Einfach mal Luppen
Toni Kroos, Felix Kroos & Studio Bummens 317 folgen Nov 9, 2026
Toni und Felix Kroos, zwei Brüder, die beide Profifußballer sind, unterhalten sich in ihrem Podcast über alles, was sie bewegt: Fußball, Familie, Begegnungen mit Prominenten und Alltagsgeschichten. Toni spielt bei Real Madrid, Felix bei Union Berlin. Der Podcast bietet persönliche Einblicke und humorvolle Anekdoten.
Folgen
Kann man nicht mal wieder leicht einen heben?
Ein fußballreiches Wochenende liegt mal wieder hinter uns und das weckt natürlich Redebedarf. Während Felix bei seineHertha … äh … für seinRTL bei die Hertha war und Toni wiederum mit dem Nachwuchs neben dem Platz stand, regte sich darüber hinaus auch die Lust, sich Atlético noch einmal genauer anzuschauen. Schließlich galt es zu überprüfen, ob die Madrilenen in der Vorwoche gegen Bayern wirklich
Dickes Sorry an Titi Henry
Beim heutigen Ranking erinnert sich Felix an seine zehn Minuten gegen Arjen Robben. Was ihm damals durch den Kopf ging? Bitte geh außen vorbei. Bitte zieh nicht nach innen. Bitte! Und lass mich hier nicht wie einen Trottel aussehen. Toni hatte bei Robben ganz andere Sorgen. Wenn er die Wahl hatte, spielte er lieber rüber zu Ribéry. Da bestand immerhin die Hoffnung, dass der Ball auch nochmal zurüc
Mit Mou(t) zum Clásico-Sieg
Der Ballon d’Or ist vergeben, Harry Kane hat gewonnen und Toni hätte eigentlich lieber Kvaratskhelia vorne gesehen. Aber gut, Georgien im WM-Jahr – was willste machen? Wir stellen fest: wirklich wichtig ist das alles ohnehin nicht. Toni hat stattdessen schon Sport gemacht und steht – laut Felix – kurz davor, aus allen Nähten zu platzen. Der wiederum hat seinerseits schon ein Erkältungsbad hinter s
Zum Scheiteln verurteilt
Felix hat es mal wieder nach Berlin verschlagen und prompt gibt’s Gefühle am Fernsehturm. Normalerweise hat man beim Reinrollen nach Berlin ja schon Gefühle am Dreieck Funkturm, aber das sind eher die unschönen. Sei’s, wie es ist: Felix platziert seinen Hintern in der über lange Jahre geformten Mulde seines Lieblingsschemels bei Studio Bummens. Herrlich, endlich wieder vereint!
Toni hält sich derw
Tempodribbling ins Verderben
Es gibt wenig Dinge, die unseren Herren in Madrid so sehr ärgern wie Niederlagen, Feiertage und ungebetene Glückwünsche. Und wie der heilige Columbus es so wollte, kamen nun gleich zwei dieser Dinge zusammen, was unser stark gebeutelter Herr in Bremen wiederum auszubaden hatte. „Gebeutelt?“, fragt ihr euch. Ja, denn wer gegen 60-Jährige ins Tempodribbling geht, braucht sich nicht zu wundern, wenn’
FIFA 97 war alles besser
Felix hat Real Madrid geschlagen, Toni drei Spiele FIFA gegen Leon verloren – sportlich also eine ziemlich eindeutige Woche.
Neuer oder Buffon? Maldini oder Ramos? Wann merkt man eigentlich, dass es Zeit ist aufzuhören? Und braucht man als Ex-Fußballprofi eigentlich ein Golfcart, wenn der Weg zur Mülltonne ein bisschen länger ist? Das sind die Fragen, Leute.
Dazu: erste Eindrücke von Schwarz-Ro
Ein 4:0 im Sinn
Na klar Leute, wir wissen, dass Team Deutschland gestern in einem doch recht trostlosen 0:1 am großen Europameister Griechenland gescheitert ist. Aber hat Toni es euch nicht letzte Woche noch gesagt? Die Ergebnisse der nächsten zwei Jahre sind „scheißegal“.
Und klar: Fehler passieren halt mal. So eben auch uns! Locker flockig und vom souveränen Sieg von Jürgens Jungs ausgehend sind wir ins Wochen
Auch mal A***Loch sein! NED-GER in der Analyse
In grauer Vorzeit sprachen die Vorhersagen und Prophezeiungen bereits von diesem Moment. Uns Jürgen, der Bundesjürgen, Kloppo – der normale Eine – wird die geschundene Fußballseele Deutschlands salben und uns eines Tages wieder zu Ruhm und Ehre führen! Der Tag ist gekommen.
Es fühlt sich nun also so an, als sei die Zeit wieder in ihren Fugen und der erste von vielen nötigen Schritten getan. Denn
Marcelo, pack die Schienbeinschoner ein!
Es rumpelt und wackelt in der Standleitung nach Madrid – ob’s am Ende Aliens, Killer-AI oder doch die nicht bezahlte Internetrechnung ist, soll an dieser Stelle ausnahmsweise mal nicht Thema sein. Die bunte Welt des Fußballs – das ist bekannt – bietet uns schließlich ausreichend Gesprächsstoff!
