BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast
BUNTE VIP Gloss ist ein Beauty-Podcast von BUNTE, moderiert von Sara Hopp und Larissa Münch aus dem BUNTE-Beauty-Ressort. Jeden Donnerstag bietet er exklusive Einblicke in Beauty-Trends, Skincare, Make-up, Wellbeing und die Routinen der Stars. Die Hosts sprechen mit prominenten Gästen, Top-Stylist:innen, Dermatolog:innen und renommierten Beauty Docs über Behandlungen, Produkte und Hacks, die wirklich wirken. Der Podcast ist ehrlich, inspirierend und immer am Puls der Zeit – ein Original-Podcast für alle, die Schönheit lieben.
Folgen
Wolke Hegenbarth: Warum Frauen sich nicht jünger machen müssen
Älterwerden, Schönheitsideale und der Druck, möglichst lange jung auszusehen, beeinflussen den Blick auf den eigenen Körper – besonders bei Frauen. Anti-Aging, Social Media und der Vergleich mit vermeintlich perfekten Gesichtern können dabei schnell das Gefühl vermitteln, nicht genug zu sein.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Schauspielerin Wolke Hegenbarth offen darüber, warum sie sic
Monika Gruber – Zwischen Botox, Body Positivity und Selbstakzeptanz
Botox, Abnehmspritzen, Longevity und Social Media verändern unseren Umgang mit Schönheit und dem Älterwerden. Doch wo endet gesunde Selbstfürsorge – und wo beginnt der Druck zur Selbstoptimierung?
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Monika Gruber über Schönheitsideale, Body Positivity und ihre ganz persönliche Haltung zu ästhetischen Behandlungen. Sie erzählt von ihrer Essstörung in jung
Pamela Reif: Das Erfolgsgeheimnis hinter ihrer Karriere
Disziplin, Erfolg und gesunde Routinen gehören für Pamela Reif zusammen. Doch hinter ihrem Erfolg stehen nicht Perfektion und Verzicht, sondern bewusste Entscheidungen, Regeneration und ein realistischer Blick auf Gesundheit.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Fitness-Influencerin Pamela Reif offen über ihren Karriereweg, den Umgang mit Leistungsdruck und warum sie sich bewusst gegen ex
Anna Furtner – Wie sie trotz Selbstzweifeln den Sprung ins GNTM-Finale schaffte
Vom Bauernhof im Chiemgau bis ins Finale von Germany's Next Topmodel – Anna Furtners Geschichte zeigt, wie viel Mut es braucht, die eigene Komfortzone zu verlassen und an sich selbst zu glauben.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Anna, Zweitplatzierte der GNTM-Staffel 2026, offen über ihren außergewöhnlichen Karriereweg, den Umgang mit Selbstzweifeln und den Druck öffentlicher Aufmerks
Laura Schäfer – Wie der Krebs ihren Blick auf Schönheit und Stärke verändert hat
Schönheit, Gesundheit und das eigene Körpergefühl bekommen eine völlig neue Bedeutung, wenn das Leben plötzlich aus den Fugen gerät. Eine Krebsdiagnose verändert nicht nur den Alltag, sondern auch den Blick auf den eigenen Körper, Selbstfürsorge und das, was wirklich zählt.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Content Creatorin Laura Schäfer offen über ihre Krebserkrankung, den Umgang mit
Dr. Christian Merkel – Kollagen, Hautalterung und die Wahrheit über Anti-Aging
Kollagenpulver im Kaffee, Kollagencremes für straffere Haut und immer neue Anti-Aging-Trends auf Social Media: Kaum ein Beauty-Thema wird derzeit so gehypt wie Kollagen. Doch was steckt wirklich hinter dem Trend und welche Maßnahmen können die Hautgesundheit tatsächlich unterstützen?
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS erklärt Dermatologe Dr. Christian Merkel, warum die Kollagenproduktion berei
Tijen Onaran – Sichtbarkeit, Weiblichkeit und warum Frauen mehr Raum einnehmen sollten
Erfolgreich, sichtbar und selbstbewusst – doch der Weg dorthin ist gerade für Frauen oft mit Vorurteilen, Bewertungen und gesellschaftlichen Erwartungen verbunden. Warum werden Frauen noch immer nach ihrem Aussehen beurteilt? Warum haben viele Angst, „zu viel“ zu sein? Und wie gelingt es, die eigene Weiblichkeit nicht als Schwäche, sondern als Stärke zu begreifen?
In dieser Folge von BUNTE VIP GL
Jana Azizi – Warum Motivation kein Zufall ist
Pilates, Krafttraining, Ausdauersport – welche Trainingsform bringt wirklich etwas und wie bleibt man langfristig motiviert? Gerade für Frauen spielen Muskelaufbau, Bewegung und Regeneration eine entscheidende Rolle für Gesundheit, Wohlbefinden und ein positives Körpergefühl.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Moderatorin Jana Azizi über ihre Erfahrungen mit Hyrox, Half-Ironman, Pilates
Star-Visagist Kevin Bete – Die Make-up-Geheimnisse der Profis
Perfekte Haut, ein frischer Glow und Make-up, das natürlich aussieht – genau das wünschen sich viele. Doch zwischen Social-Media-Trends, Produkt-Hypes und unzähligen Beauty-Tipps ist oft schwer zu erkennen, was wirklich funktioniert und was eher Mythos als Must-have ist.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Star-Visagist Kevin Bete über die Grundlagen eines gelungenen Make-ups und verrät s
Nancy Beauty – Die besten Beauty-Hacks für Haut, Haare und Make-up
Beauty-Tipps, Hautpflege, Make-up-Hacks und Selbstbewusstsein – all diese Themen spielen eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Doch welche Trends funktionieren wirklich und welche Beauty-Regeln können wir getrost vergessen?
