Blaue Couch
Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und unterhaltend, ehrlich und tiefgehend. Aus den Talks der Blauen Couch nimmt man als Hörerin und Hörer immer etwas mit, einen wichtigen Tipp für den Alltag, medizinisches oder psychologisches Wissen oder das Staunen über Lebensläufe.
Folgen
Von der Vision zum Gang an die US-Börse, Markus Pflitsch, Tech-Unternehmer, "Kein Plan B, that’s me"
Pflitsch beschäftigte sich schon lange mit Quanten-Computing, bis er sich den Sprung ins kalte Wasser traute. Er wurde vom Banker zum milliardenschweren Unternehmer, der in New York an die Börse geht. Heute verhandelt er über Cyber-Security mit der amerikanischen Regierung und philosophiert mit dem Papst über KI.
Aufgeben ist keine Option, Manfred May, Stiftungsgründer, "Ich konnte meinem kleinen Nick leider nicht das Leben retten, aber ich kann es bei anderen Kindern."
Manfred May hat das Schlimmste erlebt, was einem Vater passieren kann. Sein Sohn ist im Alter von 14 Jahren am plötzlichen Herztod gestorben. Mit der Nicolas-May-Stiftung kämpft er jetzt für bessere Aufklärung und Früherkennung von Herz-Kreislauf-Krankheiten.
Vom Opernsänger zum Reiseleiter, Sébastien Soulès, Fahrradreiseleiter, "Meine Gäste sind auch eine Art Publikum"
Mit dem Fahrrad lässt sich eine Region am besten entdecken: Davon ist Reiseleiter Sébastien Soulès aus Frankreich überzeugt. Dabei war Radfahren lange nur ein Hobby. Soulès war fast zwanzig Jahre lang erfolgreicher Opernsänger. Über ein prägendes Erlebnis im Musikunterricht, über den Druck als Sänger, sein unabhängiges und freies Leben, über Kultur und Kulinarik spricht er auf der Blauen Couch.
Dating-Tipps von Dr. Tinder, Dr. Johanna Degen, Sozialpsychologin, "Viele sagen, Dating-Apps haben sie nach einer Ehekrise ins Leben zurückgeholt."
Sozialpsychologin Johanna Degen ist Expertin für Liebe und Beziehungen im digitalen Zeitalter. Sie forscht unter anderem darüber, wie Apps wie Tinder und Co. unser Dating-Verhalten verändert haben. Warum sie eine Krise der Annäherung erkennt und ob man sich in einen Chatbot verlieben kann, darüber spricht sie auf der Blauen Couch.
Leben ohne Angst, Siba Shakib, Journalistin, Autorin und Menschenrechts-Aktivistin, "Alles aber auch wirklich alles ist möglich"
Als kleines Mädchen im Iran gab es für Siba Shakib viele Einschränkungen. Später hat sie jede Gelegenheit als Chance betrachtet und genutzt. Sie reiste mit den Scorpions durch die USA, interviewte Tina Turner, schrieb einen internationalen Bestseller und baute ein Frauenzentrum in Afghanistan.
Sein erster Bierkessel stand in der Garage, Brauereigründer Steffen Marx, "Alle 6 Monate ist uns die Kohle ausgegangen"
Er hat unendlich viel Energie und unendliche Leidenschaft für das, was er macht. Aus einer Laune heraus hat Marx mit einem Freund in einer Garage die ersten Liter gebraut. Inzwischen hat er zwei Mal erweitert, einen Tiefbrunnen gebohrt und möchte mit seinem Giesinger Bräu auf das Oktoberfest.
Er ist immer drangeblieben, Christian Dlusztus, Kameramann, "Die Klappe war schon ziemlich cool."
Bis er seine erste Klappe beim Film schlagen konnte, hat es gedauert. Aber Christian Dlusztus hat sich nie entmutigen lassen. Erste Erfahrungen sammelte er mit der Super-8-Kamera seiner Tante, dann ging es Schritt für Schritt die Karriereleiter hoch. Heute dreht er mit Hollywood-Größen wie Ethan Hawke.
Leben zwischen Finca und Filmstar, Schauspielerin Esther Schweins, "Ich möchte etwas tun, bei dem ich immer wieder von Null anfangen muss""
Vor ihr waren Frauen im Fernsehen entweder schön oder lustig. Sie war die erste, die beides hatte und das auch noch mit Köpfchen. Die Jahre bei der Kult-Comedy-Show "Samstag Nacht" waren für sie auch in der Rückschau voller Freiheit. Damals kam sie vom Theater und hatte erlebt, dass es dort für sie "zu wenig Kunst, aber viel Übergriff gab." Was sich ihre Kolleginnen aus Kabarett und Comedy in den
Der Mann mit dem Traktor, Wolfgang Fierek, Schauspieler, "Schlechte Laune lasse ich nicht gelten".
Tatsächlich ist Wolfgang Fierek immer gut gelaunt. Halbe Sachen kennt er nicht, ob als Sänger oder als Schauspieler. Jetzt blickt er auf seine 50-jährige Karriere zurück, auf Höhen und Tiefen. Der leidenschaftliche Harley-Fahrer hat einen schweren Unfall überstanden und sein privates Glück erst spät gefunden.
Kunst ist sein Lebensthema, Jakob Schwerdtfeger, Kunst-Comedian, "Museen sind die coolsten Backstage-Bereiche"
Vor seinen Auftritten in Museen kann Jakob Schwerdtfeger oft noch an Kunstwerken vorbeischlendern und tun, was er am liebsten tut. Dass die Kunst sein Lebensthema ist, das wusste er schon in jungen Jahren. Heute bringt er sein Wissen und seinen Willen, die Kunst lebensnah zu gestalten, zusammen.
