s um One Night Stands, Sex-Bewertungen, Fremdgehen und Vorstellungsgespräche mit Verflossenen. Wir fragen uns: Warum entsteht so viel Scham, wenn’s „nur“ um Sex geht? Was bleibt nach einer Nacht? Und gibt es außer peinlichen Erinnerungen und unbeantworteten Nachrichten auch Aha-Momente?Zum Merch geht's hier!Folge uns auf:Instagram Herz
#107 Polychaos, kalte Füße & ein Urlaub zum Schluss machen
Diese Folge ist pure Chaos-Energy. Wir reden über alles, was Beziehungen manchmal einfach too much macht – über Betrug kurz vor der Hochzeit, Poly-Drama, kalte Füße nach dem Antrag und Typen, die im Urlaub literally alles ruinieren. Zwischen „Ich liebe ihn“ und „Ich kann das nicht mehr“ geht’s um Red Flags, Bauchgefühl, Selbstwert und den Punkt, an dem man merkt: Vielleicht reicht Liebe allein hal
#106 Der Beichtstuhl ist eröffnet
Im Namen der Mutter, der Tochter und der Heiligen Community: Mascha hört sich das Beichtgeflüster des Internets an. Und da kommt wirklich einiges zusammen: vom Wannabe-Porsche-Playboy über fragwürdige Putztechniken in der WG bis hin zum Karma auf Kleinanzeigen. Ehrlich, schamlos und ganz viel Herz zeigt jede Beichte am Ende doch, wie menschlich wir alle sind. Zum Merch geht's hier!Folge uns
#105 Red Flags, Bimbo-Fetische & ein geheimes Batman-Zimmer. ft. Okay, ciao!
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Halloween Special: Zwischen Reality Glitches & dem Unerklärlichen
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#104 Familie: Wo Liebe endet und Grenzen beginnen
Anzeige | Kiehl‘s | Erhalte jetzt 25% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei Kiehl‘s mit dem Code HERZ25Familie – die Menschen, bei denen wir uns am Geborgensten fühlen sollten und die dann doch auch am herausforderndsten sein können. In dieser Folge geht es um Bevormundung durch versteckte Autoschlüssel, die ein oder andere Geldfrage und ein ins Waschbecken pinkelndes Baby. Wie ein roter Faden zie
#103 Wir verändern uns - aber nicht gemeinsam
Veränderung ist unausweichlich und selten einfach.In dieser Folge geht es um Nähe, die sich verändert, um Liebe, die Grenzen braucht, und um Familien, die fordern, was sie nicht geben. Mascha erzählt Geschichten von Menschen, die lernen, loszulassen und neu anzufangen, auch wenn das weh tut.Zum Merch geht's hier!Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram Mascha
#102 Wenn Jungfräulichkeit zum Beziehungsproblem wird ft. Matildajltt
Mascha spricht mit Matilda offen über das erste Mal, Erwartungsdruck und warum „kein Blut“ kein Beweis ist. Es geht um Late Bloomer, Purity-Trope & Fetischisierung – was ist normal, was sind Red Flags? Wir räumen Mythen auf, setzen klare Boundaries und zeigen, warum dein eigenes Tempo ohne Scham okay ist.Zum Merch geht's hier!Folge uns auf:Instagram Herz über Kopf
Kann Essen zur Beziehungskrise führen? ft. @Russischraclette [FILLER]
Leute, heute ist Mascha wieder einmal mit ihrer Gästin Ana unterwegs und nimmt euch mit auf eine Reise durch emotionale Geschichten rund ums Thema Essen. Kann ein misslungenes Gericht wirklich zur Trennung führen? Und was tun, wenn man plötzlich für die Schwiegerfamilie kochen muss und einer von ihnen ein Michelin-Sternekoch ist? Diese und andere Fragen stehen heute im Mittelpunkt – und wir haben