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Make-up-Artistin und Beauty-Content-Creatorin Nancy Beauty über die größten Beauty-Fehle
Gina Drewalowski – Wie Frauen über 50 heute Schönheit neu definieren
Gesund altern, leistungsfähig bleiben und dabei gut aussehen: dieser Wunsch beschäftigt heute viele Frauen. Gleichzeitig sorgen Filter, moderne Schönheitsideale und Social Media für neuen Druck und unrealistische Erwartungen.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Model, Content Creatorin und Marketing-Expertin Gina Drewalowski darüber, wie sie mit Ende 50 ihre Karriere als Influencerin ges
Vivian Bénard – Über Kunst als Therapie und das Gefühl, genug zu sein
Zwischen Social Media, Mutterschaft, Kunst und Modeljob entstehen oft widersprüchliche Erwartungen: nach außen funktionieren, gleichzeitig authentisch bleiben und dabei den eigenen Ansprüchen gerecht werden. Der Druck, ständig sichtbar zu sein, kann schnell dazu führen, dass man sich selbst aus dem Blick verliert.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Künstlerin, Model und Content-Creatori
Millane – Wie man sichtbar bleibt, ohne sich selbst zu verlieren
Social Media, Erfolg und ständige Sichtbarkeit können inspirieren – aber auch Druck erzeugen. Zwischen Millionen-Reichweite, Beauty-Standards und öffentlicher Aufmerksamkeit wird es immer wichtiger, sich selbst nicht zu verlieren und innere Balance zu finden.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Content Creatorin und Unternehmerin Millane offen über ihren Weg von den ersten Beauty-Videos i
Angelina Kirsch – Body Positivity im Wandel: Zwischen Trend und Wahrheit
Body Positivity, Schönheitsideale und Social Media Trends stehen aktuell vor einem Wendepunkt. Während Diversity lange gefeiert wurde, erleben wir gleichzeitig ein Comeback extrem schlanker Körperbilder – verstärkt durch Abnehmspritzen, Filter und KI-generierte Perfektion.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Curvy-Model und Moderatorin Angelina Kirsch offen über den aktuellen Wandel in d
Kisu – Vom YouTube-Star zur starken Marke: Echt bleiben in einer perfekten Welt
Social Media prägt unseren Blick auf Schönheit, Identität und Alltag stärker als je zuvor. Zwischen Perfektionsdruck, Trends und Algorithmus entsteht dabei oft die Frage: Wie bleibt man sich selbst treu?
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Content-Creatorin Kisu offen über ihre Entwicklung von YouTube-Make-up-Tutorials hin zur etablierten Beauty- und Lifestyle-Marke auf Instagram. Sie er
Dr. Stefan Duve – Von CO₂-Laser bis Ozempic: Beauty-Trends im Realitätscheck
Ästhetische Behandlungen sind heute so präsent wie nie, doch was steckt wirklich dahinter? Zwischen Botox, Fillern und Social Media Trends verschwimmen oft die Grenzen zwischen Realität und Inszenierung.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Dermatologe Dr. Stefan Duve über 30 Jahre Erfahrung in der ästhetischen Medizin – von den ersten Laserbehandlungen bis zum heutigen Beauty-Boom. Er er
Anna Hiltrop – Zwischen Modelleben, Nachhaltigkeit & Clean Beauty
Beauty, Nachhaltigkeit und bewusster Konsum gehören längst zusammen – doch im Alltag fällt es oft schwer, den Überblick zu behalten. Zwischen glänzenden Verpackungen, neuen Trends und unzähligen Produkten stellt sich die Frage: Wie gelingt eine nachhaltige Routine, die wirklich funktioniert?
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Anna Hiltrop darüber, wie sie als Model und Nachhaltigkeitsak
Judith Williams – Über Wirkstoffe, echten Glow & die Kunst der Hautpflege
Retinol, Vitamin C, Peptide – der Beauty-Dschungel kann überwältigend sein. Doch die richtigen Wirkstoffe, clever kombiniert, bringen echte Ergebnisse und strahlende Haut.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS gibt Judith Williams, Unternehmerin und langjährige Beauty-Expertin, wertvolle Einblicke in ihre Hautpflege-Welt. Sie verrät, wie man die perfekte Routine für den eigenen Hauttyp findet, wel
Denise Schindler – Wenn aus Grenzen Möglichkeiten werden
Rückschläge, Zweifel und gesellschaftliche Erwartungen begleiten viele Menschen – doch sie müssen nicht bestimmen, wie wir uns selbst sehen. Oft liegt genau darin die Chance, ein neues Selbstbild zu entwickeln.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS erzählt die ehemalige Para-Radsportlerin Denise Schindler ihre persönliche Geschichte: vom Aufwachsen mit Prothese über internationale Erfolge im Radsp
Haargeheimnisse der Stars & der Schlüssel zu vollem, gesundem Haar mit Alexander von Trentini
Gesundes, volles Haar ist kein Zufall, sondern das Ergebnis der richtigen Pflege, individueller Beratung und eines besseren Verständnisses für die eigenen Haare. Doch viele unterschätzen dabei einen entscheidenden Faktor: die Kopfhaut.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Star-Friseur Alexander von Trentini, der mit internationalen Celebrities und auf den größten Fashion Weeks arbeitet, ü
Alessandra Meyer-Wölden über Beauty, Spiritualität & Selbstwert
Selbstliebe, Achtsamkeit und mentale Stärke sind die wahren Beauty-Booster unserer Zeit. Doch zwischen Social Media, Filtern und Schönheitsidealen fällt es vielen schwer, bei sich selbst zu bleiben und den eigenen Wert nicht im Außen zu suchen.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Moderatorin und Unternehmerin Alessandra Meyer-Wölden darüber, warum der Hype rund um Manifestation und Affir
Hollywoods Schönheitsgeheimnisse vor den Oscars mit Dr. Maja Henke
Schönheitsideale, Red-Carpet-Glamour und der berühmte Hollywood-Glow faszinieren Millionen Menschen weltweit. Doch hinter den makellosen Auftritten der Stars steckt weit mehr als gutes Make-up: ästhetische Medizin, strenge Gesundheitsroutinen und ein enormer Schönheitsdruck prägen den Alltag vieler Prominenter.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht ästhetische Medizinerin Dr. Maja Henke darü
Dr. Katharina Broos – Bleaching, Veneers & Zahnästhetik im Reality-Check
Hollywood-Lächeln, TikTok-Trends und Whitening-Hypes – noch nie war der Wunsch nach perfekten Zähnen so präsent. Doch welche Behandlungen sind wirklich sinnvoll? Und wo beginnt das Risiko?
