the gnani®
Ein Podcast, der als Fitnessstudio für die Seele dient. Bietet eine 12-tägige kostenlose Startphase an. Die Inhalte konzentrieren sich auf mentale und emotionale Gesundheit.
Folgen
#50 diese folge begleitet dich, wenn du spürst: es darf sich etwas ändern.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich mit Nine – einer wahren gnani auf ihrem ganz eigenen Weg zur Fülle, über➻ ihre ganz persönliche Reise: von einer destruktiven Beziehung hin zu einem Leben voller Achtsamkeit, Selbstführung und innerer Freiheit.➻ gelebte Werte, Grenzen und die Kraft der kleinen Momente.➻ die Bedeutung darüber, was es heißt, ein wahrhaftig authentisches Leben zu führen.Dies
#49 innere fülle wirklich leben – nach dieser folge denkst du nie wieder im mangel.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich darüber,➻ dass wahre Fülle kein Kontostand ist. Sie beginnt mit einem inneren Zustand – und wächst mit jeder Entscheidung, die du aus Verbundenheit triffst.➻ dass du nicht in Fülle leben und gleichzeitig an Mangel glauben kannst. Jede Wahl, die du triffst, nährt entweder dein altes Ich – oder das Leben, das dich längst ruft. ➻ dass die vier Worte mehr sin
#48 radikale liebe, echte fülle & der mut, du selbst zu sein – mit emilia roig.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich darüber,➻ wie Bequemlichkeit uns davon abhalten kann, authentisch zu leben.➻ wie entscheidend Vertrauen in das Unbekannte ist, um persönliches Wachstum erfahren zu dürfen. ➻ dass wahre Fülle kein Zustand des Habens, sondern des Seins ist.➻ dass Kapitalismus oftmals die Illusion von Fülle fördert.✨Ich hoffe, dass diese Folge dir etwas schenkt, das du viell
#47 was ich lange vermisst habe – und jetzt für dich öffne.
Liebe(r) gnani,In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich the gnanis gegründet habe – und lade dich ein, beim allerersten kostenfreien Community Workshop dabei zu sein.Ein Raum zum Ankommen. Zum Erinnern. Zum Losgehen.✨ Wann: 01. Juni · 17 Uhr live via Zoom✨ Was dich erwartet: Impulse, Mini-Sessions mit den Coaches, Raum für dich.✨ Kostenfrei & mit Herz – du bist eingeladen.➻ Hier direkt zum W
#46 vier karten, vier botschaften für dein authentisches selbst.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge ziehe ich für dich vier Karten aus meinem Kartenset "Dein Authentisches Selbst" und spreche darüber, ➻ wie du es schaffen kannst, durch authentisches Sein dein Leiden zu minimieren.➻ wie wichtig es ist, Vertrauen zu finden, um Raum zu schaffen für Impulse, die durch dich hindurchfließen sollen. ➻ dass du Macht und Kontrolle loslassen darfst, um wahre innere Freiheit
#45 erkenntnisse aus einer lauten stadt.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich darüber,➻ welche Aufgabe Orte für dein persönliches Wachstum haben können.➻ wie wichtig es für dein Wohlbefinden ist, Entscheidungen zu treffen, die vollkommen mit dir resonieren.➻ dass wir alle nur Besucher auf dieser Welt sind und uns auf wundersame Art und Weise zur richtigen Zeit im Leben begegnen. ✨➻ WerbungDiese Folge wird präsentiert von Rock On &a
#44 wieso ich mein vision board entsorgt habe – und wie ich stattdessen manifestiere.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich darüber,➻ was es wirklich braucht, um deine Wünsche wahr werden zu lassen.➻ weshalb es sinnvoll sein kann, dein Vision Board in ein Intention Board umzuwandeln.➻ was es bedeutet, wahrhaftig im gegenwärtigen Moment zu leben.✨Ich hoffe, dass diese Folge dir etwas schenkt, das du vielleicht gebraucht hast.Für dein authentisches Leben in Fülle. 🪐Deine Nina➻ V
#43 lerne, dich zu zeigen: 5 tipps für mehr sichtbarkeit.
