book:deluxe - Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer
Der Podcast richtet sich an Buchliebhaber:innen, die mehr als nur Rezensionen suchen. Alle zwei Wochen spricht Bärbel Schäfer mit Bestsellerautor:innen und stellt neue Bücher sowie gesellschaftlich relevante Themen vor. Die Folgen bieten exklusive Einblicke in das Autorenleben, literarische Trends und Persönlichkeiten. Ideal für alle, die Leselust mit kultureller Neugier verbinden möchten.
Folgen
080 - Häusliche Gewalt: Julia Malik über „Ich will dich lebend“
In dieser Folge von book:deluxe spricht Bärbel Schäfer mit der Autorin und Schauspielerin Julia Malik über ihren neuen Roman „Ich will dich lebend“ (Frankfurter Verlagsanstalt) – ein literarisches, aber schonungslos genaues Buch über häusliche Gewalt, Manipulation und die Kraft weiblicher Freundschaft.
Im Zentrum stehen drei Figuren: Selma, erfolgreiche Bauingenieurin mit dem Traum vom eigenen Ar
079 - Andreas Loff: „Das geht nicht mehr weg" – KI ohne Angst
Künstliche Intelligenz macht vielen Menschen Angst – und genau darüber spricht Bärbel Schäfer in dieser Ausgabe von book:deluxe mit Andreas O. Loff, Autor, digitaler Produzent und Podcaster von „Richard, wo erreiche ich Dich?". Sein aktuelles Buch trägt einen Titel, der wie eine Ansage klingt: „Das geht nicht mehr weg. KI in der Welt von morgen." Und genau das ist seine zentrale These – künstliche
078 - Prof. Dr. Eva Asselmann: „Too Much" – Warum wir Kontrolle suchen und wie wir sie loslassen
Alles zu viel? Push-Nachrichten, E-Mails, Krisen, To-dos, die nie enden – das Gefühl der permanenten Überforderung kennt inzwischen fast jede und jeder. In dieser Folge von book:deluxe spricht Bärbel Schäfer mit Psychologieprofessorin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Prof. Dr. Eva Asselmann über ihr neues Buch „Too Much. Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden" (erschienen bei dt
077 - Ruth Moschner: "Fuck it!" – Warum wir endlich aufhören sollten, es allen recht zu machen
Wir alle schleppen sie mit uns herum: die unsichtbare Liste an Erwartungen, die uns sagt, wie wir auszusehen, zu lieben, zu arbeiten und zu altern haben. Ruth Moschner macht damit Schluss – mit ihrer Fuck-it-List, der selbstbewussten großen Schwester der Bucketlist.
Bei book:deluxe spricht die Moderatorin und Bestsellerautorin mit Bärbel Schäfer über ihr neues Buch "Die Fuck-it-List-Challenge" (Kn
075 - Nimm dir endlich, was dir zusteht – Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über weibliche Selbstermächtigung
Wann hast du das letzte Mal etwas eingefordert, das dir zustand – ohne dich dafür zu entschuldigen?
Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer (@diescheidungsanwaeltin) erlebt es täglich in ihrer Kanzlei: Frauen, die jahrelang zurückgesteckt haben, plötzlich mit leeren Händen dastehen – rechtlich, finanziell, emotional. Ihr Buch "Nimm dir endlich, was dir zusteht – und hör auf, dich dafür zu entschuldige
074 - Baby Steps: Mit kleinen Schritten Großes erreichen – Carina Hellmich über die Kunst der Veränderung
Kennst du das? Du willst dein Leben verändern – mehr Sport, eine neue Sprache, mehr Ruhe, weniger Stress – und startest mit einem riesigen Plan, der nach drei Wochen schon wieder im Müll landet. Genau dafür gibt es Baby Steps.
In dieser Folge ist Carina Hellmich zu Gast: Leadership-Expertin, Speakerin und eine der präsentesten Stimmen für Self-Leadership im deutschsprachigen Raum (über 120.000 Fol
073 - Christian Behr - Hör auf dein Herz – über Burnout, Mobbing und die Kraft der Verletzlichkeit
Christian Behr ist vielen Menschen bekannt als einer der beiden Väter hinter dem erfolgreichen Instagram-Kanal Papa und Papi – einem Account, der Familienalltag, Humor und Herzlichkeit zeigt. Was hinter diesem Content jahrelang verborgen blieb: ein Mann, der 41 Jahre lang gegen seine eigenen Werte, gegen seine eigene Persönlichkeit und gegen sein eigenes Herz gelebt hat. Bis sein Körper am 29. Jun
072 - Bettina Tietjen: Camping, Freiheit und das Leben in der ersten Reihe
Camping, Freiheit und das Glück der ersten Reihe – mit NDR-Moderatorin Bettina Tietjen
Bettina Tietjen ist eine der bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands – und eine leidenschaftliche Camperin. In dieser Folge von book:deluxe begrüßt Bärbel Schäfer die Bestseller-Autorin und Gastgeberin der NDR Talkshow zu einem herzlichen Gespräch über Freiheit auf Rädern, Sonnenuntergänge als Pflichtprogramm u
071 - Sarah Kuttner: Mama und Sam – Love Scams & Mutter-Tochter-Liebe
Sarah Kuttner spricht mit Bärbel Schäfer über ihr Buch „Mama und Sam“: Ein True-Crime-Roman über Love Scams, Einsamkeit und die komplizierte Mutter-Tochter-Beziehung. Basierend auf der realen Geschichte ihrer Mutter, die Opfer eines digitalen Heiratsschwindlers wurde, zeigt Sarah, wie Liebe wie eine Sucht wirkt – biochemisch und emotional. Es geht um rote Flaggen, Scham, Hilflosigkeit der Angehöri