In dieser Episode von BUNTE VIP GLOSS gibt Zahnärztin Dr. Katharina Broos Einblicke in die Welt moderner Zahnmedizin. Sie erklärt, warum schonendes Bleaching nicht schädlich ist, weshalb aggressive Whitening-Pro
Nina & Julia Meise – Über Beauty-Routinen, Natürlichkeit & mentale Stärke
Perfektionsdruck und Schönheitsideale begegnen uns heute überall - besonders online. Filter, ständige Vergleiche und unausgesprochene Erwartungen beeinflussen unser Bild von Schönheit oft stärker, als wir eigentlich denken.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS sprechen Nina & Julia Meise offen über ihre Beauty-Routinen, mentale Stärke und den bewussten Umgang mit Schönheitsdruck. Sie erzählen, waru
Anna Kraft – Zwischen MS-Diagnose, Karriere und echtem Lebensmut
Leistungsdruck, Krankheit und Familie prägen unser Selbstbild – besonders wenn Karriere, Kinder und Social Media gleichzeitig fordern. Diagnose, Rückschläge und öffentliche Aufmerksamkeit können verunsichern und die eigenen Prioritäten durcheinanderbringen.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Sportmoderatorin, Ex-Leistungssportlerin und Zweifach-Mama Anna Kraft offen über ihr Leben mit Mul
Model Charlott Josefin über Glow, Durchhaltevermögen & die Kraft der Individualität
Durchhaltevermögen, Selbstvertrauen und der Mut zur eigenen Einzigartigkeit prägen Erfolg und Wohlbefinden stärker, als viele denken – besonders in einer Branche, die von Schönheitsidealen, Ablehnung und ständigem Vergleich lebt. Der Weg vor die Kamera ist selten geradlinig und verlangt mehr als nur gutes Aussehen: innere Stärke, Klarheit und ein gutes Gespür für sich selbst sind entscheidend.
In
Der Trainer der Stars: Björn Schulz über Fitness, Fokus und echte Balance
Bewegung hält gesund, doch zu viel Ehrgeiz, falsche Ziele und fehlende Erholung können dem Körper schaden. Regeneration, Schlaf und mentale Balance spielen eine größere Rolle für langfristige Fitness, als viele denken.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS erklärt Personal Trainer der Stars und Boxexperte Björn Schulz, warum nachhaltige Stärke im Kopf beginnt, wie wir Übertraining vermeiden und wes
Vanessa Eichholz – Über Schönheitsideale, Hollywood & den Mut zur Natürlichkeit
Schönheitsideale, Perfektionsdruck und Social Media beeinflussen unser Selbstbild – besonders in Hollywood. Filter, Beauty-Trends und der ständige Vergleich können verunsichern und echte Individualität in den Hintergrund rücken.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Schauspielerin und Moderatorin Vanessa Eichholz offen über den Schönheitsdruck in der Filmbranche, ihre Erfahrungen zwischen L
Steffi Brungs – Natürlich schön & selbstbewusst
Selbstbewusstsein, Bodypositivity und der Umgang mit Schönheitsidealen prägen unser Wohlbefinden stärker, als viele denken. Gerade Social Media, Filter und Bodyshaming können Druck erzeugen und das Selbstbild beeinflussen.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Steffi Brungs, Moderatorin unter anderem bei „Love is Blind“, offen über ihre Erfahrungen vor der Kamera, den Mut, zu sich selbst zu
Die Darm-Haut-Achse: Wie Ballaststoffe unsere Gesundheit verändern und für einen echten Glow-Up sorgen — mit André Volkmann
Ballaststoffe sind weit mehr als nur gut für die Verdauung, sie sind ein zentraler Schlüssel für Gesundheit und Beauty von innen. Sie beeinflussen das Darmmikrobiom, wirken entzündungshemmend und spielen eine wichtige Rolle für Hautbild, Energielevel und hormonelle Balance.