Selbstbestimmt leben mit Behinderung, Kristina Biburger und Kevin Kast, Geschäftsführerin und Assistent, "Wir vertrauen uns blind"
Große Gefühle mit Ösi-Schmäh, Austropop-Duo Pizzera & Jaus, "Weltstars werden wir nimmer"
Mit lebensbejahenden Hymnen und ergreifenden Balladen wollen sie sämtliche Emotionen hervorschürfen, die aus einem menschlichen Körper herauszudestillieren sind. So würde Paul Pizzera den Stil von "Pizzera & Jaus" das, was sie tun, einem Außerirdischen erklären. In Österreich sind Paul Pizzera und Otto Jaus Kultstars. Sie spielen in der Wiener Staatsoper, und im Burgtheater und haben als Headliner
Die Knäbin im Tölzer Knabenchor, Barbara Schmidt-Gaden, Chor-Geschäftsführerin, "Die schönsten Momente sind, wenn die Kinder auf der Bühne stehen."
Eigentlich wollte sie überhaupt nicht singen, war dann aber das einzige Mädchen, das jemals im Tölzer Knabenchor aufgenommen wurde. Als Tochter des Chorgründers wuchs sie mit dem Chor auf und wurde schließlich Opernsängerin. Heute verwaltet sie das Erbe ihres Vaters mit großer Energie und Begeisterung.
Eine Kindheit zwischen München und Dubrovnik, Mimi Kezele, Regisseurin, "Einfach losgehen und schauen, was passiert"
Die Münchner Regisseurin und Drehbuchautorin Mimi Kezele hatte schon als Kind ein großes künstlerisches Talent und wollte eigentlich Sängerin werden. Sie wuchs zwischen der Gaststätte ihrer Eltern in München und dem Bauernhof der Großeltern in Dubrovnik auf. Ihre glückliche Kindheit hat sie stark gemacht, doch sie endete abrupt mit dem Krieg im ehemaligen Jugoslawien. Ihre persönlichen Kriegserfah
Vom Astronautentraining in den Heli, Laura Winterling, Hubschrauberpilotin und Coach, "Nimm deinen Kopf und dein Herz und mach's einfach!"
Die Hubschrauberpilotin hat europäischen Astronauten wie Alexander Gerst und Matthias Maurer das Handwerkszeug für die ISS beigebracht. Technik, Abläufe, Fehler- und Notfalltraining. Inzwischen gibt sie als Selbständige Einblicke in das Thema Raumfahrt, coacht Führungskräfte - und wirbt als Keynote-Speakerin dafür, sich auch mal ins Unbekannte zu stürzen. Sie selbst tut das gerade mit der Renovie
Die Nische in der Nische finden, Oliver Kosel, Weber und Mesner, "Wir stellen her, was man wirklich braucht, und was die anderen nicht herstellen".
Mit diesem Motto ist er als letzter verbliebener Weber in Augsburg erfolgreich. Durch einen Zufall ist Kosel auf sein wichtigstes Produkt gekommen, den "Augsburger Lumpa", ein Leinentuch, das er inzwischen in vielen Varianten verkauft. Im zweiten Leben ist er mit Leidenschaft Mesner.
Vom "Kanakenkind" zum Starfotografen, Luigi, Toscano, Fotograf, "Die Bilder wecken direkt eine Emotion"
Luigi Toscano hat einen positiven Blick aufs Leben. Er sei Deutschland dankbar, sagt er, dass ihm so oft geholfen wurde. Im Kinder- und Jugendheim hat er Ruhe und Schutz gefunden vor seinem prügelnden Vater. Ärzte und Therapeuten halfen ihm, als er sich mit Heroin schon fast umgebracht hatte. Heute reist er um die ganze Welt, um die letzten Überlebenden des Holocaust zu treffen. Mit riesigen Foto
54, 74, 90 … 2026?, Sportfreunde Stiller, "Die Band hält uns jung und neugierig"
30 gemeinsame Jahre feiern Peter Brugger, Flo Weber und Rüde Linhof als Erfolgsband "Sportfreunde Stiller". Zum Jubiläum haben sie ein neues Album herausgebracht und füllen auf ihrer aktuellen Tour die Stadien mit zehntausenden Menschen und guten Vibes. Sie schauen bei Dominique Knoll zurück auf ihre Freundschaft, auf Krisen und Entfremdung, Neustart und Integrität sowie auf ihren kometenhaften Au
Der Weg aus der Alkoholsucht, Christoph Peters, Schriftsteller, "Ich kannte mich als Erwachsener quasi nur betrunken"
Der Erfolgsautor Christoph Peters ist durch die Hölle einer schweren Alkoholerkrankung und den entsprechenden Entzug gegangen. Schon als Kind aß er heimlich Schnapspralinen, trank als Jugendlicher im Internat und glaubte, er könne nur mit Alkohol ein guter Künstler sein. Über 20 Jahre war er schwer abhängig. Was sein Wendepunkt war, wie er wieder zu sich selbst gefunden hat und wie man sich selbst
Bestseller mit Lebenserfahrung, Ildikó von Kürthy, Autorin, "Meine Stärke sind eben auch meine Schwächen."