070 - Laura Fröhlich: Ich bin nicht eure Feel-Good-Managerin
Laura Fröhlich spricht mit Bärbel Schäfer über Mental Load, Emotional Load und die Frage, warum Frauen noch immer so viel Care-Arbeit, Gefühlsarbeit und Organisation tragen. Mit ihrem markanten Stinkefinger-Cover sagt sie klar: Es reicht – und Wut ist kein Makel, sondern ein notwendiger Motor für Veränderung. Sie erklärt, wie Frauen im Alltag in die Feel-Good-, Schönmacher- und Gesprächsmoderatori
069 - Judith Hoersch: Niemands Töchter – Familienwunden über Generationen
Judith Hoersch spricht mit Bärbel Schäfer über ihr Debütroman „Niemands Töchter": Vier Frauen, vier Generationen, ein generationsübergreifendes Familiengeheimnis – und die Frage, wie wir unsere Wurzeln nie wirklich abschütteln können. Von der pragmatischen Bäckergroßmutter Hedwig über die zweifelnde Isabelle bis zur karrieregetriebenen Alma: Judith Hoersch zeigt, wie Mutter-Tochter-Bindungen Wunde
068 - Balian Buschbaum: Die Zukunft der Kommunikation ist weiblich
Balian Buschbaum spricht mit Bärbel Schäfer über sein neues Buch „Die Zukunft der Kommunikation ist weiblich“ – und darüber, wie wir in Unternehmen, Beziehungen und Politik endlich anders miteinander reden können. Es geht um Hierarchien, die Menschen krank machen, Meetings, in denen Frauen überhört werden, und eine Kommunikationskultur, die Nähe und Verletzlichkeit noch immer bestraft. Balian zeig
067 - Ildikó von Kürthy: Alt genug – Wechseljahre, Angst & so frei wie nie
Ildikó von Kürthy spricht mit Bärbel Schäfer über ihr wohl persönlichstes Buch: „Alt genug“. Es geht um Wechseljahre, Angststörungen, Freundinnenschaft, Selbstzweifel – und die Freiheit, im Älterwerden radikal ehrlich zu werden. Ildikó erzählt von Hitzewallungen in Talkshows, Panik im Aufzug, Abschieden von Freundinnen und der Kunst des „wackeren Welkens“. Eine Folge für alle, die sich fragen, wie
066 - Dr. Carmen Mayer: Wie Working Moms Millionärinnen werden | Mommy Goes Millionär
Dr. Carmen Mayer, promovierte Biochemikerin und Self-Made-Millionärin, spricht mit Bärbel Schäfer über ihr Buch "Mommy Goes Millionär". Sie erzählt, wie sie als schwangere Working Mom anfing, Aktien zu handeln – und warum finanzielle Bildung für Frauen kein Privileg, sondern ein Muss ist. Keine trockene Börsenlektüre, sondern ein Wegweiser für alle, die endlich ihre finanzielle Freiheit in die eig
065 - Danke für alles – Susan Sideropoulos über Licht, Schatten und die Kunst der Gleichzeitigkeit
Schauspielerin und Autorin Susan Sideropoulos spricht über ihr neues Buch "Licht und Schatten - Das Geschenk der Gleichzeitigkeit" und wie der Tod ihres Vaters ihr Leben veränderte. Sie erklärt, warum wir gleichzeitig traurig und glücklich sein dürfen und wie toxische Positivität uns davon abhält, Emotionen wirklich zu leben. Außerdem verrät sie, warum sie nach 30 Jahren Beziehung mit ihrem Mann J
Best Of 2025: 20 Highlights mit Eckart von Hirschhausen, Doc Nana, Cordula Stratmann und mehr
Das ultimative Best-of von book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer: 20 bewegendste Momente aus einem Jahr tiefgründiger Gespräche mit Bestseller-Autor:innen. Von Todesdrohungen über Herzgesundheit bis Demokratie-Krisen – diese Highlights fesseln!
BEST OF - Eckart von Hirschhausen: Der Pinguin, der fliegen lernte – Finde dein Element und deinen Flow
In dieser Folge von „book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer“ spricht Bärbel mit Eckart von Hirschhausen über sein neues Buch „Der Pinguin, der fliegen lernte – Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück“. Ausgehend von einer echten Begegnung mit einem Pinguin erzählt er, warum dieser „komische Vogel mit Watschelgang, dickem Bauch und ohne Hals“ zur stärksten Metapher seines L
064 - "Katrin Göring-Eckardt: Deutschland, lass uns reden - Eine Reise durch die Seele der Republik"
In dieser besonderen Folge von book:deluxe spricht Bärbel Schäfer mit Katrin Göring-Eckardt über ihr Buch "Deutschland, lass uns reden - Eine Reise durch die Seele der Republik". Die Grünen-Politikerin, ehemalige Vizepräsidentin des Bundestags und Bundestagsfraktionsvorsitzende, hat sich auf eine intensive Reise durch Deutschland begeben - nicht um zu belehren, sondern um zuzuhören.
Was hat Göring
063 - Happy Heart: Kardiologe Doc Nana über Herzgesundheit, Prävention und emotionale Herzensthemen
Beschreibung:
In dieser besonderen Folge von book:deluxe spricht Bärbel Schäfer mit Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta, bekannt als @herzens__doc auf Instagram, über sein neues Buch "Happy Heart". Der Kardiologe und interventionelle Oberarzt erklärt, warum das Herz nicht nur ein faszinierender Lebensmotor ist, sondern auch das Zentrum unserer Emotionen.