So auch das Dobbspiel des vergangenen Wochenendes: VfB aus Stuttgart gegen den Ballsportverein aus Dortm
3 Pferdelungen für Kloppo
Ohne zu viel Eigenlob muss man doch festhalten, dass wir uns da ein schönes Spiel herausgepickt haben. Klar werden die einen sagen: Wenn der FC aus Bayern spielt, hat das Ganze natürlich automatisch Nachrichtenwert. Da würden wir wiederum entgegnen, dass wir erstens nicht der DoppelPass™ sind und zweitens der Gegner eben nicht Real Madrid hieß, sondern die Spielvereinigung aus Elversberg war – was
Morgens, halb 11 in Köln
Die Schule in Spanien läuft wieder, der Wecker leider auch. Während Toni noch versucht, sich mit Açai-Bowl und Brombeeren in den Tag zu retten, wundert sich Felix darüber, wie aus den unbeliebtesten Beeren aus Omas Garten plötzlich ein Lifestyle-Produkt werden konnte.
Danach gibt es Familien-News aus dem Hause Kroos: Der Ausgleich ist gefallen, es steht jetzt 3:3 zwischen den Brüdern. Viel Zeit zu
Das letzte Krooisant
Da ist sie nun also: die neue Saison! Nach dem kurzen Sommerurlaub starten die Ligen – wie auch wir – gut erholt, neu aufgestellt und nach ansehnlichem Ballsport lechzend in eine neue Runde. Wir haben zwar gerade erst den Schweiß und Schmerz der zurückliegenden Saison und der dazugehörigen Weltmeisterschaft abgewischt, aber hey: Es muss ja weitergehen. Das Geld macht sich nicht von allein und Fußb
In Memoriam
Die Sommerpause war lang – ungewohnt lang für unsere Verhältnisse. Und wir wären heute liebend gerne mit einer ganz anderen, lockereren Folge zurückgekehrt. Doch leider melden wir uns mit einer sehr traurigen Nachricht aus der Pause zurück: Unser geliebter Opa Heinz ist vor einigen Wochen verstorben.
Ohne ihn gäbe es diesen Podcast nicht – er war der Namensgeber, Fan Nummer 1 und ist über die letz
Luppen mit ... Julian Nagelsmann! (Wiederveröffentlichung)
Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere....! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute mu
Luppen mit .. Lukas Podolski! (Wiederveröffentlichung)
Felix und Toni luppen heute mit Lukas Podolski – Prinz Poldi mit der überragenden linken Klebe, Tonis Lieblingskollege in der Nationalmannschaft ("Doppelpass alleine? Vergiss es!"), Weltmeister der Herzen, und in Echt, Platz 3 der meisten Länderspiele für Deutschland, Namensgeber des Lukas-Podolski-Sportparks in Bergheim/Erft, Dönerladen- und Eisdielen-Unternehmer aus Leidenschaft, bekannt und bel
Luppen mit ... Per Mertesacker! (Wiederveröffentlichung)
Heute luppen Felix und Toni mit Per Mertesacker - einem der wenigen internationalen Fußball-Stars, mit dem beide schon gespielt haben: Felix bei Werder und Toni in der Nationalmannschaft.
"Der Lange" aka "BFG - Big Effin' German" aka "Weltmeister ohne Talent" hat einiges zu erzählen: Darüber, wie er gegen alle Vorhersagen seines Vaters (Fußballtrainer) doch noch zum Profi wurde. Über seinen Trau
Kleidungsstil: Oben Ohne
Wie vom Supercomputer prophezeit, lautete das Finale zwar nicht 42, aber immerhin FC Arsenal gegen Paris SG – und das galt es natürlich zu gucken. Auch wenn die verfrühte Anstoßzeit uns, wie einigen anderen auch, fast einen Strich durch die Rechnung gemacht hätte. Und was haben wir da nun gesehen? Einige würden vermutlich von einem langweiligen Spiel sprechen, andere wiederum von einer der besten
Mit James Blunt ins Pacha
Heute wird’s zufrieden!
Während ihr alle noch rätselt, wer oder was an Pfingsten eigentlich gefeiert wird, finden wir uns vor den Mikrofonen ein, um der Gemeinde ein paar pastorale Worte über den heiligen Fußball zu verkünden. Der eine kurz vorm Urlaub, der andere frisch aus dem Elterngespräche-Marathon der eigenen Academy – beide erstaunlich zufrieden mit der Gesamtlage, trotz Montag.
Zufrieden d
"Ich danke meiner Familie, Gott und dem Staff!"
Da ist sie wieder, die sogenannte heiße Phase der Saison. Eine Entscheidung jagt die nächste: Bayern wird deutscher Meister, Schalke ist zurück in der Erstklassigkeit, Arsenal steht kurz vor der Meisterschaft, Xabi Alonso übernimmt Chelsea, Two Stripes United scheitert dramatisch im Halbfinale der Icon League – es bleibt kaum Zeit, das alles zu verdauen. Hätten Toni und Felix heute noch den Staff
Die Schande von Greifswald
Ein Grollen zieht durch den Osten Fußballdeutschlands. Es ist die Rede von der Schmach, vom Sündenfall – der Schande von Greifswald! Während in Jena die Gemüter brodeln, schläft es sich in Leipzig und Greifswald ruhig und zufrieden. Was war also passiert? Und haben wir da nicht eventuell exklusive Einsichten? Aber klar doch! Der einzig wahre Schleifer, der Magath vom Greifswalder Bodden, Rolando K
Übers Seitenaus zum Champions League Titel
Das soll’s nun also gewesen sein: der zweite Teil, die Fortsetzung, das Sequel. Alle waren heiß wie Frittenfett, gespannt wie ein Flitzebogen – heute wird’s passieren! Aber hat uns Hollywood nicht mehrfach gelehrt, dass Fortsetzungen erfolgreicher Blockbuster oft gewaltig in die Hose gehen?