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Gesundheitswissenschaftler André Volkmann darüber, wie Ballaststoffe die Darm-Ha
Viviane Geppert: Zwischen Glow-Up, Mamasein und Selbstanspruch
In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Viviane Geppert offen über ihre Erfahrungen mit hormoneller Akne, den Druck durch Social Media und darüber, wie sich ihr Blick auf Schönheit nach der Geburt ihres Sohnes verändert hat. Sie verrät, warum Minimal-Beauty heute wichtiger ist als Perfektion, welche Routinen und Treatments ihr wirklich guttun und weshalb Selbstfürsorge der Schlüssel zu echtem
Frischer Wind bei BUNTE VIP Gloss: Die neue Beauty-Ära mit BUNTE-Redakteurinnen Sara & Larissa
Neues Kapitel bei BUNTE VIP Gloss: In dieser ersten Folge stellen sich die neuen Hosts Sara Hopp und Larissa Münch aus dem BUNTE-Beauty-Ressort vor und sprechen offen über ihre größten Beauty-Fails und die Beauty-Must-haves, auf die sie jeden Tag setzen. Ein persönlicher, ehrlicher und humorvoller Auftakt in die neue Ära des Podcasts.
Jennifer Knäble: Man soll gehen, wenn es am schönsten ist
„Man soll gehen, wenn es am schönsten ist.“ – In dieser besonderen Folge BUNTE VIP GLOSS verabschiedet sich Jennifer Knäble nach sechs Jahren von ihren Hörerinnen und Hörern – der größten Beauty-Community Deutschlands. Es ist ihre letzte Episode als Moderatorin von BUNTE VIP GLOSS. Ein bewusster Abschied. Und der perfekte Moment für einen Rückblick auf ein echtes Herzensprojekt.
Seit 2020 steht B
Sila Sahin: Weihnachten im Ugly Christmas Sweater und mit eigenem Song
„Man denkt immer, man hat noch so viel Zeit. Und dann merkt man, wie schnell die Zeit vergeht – deswegen schiebe ich nichts mehr auf und erfülle mir jetzt jeden Traum.“
Sila Sahin ist gerade 40 geworden und lebt genau nach diesem Motto. Trotz zwei Kindern und einem prall gefüllten Alltag hat sie beschlossen, lange gehegte Wünsche nicht länger aufzuschieben und sich in diesem Jahr einen ganz besond
Sebastian Fitzek: Warum Angst uns glücklich macht
„Das kann jeder sofort testen: Wenn der Ringfinger länger ist als der Zeigefinger, gilt das laut Forschung als mögliches Indiz für psychopathische Tendenzen – der sogenannte D2-D4-Test.“ – Ein Satz, bei dem Sebastian Fitzek nicht einmal mit der Wimper zuckt. Deutschlands erfolgreichster Psychothriller-Autor (über 20 Millionen verkaufte Bücher) interessiert sich nicht für Monster, sondern für Mecha
Prof. Dr. Dagny Holle-Lee: Migräne – unerträgliche Kopfschmerzen quälen Millionen Menschen
„Migräne ist keine Befindlichkeit, sondern eine echte neurologische Erkrankung, die das Leben grundlegend verändern kann.“ – Professor Dr. Dagny Holle-Lee ist renommierte Neurologin, erfolgreiche Autorin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums in Essen. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen, die unter wiederkehrenden Migräneattacken leiden – und kämpft dafür, dass die
Marcel Remus: Ein schönes Zuhause ist wie ein Beauty-Booster für die Seele
„Wer nicht auffällt, der fällt weg. Deswegen mache ich alles anders als alle anderen - meine Marke, mein Auftreten, mein ganzes Business. Das hat polarisiert, aber genau das hat mich dahin gebracht, wo ich heute bin.“ – Marcel Remus hat sich seinen Status als "Luxusmakler der Promis und VIPs" hart erarbeitet: Vom schüchternen „Harry-Potter-Jungen“ mit einer Fünf in Mathe zum erfolgreichsten deutsc
Dr. Thomas Kurscheid: Abnehmspritze erklärt - was Ozempic, Wegovy & Co. wirklich können
„Wir leben in einer Zeit, in der viele nach schnellen Lösungen suchen. Aber bevor wir über die Abnehmspritze urteilen, müssen wir genau verstehen, was sie im Körper macht, für wen sie sinnvoll ist – und wo ihre Grenzen liegen.“ Dr. Thomas Kurscheid ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungs- und Sportmediziner, erfolgreicher Buchautor und Leiter des Adipositaszentrums Köln. Seit Jahren begleite
Roman Weidenfeller: Wie ein Weltmeister die Welt meistert
„Man darf Fehler machen, aber man muss daraus lernen und dann mutig den nächsten Schritt gehen.“ – Dieser Satz zieht sich durch die außergewöhnliche Karriere von Roman Weidenfeller. Der ehemalige BVB-Kapitän und Fußball-Weltmeister steht wie kaum ein anderer für Haltung, Loyalität und mentale Stärke. In Dortmund wurde er zur prägenden Figur einer goldenen Ära: Meistertitel, DFB-Pokalsieg, Wembley-
Dr. Katharina Brüggemann: Abnehmspritze, Rotlichtmasken, Biostimmulatoren – Beauty-Mythen im Faktencheck
„Bis 25 wächst man. Danach altert man nur noch.“ – Dr. Katharina Brüggemann ist Fachärztin für Innere Medizin, Ästhetik und Lasermedizin und eine der Expertinnen, die Klartext sprechen, wenn es um echte Ergebnisse geht. In ihrer Praxis verbindet sie Hightech, Medizin und Prävention – immer mit dem Ziel, Alterungsprozesse zu verstehen und zu verlangsamen.