Doc Nana verrät, wie Emotionen unsere Herzgesundheit
062 - Coming Home: Vom Rockstar-Leben zur inneren Ruhe - Lars Amend
Was zählt wirklich im Leben? Lars Amend lebte mit Anfang zwanzig das Leben eines Rockstars – doch wo findet man Ruhe und Erfüllung, wenn der Lärm verstummt? In dieser bewegenden Episode spricht er über seine neue Geborgenheit, die durch die Krankheit und den Tod seiner Mutter jäh erschüttert wurde.
Themen dieser Folge:
• Abschied nehmen und loslassen
• Kraft aus persönlichen Krisen schöpfen
• Vom
061 - Andrea Sawatzki - Wie war das Verhältnis zu deiner Mutter?
Oft ist es ein lebenslanger Konflikt zwischen Mutter und Tochter. Ist sie Vertraute, Rivalin oder Komplizin? Die Mutter wirkt ablehnend, schweigt und ist dennoch eine starke Persönlichkeit. Unentwirrbare Verstrickungen von Schuld und Schmerz begleiten Mutter und Tochter. Und mittendrin ein überfordertes Kind, dass sich nachts um den dementen Vater kümmern muss. Wie geht man mit einer solchen Kindh
060 - Leonie Plaar - Wieso hast du mit deiner Familie gebrochen?
In dieser Folge spreche ich mit der Historikerin und Autorin Leonie Plaar über einen sehr persönlichen und zugleich gesellschaftlich hochaktuellen Konflikt: Was passiert, wenn die eigene Familie tief im rechten Milieu verankert ist? Wir tauchen ein in Leonies Geschichte von schmerzhaften Küchentischdiskussionen, dem Versuch zu überzeugen und dem letztlichen Bruch mit ihrer Herkunftsfamilie. Dabei
BEST OF - Katja Burkard - Wie fühlt sich der 60. Geburtstag wirklich an?
Es ist amtlich, Leute, Katja Burkard ist 60 und damit gehört sie zu den bevölkerungsstärksten Jahrgängen. Ist nicht schlimm, sagt Katja, jetzt sind die Weichen gestellt, Erfahrungen gesammelt und wir Frauen stark wie nie. Ist das eine Lebensphase, die wir tatsächlich in vollen Zügen genießen können? Katja lädt uns ein das Alter zu feiern. "60 ist das neue 60 - und warum es überhaupt nicht weh tut"
BEST OF - Cordula Stratmann - Wie gehst du mit dem Wahnsinn der Welt um?
"Wo war ich stehengeblieben?" Die Comedienne Cordula Stratmann hat Geistesblitze gesammelt. Hält inne, grübelt. Und wir halten ein zeitlos tiefgründiges, unverwechselbares ABC ihrer Gedanken als Buch in den Händen. Und heute sprehen sie und Bärbel Schäfer miteinander.
BEST OF - Lisa Ortgies - Was kann das Leben mit über 50 noch bereithalten?
"Mit 30 Jahren wusste ich, was ich will. Mit 40 wusste ich ich, was ich kann und mit 50 weiß ich, wer ich bin." Die Journalistin und Autorin Lisa Ortgies rät uns, die stillgelegte Wut endlich an die Luft zu lassen! Wann überlassen wir die Wäscheberge und die Emotionsarbeit gefälligst mal den anderen? Wir Frauen in der Lebensmitte setzen jetzt unsere ungeahnten Kräfte frei.
BEST OF - Susanne Fröhlich - Wie macht Altern Spaß?
Die Kids sind aus dem Haus, wir sind nicht mehr der heißeste Scheiß, aber es geht noch was, sagt die Autorin Susanne Fröhlich mit Co-Autorin Constanze Kleis in ihrem neuen Buch „Alt werden ist wie jung sein, nur krasser!“.
Wo lohnt es sich, Neuland zu betreten? Vieles hätten wir tun können, haben es aber nicht. Ohne Akne, Taschengeld und Druck schauen wir uns den schönen Rest des Lebens doch mal
BEST OF - Tahsim Durgun - Wie oft warst du als Flüchtlingskind überfordert?
Schon als Grundschüler muss Tahsim für seine Mutter die Abschiedebescheide entziffern und Aldi-Angebote am Küchentisch lesen. Überforderung, Hilflosigkeit sind sein ständiger Begleiter, Humor und Empathie sein Werkzeug. Internet Star Tahsim Durgun reflektiert die postmigrantische Wirklichkeit einer kurdisch-deutschen Familie mit dem ganzen Bürokratiewahnsinn und dem tiefen Respekt für seine Mutt
BEST OF - Elke Heidenreich - Kann Altern auch Spaß machen?
Wer hat schon Lust, alt zu werden? Älter, langsamer, weniger gesund - das sind die unschönen Gedanken, wenn man ans Altern denkt. Elke Heidenreich geht das Thema ganz anders an. Im Gespräch mit Bärbel Schäfer spricht die 81-Jährige gekonnt mit feinem Humor und tiefen Einblicken über das, was uns allen bevorsteht.
#59 - Mareice Kaiser - Bist du unsicher, wie es weiter geht?
Brauchen wir noch einen Ratgeber und eine Stimme, die uns sagt, wie unser Leben besser wird? Nein. Aber vielleicht brauchen wir den ehrlichen Anti-Ratgeber von Mareice Kaiser. Sie bricht mit Humor Ratgeberregeln. Sie weiß auch nicht, wie das Leben funktioniert. Dennoch traut sie sich zu, Antworten auf die großen Fragen des auf- und niederprasselnden Alltags zu geben. Das Werkzeug der Journalistin
#58 - Peggy Elfmann - Wie geht man mit alternden Eltern um?