Liebe(r) gnani,in dieser Folge spreche ich über meinen Weg weg von der Angst, hin zur Sichtbarkeit. Ich möchte dir damit Mut zusprechen, dich der Welt zu zeigen und deine Zweifel hinter dir zu lassen. Du erfährst außerdem, wieso es egoistisch wäre, dein Licht nicht nach außen zu tragen. Die Welt wartet auf dich. ✨Ich hoffe, dass diese Folge dir etwas schenkt, das du vielleicht gebraucht hast.Für d
#42 sei authentisch – es ist der einzige weg, wirklich zu leben.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir authentisch leben sollten und wie du es schaffst, dein authentisches Selbst in dein Leben einzuladen. ✨ Du erfährst außerdem, wieso es so wichtig ist, die Angst abzulegen, um deine Manifestationen endlich wahr werden lassen zu können. 💫 Wenn du bereit für ein Leben in Fülle bist, bestell’ mein neues Buch VIER WORTE:➻ https://amzn.to/3YtGuQOIch h
#41 warum du deine ziele nicht erreichst.
Werbung | (Ungewolltes) Product Placement: Entschuldigt bitte den McDonald's Becher, den ich in meinem Regal vergessen habe. 🤣In dieser Folge spreche ich darüber, was dich gerade noch davon abhält, deine Ziele zu erreichen, obwohl du doch schon so viel dafür tust, sie in dein Leben einzuladen. ✨ Du erfährst außerdem, was dein eigenes Nervensystem damit zu tun hat und welchen mindset shift du integ
#40 was noch zwischen dir und deinen wünschen liegt – und wie du endlich eins mit ihnen wirst.
In dieser Folge spreche ich darüber, was es braucht, um deine tiefsten Wünsche wahr werden zu lassen, wie du deine Manifestationen richtig ausrichtest und was deine eigene innere Klarheit damit zu tun hat. 🪐 Welche Energie liegt gerade in dem Raum zwischen deinen Wünschen und der Realität? ✨ Sei beim Workshop zu »your authentic path« dabei:🌱 lerne, was dein Authentisches Selbst ausmacht, 🌬️ erkenn
#39 der eine mindset shift, mit dem du geld in dein leben einlädst.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dein Verhältnis zu Geld verbessern und somit in mehr Leichtigkeit und Fülle leben kannst. 🪐 Du erfährst außerdem, was ein einziger Cent, welcher genau im richtigen Moment in mein Blickfeld kam, damit zu tun hat. ✨Sei beim Workshop zu »your authentic path« dabei:🌱 lerne, was dein Authentisches Selbst ausmacht, 🌬️ erkenne, wie es zu dir spricht,🌷 verstehe,
#38 warum nichtstun unsere größte manifestationskraft ist.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie leicht sich Manifestation anfühlt, wenn du mit dir selbst verbunden bist und wodurch du vielleicht selbst gerade noch deine Manifestationskraft blockierst. ✨ Wenn du bereit für ein Leben in Fülle bist, bestell’ mein neues Buch VIER WORTE noch heute. Damit hilfst du mir ungemein das Baby auf die Welt zu bringen! Danke, dass du mein Wirken unterstützt. 🤍➻ h
#37 dein zeichen, eine entscheidung zu treffen.
In dieser Folge spreche ich darüber, was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, die Verbindung zu dir selbst verloren zu haben. Eins kann ich dir jedoch jetzt schon sagen: Sie ist immer da. ✨Wenn du bereit für ein Leben in Fülle bist, bestell’ mein neues Buch VIER WORTE noch heute. Damit hilfst du mir ungemein das Baby auf die Welt zu bringen! Danke, dass du mein Wirken unterstützt. 🤍➻ https://a
#36 die mutigsten entscheidungen, die ich für ein leben in fülle getroffen habe.
Eigentlich sollte es eine knackig kurze Folge werden – doch als ich angefangen habe zu sprechen, musste ich feststellen: Mutige Entscheidungen sind ein niemals enden wollendes Thema. Schließlich schlagen sie die Brücke zu unserem Leben in Fülle! ✨In dieser Folge teile ich mit dir, welche mutigen Entscheidungen ich unlängst für mich getroffen habe – um dich hoffentlich zu inspirieren, ein wenig meh
#35 diese 11 erkenntnisse katapultieren dein leben direkt ins nächste level | kleine buchpremiere.
Es ist soweit – mein neues Buch erscheint diese Woche! ✨ Um das zu feiern, teile ich in dieser Folge komplett intuitiv 11 Passagen aus VIER WORTE sowie meine Gedanken zu den einzelnen Sätzen. Ein Leben in Fülle ist für dich möglich: Ich zeige dir, wie du deinen Mangel Schritt für Schritt verabschiedest und einen Raum kreierst, um immer mehr Fülle einzuladen. Hol’ am besten dein Journal raus, es wa
#34 special meditation: du bist die quelle deiner fülle | aus meinem neuen buch »vier worte«.
