Die Kinderdolmetscher - dein Kind verstehen
Wie denkt dein Kind? Was fühlt dein Kind? Und wie schafft ihr es, dass es euch allen als Familie gut geht, dass sich Erziehung easy anfühlt? Seit über 20 Jahren beschäftigt sich Claudia Schwarzlmüller mit genau diesen Themen. Als Diplom-Kinderpsychologin hat sie jahrzehntelange Erfahrungen im Kinderbereich und in der Arbeit mit Kindern und Familien gesammelt - von Kinderpsychiatrie bis Kita. Sie ist Inhaberin einer Fortbildungsakademie, unterrichtet pädagogische Fachkräfte und teilt ihre Erkenntnisse mit Eltern: auf ihren Social Media Accounts, in ihren Online-Kursen, in ihrem Buch, in ihrer eigens gegründeten Community "Kinderdolmetscher-Club" - und jetzt auch hier in diesem Podcast. Jana Altmann führt als Mutter, Journalistin und Stand-Up Comedian mit spannenden Fragen und witzigen Anekdoten durch die Folgen. So ist jede Folge eine perfekte Mischung aus "Aha!"- und "Haha!", mit vielen praktischen Erziehungstipps, die deinen Alltag mit Kind leichter und schöner machen.
Folgen
#64 Einschulung – wie der Übergang zum Schulstart gelingt
Eigentlich machen wir gerade Sommerpause – aber weil für viele Familien der Schulstart kurz bevorsteht, legen wir diese Folge noch einmal für euch auf. ❤️
Was braucht ein Kind wirklich, um gut in der Schule anzukommen? Welche Fähigkeiten könnt ihr ganz entspannt im Familienalltag fördern – ganz ohne Vorschulprogramm oder ständiges Üben?
Claudia erklärt, warum Eltern auch zum Schulstart vor allem
#63 Schnuller, White Noise & die Angst vorm zweiten Kind
Was hilft einem High-Need-Baby wirklich – und welche Hilfsmittel sind „erlaubt“?
Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit dem Psychologen und Körperpsychotherapeuten Thomas Harms wird es ganz praktisch. Gemeinsam mit Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin und Mama Jana spricht er über Fragen, die sich viele erschöpfte Eltern stellen.
Wie sinnvoll sind Schnuller, White Noise oder
#62 High Need Babys & Trauma-Schreien: Was dein Baby dir mit seinem Weinen sagen will
Vielleicht sitzt du gerade genau jetzt mit deinem Baby auf dem Arm. Du hast schon alles versucht: getragen, gestillt, geschaukelt, gesungen, den Kinderwagen geschoben oder eine Runde mit dem Auto gedreht. Und trotzdem weint dein Baby weiter. Vielleicht fragst du dich inzwischen, ob du etwas übersiehst. Ob du etwas falsch machst. Oder warum ausgerechnet dein Baby einfach nicht zur Ruhe kommt.
Gena
Nachgefragt #3: Mama-Mediator, Manipulation & Meinungsverschiedenheiten
Willkommen zu einer neuen Folge von „Die Kinderdolmetscher – Nachgefragt“!
Auch diese Woche beantworten wir wieder eure Fragen zur Folge der Vorwoche – kurz und konkret.
Diesmal geht es um diese Fragen:
- Sollte ich eingreifen, wenn mein Kind nach einem Streit mit Papa nach Mama ruft?
- Spielt mein Kind Mama und Papa gegeneinander aus – oder ist das ganz normale Entwicklung?
- Und wie gehen Fami
#61 Wie ihr als Eltern aufhört, euch wegen der Kinder zu streiten
Mama sagt „Ja“, Papa sagt „Nein“ – wenn ihr als Eltern euch uneinig seid, sind Konflikte zu Hause vorprogrammiert. Kaum ein Thema sorgt in Familien deshalb für so viele Diskussionen wie die Frage, wie man Kinder eigentlich „richtig“ erzieht und begleitet.
Deswegen sprechen in dieser Folge Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin Jana Altmann darüber, warum Eltern sich in E
Nachgefragt #2: Elternzeit, Engagement & Eingewöhnung
Eure Fragen, unsere Antworten: In Nachgefragt #2 sprechen wir darüber, wie Papas trotz Mama-Phase eine enge Bindung aufbauen können, wer die Kita-Eingewöhnung begleiten sollte und wann Elternzeit für Familien besonders wertvoll sein kann. Kurz und konkret. Ihr wollt keine Folge verpassen? Abonniert uns und aktiviert bei Spotify die Glocke. :)
Viel Spaß beim Zuhören,
deine Kinderdolmetscher
Hier g
#60 Wie Elternschaft fairer wird – Gast-Special mit Jonas Kozi
In dieser Folge gibt es wieder ein besonderes Gast-Special: Papa, Ex-Kita-Leiter, Kinderbuchautor und Familien-Content-Creator Jonas Kozi ist zu Gast bei den Kinderdolmetschern.