Was war das also gestern im Rückspiel des Champions-League-Halbfinals zwischen dem FC Bayern München und PSG
Bayern, Paris und der Greifswalder FC
Was war das bitte für ein Spiel? Die Pressestimmen überschlagen sich, die Expertenszene ist aus dem Häuschen, ein ganzes Land steht Kopf – und trotzdem muss der Greifswalder FC weiter um die Teilnahme am DFB-Pokal bangen. Der Kleinstadt-Tratsch bringt bereits Peter Neururer und Friedhelm Funkel in Stellung. Fehlt eigentlich nur noch, dass Rolando kurzfristig eine spontane Mitgliederversammlung im
Trostpreis: Pokalsieg
Wenn Ex-Fußballprofis zu uns Normalos herabsteigen und zu schlichten Fußballfans werden, ändert sich meist auch ihr Blick auf gewisse Dinge in Bezug auf das runde Leder und sein eckiges Ziel. Dass allerdings die finale Phase einer Saison – und dann auch noch in einem Jahr mit Weltmeisterschaft! – etwas ganz Besonderes ist, sehen Fans wie Profis wohl gleichermaßen.
Wie Felix uns vorfreudig vorrechn
Derbi Antipathikus – Atlético gegen Barcelona
Wir sind angekommen – in der vielleicht schönsten Zeit des Fußballjahres: Die Ligen gehen in den Endspurt, die Pokale werden ernst, alle paar Wochen gibt’s Champions-League-Leckerbissen und irgendwo in der Ferne winkt auch noch eine Weltmeisterschaft. Kann man machen!
Selbst eine Paarung wie Geht-so gegen Muss-nicht-sein bringt uns da nicht aus der Ruhe. Also rein ins Derbi Antipathikus: Atlético
Unser Manu ist anders!
Die Folge beginnt heute nicht mit einem Gedicht, sondern mit einem Attest. Felix entschuldigt sich, Toni versteht nicht warum. Also alles wie immer. Zwei Stunden Schlaf, Europapokal in Freiburg, Flug um 6 Uhr – und trotzdem sitzen wir hier. Und schon geht’s ran an die Analyse-Buletten: Real gegen Bayern, ein Hinspiel, das sich nicht wie ein Hinspiel angefühlt hat: offenes Visier, Chancen auf beide
Ostern im gelben U-Boot
Ferienzeit ist ja bekanntlich Turnierzeit – also nichts mit „Durchatmen bei der Nationalmannschaft“. Und so steht auch für Toni und sein Team weitaus mehr auf dem Plan als Hängematte und Osterferien. Erst geht’s gegen die Hertha – hoffentlich bringen sie nicht den hauseigenen Ultra Jacob Lundt mit – und danach geht’s mit dem Auto ab zum „Gelben U-Boot“ an die spanische Ostküste.
Bei Felix ist es w
Luppen on Tour: Newcastle United
Endlich mal wieder rauskommen – das hat sich vielleicht nicht Vielreiser Felix gedacht, aber der Rest des Luppen-Teams umso mehr, als es hieß: Derby-Time in Newcastle. Das roch nicht nur nach Luppen on Tour, sondern auch nach Pie, Chips und Bier.
Da Toni und Felix mittlerweile waschechte Newcastle-United-Member – sogenannte Magpies – sind, war für uns schnell klar: Ein Abstecher zum legendären St.
Ernährung: Brauhauslastig!
Felix ist im Reisefieber! Oder vielleicht doch eher Reisestress? Heute Leipzig, morgen Porto, übermorgen Newcastle upon Tyne und dazwischen noch Frankfurt – so oder so ähnlich. Er wird es zu berichten wissen.
Während Toni sich noch leicht angewidert seinen grünen Gesundheits-Shake hinter die Binde kippt und Felix mit dem Roomservice um eine Stunde Aufnahmezeit „für Podcast“ verhandelt, können wir
Schlanker Koch – Dicker Fitnesstrainer
Heute ist Freitag, der 13. – doch keine Panik. Anstatt uns verfluchen zu lassen, brechen wir heute lieber einen Fluch: Real Madrid hat gewonnen! Und das, obwohl wir mit streng geschulten Adleraugen zugesehen haben. Es geht also doch noch. Wir sind wieder frei. Hala Madrid!
Bevor wir aber zur Analyse schreiten können, erklärt uns Toni kurz, was genau ein Kiwi-Wecker ist, warum er so einen jetzt ev
Kimmich? Den kann er!