Viele ihrer Leserinnen begleitet Bestsellerautorin Ildikó von Kürthy seit Jahren wie eine gute Freundin. Manchmal, so erzählt sie gerührt, sogar bis in die letzten Stunden des Lebens. Bei Dominique Knoll verrät die gebürtige Rheinländerin, warum sie jetzt ganz zufrieden vom Team Karneval zum Team Kaffeekränzchen gewechselt ist, wie sie mit Falten, Fett und Lebenserfahrung eine Show aufmischte und
Von der Musical-Bühne auf die Palliativ-Station, Uli Scherbel, Künstler und Pfleger, "Groll und Konflikte nicht auf die lange Bank schieben!"
Uli Scherbel hat sich einen Kindheitstraum erfüllt und wurde Musical-Star. Über zwanzig Jahre lang sang, tanzte und spielte er in allen großen Musicals, trat für Udo Jürgens auf und setzte sich immer wieder bei Castings gegen tausende Mitbewerber durch. Vor einigen Jahren hat er die Bühnenbretter gegen die Arbeit als Pfleger auf einer Palliativstation in Regensburg getauscht. Was ihn an dem Beruf
Die Gräfin ohne Krone, Stephanie Gräfin Bruges von Pfuel, Unternehmerin, "Ich habe Glück gehabt"
Das sagt die Frau, die als Kaffee-Gräfin berühmt wurde. Sie hat ein marodes 80-Zimmer-Schloss saniert, mit Kreativität und größtem Einsatz ein florierendes Unternehmen gegründet und sechs Kinder großgezogen. Ihr Rezept, um auch Schicksalsschläge auszuhalten: immer nach vorne schauen.
Vom BWL-Studium auf die Bühne: Stand-up-Comedian Yalcin Norton, "Meine Message ist, dass man sich nicht so ernst nehmen sollte"
Der Münchner Comedian Yalcin Norton hat persische Wurzeln, seine Familie und seine Kindheit bezeichnet er liebevoll als laut und chaotisch: "Und ich bin nicht der Witzigste von allen". Dass er den Humor zu seinem Beruf gemacht hat, war lange Zeit nicht klar. Erst ein Freund brachte ihn vom Business-Leben zur Bühne. Was wiederum seine Familie erst verkraften musste. Bei Thorsten Otto erzählt Yalci
Einfach mal machen: Unternehmerin Lisa Augustin: "Es könnt ja auch klappen!"
Lisa Augustin ist Textilunternehmerin aus dem Fichtelgebirge. Sie übernahm die Siebdruckerei ihrer Mutter, schwärmt für das Handwerk und setzt auf mehrere Standbeine. Über ihre erste Leidenschaft fürs Skifahren, aber auch über unternehmerischen Mut, über Nachhaltigkeit und die Herausforderungen ihrer Branche, spricht sie auf der Blauen Couch.
In London verliebt: Annette Dittert, Journalistin und Autorin: "Ich hab es lieber wilder"
Annette Dittert hat 18 Jahre lang für die ARD aus London berichtet. Jetzt sendet sie aus ihrem Kanalboot und hat eine kritische Liebeserklärung an Großbritannien geschrieben. Über die Rolle der Monarchie, über Gentlemen's Clubs, den britischen Humor und ihre Lieblingsorte erzählt sie bei Thorsten Otto.
Weltspitze im Skispringen, Katharina Schmid über ihre Karriere und was jetzt anders ist
Sie war eine der ersten deutschen Skispringerinnen und eine der erfolgreichsten: sieben Mal Weltmeisterin, zwei Mal holte sie Silber bei Olympischen Spielen, 19 Weltcups hat sie gewonnen. Katharina Schmid, die als Katharina Althaus ihre Karriere startete, wollte erst mal nur besser werden als ihr großer Bruder. Wen sie auf dem Schanzentisch im Blick hatte, wie sich ein Anlauf mit 90 km/h anfühlt u
Musikalische Weltreise, Mulo Francel, Jazzmusiker, über Konzerte auf dem Berg und im Tal
Mit seiner Band "Quadro Nuevo" spielt er seit 30 Jahren auf der ganzen Welt. Ob in China, New York oder auf einem griechischen Berg, jede Reise, jedes Konzert in einem anderen Land bringt Francel und seine Musik weiter. Seine Leidenschaft wurde geweckt durch die Jazz-Platten seines früh verstorbenen Vaters.
Leben für den Triathlon: Alice und Kathrin Walchshöfer, Challenge Roth-Chefinnen, über ihr Lebenswerk
Alice Walchshöfer und ihre Kinder Kathrin und Felix sind die wohl berühmteste Triathlon-Familie der Welt. Sie veranstalten jedes Jahr einen Langdistanz-Triathlon, bei dem eine ganze Region mitfiebert und mithilft. Für die Walchshöfers ist Triathlon nicht nur ein Sport oder ein Event, sondern eine Lebenseinstellung. Bei Thorsten Otto erzählen Mutter und Tochter, wie sie den Challenge Roth erfolgrei
Geschäft, Ehe, Alphatiere: Wie Alexandra und Benedikt von Poschinger alles unter einen Hut bringen.
