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Dings und Bums

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Kristin Connors und Lisa Kestel 196 Folgen Okt 4, 2026

Kristin Connors und Lisa Kestel sprechen über ihr Leben zwischen Chaos und Ordnung. Sie teilen persönliche Geschichten über Wachstum, Scheitern und Verzweiflung, immer ehrlich und oft mit Humor. Der Podcast erscheint jeden Montag und behandelt Themen mal bunt, mal herzzerreißend, mal sexy.

Folgen

214. Sonnenaufgang am Seruktiti
214. Sonnenaufgang am Seruktiti Okt 4, 2026 3175 Eine 3 auf der Sonne-aus-dem-Arsch-schein-Skala ist nicht genug, aber wer kann es ihr verübeln? Kristin hat News bekommen, die sich überfordern und beschließt: Da hilft nur im Moment leben. Oder 8 kg Gummibärchen schmuggeln. In dieser Folge sprechen wir über Ängste, Gedankenspiralen und Perioden.
213. Ponyalarm - Ein Held im Wasser
213. Ponyalarm - Ein Held im Wasser Okt 1, 2026 3134 Krasser hätte sein Comeback kaum sein können oder ist es doch eher ein Debut? Lisas totgesagter Schimmel hat in Warendorf alles gegeben, während Lisa nach Kondition, Tauben und Bauchmuskeln suchen musste. Eine Folge über ein happy End das eigentlich erst der Anfang ist.
212. Flexileinen Karaoke
212. Flexileinen Karaoke Sep 27, 2026 3327 Für diese Folge brauchen wir die große Handtaschen, mit der guten Ausrüstung, denn es ist viel passiert: Liebius buhlt um einen Stammtischplatz, Lisa verabschiedet sich offiziell von ihrer Klapphülle und Kristin singt mitten im amerikanischen Nirgendwo Karaoke.
211. Fusionierte Scheißheiten
211. Fusionierte Scheißheiten Sep 20, 2026 2855 Das Maß ist voll. Das Fass läuft über und die Hutschnur geht hoch. Lisa ist wütend. So sehr, dass nichts mehr hilft und niemand gut genug ist. Vor allem nicht sie selbst. Was man in dieser Situation machen kann und warum Essengehen nicht immer die Antwort auf alles ist, hört ihr in dieser Folge.
210. Ponyalarm - Wunsch WG
210. Ponyalarm - Wunsch WG Sep 17, 2026 2809 Zusammenleben mit dem Pferd: Albtraum oder Erfüllung? In dieser Folge sprechen wir über Pferde am Haus und Pferde, die zum eigenen Wohl aus dem Leben gestrichen werden. Auf Zeit oder vielleicht sogar für immer.
209. Bierzeltbeichten
209. Bierzeltbeichten Sep 13, 2026 2641 Drei Eis zum Frühstück, fragwürdigen Schlager zum Mittag und zum Abendessen eine Swinger-Party. In dieser Folge sprechen wir über Dorffeste, freien Willen in Sachen Frühstück und Dinge, die in bestimmten Situationen besser nicht in Mündern landen sollten.
208. Reingestopfte Bremsspur
208. Reingestopfte Bremsspur Sep 6, 2026 2585 Ihr wollt es, ihr kriegt es: Eine ganze Folge Dubsis-Diaries mit Geschichten, die heiß sind, gut geleckt, teilweise auch mikroskopisch klein und garantiert mit echte Karamell
207. Ponyalarm - Fohlenfieber in Eigenregie
207. Ponyalarm - Fohlenfieber in Eigenregie Sep 3, 2026 3519 Haben ist besser als brauchen, aber gilt das auch für Fohlen? Wir finden: Jein! Und sprechen in dieser Folge über Fohlenfieber, eigene Ställe und die Frage, was für uns eigentlich das Richtige ist.
206. Saure Gurken am Brüsteverleih
206. Saure Gurken am Brüsteverleih Aug 30, 2026 2895 Wir verleihen unsere Brüste und hängen unsere Hoden in zu kleine Gefäße. Zumindest rein theoretisch, denn für den Fall der Fälle muss man einen Plan haben. Also fragen wir uns, wie wir unseren Willen bestmöglich nutzen würden. In Sachen Penis und Parmesanchips.
205. Alarm der Grenzenlosigkeit
205. Alarm der Grenzenlosigkeit Aug 23, 2026 2931 Jeder macht, was er will? Oder? In dieser Folge sprechen wir über Grenzen, Eifersucht und Kameraüberwachung und stellen fest: Grenzen setzt am Ende jeder anderswo.
204. Ponyalarm - Jetzt drehen sie durch
204. Ponyalarm - Jetzt drehen sie durch Aug 20, 2026 3453 Während die eine zum Pferd fliegt, lässt die andere sich ihr Pferd liefern. Ungesehen. Während sich heimlich still und leise Träume erfüllen, die gefühlt schon Eis lagen und Pferde ihr Traumleben leben, auch ganz ohne uns.
203. Tomatenjägerin auf OKS
203. Tomatenjägerin auf OKS Aug 16, 2026 3381 Lisas feiert ein Comeback am Cocktailspies. Mit weniger Einschlafbegleitung, mehr Leben und dem Gefühl: Hier gehöre ich hin. Während Kristin sich fragt, ob wir eigentlich alle im falschen Film sind und wenn ja, wer welche Rolle spielt?

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