
Beziehungshelden
team-f mit Simona Pfeil 210 folgen Nov 6, 2026
Beziehungshelden ist ein deutschsprachiger Podcast von team-f mit Simona Pfeil, der Beziehungen in verschiedenen Lebensformen in den Mittelpunkt stellt. In den Folgen spricht Simona offen und praktisch über den Beziehungsalltag und vermittelt Werkzeuge für eine tragfähige Verbindung. Jede Folge soll einen Aha-Moment liefern und einen kleinen konkreten Schritt für stärkere Beziehungen anbieten. Der Podcast richtet sich an Paare, Familien und Singles, die an einer tieferen Verbindung und einem erfüllten Miteinander interessiert sind.
Folgen

201 - "Jesus ist nicht das Ziel. Nach Hause kommen ..." mit Ulla & Martin Tenbuss
In dieser Episode spricht Simona mit Ulla und Martin Tenbuß („nach Hause kommen, dem Vater begegnen“) darüber, wie Gott als liebevoller Vater persönlich erlebbar wird. Die beiden berichten, wie sie Menschen ganzheitlich begleiten,Frieden mit der Vaterfigur zu finden, und erklären die befreiende These „Jesus ist nicht das Ziel“. Eine nachdenklich machende Folge über Identität, Urvertrauen

200 - Warum ist Beziehungsarbeit eigentlich so "unnormal"? mit Vanessa & Simona
Warum in alles in der Welt gilt es eigentlich als unnormal, in die eigene Beziehung zu investieren? Warum erwarten wir von der Liebe, dass sie völlig mühelos von alleine funktioniert, während wir in jedem anderen Lebensbereich genau wissen, dass man ohne Investment keinen Erfolg hat?

199 - Beziehung neu jonglieren mit Judith Schweiger
Beziehung(en) neu jonglieren – mit Judith Schweiger. Reden auf der Couch war gestern! In dieser Folge zeigt uns Paarcoach Judith Schweiger, wie wir durch Jonglieren und die Kraft von Metaphern unsere Partnerschaft und unseren Glauben auf eine völlig neue Ebene heben. Wir sprechen über die Bälle des Alltags, den Umgang mit Fehlern und warum der Körper der Schlüssel zu echter Veränderung is

198 - kein Sex vor der Ehe - Warum Verzicht auch ein Gewinn sein kann mit Jonathan Lehne
"Ich fand als Jugendlicher das Thema schon spannend. Ich habe das Gefühl, dass wir vergessen haben, wie kostbar Sexualität und unser Körper ist." Jonathan

197 - Sexualität im Wandel: Wecheljahre, Krisen & das Älterwerden mit Dr. Ute Buth
In dieser Folge ist die Gynäkologin und Sexualberaterin Dr. Ute Buth bereits zum vierten Mal zu Gast! Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir Scham und Leistungsdruck ablegen, mit körperlichen Grenzen liebevoll umgehen und neue Handlungsspielräume für Nähe und Intimität entdecken können.

196 - Wenn das Intimste auf sich warten lässt mit Dr. Ute Buth
Bestimmt sind wir die Einzigen, bei denen die ´natürlichste Sache der Welt` einfach nicht klappt...“ Mit diesem Satz beginnen unzählige Beratungsgespräche. Doch die Wahrheit ist: Nicht vollzogene Sexualität in der Ehe ist keine Rarität – aber sie ist eines der größten Tabus unserer Zeit.

195 - Jubiläumsfolge: 5 Jahre team-f Podcast
Wenn ich an den 4. Juli 2021 zurückdenke, als ich den allerersten Trailer hochgeladen habe... da hätte ich das selbst kaum geglaubt ...