In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Po
Isabel Varell: "Glück beginnt in dem Moment, in dem wir die Gegenwart annehmen"
„Ein Gesicht, das Freude und Interesse an anderen zeigt – das ist wahre Schönheit.“ – Isabel Varell, Moderatorin, Schauspielerin, Sängerin und Autorin, lebt genau das. Mit 64 wirkt sie vitaler, präsenter und humorvoller denn je – und zeigt, wie gut es tut, das Leben nicht zu dramatisieren, sondern zu gestalten.
In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Isabel Varell
Prof. Dr. Volker Busch: Das überforderte Gehirn – wie wir wieder klar denken lernen
„Wir leben nicht in einer Zivilisation, sondern in einer Zuvielisation – von allem zu viel. Und das überfordert unser Gehirn.“ – Professor Dr. Volker Busch ist Neurologe, Psychiater, Bestsellerautor, Podcaster und einer der renommiertesten Experten für mentale Gesundheit, Fokus und Schlaf. Er erklärt, warum unser Gehirn mit der permanenten Reizflut des modernen Lebens schlicht überfordert ist und
Cathy Hummels: "Ich bin ganz anders, als viele denken"
„Nach dieser Folge werdet ihr Cathy Hummels mit anderen Augen sehen. Sie ist ganz anders, als viele denken.“ – Mit diesem Versprechen startet Podcast-Host Jennifer Knäble in eine der persönlichsten Folgen BUNTE VIP GLOSS. Zu Gast ist Cathy Hummels – erfolgreiche Unternehmerin, Moderatorin, Autorin und eine der bekanntesten und zugleich meist diskutierten Persönlichkeiten unseres Landes.
Offen und
Dr. Timm Golüke: Skingevity – das Geheimnis gesunder, schöner Haut
„Glückshormone sind für die Haut genauso wichtig wie Pflege.“ – Dr. Timm Golüke ist promovierter, international erfahrener Facharzt für Dermatologie – mit Stationen in New York und San Francisco, bevor er seine renommierte Praxis in der Münchener Maximilianstraße eröffnete. Dort betreut er Patientinnen und Patienten aus aller Welt und gilt als einer der angesehensten Experten für Hautgesundheit, A
Elena Uhlig: 50 ist kein Tempolimit
„Ich bin älter geworden – na und? Humor ist mein schönster Filter!“ – Schauspielerin, Bestsellerautorin und Unternehmerin Elena Uhlig feiert das Leben mit Charme, Witz und Haltung. Mit 50 sagt sie offen: „Ich hab überhaupt keine Angst vorm Älterwerden.“ Ihr Buch „50 ist kein Tempolimit“ wurde zum Bestseller – und zu einer Liebeserklärung an das Leben mit all seinen Falten, Brüchen und schönen Mome
Doc Esser: Atme Dich gesund - so bleibt Deine Lunge stark
„20.000 Atemzüge, 20.000 Liter Luft – jeden Tag. Die Lunge ist ein Wunderwerk, das wir oft unterschätzen.“ – Heinz-Wilhelm Esser, vielen bekannt als Doc Esser, ist Kardiologe, Pneumologe, Bestsellerautor und einer der gefragtesten TV-Ärzte Deutschlands. In seiner täglichen Arbeit widmet er sich einem Organ, das uns täglich am Leben hält – und das doch erst Beachtung findet, wenn es Probleme macht.
Bettina Cramer: Charisma kann man lernen – und es verändert alles
„Charisma ist nichts, womit man geboren wird. Es ist etwas, das man entwickeln und trainieren kann.“ – Bettina Cramer weiß, wovon sie spricht. Vielen ist sie als Moderatorin aus dem Sat.1-Frühstücksfernsehen bekannt, heute arbeitet sie als Unternehmerin und Business Coach – und unterstützt Frauen dabei, ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Denn sie weiß: Viele Frauen sind hochkompetent, halten sich a
Dr. Carsten Lekutat: Gesundheit ist kein Zufall – Longevity einfach erklärt
„Eine Stielwarze kann ein Zeichen dafür sein, dass ich in einigen Jahren Diabetiker werden könnte. Wer das weiß, kann handeln – und genau das verhindern.“ – Dr. Carsten Lekutat ist Arzt, Bestsellerautor und überzeugt: Medizin sollte keine graue Theorie sein. Mit Humor, Erfahrung und konkreten Praxistipps zeigt er, wie jeder selbst die Grundlage für ein langes, gesundes Leben schaffen kann.
--
In d
Elna Margret zu Bentheim: Krisen-Coaching für Frauen
„Liebe Männer da draußen, wenn die Frau still wird, dann wird’s ernst.“ – Elna Margret zu Bentheim weiß, wovon sie spricht: Sie heiratete in eine Adelsfamilie und wurde zur Prinzessin. Doch als sie sich nach 13 Jahren Ehe trennt, lässt sie nicht nur den Mann zurück, sondern auch ihr adeliges Leben. Heute begleitet sie als Trennungsmentorin Frauen, die an einem ähnlichen Wendepunkt stehen – und zei
Achim Sam: Böse Milch und guter Dinkel? Ernährungsmythen im Check
„Je öfter eine Tomatensauce aufkocht, desto gesünder wird sie. Das liegt an sekundären Pflanzenstoffen, die die Tomate abgibt, wenn sie Gefahr wittert.“ – Achim Sam ist Ernährungswissenschaftler, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Ernährungsexperten Deutschlands. Mit seiner humorvollen und praxisnahen Art zeigt er, wie einfach gesunde Ernährung im Alltag sein kann.