#101 Eine Reise zu weit - Fernbeziehungen, Lügen und Disney-Fanatismus
WERBUNG: Cyberghost - Geht auf Cyberghost und sichert euch 83 % Rabatt bei unserem Sponsor CyberGhost VPN – plus 4 Monate gratis! Hier gehts zum AngebotWie nah kann man sich sein, wenn tausende Kilometer zwischen einem liegen – oder wenn man im selben Raum steht, aber innerlich längst woanders ist? In dieser Folge geht’s um Paare, die auf Reisen an ihre emotionalen Grenzen stoßen. Um verheimlichte
#100 Jubiläumsfolge: Drama, Deep Talks & eure Updates
Zur Feier der 100. Folge Herz über Kopf beantwortet Host Mascha eure Fragen aus der Community, spricht über Beziehungen, Trennungen und alles, was dazwischenliegt, und schaut gemeinsam mit euch auf die Lieblingsstories zurück, die euch in den letzten Jahren besonders bewegt haben. Außerdem gibt es spannende Updates von Hörer*innen und Mascha channeled ihre sprituelle Energie und legt ein Baumorake
#99 Einfach WTF – Chaos reloaded
WERBUNG: Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: Zu EmmaHERZKOPF 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region.femtasy - teste femtasy jetzt einen Monat kostenlos und erhalte 25€ Rabatt auf das Jahresabo. Zu femtasyEinfach WTF ist zurück. Mascha sortiert im Doppelpack die wildesten Situationen aus Beziehungen, Familie und Job – von dreisten Grenzüberschreitungen über Schweigen als Machtmo
#98 Wie viel kann Freundschaft aushalten?
WERBUNG: Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: Zu EmmaHERZKOPF 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region.Wie viel kann Freundschaft aushalten – bevor sie kippt? In dieser Solo-Folge featured Mascha fünf Geschichten von euch, in denen Freundschaften auf die Probe gestellt werden. Es geht um Enttäuschung, Loyalität, Missverständnisse – und um den schmalen Grat zwischen Empathie und Selb
#97 Geschwisterzoff und Famillienbande
WERBUNG: Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: Zu EmmaHERZKOPF 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region.Mascha und Sammy tauchen ein in Geschwisterdynamiken zwischen Nähe, Neid und notwendiger Distanz: Was schuldet man Bruder und Schwester wirklich – Liebe, Loyalität… oder klare Grenzen? Wir sprechen über zweite Hochzeiten mit kleinerem Umschlag, Tanten-„Leistungsbewertungen“, anonyme
#96 Wedding Drama Sommer Edition
Hochzeiten sind eigentlich schön – bis jemand auf die Idee kommt, einen Antrag zu machen, den Ex einzuladen oder die Brautjungfer komplett zu übergehen. In dieser Folge geht's um emotionales Chaos, falsche Rücksicht und dem Moment, in dem man sich fragt: Muss ich mir das echt geben?Hier gibts Tickets zu Herz über Kopf Live mit der lieben @sammagehtsnochjungeHier gehts zum Herz über Kopf Merch F
Wo bleibt die Folge & der Juice??!!
Grüße aus dem Urlaub 🏝️✨Hier gibts Tickets zu Herz über Kopf Live mit der lieben @sammagehtsnochjungeHier gehts zum Herz über Kopf Merch Folge Herz über Kopf auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
#95 Wie nett ist zu nett?