Gemeinsam mit Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller spricht er über moderne Vaterschaft, Elternzeit, Mental Load und die Frage, warum Familie auch heute noch oft ganz ander
Nachgefragt #1: Machtkämpfe, Jacken & Entschuldigungen
Willkommen zur allerersten Folge von „Die Kinderdolmetscher – Nachgefragt“.
Hier beantworten Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin & Mama Jana Altmann eure Fragen zur Folge der Vorwoche – kurz, konkret und mitten aus dem echten Familienalltag.
Diesmal geht es um diese Fragen:
- Sollte ich meinem Dreijährigen nach einer Entschuldigung noch lange erklären, warum ich lau
#59 Machtkämpfe mit deinem Kind – was hilft, wenn Situationen eskalieren
„Wenn du jetzt nicht, DANN…!“
Und plötzlich streitet ihr nicht mehr über die eigentliche Sache – sondern nur noch darüber, wer gewinnt.
Warum eskalieren manche Situationen plötzlich komplett? Warum scheint dein Kind manchmal genau dann dichtzumachen, wenn dir etwas besonders wichtig ist? Und: Muss man solche Kämpfe eigentlich „gewinnen“? In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia S
#58 „Nein“ sagen als Schutz – Rebecca Mir über Grenzen, Schutz vor Missbrauch und eine prägende Erfahrung
In dieser Folge gibt es ein besonderes Promi-Special: Rebecca Mir ist zu Gast bei den Kinderdolmetschern. Die Moderatorin, Mama und Autorin ihres ersten Kinderbuchs „Das Zauberwort heißt Nein“ spricht mit Journalistin Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller über ein Thema, das im Familienalltag ständig präsent ist: Grenzen. Wie lernen Kinder, „Nein“ zu sagen? Und warum fäl
#57 Schuldgefühle als Eltern: Wie du die Balance zwischen Anspruch und Alltag schaffst
Schuldgefühle gehören für viele Eltern zum Alltag – und manchmal scheinen sie einfach nie aufzuhören.
In dieser Folge sprechen Jana und Claudia über ein Thema, das euch so stark beschäftigt hat wie kaum ein anderes: Schuldgefühle im Familienleben. Von „Ich bin laut geworden“ über „Ich werde beiden Kindern nicht gerecht“ bis hin zu „Ich hätte es anders machen müssen“ – die Liste ist lang.
Doch wo
#56 Beschimpfungen & provokantes Verhalten: Was dein Kind dann von dir braucht
„Ich hasse dich!“, „Du bist doof!“ oder „Verpiss dich!“ – wenn Kinder so sprechen, trifft das Eltern
oft mitten ins Herz. In dieser Folge sprechen Jana und Claudia deshalb über provozierendes
Verhalten und Beschimpfungen bei Kindern. Was steckt eigentlich dahinter, wenn Kinder so
sprechen? Ist das wirklich „frech“ – oder eher ein Zeichen von Überforderung, Frust oder dem
Wunsch, gesehen zu werden?
#55 Gewalt in der Kita: Wie Eltern und Fachkräfte richtig reagieren
In dieser Folge sprechen Claudia und Jana über ein super sensibles Thema, das viele Eltern verunsichert: Gewalt in der Kita oder im Kindergarten. Ausgelöst durch aktuelle Berichte über zunehmende Gewalt gegenüber Fachkräften geht es in dieser Folge darum, was Erzieherinnen und Erziehern tun dürfen Fachkräfte in solchen Situationen überhaupt tun, um sich selbst und andere Kinder zu schützen? Und wa
#54 Warum Kinder sich vergleichen – und was hinter Wettbewerben steckt
„Ich zuerst!“ oder „Ich hab gewonnen!“ und „Das ist unfair!“… Wettbewerb und Konkurrenz gehören für viele Familien ganz selbstverständlich zum Alltag – und sind gleichzeitig oft anstrengend. In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum Kinder sich vergleichen, was hinter dem ständigen „schneller, besser, weiter“ steckt und weshalb das meistens viel weniger mit Ehrgeiz zu tun hat, als es von
#53 Wie Übergänge leichter werden – und was Kinder dabei unterstützt
Übergangssituationen gehören zum Alltag mit Kindern – und sind trotzdem oft die Momente, in denen es besonders knirscht. Vom Spielplatz nach Hause. Vom Spielen zum Aufräumen. Vom Wachsein ins Einschlafen. Und manchmal auch von einem Zuhause ins nächste.
