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Anna-Maria Sanders 233 Folgen Okt 22, 2026

Der AD(H)S Family Podcast unterstützt Eltern von Kindern mit ADHS/ADS. Host Anna-Maria Sanders bespricht neueste Forschungsergebnisse, führt Interviews mit Experten und Betroffenen und gibt praktische Tipps für den Alltag. Der Podcast möchte Familien Verständnis und Hilfestellung für ihre besondere Situation bieten. Er richtet sich an Eltern, die mit zappeligen oder verträumten Kindern umgehen müssen.

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#242 ADHS und Vatersein: Samuels Weg zur Diagnose mit 33 Jahren - Ein Gespräch mit Samuel über seine ADHS und den Mut zur Diagnose
#242 ADHS und Vatersein: Samuels Weg zur Diagnose mit 33 Jahren - Ein Gespräch mit Samuel über seine ADHS und den Mut zur Diagnose Okt 22, 2026 00:37:32 ​​Für Mütter kann es belastend sein, wenn sie bei ihrem Partner ähnliche Symptome wie beim eigenen Kind erkennen, ihre Versuche, das Thema anzusprechen, aber immer wieder ins Leere laufen.Samuels Erfahrungen zeigen, wie es gelingen kann, auch bei einem sensiblen Thema miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Perspektiven zu erkennen. In dieser Episode geht es u.a. darum:Wie Samuel, ein
#241 Mein Partner will die ADHS unseres Kindes nicht anerkennen – Warum es für manche Väter schwierig ist, sich mit der ADHS ihrer Kinder auseinanderzusetzen und wie man sie doch noch mit ins Boot holen kann
#241 Mein Partner will die ADHS unseres Kindes nicht anerkennen – Warum es für manche Väter schwierig ist, sich mit der ADHS ihrer Kinder auseinanderzusetzen und wie man sie doch noch mit ins Boot holen kann Okt 8, 2026 00:30:45 ​​Manche Väter haben große Probleme damit, ADHS anzuerkennen, wodurch betroffenen Kindern dann oft die notwendige Unterstützung vorenthalten wird.Die Abwehr gegen die ADHS des eigenen Kindes kann ​verschiedene Gründe haben, es gibt aber auch mehrere mögliche Lösungen dafür.Was du in dieser Episode u.a. erfährst:Warum Männer prinzipiell mit dem Anerkennen psychischer Auffälligkeiten eher P
#240 Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ verfestigte Strukturen und festgefahrene Dynamiken aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 2)
#240 Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ verfestigte Strukturen und festgefahrene Dynamiken aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 2) Okt 1, 2026 00:21:29 Wenn du jeden Tag dieselben Probleme am Morgen, bei den Hausaufgaben, bei Anforderung, bei unerfüllten Wünschen etc. mit deinem Kind hast und das dann oft in Diskussionen, Wutausbrüchen, Widerstand oder Rückzug endet, kann ein ein Reset-Gespräch helfen.In Teil 2 dieser zweiteiligen Episode möchte ich dir weitere wichtige Tipps dafür mitgeben. Was du u.a. erfährst:Warum es so wichtig ist,
#239 Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ festgefahrene Dynamiken und Strukturen aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 1)
#239 Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ festgefahrene Dynamiken und Strukturen aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 1) Sep 24, 2026 00:25:43 Ein sogenntes "Reset-Gespräch" kann helfen, Muster, die sich in Familien mit ADHS immer wieder auf dieselbe belastende Weise wiederholen, zu durchbrechen (Situation wie Morgenstress, Hausaufgabenzoff, Aggressionen, ...). In dieser Podcast-Episode gebe ich dir Tipps, wie das gut gelingen kann. Was du u.a. erfährst:Wann und wo man so ein Gespräch am besten abhältWie man es gut vorbereiten k
#238 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 2)
#238 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 2) Sep 17, 2026 00:23:46 Mitbestimmung bei Regeln, Grenzen und Entscheidungen ist die Voraussetzung dafür, dass unsere Kids mit uns kooperieren. In dieser ​Episode geht es darum, was neben dem Alter des Heranwachsenden noch wichtig bei diesem Thema ist. Was du u.a. erfährst:Welche Rolle die Sinnhafigkeit von Regeln und Entscheidungen im Hinblick auf die Kooperationsbereitschaft unserer Kinder spieltWie wir im Ide
#237 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 1)