Alexandra und Benedikt von Poschinger betreiben ein Landgut im Bayerischen Wald mit Vieh, Obstbäumen, Brennerei und Forstwirtschaft. Ihr Fokus liegt dabei auf Nachhaltigkeit, unkonventionellen Ideen und Kultur. Wie die beiden "Alphatiere" Ehe und Geschäftsprojekte unter einen Hut bringen, wie sehr "Adel verpflichtet" und wie das Leben in der Idylle wirklich abläuft, das erzählen Alexandra und Bene
Vom Teenager zum Shaolin-Mönch: Sacha Wenks Traum vom Kung Fu-Profi
Kung Fu bedeutet harte Arbeit über einen langen Zeitraum. Es muss nicht unbedingt mit sportlicher Höchstleistung und Schmerzen verbunden sein, auch geistige Arbeit zählt. "Es ist die Art, wie man bewusst durchs Leben geht", so erklärt Sacha Wenk die Philosophie des Shaolin Kung Fu. Er hat als Kind zum ersten Mal eine Show von Gleichaltrigen gesehen und war sofort fasziniert. Als Teenager mit Schul
Superpower Willenskraft: Ironman-Gewinnerin Anne Haug über ihr Erfolgsgeheimnis
Anne Haug aus Bayreuth hat Triathlon-Geschichte geschrieben: 2019 hat sie als erste Deutsche den legendären Ironman auf Hawaii gewonnen. Als Leistungssportlerin war sie eine Spätstarterin, hat erst mit 20 Jahren das leistungsorientierte Schwimmen gelernt. Seit vergangenem Jahr ist sie nun Triathlon-Rentnerin auf der Kanaren-Insel Lanzarote und blickt dankbar auf die Zeit im Leistungssport. Warum s
"Das Cello ist wie mein Baby": Cellistin Elena Gröger über Leidenschaft, Perfektion und ihr sensationelles Mathematik-Abitur
Das Cello begleitet sie schon fast ihr ganzes Leben lang: Schon mit vier Jahren hat sie sich ihr erstes Cello gewünscht. Heute studiert sie in der Schweiz, hat bereits mehrere Preise bekommen und steht solo auf der Bühne. Prägend war die Pandemie, in der sie dennoch das beste Mathematik-Abitur in Bayern geschrieben hat. Über Fleiß und Disziplin, über Perfektion in der Musik, über Vorbilder, große
Liebe braucht Verantwortung: Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über Partnerschaft, Eheverträge und Trennungen
Sie will Paare zu mehr Augenhöhe ermutigen und vor allem Frauen empowern: sich nehmen, was ihnen zusteht, vor der Hochzeit einen Ehevertrag schließen, sich nicht unterbuttern lassen. Sie weiß warum, denn Saskia Schlemmer hat viele Scheidungen begleitet. Die Scheidungs- und Familienanwältin ist immer wieder verblüfft, wie unvorbereitet sich Frauen in eine Ehe stürzen. Den meisten ist nicht klar, we
Gute Nerven durch gute Laune: Marcus König, Oberbürgermeister von Nürnberg, über seinen Alltag als Top-Politiker
Der Nürnberger Oberbürgermeister Marcus König gilt als Gute-Laune-Mensch, fordert sich selbst mit kleinen Mutproben heraus und versucht, wieder mehr Miteinander in die Gesellschaft zu bringen. Wie er es vom Internatsschüler zum Top-Politiker geschafft hat, was ihn so richtig aufregt und wie seine Morgenroutine aussieht, das erzählt er bei Thorsten Otto.
Wege zum Erfolg: Schriftsteller Peter Grandl über seine Romanfiguren
Bei der akribischen Recherche für seine Romane spricht Grandl mit unzähligen Menschen, fährt in Bergwerke ein, übt mit dem Flugsimulator und besucht den Vatikan. Dass er heute Schriftsteller ist, war weder sein Ziel, noch war es abzusehen. Für seinen ersten Roman hat er 10 Jahre nach einem Verlag gesucht.
Aktiv zum Glück: Glücksexpertin Anjana Gill über den Fokus auf gute Momente.
Die Geschichten ihres indischen Vaters haben sie geprägt: Anjana Gill musste selbst erst Täler durchschreiten und mutige Entscheidungen treffen, bis sie zur Glücksexpertin und Bestsellerautorin wurde. Ihren aktiven Weg zum Glück und den Fokus auf die guten Momente des Tages will sie gerade in herausfordernden Zeiten an möglichst viele Menschen weitergeben. Denn Glück und positives Mindset lassen s
Diese Liebe auf den ersten Blick hält seit über 40 Jahren: Walter Sittler und Sigrid Klausmann über die Liebe
Sie war Lehrerin, dann Tanzpädagogin und schließlich Filmemacherin. Er wurde mit Serien wie "Nikola" und "Der Kommissar und das Meer" zum TV-Star. Er wurde in den USA geboren und musste als Kind acht Mal umziehen, sie wuchs im Schwarzwald auf. Seit über 40 Jahren sind Klausmann und Sittler ein Paar. Über die Geschichte ihrer Liebe, aber auch über ihren aktuellen Dokumentarfilm und die Kindheit mit
Markus Kavka, Moderator und FC Bayern-Fan, "Ergreifende Musik und FC Bayern-Niederlagen bringen mich zuverlässig zum Weinen"
Zum ersten Mal im Stadion war er mit sieben, den größten Fan-Moment hatte er mit seinem Freund Mehmet Scholl und Kaiser Franz Beckenbauer und sein Lieblings-Fan-Artikel ist eine Eule namens Pep. Die Leidenschaft für den FC Bayern begleitet Moderator Markus Kavka schon genau so lang wie seine Liebe zur Musik. Bei Dominique Knoll erzählt er von Begegnungen mit Madonna, Phil Collins und seinen Idolen
Maximilian Brückner, Schauspieler, "Während der Dreharbeiten wurde ich wirklich zum Geist"
Fast war er beleidigt, dass er in seiner Rolle als Münchner im Himmel bei den Dreharbeiten immer wieder nur im Hintergrund agieren konnte. Seine Karriere hält er immer noch für einen großen Glücksfall und das Beste im Leben ist für Brückner immer der Moment, wenn er von Dreharbeiten zurück nach Hause kommt.