In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darüber, warum Übergänge für Kinder so herausfordernd sind – und
#52 Wie Väter Verantwortung übernehmen – Gast-Special mit Lukas Klaschinski
In dieser Folge haben Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana einen ganz tollen Gast: Zu Besuch bei „Die Kinderdolmetscher“ ist Lukas Klaschinski: Psychologe, Autor, Podcaster bei „Beste Vaterfreuden“ und Papa. Es geht um Care-Arbeit, um emotionale Verantwortung, um Präsenz statt Performance – und um die Frage, warum Väter oft länger brauchen, um wirklich im Vatersein anzukommen. Lu
#51 Wie Urvertrauen entsteht – und wie Kinder sich im Leben sicher fühlen
In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über ein großes Wort, das viele Eltern gleichzeitig beruhigt und verunsichert: Urvertrauen.
Was bedeutet Urvertrauen eigentlich wirklich?
Wie entsteht es – und kann man es auch „kaputt machen“, wenn man nicht perfekt reagiert?
Wir schauen gemeinsam darauf, was Babys und Kinder wirklich brauchen, um sich sicher in die
#50 Wie Trockenwerden funktioniert – und wie du dein Kind entspannt begleitest
Willkommen im Jahr 2026 – und willkommen zu unserer 50. Podcastfolge! 🎂✨
In dieser Jubiläumsfolge gibt es zu Anfang ein paar News:
Jana ist hochschwanger (Überraschung! 💛), wir geben aber alles, dass wir euch in gewohnter Weise und Taktung erhalten bleiben. :) Und dann widmen wir uns einem Thema, das ihr euch schon lange gewünscht habt: dem Trockenwerden. Der „Dry January“ mal anders, haha. ;-)
🧻
#49 Weihnachtszauber & Eltern-Learnings des Jahres: Was euch in der Erziehung wirklich hilft
Willkommen zur letzten Folge dieses Jahres und in der schönen, leicht überzuckerten Weihnachts-Realität mit Kind. In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darüber, wie man Weihnachtszauber ins Haus holt, ohne nachts noch Elfenlandschaften zu basteln: einfache Ideen statt Perfektionsstress, Schoko-Adventskalender ohne schlechtes Gewissen und die Frage, ob’s den Weihnachtsmann wirklich gibt.
Außer
#48 Warum dein Kind dich ablehnt – und wie du richtig damit umgehst
„Mama soll das machen!“ oder „Ich will nur Papa!“ – kaum etwas fühlt sich so blöd an und tut Eltern so weh wie die Ablehnung durch das eigene Kind. Und genau deswegen sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darüber, warum Kinder manchmal eben nur eine Bezugsperson wollen, was diese Bevorzugung auslöst und warum das sehr wenig mit deiner Qualität als Elternteil zu tun hat.
#47 Wie Kinder lernen, mit Wut umzugehen – und was du dabei tun kannst
Wir sind diesmal live on stage! 🥳 Auf der Babini Babymesse in Hamburg haben Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über eines der emotionalsten Themen gesprochen: Wutanfälle und Gefühlsausbrüche bei unseren Kindern - und daraus ist diese Podcast-Folge entstanden.
Warum flippen Kinder scheinbar wegen nichts aus? Und was steckt wirklich hinter diesen Momenten, in denen die Banane „f
#46 Wie der Schnuller gehen kann – und was für die kindliche Selbstregulation wichtig ist
Hast du auch gerade erst wieder gedacht: „Wir müssten echt mal den Schnulli abgewöhnen…“? Dann: Willkommen im Club. 😅 In dieser Folge sprechen Journalistin Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller über ein Thema, das bei vielen Eltern irgendwo zwischen schlechtem Gewissen und liebgewonnener, praktischen Gewohnheit liegt: die Schnuller- und Daumenentwöhnung.
Du erfährst:
😡
#45 Warum Langeweile für dein Kind wichtig ist – und wie Kinder davon profitieren
„Mamaaa, Papaaaa, mir ist laaaangweilig!“ 😩 Ein Satz, bei dem viele Eltern sich gezwungen fühlen, in den Entertainer-Modus zu schalten. Aber was, wenn genau diese Langeweile wirklich wichtig für dein Kind ist? Und du dein Kind förderst, indem du einfach mal nichts tust? Zugegeben, da gibt es ein paar Dinge zu beachten und zu wissen - und genau darüber sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schw
#44 Eltern als Freunde: Wie Freundschaft mit deinem Kind gelingt
Eine aktuelle Studie zeigt: 72% der Eltern unter 30 wünschen sich, der beste Freund oder die beste Freundin ihres Kindes zu sein.* Aber wie viel Nähe ist gut – und wann brauchen Kinder klare Grenzen statt freundschaftliches Miteinander?