#237 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 1) Sep 10, 2026 00:24:33 ​Kinder und Jugendliche mit ADHS würden am liebsten alles selbst bestimmen​, wozu ihnen aber natürlich ​Lebenserfahrung ​und Einsichtsfähigkeit fehlen.Aber ein gewisses Maß an Mitbestimmung sollte ihnen unbedingt zugestanden werden - und genau darum geht's in dieser Episode. Was du u.a. erfährst:Wo der feine Unterschied zwischen Mitbestimmung und Verantwortungsabgabe liegtWelche Verhandlu
#236 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 2)
#236 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 2) Sep 3, 2026 00:34:14 Im 2. Teil zur Miniserie "Schulische Übergänge" mit Andrea Primoschitz liegt das Hauptaugenmerk auf dem Übergang von der Grundschule in die weiterführende Schule - denn obwohl unsere Kids ja schon 4 Jahre Schulerfahrung haben, ist das nochmal eine ganz andere Nummer. Was du u.a. erfährst:Weitere Tipps, um diesen speziellen Übergang gut vorzubereitenWie du dein Kind in die Selbständigkeit
#235 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 1)
#235 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 1) Aug 27, 2026 00:26:53 In dieser Folge geht es erneut um schulische Übergänge - diesmal im Austausch mit einer Expertin, die gleich dreifach dafür qualifiziert ist: Sie ist in der psychsozialen Beratung mit Schwerpunkt Neurodivergenz tätig und ist außerdem Lehrkraft und auch Mutter eines betroffenen Kindes. Was du u.a. erfährst:Eine Fülle von Tipps, um den Übergang vorzubereitenWie wichtig die Zusammenarbeit mi
#234 "Coby, the Coping Buddy“ – Wie kann Coby beim Schulstart helfen? Ein KI-gesteuertes Plüschtier für eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview)
#234 "Coby, the Coping Buddy“ – Wie kann Coby beim Schulstart helfen? Ein KI-gesteuertes Plüschtier für eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview) Aug 20, 2026 00:31:48 In dieser Podcast-Episode erfahrt ihr, ​wie Coby, der KI-gesteuerte Plüsch-Coping-Buddy, ​bei den Themen "Zurück in die Schule" bzw. "vom Kindergarten in die Schule" entlasten kann. Worum es u.a. gehen wird:Was Coby überhaupt ist und wie er im Allgemeinen unterstützen kannWie Coby helfen kann, den Schulanfang/den erneuten Schulstart gut zu bewältigenWie man Teil der Coby-Community werden
#233 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 3) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und
#233 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 3) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und Aug 13, 2026 00:22:46 In dieser Podcast-Episode gebe ich euch wieder mehrere ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, u.a. zur Kooperationsbereitschaft seitens der Kids, zu ihren "Dopaminquellen" und zu Bedürfnissen, die als Gerechtigkeitsfragen getarnt sind. Was ihr in dieser Episode u.a. erfahrt:Warum Kindern mit ADHS Kinder oft einen „Schub“ bei unangenehmen Dingen brauchen und warum ein „bitte“-ähnlicher Ton of
#232 Unerfüllte Wünsche und Bedürfnisse bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS: Dauerlieferanten für Wutausbrüche und Meltdowns (Hilfreiche Insights und Tipps von Achim Heigert)
#232 Unerfüllte Wünsche und Bedürfnisse bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS: Dauerlieferanten für Wutausbrüche und Meltdowns (Hilfreiche Insights und Tipps von Achim Heigert) Jul 30, 2026 00:35:17 Kinder und Jugendliche mit ADHS äußern täglich gefühlt zig Wünsche - und bei Weitem nicht alle sind erfüllbar. In dieser Episode geht es darum, zu erkennen, welche davon wichtig sind und wie eine Wunschablehnung ausgesprochen werden kann, die die Kids auch annehmen können. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Was der WICHTIGE Unterschied zwischen einem Wunsch und einem Bedürfnis ist.Warum un
#231 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 2) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen
#231 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 2) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen Jul 16, 2026 00:24:53 In dieser Episode geht es in die 2. Quicktipp-Folge: Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört auch in diese Quicktipp-Folgen rein.In den Quick-Tipp-Episoden berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. Was i

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