Anna-Maria und Michael Fäßler, Hotelier-Ehepaar, "Sie ist für das Schöne zuständig, ich für den Dreck und den Lärm"
Michael Fäßler ist, im Gegensatz zu seiner Frau Anna-Maria, in vierter Generation in die Hotel-Tradition hineingewachsen. Sie kommt aus einer Winzerfamilie aus der Wachau, und hat im Marketing gearbeitet, als ihr späterer Mann ihr jede Woche einen Blumenstrauß ins Büro schickte. Seit vielen Jahren führen sie das 5-Sterne-Hotel Sonnenalp in Ofterschwang im Allgäu gemeinsam. Über ihre eigenen Hotelb
August Zirner, Schauspieler, "Wenn ich musiziere, dann entsteht Heimat."
Eine frühe Kindheitserinnerung hat der in den USA geborene Schauspieler ans Vorsingen eines Weihnachtsliedes vor einem Chor seines Vaters, der als jüdischer Emigrant eine Opernschule gegründet hatte. Über die innige Verbindung durch die Musik, sein virtuoses Flötenspiel, das Glück der Stille und seine bewegte Familiengeschichte spricht August Zirner mit Thorsten Otto.
Irene Bader, Managerin, "Beim Meeting würde nie ein Handy auf dem Tisch liegen."
Sie ist die einzige Frau im Vorstand eines japanischen Konzerns und vermittelt zwischen den Kulturen. Bader erzählt von der extremen gegenseitigen Wertschätzung, der absoluten Pünktlichkeit, der Disziplin und der Bedeutung von Visitenkarten. Und wir hören, warum japanisches Essen so gut schmeckt.
Vera Pein, Pflegemutter im Ruhestand, "Die Kinder haben mir Lebensfreude, Glück und wunderschöne Momente gegeben!"
Die Oberbayerin Vera Pein hat mehr als 60 Pflegekinder bei sich aufgenommen. Der Abschied von ihrer Aufgabe ist ihr schwergefallen, doch der Kontakt zu vielen Kindern ist nach wie vor sehr eng. Über ihr erstes Leben in ihrem Traumland Italien, über geplatzte Träume und gelungene Neuanfänge spricht sie bei Dominique Knoll.
Kim Schreiber, Profi-Trailrunnerin, "Wenn ich merke, ich komme mit einer Situation nicht zurecht, dann gehe ich laufen."
Schon früh hat Kim, auch Kimi genannt, Schreiber vieles beim Laufen verarbeitet. Dass sie heute als Trailrunning-Profi ihren Lebensunterhalt verdient, war allerdings nicht geplant. Sie trainiert nicht nur das Laufen, sondern auch die Nahrungsaufnahme im Wettkampf und schwärmt vom Naturerlebnis auf den Trails.
Albert Jakob, Physiotherapeut, "Da sagt die Faszie, 'Das ist mir nicht so angenehm'".
Warum sind Faszien so wichtig, warum brauchen wir Schmerzen, warum können Sprunggelenk und Rückenschmerzen zusammenhängen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Albert Jakob auf der Blauen Couch. Nach 40 Berufsjahren plädiert er vor allem für die ganzheitliche Betrachtung von Patienten.
Linda-Marlen Leinweber, Psychologin, "Sich aufregen, wer wie oft den Müll hinausbringt, das bringt nichts".
In der Regel stecken hinter Alltags-Nervereien tiefere Ursachen, findet die Psychologin. Sich auch mal Hilfe von außen zu holen, kann deshalb nach langen gemeinsamen Jahren hilfreich sein. Ihr wichtigster Rat beim Kennenlernen: Sich vorstellen, man könnte so werden wie der potenzielle Partner.
Florian Vitello, Mitgründer des Good News Magazins, "Die Menschen sehnen sich nach guten Nachrichten"
"Eine Dauerbeschallung mit schlechten Nachrichten wirkt ähnlich auf unser Gehirn wie psychische Erkrankungen", sagt Florian Vitello und hat sich deshalb dem positiven und konstruktiven Journalismus verschrieben. Er setzt auf Lösungen, Storys über mutige Menschen und Hintergründe, die Zuversicht schaffen - etwas, das ihn mit Thorsten Otto und Bayern 1 verbindet. Gemeinsam erörtern die beiden, was g
Sarah Straub, Musikerin und Demenz-Expertin, "Menschen mit Demenz sind immer noch Menschen!"
Wie können wir dem Thema Demenz den Schrecken nehmen? Wie daran wachsen? Und wie lässt sich Betroffenen ein schönes, würdevolles Leben schenken - trotz der Krankheit? Diese Fragen beantwortet Sarah Straub. Sie leitet die Demenzsprechstunde am Universitätsklinikum Ulm. Sie war selbst pflegende Angehörige ihrer an Demenz erkrankten Großmutter und kennt Herausforderungen und Lösungswege im Umgang mit
Franz Xaver Bogner, Regisseur und Drehbuchautor, "Schauspieler machen Sachen, die ich mich nie trauen würde".
Deshalb behandelt er Schauspieler so sorgsam, wie seine Figuren. Deren Vorlagen findet Bogner überall: "Man muss schauen, wo die Menschen sind. Und sie benehmen sich eigentlich immer so, dass es brauchbar ist." Mit 76 arbeitet er wie eh und je und sagt: "Mein Belastungslimit bei Urlaub sind acht Tage."
Christian Dienemann, Zoopädagoge, "Nemo und sein Vater müssten eigentlich Weibchen sein".