In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin und Mama Jana Altmann über:
👩👦 wie Freundschaft und Vertrauen den Famil
#43 Stilldemenz & After-Baby-BRAIN – was im Kopf von Müttern wirklich passiert
Wir starten in diese spannende Folge mit einem fun fact: Im MRT kann man erkennen, ob eine Frau Kinder hat oder nicht – und zwar nur an Aufnahmen des Gehirns! Und ja, fast jede Mama kennt das Gefühl, nach der Geburt irgendwie nicht mehr ganz „die Alte“ zu sein, weniger „zu funktionieren“ oder mitten im Satz nicht mehr zu wissen, wie er eigentlich end… ;-) Stilldemenz? Mom-Brain? After-Baby-Brain?
#42 Wie Kinder Geheimnisse entwickeln – und was Eltern darüber wissen sollten
Psssst, in dieser Episode von „Die Kinderdolmetscher“ verraten euch Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Mama Jana einige Geheimnisse zum Thema Geheimnisse bei Kindern. ;-) Konkret sprechen wir darüber:
🔍 Ab wann verstehen Kinder eigentlich, was ein Geheimnis ist?
🤫 Warum Lügen ein wichtiger Entwicklungsschritt sind
💌 Gute vs. schlechte Geheimnisse – wie man Kindern den Unterschied erklärt
👯 Waru
#41 Alleine machen! Wie Kinder Selbstständigkeit lernen
In dieser Folge von „Die Kinderdolmetscher“ sprechen Kinderpsychologin Claudia und Mama Jana darüber, wie Kinder Schritt für Schritt selbstständiger werden – und wie wir sie als Eltern dabei gelassen begleiten:
🙈 Wann geht was? Was können wir Eltern unseren Kindern schon zutrauen?
👕 Praktische Tipps: vom Alleine-Anziehen bis zum Tischdecken
🧩 Warum Selbstständigkeit und Autonomie nicht das Gleic
#40 Mitfühlen lernen - wie Empathie bei Kindern entsteht
Wann fühlen Kinder wirklich mit – und wann holen sie einfach nur das Kühlpack, weil man das eben so macht? Und was bringen eigentlich erzwungene Entschuldigungen? In dieser Folge tauchen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin Jana Altamnn tief ein in die Frage:
Wie entsteht eigentlich Empathie?
💛 Ab wann Kinder echtes Mitgefühl entwickeln (Spoiler: es beginnt früher, als
#39 Wie Kinder lernen, logisch zu denken
Wie funktioniert eigentlich kindliches Denken? Warum klingt es oft schon im frühen Alter logisch – ohne es so wirklich zu sein? Und: Wie kannst du dein Kind darin unterstützen, Denkfehler selbst zu entdecken – statt sie einfach selbst vorschnell zu korrigieren?
In dieser Folge sprechen Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darüber:
🧠 wann Kinder wirklich anfangen, logisch zu denken
👶 wi
#38 Wenn Papa nicht mehr wiederkommt – Verena Wriedt über Tod, Trauer und Weiterleben mit Kind
Wie erklärt man einem Kind das Unerklärliche? Moderatorin Verena Wriedt verliert vor vier Jahren völlig unerwartet ihren Mann – ihr gemeinsamer Sohn ist da gerade einmal sieben Jahre alt.
In diesem sehr persönlichen Promi-Special spricht Verena Wriedt mit Journalistin Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller über das Unaussprechliche:
💔 Wie spricht man mit dem eigenen Kind
#37 Wie Kinder Freundschaften schließen
Was ist bei deinem Kind eigentlich echte Freundschaft – und was einfach nur: „Wir spielen halt beide gerne Bagger“?🤷♀️ In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin und Mama Jana Altmann darüber:
👶 Ab wann Kinder überhaupt echte Freundschaften schließen können
🧠 Was es dafür braucht: Empathie, Sprache, Konfliktfähigkeit – und Übung
💥 Warum der Satz „So
#36 Wie Kinder sprechen lernen
In dieser Folge geht’s um das vielleicht spannendste Abenteuer im Kinderkopf: Sprache. Wann geht’s los, wie funktioniert’s und welche Rolle spielen wir Eltern dabei?
Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin Jana Altmann sprechen über:
🧠 Warum Sprache schon im Mutterleib beginnt
🗣️ Wie wichtig „Babysprache“ wirklich ist
📺 Warum Bildschirme beim Spracherwerb nicht helfen
🤣 W
#35 Promi-Special: Sasha & Julia
Willkommen zu unserem Kinderdolmetscher-Promi-Special mit Sänger & Entertainer Sasha und seiner Frau, Managerin und Kinderbuchautorin Julia Röntgen. Die beiden sind Eltern eines 6-jährigen Sohnes und sprechen mit Moderatorin Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller sehr offen und nahbar über ihr Leben als kleine Familie, über Erziehung im Prozess statt in Perfektion. Ihr er
#34 Mein Kind hört nicht auf mich
Du redest, bittest, erklärst – und dein Kind macht trotzdem sein eigenes Ding? In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Jana über ein Thema, das wohl alle Eltern kennen: Was mache ich, wenn mein Kind nicht auf mich hört? Gut zuhören lohnt sich! ;-)
Wir beleuchten typische Alltagsmomente – vom Kleinkind, das Dinge auf den Boden wirft oder sich widersetzt, bis zum Schulkind, das
#33 Wie geht bindungs- und bedürfnisorientiert?
Bindung hier, Bedürfnis da – und irgendwo dazwischen stehst du mit kaltem Kaffee und fragst dich: **Mach ich das eigentlich alles richtig?**
Genau deshalb haben Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana diese Folge aufgenommen und klären darin:
🧸 Was genau ist eigentlich bindungsorientierte Erziehung (und was ist es nicht)?
🧠 Warum dein Kind sich *nicht aktiv* für oder gegen eine Bin
#32 Promi-Special: Nina Bott
Herzlich willkommen zu unserem Promi-Special mit Schauspielerin und Moderatorin: Nina Bott. Wir sprechen mit ihr als Mama von vier Kindern über die vielen lustigen und auch ernsten Momente, die ihr Leben bereithält. Ganz ehrlich spricht sie über das wichtige Thema „Kinder im Netz“ – denn nachdem Fotos ihrer eigenen Kinder mutmaßlich im Darknet aufgetaucht sind, sie viel mit der Kripo zusammengearb
#31 Geschwister: Boxkämpfe, Verhaltens-Rückfälle und "schon wieder kaputt!"
Willkommen zu unserem Teil 2 zum Familienleben mit mehreren Kindern.
Heute geht's ums Eingemachte:
🥊 Was tun, wenn das große Kind haut oder das Baby einfach grob behandelt?
🧱 Was kannst du als Mama oder Papa machen, wenn liebevoll Gebautes von deinem Größeren immer wieder vom Kleineren zerstört wird?
👮♀️ Warum solltest du für deine Kinder besser nicht Polizist oder Richterin sein...
💥 Und: Wie vi
#30 Geschwister: Vorfreude, Eifersucht und das neue Wir
Liebe Mamas und Papas da draußen - wir haben Grund zu feiern! Folge 30 ist gleichzeitig unsere Jubiläumsfolge, denn genau vor einem Jahr haben Jana und Claudia diesen Podcast raus in die Welt geschickt, yeah! :) Zum Einjährigen widmen wir uns dem Thema Geschwisterkinder. Wir sprechen über die verschiedenen Dynamiken, die entstehen können, wenn ein weiteres Kind in die Familie kommt und beantworten
Jubiläums-Bonus-Folge: Outtakes! :-)
Ihr fleißigen Hörerinnen und Hörer, ihr sollt ja natürlich IMMER auch Spaß haben bei unseren Folgen - die hier ist aber wirklich ausschließlich just for fun und hat mal so überhaupt keinen lehrreichen Inhalt, sondern besteht zu unserem 1-Jährigen heute tatsächlich nur aus kurzen Outtakes - für einen kleinen Einblick "hinter die Kulissen". Viel Freude damit! Es ist schön, dass ihr uns schon ein Jah
#29 Promi-Special: Annika Lau
Willkommen zu unserem nächsten Kinderdolmetscher-Promi-Special! Unser wunderbarer Gast dieses Mal: die großartige Annika Lau! Eine der beliebtesten Fernseh-Moderatorinnen Deutschlands, Mutter von drei Kindern und absoluter Familienprofi. Auch, wenn sie das selbst niemals zugeben würde!😉
Mit ihren drei Kindern (10, 8, 5 Jahre alt) hat sich Annika Lau ihren Lebenstraum erfüllt – und zeigt dabei eine
#28 Mediennutzung Teil 2
Im zweiten Teil zum Thema Mediennutzung sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über das WIE. Worauf solltest du als Mama oder Papa achten, wenn du Medienzeit erlaubst, welche Grundlagen sollten gelernt sein, damit wir Eltern uns beim