Die heutige Folge startet mit ordentlich Bizepsumfang und einer nostalgischen Portion Luppen-Reminiszenz. „Fast wie früher“ fühlt sich das mittlerweile wieder an, stellt Toni beim Blick auf seinen leeren Zettel fest – nur irgendwie ist ja doch alles anders als noch vor gut sechs Jahren, als die Podcast-Grünschnäbel die ersten Male zum Mikrofon griffen. Keiner spielt mehr aktiv Fußball, der Oberarm
Die zwei Fehlpässe des Toni Kroos
Klingeling und Glück auf, ihr Kumpel! Mit dieser Folge läuten wir offiziell die schwarz-gelben Wochen bei _Einfach mal Luppen_ ein. Der erste Kanarienvogel, den wir in den Schacht schicken, heißt Rasenballsport aus Leipzig gegen Borussia Dortmund, und wir fragen mal ganz unschuldig: Hat hier jemand was von Meisterschaftsrennen gesagt? Pfeifen im Walde – äh – Schacht … Malocht wurde jedenfalls, und
Grüner Schein als Entschuldigung
Wer hat’s gesagt? Na? Bodø/Glimt (nur echt mit Sonderzeichen und norwegischer Keilschrift) gegen Internazionale Milano war die Überraschung des Champions-League-Play-off-Spieltags – und wegen uns habt ihr hoffentlich eingeschaltet. Falls nicht, sezieren euch die Herren das Ganze natürlich bis zum letzten synthetischen Grashalm und verraten allen Interessierten auch kurz, warum die Norweger in den
Hose Runter! Ich jubel!
Gebt’s zu: Ihr freut euch doch auch jede Woche auf das neue Gedicht des Köpenicker Reimemonsters. Hat es jemals einen solch holden Wortschmied gegeben, der die Taten und Ereignisse der vergangenen Lebenszeit so kunstvoll zu güldenen Sätzen zu verweben vermochte? Uns dünkt: Nein! Wovon erzählt uns der Troubadour also diesmal?
Zum einen schuldete uns Toni noch einen Bericht seines ersten öffentlich
FREE Szoboszlai
Huch, da sind wir ja schon wieder. Ganz richtig, denn nach dem Spiel ist ja bekanntlich vor dem Spiel – und da haben uns Toni und Felix dieses Mal doch einen echten Leckerbissen serviert. Es riecht nach Premier League, englischem Rasen und leicht abgestandenem Lager – korrekt: Liverpool gegen Newcastle United. Wirtz gegen Woltemade. Englischer Norden gegen englischen noch nördlicheren Norden. Und
Grün-weißer Sargnagel
Ja gut, da kann unser Köpenicker Poet jetzt auch nichts für – haben wir nicht alle zugestimmt? Ein spezielles Spiel wollten wir, ein spezielles Spiel haben wir bekommen: Ballspielverein Borussia aus Dortmund gegen Internazionale Milano in der Königsklasse! Liest sich doch super, oder? Oder?
Dass das dann eher speziell langweilig und speziell zäh wie altes Kaugummi war, müssen wir vielleicht einfac
Pfeifkonzert für Real Madrid ... und Felix Kroos?
Kaum dreimal geblinzelt, ist schon wieder eine Woche vergangen und eine neue Folge „Lass mich Lumpen“ purzelt frisch gedruckt in euren Feed. Und war da nicht auch wieder viel los in der bunten Welt des Fußballs? Minnesänger Felix verkündet: Von Dinos bis Afrika, von Pfeifkonzerten bis fragwürdigen Panenka-Versuchen, von frühzeitigen und vielleicht doch rechtzeitigen Trainerfreistellungen – uns ste
Entscheidungslevel: weise!
Es geht wieder los! Weihnachts-, Neujahrs- und Geburtstagsglückwünsche – Frechheit – abgeschüttelt oder erfolgreich vermieden und voller Elan rein in die Rückrunde, den deutschen Winter und den Andersrum-Tag: Während Felix heute also mal zu spät kommt und sich noch die Berliner Kälte aus den abgefrorenen Fingern massiert, sitzt Toni bereits ungeduldig und voller Tatendrang auf der Stuhlkante und s
Scheinchen von Opa (mit Opa)
Da ist es also schon wieder: das Jahresende. Während Felix sich noch wundert, warum Zettel-Ewald Toni sogar bei einer Folge ohne Spielanalyse eine DIN-A4-Seite mit schönster Krickelkralle vollgeschrieben hat – und bei ihm selbst als Erstes „Tobi nach der besten Räucherforelle von Berlin fragen“ steht –, blickt Toni schon erstaunlich zufrieden und gelassen auf’s vergangene Jahr. „Gut“ sei’s wohl ge
Headband Toni verweigert Kopfmassage
Es ist die vorletzte Folge des Jahres – und Felix sitzt plötzlich ganz gerührt im alten Holzmarktstudio, wo einmal alles begann. Die Lichter sind an, ein Weihnachtsbaum funkelt und … Felix fühlt’s richtig. Toni hingegen fühlt vor allem den Friseurnotstand in Madrid, die Haare fallen schon schulterlang wie bei Björn Borg. Deshalb heute auch das Stirnband. Mit dieser irritierenden Optik geht es in d