Wenn Clownsfische, wie Nemo, geboren werden, sind sie männlich. Dann kämpfen sie gegeneinander und die Stärksten werden zu Weibchen. Unglaubliche Geschichten aus dem Tierreich erzählt Zoopädagoge Christian Niemann. Seine Lieblingstiere sind übrigens Huftiere, warum, erzählt er auf der Blauen Couch.
Dr. Ulrich Selz, Darm Doc, "Ich verlasse mich zu 100 Prozent auf mein Bauchgefühl"
Als Kind hatten er und sein Bruder selbst massive Darmprobleme, heute beschäftigt er sich intensiv mit unserem "Bauch-Gehirn". Warum wir einen Regenbogen essen sollten, wie der Magen knurrt, was Fasten bewirkt und warum es bei ihm daheim keine Süßigkeiten-Schublade gibt, darüber spricht Ulrich Selz mit Dominique Knoll.
Natascha Wegelin, Finanzexpertin für Frauen, "Eine Frau ohne Geld ist eine Frau ohne Macht."
Frauen, die weniger verdienen als ihre Männer, sollten von ihnen Ausgleichszahlungen bekommen, fordert sie. Denn nur wer Geld hat, hat auch Macht. Mit ihren Angeboten versucht sie, Frauen zu stärken. Sie spricht ihnen Mut zu, sich mit dem Thema Finanzen auseinanderzusetzen, und so ihr Leben zu verändern.
Markus Henrik, Dr. Pop, "Je älter ich werde, desto mehr mag ich Sachen von früher".
Sein ganzes Leben dreht sich um die Musik. Schon seine Eltern haben sich beim Musizieren kennengelernt, er hat exzessiv Klavier gespielt und sammelt heute Musikinstrumente. Auf der Bühne deckt Henrik die Geheimnisse der Popsongs auf und zeigt uns, wie oft klassische und moderne Musik zusammenhängen.
Tom Sietas, Apnoetaucher und Atem-Coach, "Ich wollte immer noch tiefer ins Meer hinein"
Als Apnoetaucher hat Tom Sietas 22 Weltrekorde geknackt und ist zu Wettkämpfen und Shows um die halbe Welt gereist. Er hat gelernt, wie man dank richtiger Atemtechnik auch in Extremsituationen ruhig bleibt. Bei Dominique Knoll erzählt er von Begegnungen mit Delphinen und Rochen und verrät, wie er mit einem einzigen Atemzug sofort einschlafen kann.
Michaela May, Schauspielerin, "Ich hab’s schon krachen lassen!"
Auch heute nutzt Michaela May jeden Moment, ist optimistisch, jammert nicht, und liebt ihren Beruf. Auf ihren großen Erfolg in den "Münchner Gschichten" vor 50 Jahren wird sie noch immer angesprochen. Dass sie ihre schwere Familiengeschichte veröffentlicht hat, bringt ihr viel positive Resonanz.
Eva Umlauf, Holocaust-Überlebende, "Wir waren die Auschwitz-Kinder. Wir waren die Wunderkinder."
Sie hat als eines von ganz wenigen Kindern Auschwitz überlebt. Eva Umlauf spricht als Zeitzeugin gegen das Vergessen an. Auf der Blauen Couch erzählt sie von den Reaktionen auf ihre Auschwitz-Tätowierung, von der Angst um die Zukunft ihrer Kinder und Enkel und von ihrem nicht versiegenden Optimismus.
Christoph Sieber, Kabarettist, "Wir waren nie freier als jetzt."
Mit Humor gegen die Krise - darauf setzt Kabarettist Christoph Sieber. Mit seinem aktuellen Soloprogramm "Weitermachen" verfolgt er ein Ziel: die Demokratie zu retten. Er steht für mehr Optimismus, Zusammenhalt und Freundlichkeit und will trotz schwieriger Zeiten die gute Laune hochhalten. Als Sohn eines Bürgermeisters in einem Dorf im Schwarzwald wollte er bald der ländlichen Enge entfliehen und
Barbara Pachl-Eberhart, Autorin und Clownin, "Ich hatte ein unglaubliches Erlebnis von Licht und Liebe und sogar Glück."
Barbara Pachl-Eberhart ist das Schlimmste passiert, was Eltern sich vorstellen können: Bei einem Autounfall hat sie ihren Mann und ihre beiden Kinder verloren. Ihr lebensbejahender Umgang mit diesem existenziellen Verlust hat vor ein paar Jahren so viele Menschen berührt, dass ihr Buch "Vier minus drei" ein Bestseller wurde. Jetzt kommt die Verfilmung ins Kino. Bei Dominique Knoll erzählt Pachl-Eb
Miro Nemec und Udo Wachtveitl, Tatort-Kommissare, "Jetzt weiß ich, wie ich’s hätte spielen sollen."
Diesen Satz hat Nemec oft nach Dreharbeiten und längerem Nachsinnen zu Wachtveitl gesagt. Überhaupt haben sich die beiden Schauspieler in 35 Jahren und 100 Tatort-Folgen gern ausgetauscht und auch gegenseitig kritisiert. Was ihnen nicht fehlen wird? Das frühe Aufstehen und Nachtdrehs im Winter.
Annette "Netti" Weber, Mode-Influencerin, "Das Gute in meinem Alter: Man guckt dich nicht nur an, sondern hört dir auch zu."
Auf Instagram folgen ihr mehr als eine halbe Million Fans: Netti Weber hat sich mit über 50 noch mal neu erfunden. Vorher führte sie als Chefin eines Modemagazins ein Leben wie bei "Der Teufel trägt Prada". Von Luxus, spektakulären Schuhen, verrückten Nächten und vom schlimmsten Moment ihrer Karriere erzählt sie bei Dominique Knoll.