Medienkonsum ein bisschen entspannen können und was ist eigentlich mit Videotelefonie? Viel Spaß mit dieser neuen Folge und frohe Ostern, ihr
#27 Mediennutzung bei Kindern
Willkommen zu unserer neuesten Folge! Heute tauchen wir in ein Thema ein, das - wie könnte es heutzutage auch anders sein - super viele von euch Mamas und Papas beschäftigt: Medien. In einer Welt, in der Tablets, Smartphones und Fernseher allgegenwärtig sind, klären Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana: Wie viel Medienzeit ist in welchem Alter eigentlich okay und empfohlen? Warum
#26 Kinderschlaf
Schlaf, Kindlein, schlaf! Nur: Wie am
besten? Im eigenen Bett? Im Familienbett? Mit welchem Einschlafritual? Welche Ängste wirken sich aufs Einschlafen und Durchschlafen aus, wie kannst du deinem Kind beim Umgang damit am besten helfen? Und wie reagierst du als Mama oder Papa am besten bei Albträumen? All das besprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana in dieser aktuellen Fol
#25 Promi-Special: Jennifer Knäble
Herzlich willkommen zu unserem allerersten Kinderdolmetscher-Promi-Special! Unser erster, großartiger Gast ist Jennifer Knäble, Moderatorin, Podcasterin, Unternehmerin, Mutter und Käsehai! Letzteres ist sie für ihre Kinder immer dann, wenn die wählerisch sind beim Essen - dann ist im Hause Knäble Kreativität angesagt. Gemeinsam mit Journalistin Jana und Diplom-Kinderpsychologin Claudia spricht Jen
#24 Babyschlaf Teil2
Herzlich willkommen zum zweiten Teil zum Thema Babyschlaf. In dieser Folge geht es darum, dass elterliche Liebe nicht Selbstaufgabe bedeutet, dass also z.B. DU entscheidest, wer das Kind ins Bett bringt und ob ihr euch damit abwechselnd wollt oder nicht. Jana findet, wir Mütter sind nicht unentbehrlich - wir MACHEN uns nur viel zu oft unentbehrlich. Spannender Gedanke, findet Claudia und legt mit
#23 Babyschlaf
Na, wann hast du das letzte Mal "geschlafen wie ein Baby"? Wer auch immer diesen Ausdruck erfunden hat und damit *guten, ruhigen und erholsamen* Schlaf meinte... der hatte definitiv noch keine Kinder! Denn die allermeisten Babys schlafen natürlich erstmal überhaupt nicht gut und vor allem nicht 12 Stunden am Stück durch. Klar, völlig normal, zumindest am Anfang. Was du als Mama oder Papa tun kanns
#22 Gefühlsstarke Kinder
Willkommen zu Folge 22, eine Folge mit großen Gefühlen. Denn Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana sprechen über ein Thema, das viele Eltern jeden Tag wieder herausfordert: wenn ihr Kind Gefühle besonders stark erlebt und dann eben auch besonders stark äußert. Wie kommt das, dass dein Kind heftiger empfindet als andere? Kann man etwas dagegen tun? Muss man das überhaupt? Was muss ich bei
#21 High Need Babys
Hilflosigkeit, Verzweiflung, Überforderung - all das sind Gefühle, die Eltern von High Need Babys jeden Tag wieder durchleben. Klar, alle Babys sind irgendwie anstrengend und alle Eltern stehen vor Herausforderungen. Für Eltern mit High Need Babys sind die aber ohne Hilfe einfach nicht zu schaffen, sagt Kinderpsychologin Claudia. Genau das hat auch Jana als Mama erlebt und spricht in dieser Folge
#20 Selbstwert und Selbstbewusstsein deines Kindes
Ein frohes neues Jahr euch allen und willkommen in 2025! Claudia und Jana sprechen in der ersten Folge des Jahres darüber, wie wir unseren Kindern etwas Wichtiges mit auf den Weg geben können: Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen. Dabei geht es wie immer um konkrete Beispiele aus dem Alltag deines Kindes von 0 bis ungefähr 6 Jahren. Momente, die dir das Leben so gibt, in denen du e
#19 Konflikte im Familienumfeld
In unserem zweiten Teil zum Umgang mit dem Umfeld unseres Kindes, sprechen Claudia und Jana nicht nur, aber auch - Überraschung - nochmal viel über das Verhältnis zu den Großeltern. Eben weil sie so oft andere Dinge 'verlangen' von unseren Kindern als wir Eltern. "Großeltern sind für Kinder super zum Üben!", sagt Diplom-Kinderpsychologin Claudia dazu. Und, Achtung - unbequeme Wahrheit: Großeltern
#18 Streit mit Oma...
„Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen!“ - auf diesen Satz können sich die meisten von uns Eltern wohl einigen. Nur, und jetzt wird’s ein bisschen ungemütlich, sagt Claudia, denn: Ein Dorf besteht aus verschiedenen Menschen, die eben ganz unterschiedlich mit unserem Kind umgehen. Das auszuhalten ist für uns Eltern manchmal schwierig, für unsere Kinder oft aber sogar wichtig, sagt die Diplom
#17 Süßigkeiten, Gemüseverweigerung und Extra-Kochen fürs Kind
Willkommen zu eurer Portion Dubai-Schokolade für die Ohren! ;) Keine Sorge, wir sprechen in Folge 17 nicht wirklich über Dubai-Schokolade (und sind damit vielleicht deutschlandweit das einzige Medium, das dieses Thema außer Acht lässt, haha!), aber ja, bei Claudia und Jana geht es dieses Mal auch um Süßigkeiten – und die Herausforderung, ein gutes Maß damit zu finden. Nicht nur jetzt zur Weihnacht
#16 Kindliches Verhalten rund ums Essen
Ein entspanntes Essen mit deiner Familie, alle sitzen gesittet am Tisch, das Lächeln deines Kindes wird nur davon unterbrochen, dass es seine Gabel voll Brokkoli-Röschen ganz selbstständig und völlig kleckerfrei zum Mund führt. Zufrieden schaust du ihm dabei zu… bis aus der Ferne jemand laut ruft: „Danke, das haben wir!“. ;-) Denn, ganz ehrlich: So ist das Leben mit Kind nur im Film. Und weil das
#15 Wie geht ein Leben ohne Strafen?
Zwei lange Wochen haben wir euch warten lassen, jetzt ist er endlich da: Unser Teil 2 zum Thema 'Strafen & Konsequenzen". Viel Spaß beim Zuhören!
#14 Strafen und Konsequenzen
Strafe muss sein - sagt ein altes Sprichwort. Claudia würde das gerne lieber umdichten in: "Strafe lass sein!". Und das sagt sie als Kinderpsychologin natürlich nicht einfach nur so, sondern weil es sehr gut belegt ist, dass Strafen zwar etwas bringen - aber leider nur im negativen Sinne. Claudia und Jana besprechen deshalb in dieser Folge, was der Unterschied ist zwischen Strafen und Konsequenzen
#13 Alltags-Stress-Situationen mit Kind
Pünktlich mit Kind aus dem Haus kommen, allem und allen gerecht werden, stundenlange Einschlafbegleitung - es gibt so viele Situationen, in denen wir Eltern starke Nerven brauchen. Und, Hand aufs Herz: manchmal haben wir genau die eben einfach nicht. Dann feiert unser Nervenkostüm Karneval und wir können gefühlt nur noch zusehen, wie die Situation eskaliert. Und wir gleich mit. Dann werden wir vie
#12 Der Grundstein der Erziehung
Bei all den vielen schönen, lustigen, niedlichen und ja, auch unfassbar anstrengenden Momenten, die wir mit Kindern jeden Tag erleben - kommt Claudia jetzt da her und behauptet, es gäbe nur zwei Momente im Leben mit Kindern. Äh, wie jetzt?! Wer ihr weiter zuhört - was wir euch natürlich dringend empfehlen würden - merkt schnell: Die Kinderpsychologin hat mal wieder Recht! :-) Denn alle Situationen
#11 Lügen, Fantasie und magische Phase
Zu behaupten, dass derjenige, der das Sprichwort "Lügen haben kurze Beine" erfunden hat, dabei an Kinder gedacht hat, wäre nicht nur höchstgradig unfair Kindern gegenüber, sondern - natürlich - auch historisch gesehen kompletter Unsinn. ;-) Richtig ist aber: Unsere Kleinen nehmen es mit der Wahrheit oft nicht ganz so genau. Claudia und Jana besprechen, ab wann das los geht (Spoiler: viel später, a
#10 Fremdbetreuung Part 2
Der Sommer macht vielleicht gerade Pause - wir aber nicht! :-) Wir feiern kurz unser Jubiläum und Claudia begrüßt euch zur Abwechslung und zur Feier des Tages zu dieser 10. Folge! ;-) Dann machen wir weiter mit Teil 2 rund ums Thema Fremdbetreuung. In dieser Folge legen wir den Schwerpunkt ein bisschen auf die möglichen Probleme damit. Claudia und Jana sprechen über dramatische Abschiede am Morgen
#9 Fremdbetreuung ja oder nein?