✨ SNEEK PEAK.✨ Diese Folge ist eine kleine Überraschung: Du erhältst eine Meditation aus meinem neuen Buch »Vier Worte«, das am 19. Februar 2025 erscheint. Darin findest du nicht nur 11 Gesetze für ein Leben in Fülle – sondern auch einen Link zu 11 kostenfreien Meditationen, um das Gelesene zu verinnerlichen.Wichtig: Den Zugang zu den Meditationen erhältst du nur und exklusiv über den QR-Code im B
#33 was dich von einem leben in fülle noch abhält.
Mein neues Buch »Vier Worte, die dein Leben für immer verändern« erscheint am 20. Februar 2025. Du kannst das Buch bereits überall vorbestellen, wo es Bücher gibt, zum Beispiel bei Amazon, Thalia und in deinem lokalen Buchhandel: ➻ bit.ly/3Q7KvFXDanke, dass du mein Wirken unterstützt. 🤍Außerdem findet zwei Tage später, am 22. Februar 2025, mein erstes Live Event in Berlin statt, bei dem wir die Fü
#32 trau dich, dich den dingen hinzugeben, die dich finden (du bist bereit).
Der bisherige Januar war intensiv: Mein inneres Wissen ist so stark ausgeprägt, meine Mangelgedanken so minimal, dass ich nur noch Ja sagen kann. Ja – zu den Möglichkeiten, die mich finden. Ja – zu den Herausforderungen, die damit einhergehen können. Ja – zu der Fülle in mir. 🤍Inneres Wissen bedeutet immer, dass unsere Manifestationen nah sind. Irgendwann kommen wir an den Punkt, wo wir die Antwor
#31 shifte deine identität: so wirst du zu dem menschen, der eins mit seinem traumleben ist.
Diese Folge ist randvoll mit Erkenntnissen, Liebe, Fülle – und ganz viel Motivation für deinen eigenen Weg. Die letzten zwei Jahre war bei Sally unfassbar viel los. Unfassbar – dieses Wort benutze ich im Gespräch unfassbar oft, denn: Sallys Entscheidungen sind groß. Mutig. Und stark für sich selbst. Und damit hat sie eine sehr beeindruckende Geschichte zu erzählen: Sie erkannte und entschied sich
#30 6 dinge, die du nicht zuhause haben solltest – weil sie unbemerkt deine frequenz verringern.
Es gibt Gegenstände, die du einfach nicht in deinem Heim willkommen heißen solltest – weil sie unbemerkt deine Frequenz stören und deinen Flow blockieren. Welche das sind, erfährst du in dieser Folge, damit du mit noch mehr Energie und Klarheit ins neue Jahr starten kannst. ✨Mein neues Buch »Vier Worte, die dein Leben für immer verändern« erscheint am 20. Februar 2025. Du kannst das Buch bereits ü
#29 »dankbarkeit hat mich gerettet«: über die dunkelheit als lehrer | mit simi kowalski
Wow, diese Folge wirkt in mir immer noch nach – es ist die letzte des Jahres 2024 und ich habe die wundervolle Simi Kowalski zu Gast, die unfassbar wertvolle Erkenntnisse teilt. Eine wahrhaftige gnani! 🪐Mit dem Gewinn von Germany’s Next Topmodel 2019 wurde ihr Traum zum Albtraum. Simi fand sich in einer Welt wieder, in die sie nicht gehörte. Viele, viele schmerzhafte Momente brachten sie dazu, zu
#28 »fülle ist nirgendwo anders, als in diesem moment.« | mit avi jakobs
✉️ 🥳 Es ist soweit: Der moon letter wird dich mit 12 täglichen Rauhnachts-Briefen mit heilenden Worten, Impulsen, Reflexionsfragen und Mantras durch die magische Zeit des Jahreswechsels begleiten.Danach erhältst du ein ganzes Jahr lang monatlich zu Neumond weitere moon letter für eine nachhaltige Transformation. 🌑✨Freue dich auf Rituale, die dir Klarheit, innere Ruhe und Heilung schenken und erleb
#27 mit erlaubnis und vertrauen: wie anika ihr traumleben auf fuerte manifestiert hat.
Eine Geschichte über die Magie des Lebens.
#26 einfach nur sein: so schaffst du es, an diesen befreienden punkt zu kommen.
Fühlen, Stille, Community, Bücher und eigene Kreation – warum diese 5 Pfeiler auf dem Weg zu dir selbst wichtig sind.
#25 traumjob coach: die brücke in ein authentisches leben?
Warum so viele »Coach« werden wollen – und was wirklich dahinter steckt.