Patricia Kelly, Musikerin und Unternehmerin, "Wir haben alle sattgekriegt und groß bekommen!"
Patricia Kelly hat zusammen mit ihren Geschwistern als Kelly Family Musikgeschichte geschrieben. Nach dem frühen Tod ihrer Mutter hat sie, damals selbst noch ein Kind, für die Familie gekocht. Über die Familienrezepte wie das besondere Kelly-Brot, den Aufstieg von Straßenmusikern zu Megastars und das Leben auf dem Hausboot, erzählt die Musikerin, Unternehmerin und Kochbuchautorin Patricia Kelly be
Delschad Numan Khorschid, Schauspieler und Autor, "Ich erhole mich, indem ich schreibe."
Schauspieler und Autor Delschad Numan Khorschid hat als Kind und Jugendlicher im Krieg und auf der jahrelangen Flucht zu Fuß unsagbares Leid erlebt. In Deutschland hauste er jahrelang in Asylunterkünften und brachte sich selbst Lesen, Schreiben und Deutsch bei. Mit der Aufnahme an einer Schauspielschule begann für ihn ein neues Leben. Er will eine Stimme für Millionen von Kindern in Kriegsgebieten
Franziska Schwimmer, Bestatterin, "Ich bin Botschafterin für den Tod geworden."
Sie sagt, es ist ihre Bestimmung, Bestatterin zu sein. Vor dem Tod hat sie weder Angst, noch empfindet sie vor den Toten Ekel oder Furcht. Ihre Botschaft: Wir müssen mehr über den Tod reden, denn er gehört zum Leben. Humor hilft ihr, wenn sie mit Angehörigen spricht, aber auch bei ihren Trauerreden.
Luis Fernando Gonzales Cortes, Gastronom, "In Mexiko wirst du immer mit einem Lächeln empfangen".
Obwohl er schon als Kind aus Mexiko nach München kam, ist Fernando immer Mexikaner geblieben. Am wichtigsten ist ihm das Essen, das er in seiner eigenen Taqueria inzwischen zur Profession gemacht hat. Geprägt haben ihn seine mexikanische Familie, seine Jahre in der Werbebranche und American Football.
Sandra Hunke, Sanitärinstallateurin, Model und Influencerin, "Baustelle ist wie meditieren für mich".
Als Kind wurde sie gemobbt und war schüchtern. In der Ausbildung baute sie Selbstbewusstsein auf, wurde stärker und traute sich was. Heute folgen ihr 700.000 Menschen, sie läuft auf internationalen Shows und steht immer noch am liebsten auf der Baustelle. Gerade baut sie mit lauter Frauen ein Mehrfamilienhaus.
Kira Weißbach, Großmarkt-Chefin, "Ich bin es gewohnt, in Männerdomänen zu arbeiten."
Von einer Schiffswerft in der DDR zur Leiterin der Märkte München, zu denen neben vielen anderen auch der riesige Großmarkt gehört, der die ganze Millionenstadt mit frischem Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch und Blumen versorgt. Als die Mauer fiel, eröffneten sich für Kira Weißbach tausend Möglichkeiten. Immer, wenn etwas interessant erschien, hat sie voller Neugier aufs Leben ihre Chancen ergriffen u
Tobias Anner, Fotograf, "Nicht blauäugig sein, aber ein bisserl naiv darf man schon sein."
Einfach loslegen, das ist das Lebensprinzip von Tobias Anner. Mit großer Kreativität war er Mediengestalter, Chef einer Werbeagentur und reiste als Fotograf in seinem "Mobile-Office-Home" bis zu den Lofoten.
Jan Frerichs, Theologe und Autor, "Den Mut zusammennehmen, weiterzugehen und dem Gefühl zu trauen!"
Jan Frerichs hat eine verblüffende Lebensgeschichte: Ohne seinen leiblichen Vater zu kennen und etwas über ihn zu wissen, lebte er dasselbe Leben wie er: als Franziskaner-Mönch, als Journalist, als Suchender. Sein Vater blieb jahrelang ein Geheimnis und ein Tabu, bis Jan Frerichs den Mut fand, in den Tiefen seiner brasilianischen Familiengeschichte seine ganz eigene Wahrheit und seinen Weg zu find
Katrin Küx und Martin Breitkopf, BR-Korrespondenten, "Man muss auch eine Portion Humor mitbringen - ich liebe diesen Live-Moment, das ist ein Adrenalinkick!"
Katrin Küx berichtet vom Bayerischen Untermain, Martin Breitkopf aus dem Oberland. Sie sind zwei der 57 Korrespondentinnen und Korrespondenten des BR. Nah dran zu sein an den Menschen und Geschichten, das ist für beide wichtig. Über ihre Karriere, die Leidenschaft für den Beruf, aber auch über Pannen und Herausforderungen sprechen die beiden BR-Regionalkorrespondenten bei Dominique Knoll.
Sophie von Kessel, Schauspielerin, "Es ist 90 Prozent Glück!"
Sie ist seit vielen Jahren ein beliebter Fernsehstar und eine etablierte Bühnenschauspielerin. Ihre Karriere begann mit der Serie Schloss Hohenstein. Über die Vor- und Nachteile ihres Berufs, aber auch über ihre Kindheit als Diplomaten-Tochter, über ihre Liebe zu Pferden und ihr Vorbild Otto Waalkes erzählt die Schauspielerin bei Thorsten Otto.