Wann kippt Hilfsbereitschaft in Selbstaufgabe? Und warum fühlt man sich manchmal wie das Arschloch, nur weil man Grenzen setzt? In dieser Folge bekommt ihr Mascha im Doppelpack und wir sprechen über genau diese Fragen. Was tun, wenn der eigene Safe Space nicht mehr sicher ist – weil Freunde ihn mit Füßen treten? Oder wenn die Beziehung plötzlich nicht mehr nach Nähe, sondern nach emotionaler Erpre
#94 Reservierte Poolliegen & Parkplatzdramen
Diese Folge hat alles, was man für gepflegtes Fremdschämen und hitzige Diskussionen braucht: reservierte Poolliegen, Parkplatzdramen und die Frage, wie viel Support man in einer Beziehung eigentlich erwarten darf. Mascha nimmt euch mit in vier echte Alltagskonflikte und fragt sich (und euch): Wer ist hier das Arschloch?Hier findest du den offiziellen "Herz über Kopf"-Shop 💫Die Rabattcodes aus dem
#93 Erste Dates, Icebreaker & Hinge-Lovestories
Diese Folge wird juicy, Leute – wir reden übers Daten mit Hinge! Mascha erzählt, warum sie als not-so-fresh Single endlich wieder ready ist, neue Menschen kennenzulernen, und warum alle ihre Freund*innen meinten: Girl, du musst auf Hinge! Wir quatschen über unsere besten Eisbrecher und das schönste Date, das Caro je hatte. Außerdem teilen wir eure Lovestories, reden über 10-Stunden-Dates und darüb
#92 Zwischen Doppelmoral & Selbstliebe
Was passiert, wenn eine offene Ehe plötzlich zu ernst wird? Oder wenn ein einziger Satz alles zerstört? In dieser Folge geht’s um Beziehungen am Limit: Von einem Mann, der erst Freiheit will – und dann die Kontrolle verliert, bis zu der Frau, die nach ihrer Glow-Up-Trennung zurückkommt und plötzlich alles bereut. Dazu: toxische Partner, Eskalationen im Büro, ein Ehemann mit Mama-Komplex – und die
#91 Lunchdiebe und kulinarische Red Flags ft @Russischraclette
Was passiert, wenn dein Kollege dein scharfes Essen mopst – und dann fast ins Büro-Koma fällt? Oder wenn deine Freundin immer das bestellt, was sie nicht mag – nur um dann bei dir mitzuessen?Mascha und Ana sprechen in dieser Folge über Grenzen, miese Tischmanieren und stille, aber sehr wirkungsvolle Rache.Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️Folge uns auf:Instagram Herz über Kop
Fehlende Empathie & Ableismus im Alltag ft. Matildajltt [FILLER]
Heute ist Host Mascha in bester Gesellschaft, denn sie hat sich Matilda als Gästin geladen. Zusammen sprechen sie über Schwiegerfamilien, die behinderte Partner*innen sabotieren, Fitness-Bros, die keine Menschen mit Behinderung im Gym haben wollen, und Kolleg*innen, die meinen, besser als Ärzt*innen zu wissen, was das Richtige für behinderte Personen ist.Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr
#90 Unbezahlte Arbeit, unerwünschte Wahrheiten und unbequeme Gespräche
Mascha und Gästin Sammy diskutieren fünf Situationen, in denen Grenzen verschwimmen: Ein Fotograf wird ständig umsonst eingespannt, eine junge Mutter fühlt sich finanziell und emotional allein gelassen, eine Freundschaft zerbricht an unausgesprochenen Erwartungen, eine Frau ringt mit der Entscheidung, mit ihrem Verlobten zusammenzuziehen, und eine andere kämpft vergeblich um einen Therapieplatz. W
#89 Zwischen Rücksicht und Selbstverlust
Was passiert, wenn du deinem Partner so viel abnimmst, dass er sich komplett zurücklehnt? Oder wenn dein Freund immer wieder ein klares Nein ignoriert – und es „nicht so meint“? In dieser Solo-Folge spricht Mascha über vier Reddit-Stories, in denen es um unausgesprochene Erwartungen, emotionale Schieflagen und Beziehungsdynamiken geht, die auf den ersten Blick normal wirken – und dann doch ziemlic
#88 Lügen, Lust & geheime Zweifel…ft. Okay, ciao!