--
In dieser Folge BUNTE
Tina Ruland: Geküsst vom Leben, einer Qualle und Til Schweiger
„Man sollte ja denken, dass man nach 35 Jahren vor der Kamera weiß, wie man sich selbst schminkt – ich kann’s trotzdem nicht!“ – Tina Ruland nimmt sich selbst mit charmantem Humor nicht zu ernst. Die Schauspielerin wurde über Nacht zum Star – als „Uschi“ im Kultfilm Manta Manta. Ganz Deutschland kannte sie, halb Deutschland war verliebt in sie.
--
In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Ho
Dr. Karella Easwaran: Wie Du Dein Gehirn auf Glück programmierst
“Glück ist die Belohnung für das, was wir tun, nicht für das, was wir besitzen.” – Was ist Glück – und wie finden wir es im Alltag? In dieser inspirierenden Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Dr. Karella Easwaran, renommierte Kinder- und Jugendärztin und Bestsellerautorin, über die Kraft positiver Gedanken und die Kunst, das Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen.
-
Evelyn Weigert: Kinder, Karriere, Chaos - Extremsport Elternsein
„Ich finde es wichtig, sich auf die guten Dinge im Leben zu fokussieren und nicht in negativen Gedanken zu versinken.“ – Mit dieser Lebensphilosophie startet Evelyn Weigert ins Gespräch mit Jennifer Knäble – erfolgreich als Podcasterin, Moderatorin und Bestseller-Autorin, dazu Mutter mit einer gehörigen Portion Humor und Herz.
--
Die beiden Frauen lachen, plaudern und zeigen, dass hinter aller Gli
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann: Darmgesundheit als Beauty-Booster
„100 Billionen Bakterien leben in unserem Darm – und sie entscheiden jeden Tag mit, wie wir aussehen, wie wir uns fühlen und sogar, wie glücklich wir sind.“ – Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist renommierte Ärztin, Bestseller-Autorin und eine der führenden Expertinnen der Mikrobiomforschung. Ihr Thema: Wie der Darm unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden – und sogar unsere Schönheit beeinflusst.
--
Niki Schilling: Rituals bringt innovative Ruhe-Oasen nach Deutschland
„Wenn Du Dir regelmäßig kleine Auszeiten nimmst, verbessert sich Dein Schlaf, Dein Immunsystem – und Dein Stresslevel sinkt schon nach wenigen Minuten spürbar.“ – Niki Schilling ist Executive Director Impact bei Rituals und erklärt im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble, wie bereits kleine Auszeiten im Alltag eine große Wirkung entfalten können.
--
BUNTE VIP GLOSS nimmt Euch in dieser Folge
Dr. Julia Fischer: Gesundheitsmythen entlarvt - die gefährliche Macht der Medfluencer
„Cortisol-Detox ist ein Mythos, der sich immer weiter in den sozialen Medien verbreitet.“ – Dr. Julia Fischer ist Ärztin und eine starke Stimme für Gesundheitsaufklärung im Netz. Mit ihren Videos erreicht sie hunderttausende Menschen, räumt mit gefährlichem Halbwissen auf und zeigt, warum Gesundheitskompetenz heute wichtiger ist denn je. Ihr Ziel: Fakten verständlich machen, Mythen entlarven und M
Gülcan Kamps: Grüner Tee als Beauty-Secret, shoppen wie ein Mann und der 43. Kindergeburtstag
„Mein ultimativer Beauty-Tipp ist grüner Tee. Der ist gesundheitsfördernd, weil er viele Antioxidantien enthält. Und damit meine ich nicht diese Matcha-Kombinationen! Die sind kein Tee – sondern ein Dessert.“ – Gülcan Kamps gehört seit Jahrzehnten zu den bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands, ist erfolgreiche Autorin und Podcasterin. Sie kennt den Glamour, lebt aber genauso den ganz normalen Fa
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Wenn Erinnerungen verschwinden – Demenz verstehen, vorbeugen & begleiten
„Traumatische Erlebnisse, die nicht aufgearbeitet sind, können im Verlauf einer Demenz plötzlich wieder auftauchen – oft stärker, als wir es uns vorstellen können.“ – Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands, mehrfacher Bestseller-Autor und leidenschaftlicher Aufklärer. In seinem neuen Buch „Demenz: Gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten“
Anastasia Zampounidis: Wechseljahre – die Macht der Ernährung auf unsere Hormone
„Viele glauben, dass man in den Wechseljahren unbedingt Hormone nehmen muss. Mein Ansatz ist ein Gegenentwurf – er zeigt natürliche Wege, wie wir mit Ernährung, Bewegung und Lifestyle diese Zeit deutlich beschwerdefreier gestalten können.“ – Bestseller-Autorin, Moderatorin und Zuckerfrei-Pionierin Anastasia Zampounidis gibt uns in dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS einen exklusiven Einblick in ihr n
Stefanie Stahl: „Liebe bedeutet nicht, alle Erwartungen zu erfüllen.“
„Bindungsangst bedeutet, dass man einen Konflikt hat zwischen dem Bedürfnis nach Nähe und dem Bedürfnis nach Autonomie.“ - Stefanie Stahl ist Bestseller-Autorin, Psychologin und eine der bekanntesten Psychotherapeutinnen Deutschlands. Mit ihren Büchern erreicht sie Millionen Menschen, hilft ihnen, sich selbst besser zu verstehen und gibt praktische Tipps, um Liebe, Beziehung, Familie, Job und Allt