Halbzeittyp: Warmlaufen
Der von Felix auserkorene Weihnachtsmonat Dezember ist da – und unserem madrilenischen Exil-Meck-Pommer kommt’s jetzt schon zu den Ohren raus. Doch was vernehmen wir da aus Madrid? Der Herr findet Spaß am Elf on the Shelf und legt beim Wichtelbasteln sogar selbst Hand an? Vielleicht geschehen also nicht nur in Whoville Weihnachtswunder, sondern auch bei unserem höchsteigenen Grinch. Oder heißt der
Pele macht die Sauna an
Toni stolpert heute vom alljährlichen Weihnachtsbaum-Streit direkt in die Vorbereitung auf sein Bundesverdienstkreuz im Bernabéu („Anzug? Ja. Rede? Mal sehen.“), während Felix zwischen Opa-Bierverweigerung, Frühdeko-Aggressionen und einer von Toni selbstgebauten Sport-Superhelden-Reihenwahl jongliert, bei der plötzlich Michael Jordan neben Mbappé und Schumi an einem Tisch sitzt. Energie Cottbus mi
In Halle 2 ist immer was frei
Toni verrät, warum Shootings ihn schlaflos machen – und warum er in seinem ganzen Leben noch nie einen Flug selbst gebucht hat. Felix erklärt dagegen, wie man als Familien-Manager Hotels, Züge und Urlaube rockt, während Mama Birgit live zugeschaltet wird und die wohl fundierteste Badminton-Beratung seit Erfindung des Yonex-Schlägers gibt. Dazu: ein Blick auf die holprige U17-WM, die absurd kompliz
Durchatmen in der Länderspielpause
Toni kommt zurück aus Düsseldorf – beseelt von der zehnjährigen Jubiläumsfeier seiner Stiftung, auf der Herbert Grönemeyer mit „Land unter“ in die Verlängerung geht, Klaas moderiert wie ein Trapezkünstler zwischen Witz und Würde und Callum Scott großherzig seinen Day Off an Familien, Unterstützer und Luppen-Gemeinde verschenkt. Danach drehen die beiden den Spieß mal um: Statt Spieleranalyse gibt’s
Flach spielen – Hoch gewinnen (Edition Kreisliga)
Toni ist euphorisiert – nicht wegen der Bayern, sondern wegen der Book Fair an Fins Schule. Heute Abend wird gelesen, Freunde! Dabei steht schon bald das Topspiel seiner Academy an und bisschen Bammel vor Favorit Leganés hat Toni schon. Vorerst muss aber noch ein anderes Spitzenspiel weganalysiert werden: PSG gegen Bayern. Tief rein geht es in Pressing, rote Karte, Laimer-Lob und Champions-League-
Gut Schlaf, gut Kick!
Man mag’s kaum glauben, aber es ist doch tatsächlich schon wieder Montag. Quälen wir Toni absichtlich oder ist es purer Zufall? Man weiß es nicht. Kurzer Vibe-Check Richtung Madrid: positiv! Kaum zu glauben, aber trotzdem wahr. Und das nicht mal wegen der wochenendlichen Fußballergebnisse. Nein, der wahre Grund: es ward uns eine Stunde geschenkt. Uhrenumstellung! “Kinder leider nicht mit umgestell
Einwurfflanken und Käsekuchen
Irgendwo zwischen Ligaspiel-Kater und Handynacken beginnt die heutige Folge erstmal mit grummeliger, höchstverständlicher und nachfühlbarer Montagslaune. Aber wie im wahren Leben dient manchmal eine Einwurfflanke – als einzige Offensivoption – um das Spiel zu drehen. Bei Luppen ist das heute ein galaktischer Käsekuchen. Der deutet sich schon in den ersten zehn Minuten an: mit ein bisschen Fußballn
Der Uli Hoeneß vom Greifswalder Bodden
Weil Anrufer Gerrit nur bis 11 Uhr Zeit hat (anständige Luppen-Hörer gehen dann Golf spielen), drehen wir den Spieß heute mal um und rufen gleich zu Beginn an: Wie bringt man jungen Fußballerinnen und Fußballern bei, mit Druck umzugehen? Wir fragen zuerst bei Felix’ Magen und dann bei 76kg-Eisklotz-Toni nach und lernen einiges. Nach Eisklotz sah der übrigens letzte Woche gar nicht aus, als er an d
Schlechter Mensch, aber guter Profi!
Wieder kam der Montag gestern viel zu schnell. Toni kämpft deshalb mit dem Blues, Felix mit Muskelkater vom Werder-Legenden-Spiel. Nach 14 Sekunden wird irgendwo ein Spielplan über den Haufen geworfen. Bayern kann schon wieder keiner schlagen. Und irgendwo anders läuft ein Typ 67 Stunden am Stück auf halber Geschwindigkeit. Zwischen Schlafmangel, Supercomputer und Bayerns Erlöser Harry Kane reden
Vorne nackig, hinten mysteriös!
Trotz Bad Hair Day bei Toni geht es heute ohne Umschweife direkt zur Sache: Nackedei-Hemmungen unter 40 fremden Menschen bei doppeltem Minzaufguss in der Sauna! Kennt ihr das? Oder lauft ihr – wie einer der beiden Brüder – auch am liebsten splitterfasernackt durch die eigene Wohnung?