194 - Wenn alles gleichzeitig ruft (Stress) mit Tanja Haarlammert
Zwischen Familie, ständiger Erreichbarkeit im Beruf und den eigenen Ansprüchen geraten viele Menschen dauerhaft unter Druck. Stress gehört längst zum Alltag und gilt zu Teilen sogar als Statussymbol. Doch wann wird aus “normaler” Belastung eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit? Wir möchten in den nächsten Minuten beleuchten, warum dauerhafte Überforderung so erschöpfend wirkt un

193 - Scherben, Songs & Single Leben mit Katja Zimmermann
In dieser Folge haben wir eine Frau zu Gast, die mit ihrer Stimme nicht nur Töne, sondern vor allem Herzen trifft: Die Sängerin, Autorin und Podcasterin Katja Zimmermann!Katja verbindet eine ganz besondere Geschichte mit team-f – angefangen 2012 als Teilnehmerin der legendären „Backstube Traumpartner“ bis hin zu ihrer heutigen Rolle als Referentin auf den Single-Freizeiten auf Baltrum.In

192 - Bist du Zuschauer, Fan oder doch Spieler/in? mit Simona Pfeil
In dieser Episode spricht Simona über ihr Gedanken zur WM als NICHT-Fussball-Begeisterte.

191 - Frauen & Finanzen: Wie deine Biographie deinen Kontostand prägt mit Lilli Heinze
In dieser Podcastfolge spricht die psychologische Beraterin Lilli Heinze darüber, wie stark unsere persönliche Biografie und unbewusste Glaubenssätze den eigenen Umgang mit Geld prägen. Sie zeigt auf, wie man durch die Verbindung von traumasensibler Psychologie und christlichen Werten emotionale Blockaden löst, um echten inneren Frieden und Struktur auf dem Konto zu finden.

190 - Liebe mit Einschränkungen mit Vanessa Schirge
Was passiert, wenn der Körper 'Nein' sagt, aber das Herz voller 'Ja' zum Leben ist?Mit nur 27 Jahren zwang eine seltene Muskelerkrankung sie in die Frührente – ein Einschnitt, der alles veränderte. Doch statt in der Resignation zu verharren, hat Vanessa einen Weg gefunden, Schwäche als ihre größte Stärke zu begreifen.

189 - Behüte dein Elternherz mit Sonja & Jörg Brocksieper
Sprüche 4 Vers 23 "Vor allem aber behüte dein Herz, denn dein Herz beeinflusst dein ganzes Leben."

188 - Familie leben und trotzdem Paar bleiben mit Marie und Daniel Kaiser
Familie werden ist ein Abenteuer, Paar bleiben eine bewusste Entscheidung. Es geht nicht darum, keine Probleme zu haben, sondern aufzuhören, die Umstände zu bekämpfen und anzufangen, das Team neu zu definieren.

187 - Ehe: Real Life Edition - ERF & team-f mit Steffen Schmidt
Wir wollen nicht so tun, als wäre eine Ehe immer einfach. Wir wollen zeigen, wie unglaublich reich und wertvoll sie sein kann. Und was es bedeutet, die Ehe nicht allein zu gestalten – sondern gemeinsam mit Gott.

186 - unsere Werte & Haltung mit Christian Siegling (Leitungsteam)
"Werte sind wie Fingerabdrücke. Man hinterlässt sie bei allem, was man tut." Elvis PresleyWas hinterlässt du?

185 - Liebe & Macht mit Tanja Haarlammert
Warum Macht in jeder Partnerschaft eine Rolle spielt.

184 - Leichtigkeit mit Simona
Das neue team-f Magazin lädt dazu ein, den Ballast überhöhter Erwartungen abzuwerfen und durch das Motto „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ echte Gelassenheit zu finden. Es ist ein Plädoyer für mehr Humor in Beziehungen und die bewusste Entscheidung, der Schwere des Alltags den Fokus zu entziehen.

183 - Die Sehnsucht nach echter Freiheit im Miteinander mit Friedhelm Manthey
„Man kann nicht geben, was man nicht hat.“ (Paul Winckler)

182 - Selbstbestimmt gebären als Christin: Zwischen Gottvertrauen und eigener Kraft mit Marie-Sophie
Marie-Sophie erklärt, wie sie nach traumatischen Erfahrungen ihre vierte Geburt kraftvoll erlebte. Erfahre, was Wissenschaft (Cochrane Review) und Glaube über die Unterstützung durch eine Doula sagen und wie Paare bei team-f Unterstützung finden.

181 - Valentinstag mal anders mit Simona Pfeil
Der Valentinstag ist oft ein „Tag der Abrechnung“. Wenn der Partner nicht liefert, ist die Enttäuschung groß.

180 - 3 Tipps gegen Weihnachtsstress mit Simona & Team
Wir wünschen dir ein ein besinnliches Fest!