Meine Eltern werden alt. Wie geht da ein gutes und sensibles Miteinander? Schleichend fährt der Papa immer schlechter Auto und die Mama weiß nicht mehr, wie sie den Geldautomaten bedienen muss. Wenn Eltern Hilfe brauchen, sind wir Kinder oft hilflos und überfordert. Die Journalistin Peggy Elfmann spricht mit Bärbel Schäfer über Fürsorge, Vorsorge und Freuden im letzten Lebensabschnitt mit den Elte
#57 - Dr. Yael Adler - Wie kann Ernährung uns helfen, alt zu werden?
Sie liebt darmfreundliche Ernährung, feiert eine gute Darmflora und motiviert uns, uns ballaststoffreich und pflanzenreich zu ernähren. Wir reduzieren Demenz, Angststörungen und Parkinson, wenn wir klüger essen. Dr. Yael Adler ist Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin. Sie weiß, dass Menschen glücklicher sind und länger leben, wenn es mit dem Stuhlgang gut und regelmäßig läuft
#56 - Ulrike von der Groeben - Wäre Weiterarbeiten trotz Rente was für dich?
Wie schmeckt die neue Freiheit für Ulrike von der Groeben, wenn man mit dem Job aufhört? Wie nutzt sie die neue Freiheit? Wer braucht Nachhilfe, nach den vielen schönen Jahren im Sport-Hamsterrad, um das Tempo rauszunehmen? Sie war drei Jahrzehnte das kompetente Gesicht von @rtl_news. Sie geht mit ihrer Energie als inspirierendes Beispiel voran und fragt sich: Bin ich reif für die Rente?
#55 - Dr. Britta Papay - Wie gehe ich mit Narzissten um?
Verkappte Narzissten können uns das Leben zur Hölle machen. Dr. Britta Papay erklärt uns wie man ihre verdeckten Muster erkennt, welche Ziele sie verfolgen und wie man sich vor ihren toxischen Dynamiken schützt. Am Ende unseres intensiven Gesprächs darf sich jeder von uns die Frage stellen, ob nicht auch in uns ein kleiner Narzisst wohnt. Wie enttarnen wir Narzissten und wie nehmen wir ihnen die
#54 - Maxi Gstettenbauer - Warum wolltest du dich selbst verbessern?
Brauchen wir Regeln und Ratgeber für unser erfolgreichstes Leben? Müssen wir wirklich immer besser, besser und noch besser werden? Wovon profitiert die Self- Help-Industrie eigentlich? Bärbel Schäfer und Maxi Gstettenbauer führen ein Gespräch über Optimierungs-Detox.
„Lebe endlich wieder dein Leben“, wünscht sich der Comedian und Autor. „11.5 Rules für dein erfolgreichstes Leben“ von einem Typ
Podcast-Tipp: Alltag für Fortgeschrittene - 001 - Rosa Rauch, Teampicknick & verschollene E-Reader
Bärbel Schäfer hat einen zweiten Podcast neben "book:deluxe" - Vielleicht ist er auch was für dich? Wir werden das Rad nicht neu erfinden, aber gerne in den Austausch mit euch über Gesellschaft, Bücher und unseren Alltagswahnsinn gehen. Wir feiern Alltagsheldinnen, Frauen die das Leben rocken. Wir freuen uns auf eure Fragen, wo wir euch helfen können in eurem Alltag.
Schickt einfach eine Mail an :
#53 - Eckart von Hirschhausen - Wie findet man in sich selbst das Glück?
Kennt ihr den Pinguin-Moment? Traust du dich ins kalte Wasser zu springen und dich zu entwickeln ? Was heißt es, sich genau wahrzunehmen und den inneren Frieden und Flow zu spüren? Reicht dir der vertraute Ort nicht mehr, bist du bereit für den Aufbruch? Oder anders gesagt: Wie komme ich bei mir an? Eckart von Hirschhausen weiß: Alles wird leichter wenn du in deinem Element bist. „Der Pinguin
#52 - Nicole Jäger - Wie wird man denn nun glücklich?
Nicole Jäger führt ein Leben, von dem viele Menschen träumen: Sie schreibt Bücher, spielt in ausverkauften Hallen und tritt im Fernsehen auf. Und sie war trotzdem noch nie so unglücklich wie an jenem Tag, an dem sie sich spontan ins Auto setzt, um ungeplant allein einen Roadtrip ans Meer zu machen - auf dem Weg dahin verzweifelt sie erst und findet dann doch zu sich selbst. Denn der Weg zum Glückl
#51 - Susanne Fröhlich - Wie macht Altern Spaß?
Die Kids sind aus dem Haus, wir sind nicht mehr der heißeste Scheiß, aber es geht noch was, sagt die Autorin Susanne Fröhlich mit Co-Autorin Constanze Kleis in ihrem neuen Buch „Alt werden ist wie jung sein, nur krasser!“.
Wo lohnt es sich, Neuland zu betreten? Vieles hätten wir tun können, haben es aber nicht. Ohne Akne, Taschengeld und Druck schauen wir uns den schönen Rest des Lebens doch mal
#50 - Katja Burkard - Wie fühlt sich der 60. Geburtstag wirklich an?