Aber bevor hier auch nur ein Tropfen Schweiß aufs Holz geht, fährt die Kamera vor dem inneren Auge schon wieder h
Harry Styles & Das Geheimnis des Krümeltees
Felix hat es geschafft – er hat überlebt. Stolz wie Bolle und mit ziemlich matschigen Beinen sitzt Felix heute im Studio und erzählt, wie er den 51. Berliner Marathon hinter sich gebracht hat. Ein langer Blick hinter die Kulissen, ein (ganz) kurzer Blick ins heimische Klo und ein großer Dank an alle, die Felix unterstützt haben. Außerdem verrät er, warum er Harry Styles vorbeiziehen ließ und wesha
Ein Fall für Feuerwehrmann Roli
Toni rennt sich im Hyrox den Puls hoch, Felix trainiert eher fürs Sofa. Und irgendwo dazwischen liegt der Berlin Marathon. Dazu gibt’s Basketball-Euphorie über die deutsche Nationalmannschaft, ein Manchester-Derby zum Vergessen (zumindest für United-Fans) und das große Rätselraten, wer in der Bundesliga nach drei Spieltagen noch Trainer sein darf. Toast (ungetoastet) mit Honig wird zum Marathon-Ge
50 Millionen Follower – aber nur 2 Freunde
Diese Woche wird zwischen Pulsuhr, Marathon-Qualen und Nationalmannschafts-Sorgen geluppt. Felix hat sich durch 27 innerstädtische Kilometer gequält und zählt nun die letzten 13 Tage bis zum Berlin-Marathon. Toni löscht derweil verdächtige Laufband-Ergebnisse – bloß damit er vor seinen beiden einzigen Freunden in der Fitness-App nicht unfit wirkt. Gemeinsam analysieren die Brüder das gestrige Spie
Der Raum schießt keine Tore
Während bei Felix schon launige Jahresendstimmung herrscht und das Jahr 2025 für ihn schon dreiviertel-leer und gelaufen ist, steckt Toni noch mitten im Spätsommer: sein Jahr ist noch fast halbvoll. In Madrid wird heute Nacht von Sommerferienzeit auf Schulzeit umgestellt: das heißt: die Uhr wird drei bis vier Stunden vorgestellt. Kein Wunder, dass die Laune also heute noch gut ist. Mal sehen, wie
Toni unterschreibt bei Newcastle
Für den einen ist schon “Mahlzeit”, für den anderen noch mitten in der Nacht. Denn während Felix sich schon ins Marathon-Fieber ballert (Save the date! 21. September in Berlin), führt Toni noch eine weitere Woche Lotterleben in Madrid – bis endlich die Schule der Kids wieder anfängt. Und trotz der maximal unterschiedlichen Ausgangstemperatur dauert es keine 10 Minuten (bzw. eine knappe zweite Hal
Oben ohne aus der Sommerpause
Servus, Grüßgott und oben ohne zurück aus der Sommerpause! Toni meldet sich frisch aus dem Urlaub – mit den obligatorischen +2,5 Kilo Sommerspeck auf den Rippen und jeder Menge Geschichten aus Griechenland im Gepäck. Felix hat seine ersten Tippelschritte im Boxring vom Stanglwirt überstanden („Bloß keinen auf die Mütze kriegen!“). Es geht um Sport im Urlaub – Pflicht vs. Kür, entspannte Massagen o
Entlassungswelle bei Felix und Toni
Letzte Woche gab’s eine kleine Pause. Warum? Sagen wir mal so: Wir wollten Real Madrid nicht schon wieder so kritisch behandeln. Man muss sich ja auch mal zurückhalten können.
Dafür jetzt mit frischem Stoff: Die Club-WM ist vorbei, und PSG hat von Chelsea ordentlich auf den Sack bekommen. Hatte man so nicht auf dem Zettel – vor allem Toni nicht, der Chelsea in den letzten zwei Jahren kaum gesehen
Toni verwettet sein Haus
Es ist Freitagabend – ungewohnt für uns, ungewohnt für euch.
Müssen wir – dank Felix’ Flugverspätung am Mittwoch – jetzt aber alle durch.
Das gibt uns immerhin die Möglichkeit, an einem besonderen Tag zu veröffentlichen: nämlich dem 05.07.
Das sagt den meisten – wie auch Toni – vielleicht erstmal nichts, aber heute ist sowohl der Geburtstag von Felix’ Tochter Paula als auch der Jahrestag von Tonis
Heiserkeit und Heiterkeit gehen Hand in Hand
Diese Folge hat alles: eine verschnupfte Nase, eine verschnupfte Jessi, die die Nase vor allem davon voll hat, dass Toni nachts um 22 Uhr noch im Kinderzimmer von Sohnemann Leon – der kommt übrigens auch noch zum Zähneputzen vorbei – podcasten will, und einen Felix, der lieber in Österreich und auf Ibiza gleichzeitig wohnen würde. Während Toni nach drei Tagen Trainerdasein heiser ist, aber mit sei
Luppen mit ... Rudi Völler!
Da ist er – der einzig Wahre, der Weltmeister, der, von dem es bekanntlich nur einen gibt: Rudi Völler! Für unseren ersten Gast nach Tonis Pause und Felix’ Fußballromantik-Spezials haben wir uns nicht lumpen lassen und eine lebende Legende ans Lagerfeuer gelockt. Madrid, Leverkusen und Ibiza schalten sich also zum munteren Plausch zusammen – und natürlich geht es viel um die gemeinsame Vergangenhe
Steh endlich auf, Toni! (Hansi Flick)
Ob Ostern, Weihnachten oder Pfingsten – Grinch Toni ist bereit, sämtliche Grüße, Nachrichten oder Wünsche, die in seine Richtung geschickt werden, abzuschmettern. Frohe Weihnachten? Ach, geh weg! Besinnliche Ostern? Komm, hör auf! Schöne Pfingsten? Bitte wer? Vermutlich könnte ihn heute nur ein Glückwunsch zur gewonnenen Nations League erreichen – wobei selbst das fraglich ist: Nations League? Übe
Inter hatte keine Beine mehr
Da ist es also: das erste Champions-League-Finale n. Krs. (nach Kroos). Wie mag es sich wohl anfühlen, wenn man zu dieser Jahreszeit eigentlich immer einen festen Termin im Kalender hatte – und nun stattdessen eine große Leere dort steht? "Eigentlich ganz gut" ist vermutlich die Antwort, auch wenn man sich jetzt mit den Problemen der normalen Besucherinnen und Besucher eines Fußballspektakels heru
Opa Heinz hat Knast!