179 - team-f Essential: "Glaubenssätze - (un)bewusste Überschriften in meinem Leben
Glaubenssätze als motivierende und/oder limitierende Überzeugungen erkennen.

178 - "free & strong / frei von Pornos" mit Sebastian Buss
Was passiert, wenn aus Neugier Abhängigkeit wird?

177 - "geistlicher & emotionaler Missbrauch" mit Nelli Kronwald
Wie erkennt man geistlichen Missbrauch und wie bzw. wo finde ich Hilfe?

176 - "zwischen Büchern & Beziehungsfragen" mit Ira Schneider
Ira bringt ein Buch nach dem anderen aus! Für Paare, für Frauen und ein Eltern-Kinder-Buch.

175 - "mehr als nur Nebenrollen: Frauen (in der Bibel)" mit Franziska Kruppa
Was biblische Frauen uns heute über Rollenbilder sagen.

174 - "interkulturelle Partnerschaft" mit Thomas Schaffrath-Chanson
Ein Austausch über Chancen und Risiken.

173 "Liebe über Grenzen: interkulturelle Paare" mit Nora & Jonathan Hoffmann
Interkulturelle Partnerschaft und ihre Lernmomente.

172 "DISG - Verhalten besser verstehen" mit Georg Dauth
Wusstest du… dass das DISG-Modell bereits von über 50 Millionen Menschen genutzt worden ist?

171 - "ungewollt kinderlos" mit Dr. Ute Buth
Wenn der Wunsch nach einem Kind das Herz schwer macht…

170 "(kein) Sex vor der Ehe" zwischen Liebe, Körper und Glauben mit Martin Thoms
Was wünschst du dir für eine gesunde und ehrlich Sexualethik in deiner Gemeinde, Kirche und Umfeld?

169 - "Ich bin dumm!" negative Glaubenssätze loslassen mit Annika Marx
Wie können negative Glaubenssätze umgeschrieben werden?

168 - "Vergebung - mehr als leere Worte" mit Bettina Pfaff
Vergeben und Vergessen - so leicht gesagt. Was, wenn der Schmerz tief sitzt?

167 - "Wie spricht man über Sexualität?" mit Elsa Canis
Sexualität und Glaube.

166 - Weiterbildung "Gebetsseelsorge & Lebensberatung" mit Ulla, Ulrike & Katja
Die besondere Seelsorge-Weiterbildung.

165 - "Identität entdecken und entwickeln" mit Dr. Tobias Mock und Karsten Sewing von LIVE e.V..
Miteinander unterwegs sein. Identität finden.

164 - "Umzug in einen Glauben, der wieder passt!" mit Martin Benz
Wer kennt es? Warum erhört Gott mein Gebet nicht? Warum lässt Gott das zu? ...

163 - “Die Macht der Manipulation” mit Katrin Kroll
Es ist uns unangenehm, wenn wir etwas dringend brauchen oder möchten und der andere das einfach nicht will.

162 - "Nebel im Kopf” - toxische Beziehungsmuster" mit Saraj Stutz
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

161 - "Holy Fuck! - Jugend/Sex/Glaube" mit Gabriel Kießling und Lene Freitag
CEOs in Sachen Liebe ✝

160 - "Perspektiven für Singles" mit Conny und Stephan Arnold
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

159 - "die Millionenschwere Oma" mit Simona Pfeil
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

158 - team-f-Geschichte 6/6 "Leitungswechsel, Reflektion, Zukunft" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

157 - team-f-Geschichte 5/6 "G-Seelsorge, Akademie, Struktur" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

156 - team-f-Geschichte 4/6 "NLfF, Werte, Ausland" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

155 - team-f-Geschichte 3/6 "Werte, Ziele & Vision" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

154 - team-f-Geschichte 2/6 "erste Schritte im glauben" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

153 - team-f-Geschichte 1/6 "erste Begegnungen" mit Christa & Dirk Lüling & Claudia & Eberhard Mühlan
Die spannende Entstehungsgeschichte von team-f.

152 - "Verheiratet und doch einsam" mit Frauke Zabel
Verheiratete sind doch alle glücklich - oder?

151 - "mit Kindern den Glauben entdecken" mit Sonja Brocksieper
Entdecke, wie der Glaube für Kinder und Erwachsene zu einem gemeinsamen, lebendigen Erlebnis wird.

