Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
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Genre - Gesundheit und Fitness
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte!
Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen?
Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unterschiedlichen Formaten erfährst du von Coach und Ernährungsberater Marc Drossel auf der Basis von wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Erfahrungen die passenden Umsetzungsstrategien, Tipps und Tricks von fachlich qualifizierten Interviewgästen sowie Analyse von alltäglichen Lebensmitteln wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Zielle ganz smart erreichen kannst.
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- 368. Das perfekte Hybrid-Trainingsprogramm: so solltest du es planen, um maximal stark zu sein und gleichzeitig ordentlich Ausdauer zu haben! 01.03.2025
- 367. Wie uns falsche Politik alle krank und ungesund macht & bewusst nichts daran ändert! Die Wahrheit warum über die Hälfte aller Deutschen krank sind und unser System kurz vor dem Kollaps steht! - mit Frank Taeger 22.02.2025
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- 364. Alles was du wissen musst, um Plateaus / Stagnation zu überwinden und für immer Progress zu erzielen und Muskeln aufzubauen! 25.01.2025
- 363. Wie wichtig ist Training ans Muskelversagen wirklich und was bedeutet überhaupt echtes Muskelversagen + Training in den Alltag integrieren - mit Dr. Scott Stevenson 18.01.2025