Kaum ein Thema wird emotionaler diskutiert, als die Frage, ob Fremdbetreuung gut für Kinder ist oder schlecht, ob Fremdbetreuung unverzichtbar wichtig ist für die soziale Entwicklung oder doch der Bindung zwischen Mama/Papa und Kind, dem Ur-Vertrauen nachhaltig schadet. Und wenn man sich anhört, was Claudia zur Studienlage zu sagen hat, dann wird schnell klar, warum alle so *emotional* diskutieren
#8 Einschulung & Hobbies
In Folge 8 sprechen Claudia und Jana darüber, wie wir unsere Kinder am besten auf den neuen Lebensabschnitt namens Schule vorbereiten können, welche Fähigkeiten wir im Alltag ganz einfach und konkret SCHULEN können, die deinem Kind das Lernen dann leichter machen. Claudia appelliert, dass Eltern gerne Eltern bleiben dürfen und nicht zu Lehrer:innen fürs eigene Kind mutieren müssen. Jana denkt spon
#7 Darf ich mein Kind loben?
Claudia und Jana geben euch in dieser Folge Antworten, die richtig super sind, mega klasse, dermaßen großartig, unglaublich genial, absolut grandios und einfach wunderbar! Ja okay, jetzt sind wir mit unserem Lob vielleicht ein bisschen übers Ziel hinausgeschossen… :) aber genau darum soll es in Folge 7 gehen: ums Thema Loben! Ist weniger wirklich mehr? Ist es wichtig, welche Worte ich als Mama ode
#6 Von Zähneputz-Drama bis Alleine-Mach-Erfolge
In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darüber, wann dein Kind etwas alleine entscheiden und alleine machen kann. Denn, genau das will es eigentlich, sagt Claudia: möglichst viel alleine machen. Was sind also erste Aufgaben, mit denen dein Kind Erfolgserlebnisse feiert und Selbstvertrauen gewinnt? Apropos Selbstvertrauen: Geben ängstliche Eltern ihre Ängste automatisch an Kinder weiter? Und: Wa
#5 Spielen, teilen, möglichst lange alleine beschäftigen... ;-)
Na, auch wieder was Neues gekauft und dein Kind spielt ganze 2 (in Worten: zwei!) Minuten damit? ;-) Spiegel-Bestseller-Autorin Claudia (sorry, wir müssen’s auch hier einfach feiern!) hat Tipps, was dein Kind braucht, um Spielideen zu entwickeln, sich alleine zu beschäftigen und mit anderen Kindern spielen zu können. Außerdem sprechen wir darüber, ob dein Kind seine Spielsachen mit anderen teilen
#4 Hilfe! Mein Kind haut, beißt, schlägt!
Hier sind sie, unsere Ratschläge gegen Schläge! Und gegen Tritte, Beißattacken und Co. Claudia erklärt, warum es wichtig ist, Grenzen zu setzen und wo genau man sie ziehen muss. Denn ja: Unsere Aufgabe als Eltern ist auch, unserem Kind beizubringen, welches Verhalten in Ordnung ist und was - bei aller Liebe - so gar nicht geht. Dafür liefern euch Claudia und Jana tolle und ganz konkrete Beispiele
#3 Wutanfälle, Autonomiephase und Co: Kleine Kinder - große Gefühle Part 2
Es geht in Folge 3 locker flockig weiter mit dem, was uns im Alltag manchmal eben nicht ganz so locker leicht fällt: wenn unsere Kinder negative Gefühle erleben - und wir sie mit ihnen durchleben müssen. Wutanfälle, Dramen nach der Kita, Angst im Kinderkurs, keinen Bock auf neue Situationen und wehe, Mama hat das Brot "falsch" geschnitten! Kommt euch bekannt vor? Claudia erzählt uns, wie wir gut d
#2 Kleine Kinder - große Gefühle
#1 Aller Anfang ist leicht...
Unsere allererste Folge ist da, juhu! Unser Baby, sozusagen! ;-) Ab heute sprechen wir, also Claudia Schwarzlmüller als Diplom-Kinderpsychologin und Jana Altmann als Journalistin, über alles, was die Entwicklung, die Erziehung und der Alltag von und mit Kindern von 0 bis 6 Jahren so mit sich bringt. Na und weil wir selber so gut erzogen sind, haha, starten wir die erste Folge natürlich erstmal dam
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