Es ist amtlich, Leute, Katja Burkard ist 60 und damit gehört sie zu den bevölkerungsstärksten Jahrgängen. Ist nicht schlimm, sagt Katja, jetzt sind die Weichen gestellt, Erfahrungen gesammelt und wir Frauen stark wie nie. Ist das eine Lebensphase, die wir tatsächlich in vollen Zügen genießen können? Katja lädt uns ein das Alter zu feiern. "60 ist das neue 60 - und warum es überhaupt nicht weh tut"
#49 - Tahsim Durgun - Wie oft warst du als Flüchtlingskind überfordert?
Schon als Grundschüler muss Tahsim für seine Mutter die Abschiedebescheide entziffern und Aldi-Angebote am Küchentisch lesen. Überforderung, Hilflosigkeit sind sein ständiger Begleiter, Humor und Empathie sein Werkzeug. Internet Star Tahsim Durgun reflektiert die postmigrantische Wirklichkeit einer kurdisch-deutschen Familie mit dem ganzen Bürokratiewahnsinn und dem tiefen Respekt für seine Mutt
#48 - Sally Lisa Starken - Warum wählen Menschen die AfD?
Zu Besuch am rechten Rand. Warum wählen Menschen die AfD? Sollen wir mit ihnen oder nur über den braunen Rand reden? Die Autorin Sally Lisa Starken hält es für dringend notwendig , das Gespräch zu suchen. Warum lässt das Programm der vom Verfassungsschutz in Teilen als gesichert rechtsextrem eingestuften Partei Wähler:Innen tatsächlich glauben , damit gäbe es eine bessere Zukunft? Wir wählen am Wo
#47 - Ursula Ott - Wieso kann man Geschwister gleichzeitig lieben und hassen?
Was sich liebt, das nervt sich. Konflikte zwischen Geschwistern gibt es viele. „Ich habe die Eltern gepflegt und du hast dich aus dem Staub gemacht.“ Die Autorin Ursula Ott hat sich in ihrem aktuellen Buch „Gezwisterliebe“ mit dem Streiten, Auseinandersetzen und Versöhnen intensiv beschäftigt.
»Ich hab die Eltern gepflegt, während du dich aus dem Staub gemacht hast!«, »Du warst doch eh immer das
#46 - Cordula Stratmann - Wie gehst du mit dem Wahnsinn der Welt um?
"Wo war ich stehengeblieben?" Die Comedienne Cordula Stratmann hat Geistesblitze gesammelt. Hält inne, grübelt. Und wir halten ein zeitlos tiefgründiges, unverwechselbares ABC ihrer Gedanken als Buch in den Händen. Und heute sprehen sie und Bärbel Schäfer miteinander.
#45 - Franziska Böhler - Warum kämpfen Sie noch weiter für bessere Bedingungen in der Pflege?
Stellt dir vor, du bist in der Pflege und kämpfst für bessere Bedingungen. Die Pflegeaktivistin Franziska Böhler ist mit ganzem Herzen Krankenschwester und erlebt eine Achterbahnfahrt zwischen Traumjob und Alptraum. „I still care“ ist ein sehr persönliches und gnadenlos ehrliches Buch darüber, wie sie fast an ihrem Einsatz für andere zerbrach.
#44 - Anne Gesthuysen - Wie gehen Mütter mit Schuld um?
Schuld, Mutterliebe und die Kraft einer Dorfgemeinschaft. Die Autorin Anne Gesthuysen schreibt über ein Leben, das endlich gelebt werden will. Witz und psychologisches Feingefühl gehören zu den Texten der Bestsellerautorin . Bärbel Schäfer hat mit Anne Gesthyusen gesprochen, gerungen und gelacht über ihr aktuelles Buch „Vielleicht hat das Leben Besseres vor“.
#43 - Lisa Ortgies - Was kann das Leben mit über 50 noch bereithalten?
"Mit 30 Jahren wusste ich, was ich will. Mit 40 wusste ich ich, was ich kann und mit 50 weiß ich, wer ich bin." Die Journalistin und Autorin Lisa Ortgies rät uns, die stillgelegte Wut endlich an die Luft zu lassen! Wann überlassen wir die Wäscheberge und die Emotionsarbeit gefälligst mal den anderen? Wir Frauen in der Lebensmitte setzen jetzt unsere ungeahnten Kräfte frei.
#42 - Husch Josten - Was ist die stärkste Waffe gegen die Sterblichkeit?
Der Tod gehört zum Leben dazu - das wissen schon Kinder. Husch Josten hat mit "Die Gleichzeitigkeit der Dinge" darüber geschrieben und nimmt uns mit auf eine Reise zu den zentralen Themen des Lebens: Liebe, Verlust, Vergänglichkeit – und die Schönheit, die in ihrer Gleichzeitigkeit liegt. Husch Josten gelingt es, auch die schwersten Themen mit Leichtigkeit, Humor und tiefem Einfühlungsvermögen zu
#41 - Melanie Raabe - Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit?
Können Sie gut schlafen? Ja? Super! Aber: Schlafmangel ist ein echtes Multitalent, wenn es darum geht, Körper und Geist zu schaden. Melanie Raabe hat sich in ihrem neuen Thriller "Der längste Schlaf" mit dem Schlaf, der Schlaflosigkeit, wilden Träumen und den Folgen alldessen auseinandergesetzt - und einen packenden Thriller geschaffen. Im Gespräch mit Bärbel Schäfer geht es um Träume, Albträume,
#40 - Peggy Reichelt - Wie kommt man ausgeglichen durch die Wechseljahre?
