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Tabubruch von MDR AKTUELL

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Mitteldeutscher Rundfunk 60 Folgen Jul 10, 2026

Der Podcast gibt Menschen eine Stimme, deren Leben von Tabus geprägt ist – etwa Soldaten mit Kriegstraumata, trans* Personen oder schwer Erkrankte. MDR AKTUELL erzählt ihre persönlichen Geschichten hinter Nachrichten und Statistiken. Juliane Neubauer trifft diese Männer und Frauen, begleitet sie und führt tiefgründige Gespräche, die Barrieren brechen und den Horizont erweitern. Es geht darum, Tabus zu brechen und ungewöhnliche Lebenswege sichtbar zu machen.

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Alles öffentlich - Mein Leben als Influencerin
Alles öffentlich - Mein Leben als Influencerin Jul 10, 2026 01:12:29 Wie lebt es sich, wenn das eigene Leben zum Beruf wird? In dieser Folge von „Tabubruch“ spricht Influencerin Charlotte offen über zehn Jahre auf Instagram. Community, Geschäft, Sichtbarkeit und Verletzlichkeit. Aus einer spontanen Idee wurde ein erfolgreiches Unternehmen. Heute erreicht sie Hunderttausende Menschen mit Themen wie Nachhaltigkeit, Selbstliebe, Familie und bewusstem Konsum. Doch der
Magersucht: "Ich habe wirklich den Tod gespürt"
Magersucht: "Ich habe wirklich den Tod gespürt" Jun 19, 2026 01:00:35 Caro Matzko ist Journalistin, TV-Moderatorin und Autorin. Wer sie erlebt, sprudelnd vor positiver Energie, kann kaum glauben, dass sie lange an Magersucht litt. Es begann in ihrer Kindheit. Extremer Ehrgeiz, Selbstzweifel und ein schwieriges familiäres Umfeld begünstigten eine fatale Entwicklung. Um einem zweifelhaften Schönheitsideal zu entsprechen, fängt Caro an, immer weniger zu essen. Die Fami
Polyamorie: Anika liebt zwei Männer
Polyamorie: Anika liebt zwei Männer Jun 1, 2026 00:58:32 Anikas Liebesleben beginnt klassisch: Verliebt, verlobt, verheiratet. Mit ihrem Mann bekommt sie Kinder und stellt irgendwann fest: Etwas fehlt. Oder jemand. Beide fangen an, Monogamie in Frage zu stellen und werfen dieses Konstrukt letztendlich über den Haufen. Seit fünf Jahren hat Anika nun neben ihrer Ehe auch noch eine Beziehung mit einem weiteren Partner. Ihr Ehemann datet andere Frauen. Der
Arbeitslos und alle schauen zu
Arbeitslos und alle schauen zu Mai 8, 2026 00:50:25 Nadine arbeitet für eine E-Learning-Plattform. Dann bekommt sie die Kündigung. Um das zu verarbeiten, fängt sie an, in den sozialen Medien darüber zu sprechen. Und damit trifft sie offenbar einen Nerv. Sie bekommt viele positive Reaktionen. Doch mit der Reichweite steigt auch die Zahl der Hater. Die stören sich daran, dass Nadine nicht dem Klischee einer Arbeitslosen entspricht, das viele offenbar
Schmerzen statt Lust: Leben mit Vaginismus
Schmerzen statt Lust: Leben mit Vaginismus Apr 24, 2026 00:38:01 Frauen, die Vaginismus haben, leiden oft im Stillen. Die meisten Menschen haben davon noch nie etwas gehört. Vaginismus, das sind zum Teil chronische Schmerzen in der Vagina, wenn etwas eingeführt wird, eine Art Scheidenkrampf. An Sex ist dann oft nicht zu denken. So ist es auch bei Nina* (Name geändert). Sie hat Vaginismus. Schon als Teenager spürte sie, dass etwas nicht stimmt. Sie konnte sich k
Als ich meinen Vater tot fand