Weiter geht’s in den furiosen Final-Festival-Wochen bei Einfach mal Luppen. Nach dem Europa-League-Finale der letzten Woche – das zugegeben dann wohl doch eher was für die Hartgesottenen war – stehen uns an diesem Wochenende gleich zwei Finals ins sprichwörtliche Berliner Haus!
Los ging’s am Samstag mit dem Fußball-Romantik-Märchen™ Arminia Bielefeld gegen den VfB Stuttgart im Finale des DFB-Pokal
Der große Tippspiel-Skandal
Es war ein Kampf, auch für uns! Tottenham gegen United: der 16. gegen den 17. der Premier League – stand drauf und war auch drin. "Eigentlich hätte niemand den Sieg verdient", stellt Felix – gerade noch rechtzeitig wieder wach geworden – treffend fest, während Toni sich ziemlich sicher ist, dass die eigentliche Trophäe wohl doch die Teilnahme (und vor allem die damit einhergehenden Gelder) an der
Überraschung: Toni ist erst 26!
Dreimal der Fußballclub aus Barcelona in der Analyse bei Einfach mal Luppen?
Hätte uns das jemand vor einem halben Jahr gesagt, hätten wir ihm zur Strafe ein Messi-Trikot zugeschickt! Nicht, dass uns als Nächstes noch Xavi im Spiegel erscheint. Nun ja, ein interessantes Spiel war es trotzdem – und weniger parteiische Zuschauerinnen und Zuschauer sind sicher auch auf ihre Kosten gekommen. Hansis Tr
Alarmanlage? Schäferhund? Acerbi!
Was war das für ein Fußballfest, was war das für ein Spiel? Inter Mailand ringt den FC Barcelona in einem wilden Halbfinale über 210 Minuten nieder und besiegelt damit kurz vor knapp die Triple Chancen von Hansi Flicks Truppe. Doch selbst als Madridista, der ganz sicher nicht in Verdacht steht, Sympathien für den Erzfeind zu hegen, zeigt Toni sich begeistert von der Art und Weise, mit der die Kata
Toni zeigt auf den Punkt
Auch ein massiver Stromausfall in Spanien kann uns heute nicht stoppen. Zuerst geht es natürlich um das Champions-League-Halbfinal-Hinspiel: Arsenal gegen PSG. „Bei PSG spielt mittlerweile ein Kollektiv!“, schwärmt Toni. Denn die Pariser haben gestern Abend von der ersten bis zur letzten Minute marschiert, geackert, gekämpft – mit Mann und Maus. Das mögen unsere Jungs. Dazu ein fast durchgehend br
Des Glückes Smith
Da kamen wir also zusammen, um am heiligen Ostersonntag die Auferstehung des Leverkusener Meisteranspruchs zu sehen und bekamen am Ende doch nur die Selbstkreuzigung desselben. Nunja, immerhin zeigt St. Pauli eine Bestätigung ihrer einstigen Auferstehung in die erste Liga und zementiert gleichzeitig auch den Anspruch, gerne noch ein weiteres Jahr erstklassig zu spielen. Wir sagen: gerne! Verdient
MVP Guirassy
Der eine ist mal wieder auf Reisen, hat seinen Mikrofon-Schutz irgendwo liegen gelassen und nimmt heute - “Geht schon, Leute” - durch seine alte Joggingbuxe hindurch auf (merkt man nur, wenn man ganz genau hinhört). Der andere hat heute ganz kleine Klüsen und einen leichten Sonnenbrand, weil er wie die ein oder andere Soccer-Mom unter uns (oder Dad, jaja) den gestrigen Osterferien-Tag auf dem Bolz
Zweimal scharf mit Rice
Toni und Felix haben sich das CL-Viertelfinal-Hinspiel Arsenal vs. Real angesehen. Und was sollen wir sagen? Nichts hätte sich Toni sehnlicher gewünscht, als positiv über seinen alten Verein und dessen gewohnten magischen Realismus in CL-Finalrunden zu sprechen. Aber da muss er sich heute strecken… Denn die Gunners haben die Königlichen mit 3:0 besiegt und damit ganz schön unter Zugzwang gesetzt f
Urlaub? Am Arsch! (Toni is back!)