Früher galten ältere Frauen als weise und der Mittelpunkt der Gesellschaft, aber irgendwann waren genau diese älteren Frauen hysterische Fregatten. Was ist da passiert? Die große Frage ist ja, wie Frauen so entspannt wie möglich durch die Wechseljahre kommen können, ohne all die Symptome einfach nur zu ertragen? Peggy Reichelt hat all das Wissen über die Menopause gesammelt und in ihrem Buch "Wome
#39 - Kids.Doc Vitor Gatinho - Warum ist Deutschland kinderfeindlich?
Kinder sind das größte Glück, nicht nur für die Eltern, sondern auch für eine Gesellschaft. Kinder.Doc Vitor Gatinho kann medizinisch helfen, aber er muss den Eltern seiner kleinen Patienten auch oft helfen, mit den wachsenden Anforderungen der heutigen Zeit klarzukommen. Denn: Deutschland ist kinderfeindlich. Schulen und Spielplätze sind marode, Kinderlärm will keiner mehr ertragen und Social-Med
#38 - Marcus Werner - Warum stürzt Deutschland ab?
Wo gehts hin, Deutschland? Gerade sieht es nicht gut aus, so die allgemeine Wahrnehmung. Digitalisierung ist fast ein Fremdwort, das mit der Wirtschaft ist auch nicht mehr, was es einmal war. Die Gründe sind scheinbar endlos, aber Autor Marcus Werner weiß, was falsch läuft in good old Germany - und versucht, Lösungen anzubieten.
#37 - Elke Heidenreich - Kann Altern auch Spaß machen?
Wer hat schon Lust, alt zu werden? Älter, langsamer, weniger gesund - das sind die unschönen Gedanken, wenn man ans Altern denkt. Elke Heidenreich geht das Thema ganz anders an. Im Gespräch mit Bärbel Schäfer spricht die 81-Jährige gekonnt mit feinem Humor und tiefen Einblicken über das, was uns allen bevorsteht.
Best-Of: Karin Kuschik - Wie geigt man freundlich die Meinung?
Sie kennen das: Manchmal sind wir so richtig auf 180. Da möchte man am liebsten ruhig bleiben und nicht anderen Menschen die Macht über den eigenen Seelenfrieden geben. Karin Kuschik hat da einen Tipp für Sie: Ihre 50 Sätze, die das Leben leichter machen. Die Bestsellerautorin spricht mit Bärbel Schäfer über Schlagfertigkeit und gibt Tipps, wie man sich von übergriffigen, griesgrämigen Menschen ab
Best-of: Florian Schroeder - Warum brauchen wir das Böse?
Bärbel hat das Böse gesehen - in Florian Schroeders Buch "Unter Wahnsinnigen: Warum wir das Böse brauchen". Irgendwie ein True Crime Buch, irgendwie eine Gesellschaftskritik und insgesamt sehr spannend! Als Sohn eines Kleinkriminellen hat Satiriker Schroeder es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen kennenzulernen, die gemeinhin als "böse" gelten. Immer mit der Frage im Hinterkopf: Sind sie das wirkli
Best-of: Tijen Onaran - Woher kommt dein Mut, für dich einzustehen?
Tijen Onaran ist Unternehmerin, Autorin (Be your own f*cking hero) und vor allem Macherin! Als Kind türkischer Einwanderer war es nicht leicht, ein erfolgreiches Unternehmen zu gründen. Ihre Themen: Female Empowerment, Diversität, Gleichberechtigung, Macht. Wie hat Tijen Onaran es als Frau geschafft? Reicht es, Lust auf Macht zu haben? Geht es ganz ohne Beziehungen? Müssen Frauen ihre Weiblichkeit
Best-of: Jan Weiler - Gibt es Vorteile, wenn die Kinder ausziehen?
Jan Weiler - Fast 900 Kolumnen hat er über sein Leben geschrieben, oft ging es dabei um seine Kinder. Aber die sind einfach ausgezogen und haben den Vater allein gelassen. So könnte es sich anfühlen, wenn sie mittlerweile volljährigen Sprösslinge eigene Wege gehen. Wie der Bestsellerautor mir diesem neuen Lebensabschnitt umgeht, kann man in „Älternzeit“ lesen. Und bekommt es hier aus erster Hand
Best-of: Nicole Staudinger - Woher nimmst du deine Motivation?
Die Schlagfertigkeitsqueen gibt sich die Ehre und macht Lust aufs Leben! Autorin, Speakerin und Läuferin Nicole Staudinger erzählt im Interview von ihrer Motivation zum Laufen, warum man auch Dinge ohne Lust darauf machen muss und wie man Kritiker mit Humor ausschalten kann.
Läuft schon!: How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch
Best-of: Marco Schreyl - Warum war lange nicht "Alles gut?"
Moderator und Bestsellerautor Marco Schreyl erzählt Bärbel Schäfer von seiner sehr glücklichen Kindheit in der DDR und wie die gute Beziehung zu seiner Mutter durch die Krankheit Chorea Huntington fast zerbrach. In seinem Buch "Alles gut? Das meiste schon!" erzählt Marco Schreyl eindringlich, wie schwierig der Umgang mit der Krankheit und der so veränderten Mutter war.
Die schlichte Frage »Alles
#36 - Ursula Poznanski - Wie gefährlich kann KI für uns werden?
Erleichtert die Künstliche Intelligenz uns das Leben, weil der Kaffee morgens schon fertig ist, wenn wir aufstehen? Oder bedroht sie uns, weil wir nicht mehr sicher sein können, ob Nachrichten echt sind? Ursula Poznanski setzt sich mit dem Thema KI in ihrem Thriller "Die Burg" auseinander und spricht mit Bärbel Schäfer über die Gefahren der technischen Neuerung.