Als ich meinen Vater tot fand Mär 9, 2026 00:52:38 Als Madlene ihren Vater unerwartet tot in der Familienwohnung findet, steht die Zeit für sie still. Nichts hat sie auf diesen Moment vorbereitet – auf die Stille, den Schock, die Leere. Zum ersten Mal spricht sie darüber, wie sich dieser Tag in ihr eingebrannt hat und wie schwer es war, Worte für etwas zu finden, das eigentlich sprachlos macht. Madlene erzählt von den ersten chaotischen Stunden un
Sexsucht: Wenn Lust zur Last wird
Sexsucht: Wenn Lust zur Last wird Jan 26, 2026 01:01:02 In dieser Folge erzählen Maren und Simon (Namen geändert) über ihre Sexsucht. Beide haben lange unter ständiger Lüsternheit, Porno- und Beziehungssucht gelitten. Bei beiden fing es früh an. Maren sagt, sie sei als Kind mit Versagensängsten aufgewachsen. Irgendwann habe sie die Selbstbefriedigung als Mittel zur Entspannung für sich entdeckt. Das sei der Einstieg gewesen. Daraus entwickelte sich ein
Kontaktabbruch zu den Eltern: "Ein großer, schmerzhafter Schritt"
Kontaktabbruch zu den Eltern: "Ein großer, schmerzhafter Schritt" Dez 12, 2025 01:07:01 Sylvie hat sich entschieden, eine der wichtigsten Beziehungen in ihrem Leben zu beenden – die zu ihren Eltern. Der Vater fehlt schon lange. Vor etwa einem Jahr hat Sylvie beschlossen, auch zu ihrer Mutter den Kontakt abzubrechen. Die Entscheidung fiel ihr sehr schwer. Und auch wenn es ihr damit besser geht, erfährt sie immer wieder Unverständnis dafür. Im Podcast erzählt sie uns die ganze Geschich
Lehrkräfte am Limit: "Wir verpassen eine Chance"
Lehrkräfte am Limit: "Wir verpassen eine Chance" Nov 7, 2025 01:01:34 Hanna* ist Lehrerin an einer Oberschule in Sachsen. Sie ist Quereinsteigerin und findet den Beruf toll. Doch sie sieht auch viele Probleme. Viele Jugendliche seien orientierungslos, emotional überfordert und medial überreizt. Und einige würden politisch abdriften. Es fehle ihnen an Halt und gemeinsamen Werten. Die Schule könne hier eine Gegenkraft sein, schaffe das aber oft nicht. Aus verschiedene
Fehlgeburten: Wie man neue Kraft schöpfen kann
Fehlgeburten: Wie man neue Kraft schöpfen kann Sep 12, 2025 01:07:42 Irmi Krause hat als Hebamme schon viele Fehlgeburten begleitet – aber auch selbst die Erfahrung gemacht, wie es sich anfühlt, ein Kind zu verlieren. "Für mich ist eine Welt zusammengebrochen", sagt sie heute über diese schwierige Zeit. Sie berichtet darüber, wie sie zusammen mit ihrem Mann geweint und wie sie sich gegenseitig getröstet haben. Sie kann sich aber auch an unpassende Bemerkungen aus i
Nachwendekinder: Der lange Schatten der DDR
Nachwendekinder: Der lange Schatten der DDR Aug 15, 2025 00:48:32 Karolin ist Ende 30 und lebt in Halle. Sie kommt aus dem Osten und war gerade mal drei Jahre alt, als die Mauer fiel. Wirklich bewusst hat sie nur das wiedervereinigte Deutschland erlebt, sie ist damit ein sogenanntes "Nachwendekind". Trotzdem war die DDR in ihrer Kindheit und Jugend immer irgendwie präsent. Denn das untergegangene Land hat ihre Eltern geprägt, ihre Familiengeschichte und damit au
Sharon Battiste: Haare verloren, Stärke gefunden
Sharon Battiste: Haare verloren, Stärke gefunden Jun 9, 2025 00:57:46 Sharon Battiste ist ein bekanntes TV-Gesicht, sie war Bachelorette und bei Let‘s Dance dabei. Weniger bekannt war lange, dass sie unter kreisrundem Haarausfall leidet. Bis sie im TV mit dem Tabu brach. Davor lag eine lange Leidensgeschichte. Schon im Kindesalter fing es an, dass plötzlich kahle Stellen am Kopf auftauchten. Es begann ein Ärzte-Marathon, an dessen Ende eine Diagnose stand: Alopecia

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