Experiment zur 200. Folge: Künstliche Intelligenz liefert Antworten auf Beauty-Mythen
„Mein Beauty-Traum ist ein intelligentes Serum, das alle Hautprobleme lösen kann. Vielleicht gibt es das in 50 Jahren!“ – In dieser Jubiläumsfolge wagt Moderatorin Jennifer Knäble etwas völlig Neues: den Beauty-Talk mit künstlicher Intelligenz! Ihr besonderer Gast heißt ChatGPT – liebevoll Gigi genannt – und steht wie kein anderer für die Zukunft. Jenny stellt der KI all die Beauty-Fragen, auf die
Trendforscherin Mara Michel: Was Fashion & Beauty über unsere Gesellschaft verraten
„Es wundert mich gar nicht, dass gerade alle Buttergelb tragen. Die Farbe ist weich und liebevoll und genau danach sehnen wir uns heute.“ Mara Michel ist eine der renommiertesten Trendforscherin des Landes und beschäftigt sich damit, was Mode und Design über unsere Gesellschaft verraten, denn Trends sind kein Zufall. Sie sagen etwas über gesellschaftliche Wünsche und Bewegungen aus. In dieser Folg
Vera Int-Veen: TV-Legende über Beauty, Bratkartoffeln und Kajak-Fahrten im Pool
„Wie oft ich mich an Autobahnraststätten umgezogen habe, halbnackt auf Parkplätzen stand oder mir an Tankstellen die Haare geföhnt habe. Ich habe alles durch - glamourös war es bei mir nie.“ - Vera Int-Veen ist eine echte TV-Legende und spricht in dieser Folge BUNTE VIP GLOSS mit Podcast-Host Jennifer Knäble über die Realität hinter dem Glanz der Fernsehwelt. Gemeinsam werfen sie einen Blick hinte
Susanne Liedtke: Was Dir so niemand über die Wechseljahre sagt (Nobody told me)
„Wechseljahre sind keine Krankheit. Aber das ist eine sehr vulnerable Phase im Leben einer Frau.“ – Susanne Liedtke ist Ökotrophologin, Autorin und Gründerin der Plattform NOBODYTOLDME. Mit 49 Jahren hat sie ihren Job bei Google aufgegeben, um das Tabu rund um die Menopause zu brechen: „Frauen sollen sich in dieser Lebensphase wohlfühlen – und nicht denken, es ist das Ende ihrer Weiblichkeit.“
—
I
Regina Halmich: Im Box-Ring ist (leider) kein Platz für Beauty
„Alle anderen im Fernsehen waren immer bildhübsch. Und mich hat man nur blutverschmiert mit Vaseline im Gesicht im Boxring gesehen. Beim Playboy-Shooting konnte ich endlich mal sexy und fraulich sein.“ Regina Halmich ist eine echte Legende: 12 Jahre lang ungeschlagene Weltmeisterin im Boxen und heute eine von nur fünf Frauen in der Boxing Hall of Fame.
--
In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS sprechen P
Dr. Catharina Hamm: "Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen - nicht Krebs"
“Jedes Jahr sterben mehr Frauen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als an Krebs. Doch wir alle könnten unser Risiko um 50 Prozent senken.” – Mit dieser alarmierenden Wahrheit eröffnet die renommierte Kardiologin und Bestsellerautorin Dr. Catharina Hamm ihr Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble in BUNTE VIP GLOSS. Warum werden Herzkrankheiten immer noch als „Männerkrankheit“ wahrgenommen – obwohl s
Glasperlenspiel: Ausgeraubt in Südfrankreich und ein "geiles Leben" auf Tour
„Das Schlimmste war für mich, dass die einfach meine kompletten Sachen durchwühlt haben und alles auf dem Boden lag.“ – Was als entspannter Urlaub in Südfrankreich beginnt, endet für Caro und Daniel von Glasperlenspiel in einem echten Kriminalfall: Einbruch ins Ferienapartment, verwüstete Zimmer, gestohlene Wertsachen – und mittendrin die beiden Musiker, die plötzlich selbst zu Ermittlern werden.
Eric Hegmann: Seitensprung, Vertrauensverlust, Trennung – so rettest Du Deine Beziehung
„Die eine große Liebe gibt es nicht. Wir müssen es schaffen, uns immer wieder neu zu verlieben.“ Eric Hegmann zählt zu den bekanntesten Paartherapeuten Deutschlands und weiß aus seiner langjährigen Arbeit mit unzähligen Paaren: Liebe ist wunderschön, aber sie ist auch Arbeit. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit dem renommierten Beziehungsexperten über die größt
Angelina Kirsch: Queen of Body-Positivity verrät Hochzeitspläne
„Selbst mein bester Freund war von meinem Hochzeitskleid überrascht. Er hätte gedacht, ich ziehe etwas ganz anderes an.“ Bei Curvy-Model, Moderatorin und Body-Positivity-Ikone Angelina Kirsch läuten bald die Hochzeitsglocken. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit ihr über den herz- und nervenzerreißenden Heiratsantrag und den schönsten Tag im Leben. Denn der Verl
Prof. Dr. Mandy Mangler: „HPV kann Krebs verursachen – und auch Männer sollten sich schützen.“
„Wir alle hatten schon einmal HPV – nur die wenigsten wissen es.“ Prof. Dr. Mandy Mangler zählt zu den renommiertesten Gynäkologinnen Deutschlands und ist eine der wichtigsten Stimmen für Frauengesundheit. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht sie mit Podcast-Host Jennifer Knäble über eine der am meisten unterschätzten Virusinfektionen weltweit: Humane Papillomviren – kurz HPV. Die Infektion ist
