Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

Du sehnst dich nach tiefer Erfüllung? Finde sie in dir selbst! Zen-Meister Hinnerk Polenski geht mit dir einen Weg der Zen-Meditation: Wenn wir lernen, in Stille und Kraft zu sitzen, wird sich in unserem Alltag mehr und mehr Freude, Kraft, liebevolle Verbundenheit und Gelassenheit öffnen. Für direkten Kontakt schaue gerne auf https://www.mastermeditation.com?utm_source=Spotify&utm_medium=profile_link vorbei.

Letzte Episode

Meditieren wie ein Samurai (26.09.2025)

Frühere Episoden

  • Die Mystik des Karmas 22.09.2025
  • Das Wesentliche im Leben 15.09.2025
  • Der Weg zur großen Befreiung 08.09.2025
  • Nur wer leister wird geliebt? 01.09.2025
  • Verbundenheitsmeditation - Impulse und Stille 25.08.2025
  • Richtig Manifestieren 18.08.2025
  • Meditieren lernen - Geführte Meditation 11.08.2025
  • Die Enge des Herzens 04.08.2025
  • Zen-Meister über Stressmanagement 01.08.2025
  • Trennung und Trennungsschmerz 29.07.2025
  • Worum es bei Achtsamkeit wirklich geht 28.07.2025
  • Die unterschätzte Kraft des Herzens 21.07.2025
  • Verbundenheit mit mir und der Welt 14.07.2025
  • Körper, Atem und Geist 04.07.2025
  • Fragen an den Meister: Vertrauen ins Jetzt 19.05.2025
  • Selbstvertrauen stärken 12.05.2025
  • Angemessenes Handeln in schwierigen Situationen 05.05.2025
  • Zen Meditation – Sitzen in Kraft und Stille 28.04.2025
  • Einsamkeit auflösen - Gemeinsame Meditation 21.04.2025
  • Karma und Güte Meditation 14.04.2025

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