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Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Marco König 2227 Folgen Aug 23, 2026

In diesem Podcast erscheint jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für Kinder. Seit über 2.100 Folgen ohne Pause erzählt Marco König, ein erfahrener Radiomoderator und Vater, kurze positive Geschichten von 5 bis 10 Minuten. Die Einschlafhilfe richtet sich an Kinder von 3 bis 10 Jahren und soll ihnen einen ruhigen Abschluss des Tages bieten. Der Podcast ist kostenlos auf verschiedenen Plattformen verfügbar und wird von vielen Familien als festes Abendritual genutzt.

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#2188 Julia und das Lampenfieber
#2188 Julia und das Lampenfieber Aug 23, 2026 00:15:53 Heute nehme ich euch mit zu Julia, die am Abend vor ihrem großen Schulkonzert plötzlich Angst hat, krank zu werden. Ihr Bauch kribbelt, ihr Herz klopft schnell, ihre Finger zittern, und für sie fühlt sich das genau so an wie ihr Fieber letzte Woche. Sie ruft nach Papa und bittet ihn sogar um eine Medizin. Papa setzt sich zu ihr aufs Bett und erklärt ihr in aller Ruhe, was wirklich in ihr vorgeht.
#2187 Klemens und das seltsame Ende eines viel zu lauten Tages
#2187 Klemens und das seltsame Ende eines viel zu lauten Tages Aug 22, 2026 00:17:53 Lärm kann müde machen, besonders, wenn er überall ist. Klemens sehnt sich nach einem Moment der Ruhe, doch ausgerechnet am Abend wird es wieder richtig laut. Was dann in seinem Zimmer geschieht, ist leiser als Worte und trotzdem voller Wunder. Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleib
#2168 Emma und das magische Stück Papier
#2168 Emma und das magische Stück Papier Aug 21, 2026 00:13:21 Ein Stück Papier liegt neben Emmas Bett, zusammengeknüllt und fehl am Platz. Am Morgen nervt es, lässt sich nicht wegwerfen und will sich nicht öffnen. Erst als Emma am Abend zur Ruhe kommt, zeigt sich, wofür es da ist. Eine liebevolle Gute Nacht Geschichte über den richtigen Moment, innere Ruhe und die Träume, die nur dann sichtbar werden, wenn man bereit für sie ist – Ab ins Bett mit Marco König
#2185 Daniel und die schönste Nacht des Lebens
#2185 Daniel und die schönste Nacht des Lebens Aug 20, 2026 00:13:28 Heute erzähle ich euch von Daniel, dessen Nachtlicht ausgerechnet an einem Abend kaputtgeht, an dem er es am meisten zu brauchen glaubt. Die Glühbirne ist einfach durchgebrannt, und ohne Ersatzbirne im Haus bleibt Daniel nichts anderes übrig, als sich der Dunkelheit zu stellen, direkt in seinem vertrauten Kinderzimmer. In dieser Gute Nacht Geschichte begleitet Papa Daniel behutsam durch seine Angs
#2184 Tatiana und das Warten
#2184 Tatiana und das Warten Aug 19, 2026 00:15:15 Heute begleiten wir Tatiana, die auf den Besuch ihres besten Freundes Noah wartet. Noah wohnt weit weg im Ausland, und die fünf Tage bis zu seinem Besuch fühlen sich für Tatiana endlos an. Sie starrt immer wieder auf die Uhr im Flur, und es kommt ihr vor, als würde die Zeit manchmal sogar rückwärts laufen. Beim Essen vergisst sie zu kauen, in der Schule kann sie sich kaum konzentrieren, und ihr fe
#2183 Benjamin und der neue Sonnenschirm
#2183 Benjamin und der neue Sonnenschirm Aug 18, 2026 0:16:09 Heute erzähle ich euch eine Geschichte, die an einem ganz normalen Regentag entsteht, genau der Art von Tag, an dem man draußen nichts unternehmen kann und stattdessen an der Terrassentür sitzt und dem Regen zusieht. Benjamin stellt sich eine Frage, die viele Kinder sich schon mal gestellt haben: Warum braucht man eigentlich einen Sonnenschirm, wenn ein Regenschirm einen doch viel besser vor Nässe
#2182 Sonja und der Tag, als der Wind müde war
#2182 Sonja und der Tag, als der Wind müde war Aug 17, 2026 0:14:38 Kennt ihr das auch, dieses Gefühl, wenn man auf etwas ganz Bestimmtes wartet und einfach nichts passieren will? Genau das erlebt Sonja heute Abend. Ihr neuer Drachen ist endlich fertig, bunt bemalt und mit einem langen Schweif versehen, doch draußen im Garten rührt sich kein einziges Blatt. Kein Lüftchen, kein Zug, absolute Flaute an einem Tag, an dem eigentlich alles bereit für den ersten Flug wä
#2181 Jakob und die unglaubliche Taube
#2181 Jakob und die unglaubliche Taube Aug 16, 2026 00:14:27 Heute Abend geht es hoch hinauf, bis unter das Dach, wo Jakob beim Aufräumen eine ganz besondere Entdeckung macht. Zwischen alten Kisten und verstaubten Erinnerungsstücken findet er einen kleinen Taubenschlag, der seinem Opa gehört hat. Es ist ein Fundstück aus einer Zeit, in der es noch keine Handys und keine Computer gab, und Opa erzählt Jakob, wie er als Kind Nachrichten mit Brieftauben verschi
#2180 Rike und der große, grüne Stein
#2180 Rike und der große, grüne Stein Aug 15, 2026 00:12:37 Ein grünes Moospolster mitten hinter dem Garten. Rike entdeckt einen Stein, der ganz anders wirkt als alles, was sie kennt. Sie bleibt stehen, schaut und wartet ab. Rund um sie herum passiert mehr, als sie zuerst bemerkt. Kleine Augen beobachten, Pfoten bleiben stehen und ein besonderer Moment entsteht, weil Rike aufmerksam ist und Platz lässt. Diese Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco
#2179 Nemo und der fliegende Fisch
#2179 Nemo und der fliegende Fisch Aug 14, 2026 00:14:56 Die Fische schwimmen wie immer ihre Runden – doch heute passiert etwas, das nicht ins Wasser passt. In dieser Gute Nacht Geschichte begleiten wir Nemo, der mehr sieht als andere, und entdecken mit ihm, dass manchmal im Kleinsten etwas ganz Großes steckt. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht d
#2178 Thea und der Affe
#2178 Thea und der Affe Aug 13, 2026 0:14:34 Manchmal brauchen Kinder ein Zeichen, dass es okay ist, noch klein zu sein. In dieser Einschlafgeschichte begleite ich euch durch eine Nacht mit Thea, einem achtjährigen Mädchen, das denkt, es sei zu groß für Plüschtiere. Aber eine Nacht unter der Decke verändert alles.   Thea räumt ihr Zimmer auf und verstaut die Dinge ihrer Kindheit weg. Das alte Plüschtier, der Affe mit den großen Ohren, m
#2177 Valentin und der Seestern
#2177 Valentin und der Seestern Aug 12, 2026 00:14:23 Gute-Nacht-Geschichten für Kinder helfen beim Einschlafen und oeffnen den Raum fuer eigene Gefuehle. In dieser Episode erzaehle ich euch die Geschichte von Valentin, der am Strand einen ganz besonderen Seestern entdeckt. Der Stern hat nur vier Arme - und Valentin muss sich fragen, was das bedeutet. Diese Einschlafgeschichte handelt von Andersartigkeit, Akzeptanz und dem Mut, anders zu sein. Valent

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