#35 - Rebecca Salentin - Was ist in Europa noch selbstverständlich?
Mal eben mit dem Rad zum Einkaufen fahren ist schon zu viel? Dann ist das, was Rebecca Salentin gemacht hat, für Sie ein Albtraum! Sie ist knackige 10.000 Kilometer mit dem Fahrrad den Eisernen Vorhang entlang gefahren und hat viel über sich und unser Europa gelernt. Was, das erzählt sie Bärbel Schäfer in ihrem Interview zum Buch "Iron Woman: 10.000 Kilometer mit dem Rad am Eisernen Vorhang entlan
Best-of: Sebastian Fitzek - Würdest du deine Einladung annehmen?
Unser erster Gast Sebastian Fitzek ist Deutschlands erfolgreichster Thrillerautor und seit heute könnt ihr sein neuestes Werk "Die Einladung" lesen. Mit Bärbel Schäfer hat der Berliner über das neue Buch, Einsamkeit, Identität und Singleshaming gesprochen. Es ist informativ, spannend und kurzweilig.
Best-of: Susanne Fröhlich - Wieso setzen Frauen sich selbst unter Druck?
Susanne Fröhlich und Bärbel Schäfer: Zwei selbstbewusste Frauen sprechen in der neuen Folge des Podcasts über Mittelfinger, Morgenroutinen, die Überhand nehmen und warum Frauen das mit dem Nein-sagen dringend üben müssen!
#34 - Sven Plöger - Wie können wir die Klimakrise bekämpfen?
Klimakrise? Ja, davon reden alle immer und viele Leute sind genervt, wie die Ergebnisse der Europawahl zeigen. Aber ist wirklich allen bewusst, was passieren wird, wenn das Klima sich weiter in die falsche Richtung entwickelt. Seit Jahren gibt Meteorologe Sven Plöger alles, um die Menschen aufzuklären. Der Titel seines Buchs "Zieht euch warm an, es wird noch heißer" ist nur ein kleiner Teil der S
Best-of: Dr. Michael Tsokos - Wie stellen Sie sich den Tod vor? (2023)
Dr. Michael Tsokos ist Rechtsmediziner, Autor, Podcaster, Lost-Places-Sucher und heute Bärbel Schäfers Gast. Sie sprechen über Dr. Tsokos neues Buch "Mit kalter Präzision", spannende True-Crime-Fälle, Trauerreden, den perfekten Mord und darüber, wie wichtig die Rechtsmedizin für die Trauerarbeit der Hinterbliebenen ist.
# 33 - Sarah Sprinz - Welche Schattenseiten hat Erfolg?
Mit 28 Jahren ist Sarah Sprinz nicht nur Bestsellerautorin der Dunbridge-Academy-Reihe, sowie der Infinity-Falling Reihe, sie ist außerdem auch noch Ärztin. Ganz schön viel Druck für eine junge Frau. Wie geht sie damit um? Welche ihrer Erfahrungen verarbeitet sie in ihren Büchern? Bärbel Schäfer interviewt die Autorin schonungslos.
#32 - Bettina Göring - Wie lebt es sich mit diesem Namen?
Göring - Ein Name, der viel Schrecken verbreitet hat und bis heute als einer DER Namen für die Kriegsverbrechen der Nazis steht. Wie lebt es sich mit dem Erbe dieses Namens? Bettina Göring, die Nichte des Reichsmarschalls Hermann Göring, hat immer rebelliert gegen die Geschichte ihrer Familie und letztlich auch die Geschichte Deutschlands. Wie, das erzählt sie Bärbel Schäfer im Interview.
#31 - Louise Pelt - Wie findet man das Glück?
Glück - wir alle streben danach und scheitern so oft daran. Aber wie wird man glücklich und wie kann man das Glück festhalten?
Louise Pelt hat über die Halbwertszeit des Glücks geschrieben und ein bezauberndes Buch über drei Frauen geschaffen, das uns alle inspirieren wird.
#30 - Karin Kuschik - Wie geigt man freundlich die Meinung?
Sie kennen das: Manchmal sind wir so richtig auf 180. Da möchte man am liebsten ruhig bleiben und nicht anderen Menschen die Macht über den eigenen Seelenfrieden geben. Karin Kuschik hat da einen Tipp für Sie: Ihre 50 Sätze, die das Leben leichter machen. Die Bestsellerautorin spricht mit Bärbel Schäfer über Schlagfertigkeit und gibt Tipps, wie man sich von übergriffigen, griesgrämigen Menschen ab
#29 - Christian Stöcker - Wieso werden wir beim Klimawandel belogen?
2024 – Willkommen in der Zeit des Wandels! Die einen setzen nach wie vor auf fossile Brennstoffe, um Profit zu machen. Die anderen kämpfen für Gerechtigkeit und Nachhaltigkeit und stellen sich gegen die Klimakrise. Doch warum ist das trotz aller Fakten noch möglich? Professor Christian Stöcker weiß es und erklärt es im Interview mit Bärbel Schäfer.
#28 - Uschi Glas - Wie emanzipiert sind Sie?
Zum Regisseur aufs Zimmer gehen, nur weil der das verlangt? Sich für einen Film ausziehen? Das würde Uschi Glas nie machen, sagt sie. Sie war nie ein Schätzchen, aber immer schon eine emanzipierte Frau. Die Schauspielikone Uschi Glas erzählt über ihr Leben, die #metoo-Kampagne und Nacktheit in den 60ern. Ehrlich, selbstbewusst und ein Vorbild für junge Frauen.