Warum fühlen wir uns manchmal zu jemandem hingezogen, obwohl wir in einer glücklichen Beziehung sind? Wann ist ein Bauchgefühl berechtigt – und wann macht man sich nur verrückt? Und wie erkennt man, ob man hingehalten wird oder sich nur etwas einredet?Mascha, Maria & Marzia sprechen über Beziehungen, die sich irgendwie falsch anfühlen, über Typen, die ein bisschen zu überzeugt von sich selbst
#87 Wenn Liebe nicht genug ist
Wie lange lohnt es sich, zu kämpfen – und ab wann verliert man sich selbst dabei? In dieser Folge spricht Mascha über drei Ehen, die kurz davorstehen, zu zerbrechen – oder längst zerbrochen sind. Drei Geschichten über Lügen, Sucht und emotionale Distanz – und über die Frage, wann genug wirklich genug ist.Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️Story 1Story 2Story 3Folge uns auf:
#86 Gefühle ohne Garantie: Situationships
Situationships – dieses ewige „Was sind wir eigentlich?“ treibt einen doch in den Wahnsinn. Mal gibt’s Nähe, mal Funkstille, und am Ende bleibt nur die große Frage: WTF ist das hier eigentlich? Von „Ich liebe dich, aber will nix Ernstes“ über emotionale Spielchen bis hin zu gebrochenen Versprechen – Mascha und Co-Host Caro nehmen die kompliziertesten, absurdesten und einfach nur frustrierenden Sto
#85 Wenn toxische Familien Grenzen sprengen
In dieser Folge taucht Mascha solo in fünf Geschichten ein, in denen ausgerechnet die engsten Verbindungen am meisten wehtun: Brüder, die beleidigen. Eltern, die stillschweigend zusehen. Freund*innen, die sich endlich trauen, laut zu werden. Es geht um verletzende Worte, fehlende Loyalität – und um die Frage: Wer schützt dich, wenn’s niemand sonst tut?Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr
#84 Von Bi-Erasure bis BFF-Drama: Queere Stories, die eskalieren ft. Sammagehtsnochjunge
Warum meinen manche Leute immer noch, dass Bisexualität nur eine Phase ist? Warum wird Queerness ständig hinterfragt – selbst von angeblich offenen Menschen? Und wieso glauben manche, sie könnten über die Sexualität anderer urteilen?Host Mascha und Gästin Sammy tauchen in queere Stories ein, die von Bi-Erasure, toxischen Reaktionen und total absurden Momenten handeln. Von einer BFF, die sich plötz
F+ und toxische Männlichkeit ft. Ole Liebl [FILLER]
In der heutigen Podcast-Episode geht es richtig zur Sache! Special-Gast Ole und Host Mascha nehmen kein Blatt vor den Mund, wenn sie über F+ nach einer Beziehung, veralteten Kleiderzwang für Mädchen und Incel-Nachbarn auf dem Dorf sprechen. Ihr könnt euch auf eine Menge spannender Geschichten und jede Menge Lacher freuen, denn wir plaudern wie immer aus dem Nähkästchen. Also, schnappt euch eure Ko
#83 Wenn aus Traumhochzeiten Albträume werden
Eigentlich sollte es der schönste Tag im Leben sein – doch in diesen fünf Geschichten eskalieren Hochzeiten auf ganz eigene Weise. Zwischen verspäteten Müttern, ungefragten Gästelisten-Streichungen und Geburtstagskuchen um Mitternacht stellt sich vor allem eine Frage: Wessen Tag ist es hier eigentlich?Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5Folge un
Freund*in oder Feind*in? ft. Sammagehtsnochjunge [FILLER]
Manchmal entpuppen sich Beziehungen als das genaue Gegenteil dessen, was wir erwartet haben. Die vermeintlichen Verbündeten werden plötzlich zu Gegenspielern, die im Verborgenen darauf aus sind, uns zu sabotieren. Heute hat Mascha wieder Sammy zu Besuch, um gemeinsam zu explorieren, was wahre Freundschaft bedeutet, welche tough conversations in jede Freundschaft gehören und wer dieses Mal mögliche