Norbert Neugirg, Kabarettist und Autor, "Dafür bist du geschaffen, mach das!"
Norbert Neugirg aus dem Oberpfälzer Wald hat mit seiner Altneihauser Feierwehrkapell'n zwanzig Jahre lang die BR-Kultsendung "Fastnacht in Franken" aufgemischt und jedes Jahr ein Millionenpublikum begeistert. Wie vor über 40 Jahren mit einem spontanen Einfall alles begann, mit welchen Worten ihn seine Frau ermutigt hat und inwiefern ihn die Rolle des Kommandanten gerettet hat, das erzählt der Ober
Anna und Patrick Hemminger, Autoren, "Was isst du, ist eigentlich die Frage: Wer bist du?"
Sie sind mit drei Kindern ein Jahr durch Europa gefahren. Wichtigstes Ziel: so viel wie möglich von den unterschiedlichen Esskulturen aufsaugen und damit über die Menschen lernen. Sie mussten allen Mut zusammennehmen und die Angst vor dem Scheitern zurückstellen. Ihr Fazit: Wir sind gestärkt zurückgekommen.
Maxi Gstettenbauer, Comedian, "Ich weiß noch, wie ich meinen ersten Lacher bekommen habe."
Schon nach seinem ersten Lacher war er infiziert und wollte mehr davon. Tatsächlich hat es dann Jahre gedauert, bis Gstettenbauer richtigen Erfolg hatte. Etliche seiner Pointen findet er auf der Bühne während des Spielens. Wenn er es sich aussuchen könnte, wäre er am liebsten Gameshow-Moderator.
Daniel Speck, Schriftsteller, "Nichts ist langweiliger als ein oberflächliches Buch".
Seine Bücher entstehen immer vor wahrem geschichtlichem Hintergrund, sie sind bevölkert von vielen unterschiedlichen Protagonisten. Dass er heute Romane schreiben kann, macht ihn glücklich. Als Drehbuchschreiber war er weniger frei und musste seine Ideen an vorgegebene Budgets anpassen.
Julia Mailänder, Sprachwissenschaftlerin, "Ich finde wahnsinnig spannend, Gespräche so zu führen, dass man am Ende auf eine gemeinsame Wahrheit trifft".
Wie können wir freundlich und zugewandt bleiben, auch wenn wir unterschiedlicher Meinung sind? Wer redet mehr: Frauen oder Männer? Die Sprachwissenschaftlerin Julia Mailänder ist seit jeher fasziniert vom Thema Sprache und der Macht der Worte. Sie hat in drei verschiedenen Ländern studiert, mehrfach bei "Wetten,?dass...?" mitgemacht,?ist Teilzeit-Hotelmanagerin, unterrichtete Asylbewerber und hat
Christine Thürmer, Langstreckenwanderin, "Ich wandere nie nach der schönen Landschaft, sondern mit dem Devisenkurs!"
70.000 Kilometer zu Fuß, 37.500 Kilometer mit dem Fahrrad und 7.000 Kilometer mit dem Boot: Christine Thürmer ist damit die meistgewanderte Frau der Welt. Wie sie vor bald zwanzig Jahren von der Managerin zur Vollzeit-Wanderin wurde und warum sie das Wandern bei ihren jüngsten Abenteuern in Ostasien neu lernen musste, das erzählt die Bestsellerautorin Christine Thürmer bei Dominique Knoll.
Oliver Mommsen, Schauspieler, "Bayerisches Bier: Ich mag es zu gerne und kann damit nicht umgehen."
Ob im Bremer Tatort oder ganz aktuell bei "Mord oder Watt" Oliver Mommsen gehört zu den entspanntesten Typen im deutschen Fernsehen. Kaum zu glauben, dass er mit 17 ein furchtbarer Schnösel war. Bei Thorsten Otto erzählt er von seiner liebevollen Patchwork-Familie, vom Tennis-Spielen unter der Brücke und er verrät, warum er im Hotel gerne einen Kochtopf und eine Duftkerze dabei hat.
Frieder Beck, Sportwissenschaftler, "Jeder, der was tut, kriegt sich aus eigener Kraft aus dem Sumpf raus".
Namen fallen uns nicht ein, wo liegt der Schlüssel und was habe ich nochmal gestern Abend gemacht? Mit dem Alter schrumpft unser Gehirn, und zwar schon ab 50 - das ist die schlechte Nachricht, aber die gute lautet: Der Abbau lässt sich aufhalten, ja, sogar umkehren! Das sagt der Sportwissenschaftler und Gymnasiallehrer Doktor Frieder Beck. Er bringt Hirnforschung, Schule und Spitzensport zusammen
Rita Falk, Autorin, "Oft sitzt der Franz Eberhofer im Auto neben mir."
Wenn Rita Falk ihre Krimis aus Niederkaltenkirchen schreibt, steht am Anfang meistens schon der Täter und die Mordwaffe fest, aber nicht immer. Oft bekommen die Figuren ein Eigenleben und die Autorin pflegt mit ihnen eine besondere Art der Kommunikation. So wie mit ihren liebsten Menschen, die schon verstorben sind, aber immer noch Kontakt zu ihr halten.
Luise Kinseher, Kabarettistin, "Ich musste meinen eigenen Weg finden!"
Luise Kinseher gehört zu den bayerischen Kabarettgrößen und ist auch als Schauspielerin erfolgreich. Als "Mary from Bavary" feiert sie derzeit ihr 35-jähriges Bühnenjubiläum. Über Vorbilder, Humor, Lampenfieber und ihren Weg auf die Bühne spricht sie mit Thorsten Otto.