#24 wähle deinen glauben – und nimm dein glück selbst in die hand.
Indem du dich daran erinnerst, dass du jederzeit die Möglichkeit hast, eine andere Identität zu formen.
#23 die planeten spielen verrückt – und so kannst du damit umgehen.
Die Erlösung liegt darin, Ängste und Sorgen aus Sicht der Fülle zu betrachten und dich in Zeiten der Veränderung zu stabilisieren.
#22 wie du authentisch bleibst – egal, was andere sagen.
Ich hoffe, diese drei Impulse helfen dir, wenn du Unverständnis für deine neuen Entscheidungen erntest.
#21 ein liebevolles lebenszeichen.
Der Grund für meine Sommerpause und wie es mit dem the gnani podcast ab hier weitergeht (good news!).
#20 wir können nicht sein, was wir denken.
Mach es dir heute gemütlich und lass diese Folge einfach nur wirken.
#19 wie uns alles immer dahin führt, wo wir sein sollen.
Obwohl wir manchmal keine Ahnung haben, was wir tun.
#18 warum ich die welt manchmal doch nicht verstehe.
Was es braucht, um Herausforderungen zu meistern – und warum Liebe immer die Antwort ist.
#17 der eine fehler, den wir alle beim manifestieren machen.
Hint: Es hat mit deinem Selbstwert zu tun.
#16 7,5 spirituelle bücher, die mein leben verändert haben.
Und was Achtsamkeit in diesem Zusammenhang für mich bedeutet.
#15 7 dinge die ich nicht mehr tue, um eine hohe frequenz zu wahren.
Du darfst gehen lassen, was nicht (mehr) mit dir resoniert.
#14 wie ich immer bekomme, was ich will – und was meine tiefen bedürfnisse damit zu tun haben.
In dem Moment, wo wir aufhören zu brauchen, werden wir verstehen, dass wir alles bereits haben.
#13 15 fragen, um die höchste version deiner selbst zu visualisieren.
Wie du durch Klarheit wieder eins mit deiner Queen-Energy wirst.
#12 du bist größer als dein problem – was uns krankheiten lehren können.
4 Impulse für deinen Heilungsweg.
#11 meet elena, my match made in heaven – mit warmen worten aus »deine zeit zu sein«.
Lasse los, was du geglaubt hast zu wissen – um dem zu vertrauen, was du noch nicht kennst.
#10 wie manifestieren wirklich funktioniert – die geschichte von mavi und mir.
5 Learnings, die du für dich nutzen kannst, um deine authentischen Wünsche zu manifestieren.
#9 mangeldenken vs. füllebewusstsein – was wählst du?
So shiftest du dein Bewusstsein und lernst, Entscheidungen aus der Fülle heraus zu treffen.
#8 über selbstliebe, heilung und die gemeinsame arbeit an »deine zeit zu sein« – gespräch mit meiner lektorin hannah.
Wie wir aufhören, Leid zu kreieren. Beginnen, Veränderung zu lieben. Und verinnerlichen können, mehr zu sein.
#7 warum du nicht bekommen wirst, was du brauchst – und wie du trotzdem manifestierst, was du möchtest.
Wenn wir etwas brauchen, sind wir fokussiert darauf, dass wir es nicht haben – was wiederum nur mehr von dem anzieht, was wir nicht haben.
#6 noch mehr, was ich dir für deine selbstständigkeit mitgeben kann – teil 2.
»Verlasse deine Komfortzone, um zu fühlen, wie bereit du bist.«
#5 alles, was ich dir für deine selbstständigkeit mitgeben kann – teil 1.
Meine Antworten auf 8 kraftvolle Fragen aus der Community.
#4 vier schritte, deinem schmerz zu begegnen.
So kannst du mit deinem Schmerz umgehen, der aufkommt, wenn du dich authentisch gezeigt hast.
#3 dich authentisch zu zeigen bedeutet, verluste in kauf zu nehmen.
Authentisch sein heißt, dich zu verabschieden. Von der Version von dir, die du bis hierher warst. Die dir bis hierher gedient hat.
#2 meine mittlerweile ziemlich intensive morgenroutine – und wie du eine für dich selbst kreierst.
Morgenroutinen – sie sind dafür da, dich mit deinem authentischen Sein zu connecten. Es ist so wichtig, diese Verbindung zur ersten Priorität zu machen.
#1 test vs. redirection: wie du auf deinem authentischen weg bleibst.
Wann ist etwas in unserem Leben ein Test und wann ist es an der Zeit, etwas loszulassen – und weiterzuziehen?
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