#82 Fremdgehen & Vaterschaftstest
Wenn der Knutschfleck plötzlich ein „Insektenstich“ war, der eigene Mann einen als Schwester ausgibt oder ein Vaterschaftstest zur Ehekrise wird – dann ist Beziehung echt kein Zuckerschlecken mehr. In dieser Folge wird’s intense: Es geht um Misstrauen, emotionale Eskalation – und die Frage, wie man sich selbst schützt, wenn alles bröckelt. Mascha reagiert heute auf fünf Stories, die zeigen, was pa
Wilde Beziehungsgeschichten [FILLER]
Heute liegt der Fokus mal nur auf partnerschaftlichen Beziehungen und die enttäuschen garantiert nicht. Außerdem gibt es eine neue Gästin: Maschas Freundin Caro wirft sich heute zum ersten Mal in den Reddit-Ring und hält mir ihrer Meinung nicht hinterm Berg. Viel Spaß!Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️Hier geht's zu den Reddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5
Versalzene Beziehungen & kochendes Drama ft. Russischraclette [FILLER]
Liebe geht durch den Magen und manchmal kann sie fatal sein. Heute dreht sich alles ums Thema Essen und zusammen mit meiner Gästin Ana, versuchen wir versalzene Beziehungsdynamiken zu entschlüsseln, gehen einem Kartoffel-Drama auf den Grund und sprechen darüber, warum man Essen in der Partnerschaft nicht unbedingt vor der Familie mit Nummern bewerten sollte...Die Rabattcodes aus dem Podcast findet
Verdächtiges Verhalten...ft. Sammagehtsnochjunge [FILLER]
Eigentlich läuft die Beziehung perfekt, doch plötzlich verhält sich dein/e Partner*in seltsam. Trotz Nachfragen heißt es, alles sei in Ordnung – aber du spürst, dass etwas nicht stimmt. Du hast sogar das Gefühl, gegaslighted zu werden. Wie weit sollte man in solchen Momenten gehen und wann ist es Zeit, den Schlussstrich zu ziehen? Host und Top-Liebesdetektivin Mascha nimmt euch gemeinsam mit Gästi
#81 Hochzeitsdrama der Extraklasse ft. Okay, ciao!
In dieser Folge wird’s messy – und zwar auf die einzig wahre Art: Hochzeitsdrama. Mascha hat sich Maria und Marzia von Okay, Ciao! zur Verstärkung geholt und gemeinsam sprechen sie über fünf Geschichten, in denen alles dabei ist: passive Aggression im Gruppenchat, ein weißes Kleid mit „goldenem Unterton“ (lol), vergessene Ehegelübde und Bräute, die denken, Freundschaft heißt: Zahle alles, lächle b
#80 Wenn Grenzen überschritten werden…
Manchmal sind es kleine Dinge, manchmal richtig große Red Flags – aber egal in welchem Kontext: Wenn Grenzen überschritten werden, hinterlässt das Spuren. Eine Familie, die systematisch ein Geschwisterkind benachteiligt, Schwiegereltern, die sich ungefragt in die Flitterwochen einmischen, und einen Partner, der Verantwortung einfach abwälzt. Warum fällt es manchen so schwer, ein „Nein“ zu akzeptie
#79 Wenn Nähe weh tut: Beziehungskrisen & Freundschaftsbrüche
Was tun, wenn dein Partner sich emotional komplett zurückzieht? Oder wenn du plötzlich merkst, dass eine langjährige Freundschaft dir mehr schadet als guttut? In dieser Folge reden Mascha und Gästin Caro über schwierige Momente in Beziehungen und Freundschaften – und darüber, wann es sich lohnt zu kämpfen und wann es vielleicht besser ist, loszulassen.WERBUNG:Mehr Lust, weniger Tabus? Mit CHEEX be
#78 Family Secrets & DNA-Schock