Susanne Klehn: Schwarzer Hautkrebs, Überlebenschance 67% - „Aufgeben war keine Option“
„Ich hatte keine Schmerzen, keine Symptome, nur ein Muttermal. Dass dahinter Hautkrebs steckte, hätte ich nie gedacht.“ - Moderatorin Susanne Klehn erinnert sich an eine der schwersten Zeiten ihres Lebens: Im Alter von 27 Jahren erhält sie die Diagnose „Schwarzer Hautkrebs“. Die Überlebenschance? Nur 67 Prozent. Susanne kämpft und sie überlebt. 2024 der nächste Schock: Wieder Hautkrebs, dieses Mal
„Princess Charming” Vanessa Borck: „Nessiontour“ über die Magie der zweiten Chance
„Für ein aufregendes Date darf’s auch mal ein Kilo Schminke mehr sein!“ – Influencerin und Power-Mama Vanessa Borck, bekannt als „Nessiontour“, ist die neue Princess Charming auf RTL+. Bevor sie ab heute (24. Juli 2025) im TV auf die Suche nach der großen Liebe geht, ist sie zu Gast bei Podcast-Host Jennifer Knäble – und spricht in dieser sehr persönlichen Folge über Dating, Diversity und die Magi
Daniela Kielkowski: Abnehmen mit Kohlenhydraten – der Stoffwechsel-Code
„Kohlenhydrate sind nicht der Feind, der uns dick macht – das ist ein Mythos. Unser Körper braucht sie, und wir können sie sogar abends essen.“ – Daniela Kielkowski ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin. Ihr Ziel: Die Geheimnisse unseres Stoffwechsels für jeden verständlich erklären. Denn wer weiß, wie der eigene Stoffwechsel funktioniert, braucht keine strikten Diäten, um gesun
Oliver Pocher erfindet sich neu: 14 Kilo leichter, 2 Scheidungen und Pocher-Club für die Hosentasche
„Ich habe die Abnehmspritze genommen – jede Woche ein Kilo weniger, ganz ohne Nebenwirkungen. Dieses Kein-Hunger-Gefühl ist der absolute Gamechanger.“ Comedy-Superstar Oliver Pocher hat in 14 Wochen ganze 14 Kilo verloren und erzählt im sehr persönlichen Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble über seine Erfahrungen mit der Abnehmspritze. Offen, direkt und mit gewohnt viel Selbstironie berichtet
Dr. Katharina Maria Burkhardt: Glück ist kein Zufall - sondern Hormonsache
„Glück ist kein Zufall, sondern biochemisch durch unsere Hormone erklärbar.“ Dr. Katharina Maria Burkhardt ist Hormonexpertin, Bestseller-Autorin, Coach und Unternehmerin. Ihr Fokus: wie Hormone unser körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinflussen. Denn: Unser Glück liegt in den Händen dieser unsichtbaren Botenstoffe. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit
Mirja Boes: "Je schlimmer die Welt wird, desto wichtiger werden wir Clowns.“
„Zufrieden mit sich selbst zu sein – das macht Menschen wirklich schön.“ Comedian und TV-Star Mirja Boes ist ein echtes Gütesiegel für beste Unterhaltung: Ob mit ihrer Live-Show „Arschbombe Olé“, als Quoten-Garant im TV oder als gefeierter Star bei „LOL – Last One Laughing“ – Mirja bringt Millionen Menschen zum Lachen. Auch im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble zeigt sich die Rheinländerin
Dr. Judith Bildau: Hormone, Wechseljahre & Zyklus - Frauengesundheit völlig neu denken
„Die meisten Medikamente wurden nie am weiblichen Körper getestet. Die Dosierungen, die Frauen täglich einnehmen, sind oft auf den männlichen Organismus abgestimmt – ohne zu wissen, ob sie für Frauen überhaupt geeignet sind.“ Dr. Judith Bildau ist Gynäkologin, Bestseller-Autorin und eine der führenden Stimmen für moderne Frauengesundheit. Ihr Ziel: Frauen endlich so zu behandeln, wie es ihrem Körp
Dr. Meike Diessner: Dein Verjüngungscode - Alterungsprozesse stoppen mit Biohacking
„Altern ist kein Schicksal - es ist steuerbar. Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie lange wir jung, gesund und schön bleiben.“ Dr. Meike Diessner ist Ärztin, Longevity-Expertin und Bestsellerautorin. Ihre klare Botschaft: Wir müssen Alterungsprozesse nicht einfach hinnehmen. In ihrem Buch "Dein Verjüngungscode" zeigt sie, wie wir mit gezielter Ernährung, sinnvollen Supplements und hormonel
Martina Reuter: 30 Kilo in 14 Monaten - von Size XL auf die New York Fashion Week
„Ich habe 30 Kilo in einem Jahr abgenommen und auf der New York Fashion Week als Model meinen Traum verwirklicht. Mein nächstes Ziel: Die Bodybuilding-Weltmeisterschaft.“ Die österreichische TV-Moderatorin Martina Reuter zeigt, dass nichts unmöglich ist. Vom Curvy-Model zum Bikini-Laufsteg-Star – zuletzt in Miami und New York – präsentiert sie sich heute so selbstbewusst wie nie zuvor. Podcast-Hos
Dr. Michael Feld: Schlaf ist die Superkraft für Gesundheit und Schönheit
„Schlaf ist unsere wichtigste Beauty-Routine – denn nachts repariert der Körper seine Zellen. Und das ist Gold wert für Haut, Gesundheit und Ausstrahlung.“ — Dr. Michael Feld ist einer der bekanntesten Schlafmediziner Deutschlands, Bestseller-Autor („Endlich besser schlafen“) und Experte für das, was passiert, wenn wir die Augen schließen. In dieser Episode BUNTE VIP GLOSS spricht Jennifer Knäble