150 - "Einsam sein ist wie verhungern" - Einsamkeit bei Kindern und unsere Verantwortung mit Oliver Linder
Wir sind auf Gemeinschaft angewiesen.

149 - "Kleine Herzen - großer Schmerz: Wie Kinder trauern und was ihnen hilft" mit Viviana Boy
Bewegende Einblicke in die Welt der Kindertrauer.

148 - "ER-mutigt - der online-Eltern-Kongress für mehr Gelassenheit" mit Tabea Lunghamer
Erfüllt statt erschöpft in die Weihnachtszeit gehen.

147 - "Ich kann nicht mehr!!" mit Vivi & Chris Boy von dem Auszeit-Haus "Atempause"
Zeit für eine verdiente Pause!

146 - "Mann - wer bist du?" mit Norman Vater, Janis Marx & David Friedrich
ein spannender Talk

145 - "Single-Sein & Verheiratet Sein - von Glück, Sex & Werten mit Hanna Kunze (Singlefreuden)
Ein Gespräch mit einer "Single-Coachin".

144 - "Zwischen Sehnsucht & Realität - den richtigen Partner finden" mit Tanja Hutschenreuter
Fragen, die immer wieder gestellt werden.

143 - Sommerpause
Genießt den Sommer und macht das Beste daraus!

142 - "Rituale - sie begleiten uns durch das Leben" mit Heidi Goseberg
Hilfreiche Rituale & Gewohnheiten.

141 - "der Familienrat" mit Jutta & Norbert Luginsland
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

140 - "Was sind `gute Eltern`?" - Sabine & Peter Piekenbrock
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

139 - "Urlaub - die schönste Zeit?!" mit Heidi Goseberg
Tipps für einen entspannten Start.

138 - "Tipps für Teenager-Eltern" mit Sonja Brocksieper
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

137 „Jeden Tag ein neues Ja“ – das neue und erste Buch von & mit Ira Schneider
"Jeden Tag ein neues Ja" - ein Ehebuch

136 "Auf Augenhöhe: Kinder & Eltern - du sollst deine Eltern ehren" mit Christa & Dirk Lüling
Aus dem Alltag für den Alltag.

135 "Grenzen setzen am 1. & 2. Juni in Kassel" mit Anja Schnake
Die Fähigkeit sich gesund abzugrenzen oder Grenzen zu erweitern lernen.

134 "Tut mir leid" mit Jonny vom Dahl
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

133 "Die unsichtbare Last: Wie Traumatisierung die Beziehung beeinflusst" mit Anke Karpinski
Wie kann man mit einer Traumatisierung in der Beziehung umgehen?

132 - "Trennung - Scheidung - Wiederheirat - biblische Perspektive" mit Axel Ebert
Wie gehen wir heute im 21.Jahrhundert mit dem Thema um?

131 - "Trennung - Scheidung - biblische Perspektive" mit Axel Ebert
Über Ehe, Scheidung und Wiederheirat und was die Bibel dazu sagt.

130 - "Trennung - Scheidung - Wer ist schuld?" mit Christine
Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten.

129 - "Trennung - Scheidung - Lebenskrise" mit Christine
Mit Enttäuschung und Trauer umgehen.

128 - Frühjahrsputz für Beziehungen
„Wenn es dir nicht gefällt, wie die Dinge sind: Beweg Dich! Du bist kein Baum.“ Jim Rohn

127 - Communityfragen zum Thema "Lust" - mit Veronika Schmidt
Ihr habt gefragt - Veronika hat geantwortet.

126 - "sexualisierte Gewalt Teil 2" mit Nina von Mosaik
Betroffenen eine Stimme geben!

125 - "Schweigen brechen - sexualisierte Gewalt Teil 1" mit Nina von Mosaik
Betroffenen eine Stimme geben!

124 - "Der Adler" eine Geschichte zum Jahresstart mit Simona Pfeil
Wir wünschen dir einen guten Start ins Jahr 2024!

123 - "Grenzen setzen - Halt geben" - mit Dorothea Seibert
Wie kann ich gesunde Grenzen setzen. 4 Schritte.

122 - "der Tisch" - Psalm 23 mit Simona
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