Neue Ära, neues Chaos: In meiner ersten regulären Solo-Folge nehme ich euch mit in vier der wildesten Family-Stories, die Reddit aktuell zu bieten hat. Ein DNA-Test, der alles auf den Kopf stellt, eine Schwiegermutter, die Beziehungen sprengt, eine toxische Schwester, die Eifersucht nicht im Griff hat – und dann noch ein Fake-Baby-Plot mit Rechtsdrama. Ich sag’s mal so: Diese Folge könnte auch ein
#75 Grauzonen mit Konfliktpotential feat. Lili Vogelsang
In dieser Folge geht es um moralische Grauzonen mit Konfliktpotenzial. Ist es ein Problem, wenn man in der Sauna vor den Partnerinnen der Kumpels nackt ist? Ist es ein schönes Geburtstagsgeschenk, die Schulden des Partners zu begleichen, oder ein totales No-Go? Und ist es nach 16 Jahren noch relevant, wenn man einen One-Night-Stand mit dem heutigen Schwager hatte? Mascha und Gästin Lili diskutiere
#73 Du hast dich verändert
Heute geht’s um Beziehungen im Umbruch – und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darüber, wie man solche Veränderungen navigieren kann – ob man kämpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Tal
#71 Endometriose & Period Drama ft. Gynaekollege
Endometriose betrifft Millionen Frauen, doch oft bleibt das Thema ein großes Fragezeichen. Warum wissen so wenige darüber? Wie geht man mit einer Verdachtsdiagnose um? Und was tun, wenn Hormone keine Option sind?Gemeinsam beantworten Host Mascha & Gynäkologe & Endo Experte Dr.Mertci die wichtigsten Fragen aus der Community, diskutieren alternative Therapien und werfen einen Blick auf echte
Silvester Showdown - Wie du nicht ins neue Jahr starten solltest
Es gibt Silvester-Nächte, die in die Geschichte eingehen – und dann gibt’s die, die man lieber schnell vergessen möchte. Heute gibt’s Mascha im Doppelpack! Zusammen werfen wir einen Blick auf die wildesten Silvester-Stories, die vor Chaos, Missverständnissen und petty Drama nur so strotzen. Wenn du also auf der Suche nach einem Anti-Guide für den Jahreswechsel bist, we got you!WERBUNG:ZWILLING - M
Xmas Special II: Wenn Weihnachten eskaliert
Weihnachten: Zeit für Harmonie, Plätzchen – und komplettes Drama? In dieser Folge packen Mascha und Sammy die wildesten Holiday-Storys aus. Ein Ehemann, der für die WM sein Familien-Weihnachten gegen die Wand fährt, ein toxischer Ex, der einfach nicht loslässt, und Geschenk-Fiaskos, die mindestens schwierig sind. Macht euch bereit für maximales Festtags-Chaos – wir haben alles dabei, nur keine Sti
Xmas Special I: Dieses Weihnachts-Drama ist anders wild
Diese Folge hat alles: toxische Streitereien unterm Baum, skurrile Familien-Dramen und absurde Machtspielchen, die sogar den Weihnachtsmann aus der Bahn werfen würden. Host Mascha und Gast Sascha werfen einen Blick auf manipulative Lasagnendramen, unerwartete Dominanzgesten und die Frage aller Fragen: Wie überlebt man die Feiertage, ohne komplett auszurasten?
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Weekend Revelations - Ich bin 30 geworden: Throwbacks, Rückschläge und Life Lessons
Nach ihrer Geburtstagswoche lässt Mascha ihre 20er Revue passieren und spricht schonungslos ehrlich über die Höhen und Tiefen dieser Zeit. Sie beantwortet eure Community-Fragen, teilt Family Tea und erzählt von ihrer Quarterlife-Crisis mit 25. Die 20er waren hart, daher sind wir jetzt sowas von ready für die 30er! ♥️
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