Es hat sich ausromantickt: Toni ist wieder da, zurück aus der langen Winterpause, zurück an den Reglern. Und heute ballern die beiden Brüder wieder so als wäre es Anfang 2020. Manche nennen es Comeback, manche nennen es Lebensphase Midlife Crisis. Auf jeden Fall Exzess pur, Tassen hoch, alles für die Leude! In der Villabajo heißt das Schlammfußball bis zur Erschöpfung mit Elton und in der Villarib
Fußballromantik-Spezial 11: Der Verein
In der letzten Folge unseres Fußballromantik-Spezials reisen Felix und Tobi dorthin, wo das Herz des Fußballs schlägt: in die Vereine. Deshalb haben wir uns auf den Weg nach Wolfsburg gemacht, um mit Lupo Martini den ersten Migrantenverein Deutschlands kennenzulernen, der vor über 60 Jahren von italienischen Gastarbeitern gegründet wurde. Bei Espresso, Campari und ganz viel Herzblut geht es um die
Fußballromantik-Spezial 10: Arnd Zeigler, der Stadionsprecher
Sein Herz ist grün-weißer als das Weserstadion, seine Stimme kennt sowieso jeder: Arnd Zeigler gehört zu Werder Bremen wie Diego oder das Wunder von der Weser. Felix und Tobi haben Arnd einen Spieltag lang begleitet und ihm bei seiner Arbeit über die Schulter geschaut. Wie erzeugt er Stimmung? Was passiert in den Stunden vor dem Anpfiff? Und wie ist Arnd überhaupt an den Job des Stadionsprecher ge
Fußballromantik-Spezial 09: Die Fans
Ohne sie ist alles nichts: Fans sorgen dafür, dass Fußball nicht nur ein Spiel zwischen 22 Menschen ist - sondern viel mehr. Deshalb stellen sich Felix und Tobi in der neunten Folge unseres Spezials gedanklich auf die Stehtribüne und sprechen über die Faszination Fantum. Über den Unterschied zwischen Hooligans und Ultras, über Freudentränen, Meckerrentner und große Choreografien. Und dabei kommen
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An der Seitenlinie kann er schon mal explodieren, aber ansonsten geht es Claus-Dieter "Pelé" Wollitz vor allem um Kommunikation auf Augenhöhe. Deshalb haben Felix und Tobi in der achten Folge unseres Spezials die Gelegenheit genutzt, mit dem Trainer von Energie Cottbus zu sprechen. Über zehn Jahre Fußball in der Lausitz, Tomislav Piplica, einen möglichen Aufstieg, Romantik und Pelés Versprechen, n
Fußballromantik-Spezial 07: Das Derby
Wo ist Fußball emotionaler als im Duell zweier Erzrivalen? Jeder kennt sie, jeder war schon einmal dabei: Derbys. Deshalb erinnert sich Felix in unserer neuen Folge an die großen Nachbarschaftsduelle in der Greifswalder Jugend, an Niedersachsen-Derbys und Stadtduelle mit Union Berlin. Während Tobi am Wochenende beim 1. FC Köln gegen Fortuna Düsseldorf war. Und gemeinsam sprechen sie mit Bastian Oc
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Was bleibt vom SC Freiburg ohne Christian Streich? Natürlich: Spieler wie Vincenzo Grifo, die den Verein über Jahre geprägt haben. Dabei fing alles ganz klein an, auf einem Bolzplatz in Pforzheim, wo Vincenzo Grifo bis zur A-Jugend im Verein kickte und plötzlich den Traum vom Profifußball erlebte. Felix und Tobi haben sich mit dem italienischen Nationalspieler unterhalten. Über gefälschte Christia
Fußballromantik-Spezial 05: Der Bolzplatz
In der fünften Folge unseres Spezials geht es dorthin, wo alles begonnen hat. Wo es nach Eistee riecht und aufgeschürfte Knie zur Tagesordnung gehören, wo alles erst endet, wenn die Sonne langsam untergeht: dem Bolzplatz. Felix ist mit Änis Ben-Hatira in einem Berliner Käfig, spricht mit Sozialarbeitern, Malte Schruth vom Berliner Fussball-Verband und Menschen vor Ort über die Bedeutung des Straße
Fußballromantik-Spezial 04: Die Radio-Schlusskonferenz
Wer „Toooor in …“ oder „Wir melden uns vom Abgrund“ hört, der hat das Radio an. Weshalb Felix und Tobi in der vierten Folge unseres Spezials dorthin gehen, wo Magie entsteht. Im Funkhaus des WDR wird die Radiokonferenz am Spieltag zum Leben erweckt.
Weshalb Felix für einen Tag im Sender steht und nebenher Erinnerungen an unvergessene Radiomomente aufleben lässt, während Tobi mit Radioreporter Bu
Fußballromantik-Spezial 03: Hendrik Weydandt, der etwas andere Profi
Als er in den Herrenbereich kam, spielte Hendrik Weydandt in der Kreisliga, trank nach dem Training auch mal ein Bier und freute sich auf das nächste Dorfderby. Nur wenige Jahre später spielte er für Hannover 96 in der Bundesliga. In der dritten Folge unseres Spezials, in dem sich Felix und Tobi auf die Suche nach der echten Liebe im Fußball machen, sprechen sie mit dem außergewöhnlichen (Ex-)Prof
Fußballromantik-Spezial 02: Das Trikot
In der zweiten Folge unseres Spezials macht sich Felix wieder auf die Suche nach der echten Liebe im Fußball, die ihn diesmal mitten in der Kleiderschrank zwischen Baumwollhemd und Polyester führt. Denn ganz ehrlich: Was strahlt mehr Fußballromantik aus als ein altes rot-blaues Barcelona-, Zinedine-Zidane-Frankreich-, Manchester-United-Trikot mit Sharp-Logo vorne drauf?! Eben!
Zusammen mit Tobi,
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