#27 - André Herrmann - Wie viel Chaos kann man beim Urlaub mit Eltern ertragen?
Als Erwachsender nochmal Urlaub mit den Eltern machen? Und das richtig weit weg? Ist Entspannung da wirklich möglich oder wird man verrückt?
André Herrmann hat es ausprobiert und über die abenteuerliche Reise mit seinen Eltern das wahnsinnig lustige Buch "Schön war's - Aber nicht nochmal: Urlaub mit den Eltern" geschrieben. Mit Bärbel Schäfer spricht er darüber, wie er die wilde Fahrt er- und übe
#26 - Lukas Klaschinski - Warum sind alle Gefühle so wichtig?
Vor Wut toben? Vor Freude weinen? Können Sie das? Nein? Schade, denn Gefühle all diese Gefühle sind wichtig und richtig und machen Sie zu einem Menschen. Das sagt Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski in seinem Buch "Fühl dich ganz" und er erklärt es Bärbel Schäfer im Interview. Nicht umsonst ist das Sachbuch ein Bestseller. Also, ran an die Gefühle!
#25 - Thomas Hitzlsperger - Wieso sind Sie mutiger als andere?
Schwule Profisportler? Die gibts doch gar nicht! Unsinn, wie Thomas Hitzlsperger 2014 ein für alle Mal klar gemacht hat: Er liebt Fußball und er liebt Männer. Im Gespräch erzählt er von dieser großen Mutprobe seines Lebens, seinem Coming-Out und wieso Mut auch in anderen Lebensfragen wichtig für ihn ist.
#24 - Kerstin Held - Was macht eine Familie aus?
Können Sie sich vorstellen, Pflegemutter oder Pflegevater eines behinderten Kindes zu sein? Nein? Kerstin Held hat direkt vier behinderte Pflegekinder in ihr Leben aufgenommen und kämpft für die Rechte dieser kleinen Menschen. Pflegemutter, Politikerin, Powerfrau: All das ist Kerstin Held. Aufgewachsen mit einer behinderten Schwester, hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Pflegekinder mit Beeinträ
#23 - Axel Reitz - Nazi-Aussteiger: Wie lebte es sich als Nazi mit so viel Hass?
Axel Reitz war der sog. "Hitler von Köln". Wie wird ein Teenager zum Nazi? Wie wurde er zum Antisemiten und Rassisten? Axel Reitz hat den Ausstieg aus der rechten Szene geschafft und hilft heute anderen Aussteigern. Über diesen Weg hat er das Buch "Ich war der Hitler von Köln" geschrieben. Bärbel Schäfer spricht mit ihm.
#22 - Sheila de Liz - Was hat ein unerfüllter Kinderwunsch mit Endometriose zu tun?
Schmerzen beim Sex, Zysten im Eierstock, next Level Blutungen, unerfüllter Kinderwunsch, tiefe Erschöpfung und extremer Regelschmerz sind nur einige der Symptome für diese gemeine Krankheit mit den vielen Gesichtern: Endometriose.
175 Mio. Frauen leiden weltweit unter den Verklebungen und Verwachsungen. Endometriose ist schwer zu diagnostizieren, aber Gynäkologin Sheila de Liz hat es sich zur Auf
#21 - Nina Grimm - Wieso sind Kinder oft Beziehungskiller?
Kinder erziehen ist keine einfache Aufgabe und viele Ehen halten dieser neuen Herausforderung nicht Stand, egal, ob der kleine Mensch ein Wunschkind war oder nicht.
Familienpsychologin Nina Grimm kennt diesen Stress nicht nur aus ihrer Praxis, sondern hat ihn auch am eigenen Leib erlebt. Ihre Beziehung hat der Last der Kindererziehung erstmal geschafft - aber dann haben Nina und ihr Mann daran ge
#20 - Arno Strobel - Wann sind wir zu einer Tätergesellschaft geworden?
Arno Strobel hat einen wilden Lebensweg hinter sich auf dem Weg zum Bestseller-Thrillerautor. Erst mit 40 Jahren hat er angefangen Bücher zu schreiben und diese erst in Internetforen zu veröffentlichen - mit großem Erfolg. Heute hat er 33 Bücher geschrieben, alles Krimis und Thriller. Privat engagiert der ehemalige IT-ler sich für den Weißen Ring, weil er findet, dass die Opfer zu wenig und die Tä
#19 - Tijen Onaran - Woher kommt dein Mut, für dich einzustehen?
Tijen Onaran ist Unternehmerin, Autorin (Be your own f*cking hero) und vor allem Macherin! Als Kind türkischer Einwanderer war es nicht leicht, ein erfolgreiches Unternehmen zu gründen. Ihre Themen: Female Empowerment, Diversität, Gleichberechtigung, Macht. Wie hat Tijen Onaran es als Frau geschafft? Reicht es, Lust auf Macht zu haben? Geht es ganz ohne Beziehungen? Müssen Frauen ihre Weiblichkeit
#18 - Jan Weiler - Gibt es Vorteile, wenn die Kinder ausziehen?
Jan Weiler - Fast 900 Kolumnen hat er über sein Leben geschrieben, oft ging es dabei um seine Kinder. Aber die sind einfach ausgezogen und haben den Vater allein gelassen. So könnte es sich anfühlen, wenn sie mittlerweile volljährigen Sprösslinge eigene Wege gehen. Wie der Bestsellerautor mir diesem neuen Lebensabschnitt umgeht, kann man in „Älternzeit“ lesen. Und bekommt es hier aus erster Hand
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