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Gefühlsklar – der Podcast für emotionale Freiheit, innere Heilung und gelebten Glauben (Edith Pauls)
Gefühlsklar – der Podcast für emotionale Freiheit, innere Heilung und gelebten Glauben (Edith Pauls)
Edith Pauls 72 folgen Nov 12, 2026
Willkommen zum Podcast mit Edith Pauls, der christlichen Mindset- und Gefühle-Expertin! Dieser Podcast ist deine Quelle, wenn du als Frau selbstständig oder in einer Führungsposition tätig bist und dich nach einem erfüllten, erfolgreichen und authentischen Leben mit der bestmöglichen Energie sehnst. Edith nimmt dich mit auf eine Reise durch die Welt der Gefühle, Emotionen und des richtigen Mindsets. Dabei taucht sie mit dir in Themen wie beispielsweise Arbeit, Gesundheit, Finanzen und die Beziehung zu deinen Kindern ein. Lass uns gemeinsam dein volles Potenzial entfalten!
Folgen
Wenn du nur noch für andere funktionierst (Folge 82)
Ein Muster, das viele Frauen nur zu gut kennen: Man funktioniert für alle anderen und verliert dabei sich selbst aus dem Blick. Was nach Stärke und Hingabe aussieht, hat oft gravierende Folgen für Herz, Kopf und Körper. Denn wer Gefühle ständig verdrängt, blockiert die eigene Energie, verliert schneller die Geduld und schränkt die eigene Leistungsfähigkeit massiv ein. Vor allem aber geht die tiefe
Biochemie, Zellgesundheit und Gesinnung: Wie Körper und Geist zusammenspielen (Folge 81)
Wie passen Glaube, Biochemie und körperliche Gesundheit wirklich zusammen? Ediths ehrliche Antwort: Gott hat uns nicht für Erschöpfung oder Burnout geschaffen, sondern für ein Leben im Überfluss. Doch oft scheitert es an unserer eigenen Gesinnung und der Überlastung unseres Körpers. Edith berichtet offen von ihrem eigenen körperlichen Zusammenbruch im Jahr 2022 und wie gezielte Nahrungsergänzung i
Was hat die Welt davon, dass du an Gott glaubst? (Folge 80)
Eine Frage, die sich viele Christen insgeheim stellen: Wenn Gottes Kraft unbegrenzt ist, warum sehen wir dann so wenig davon in unserem Alltag? Ediths ehrliche Antwort: Oft liegt es nicht an Gott, sondern an unseren eigenen Zweifeln und an den engen Vorstellungen, die wir von seinem Wirken haben. Es reicht nicht, Gottes Größe mit dem Verstand zu begreifen. Sie muss tief im Herzen ankommen. Edith l
Werden Menschen, die Gott dienen, häufiger angegriffen? (Folge 79)
Wer für Gott losgeht, wird härter angegriffen – ein Mythos oder geistliche Realität? Und wie wirkt sich diese Vorstellung auf unsere Gefühle und unser Nervensystem aus?Edith zeigt in dieser Folge, wie Jesus lebte: Nicht fixiert auf das Böse, sondern tief verwurzelt in der Beziehung zum Vater. Anstatt in Dauerwachsamkeit und Angst vor dem nächsten Kampf zu erstarren, dürfen wir lernen, aus einem Or
Brave to love (Folge 78)
In dieser Folge ruft Edith nochmals zur Unterstützung von Brave to Love auf, einer Organisation, die sich gegen Zwangsprostitution einsetzt und Betroffenen hilft, ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Ihr Mann und ihr Sohn nehmen dafür am Muskathlon in Südafrika teil und sammeln Spenden. Das Ziel: 17.000 Euro.Edith verknüpft das Thema der äußeren Freiheit eng mit ihrer Arbeit als Coach, in der es
Der Muskathlon, Teil 2 (Folge 77)
Weiter geht's mit dem Muskathlon: Nachdem Edith letzte Woche gemeinsam mit Eugen Klassen von 4M einen ersten Einblick in das Sport-Event und die Arbeit von Brave to Love gegeben hat, vertiefen die beiden heute das Thema. Im Zentrum steht dieses Mal der Bau eines Safehouses in Südafrika, das Betroffenen von Menschenhandel nicht nur Schutz bietet, sondern auch medizinische Rehabilitation und ber
Der Muskathlon, Teil 1 (Folge 76)
Wie angekündigt, geht es heute um den Muskathlon: Nachdem Edith letzte Woche schon erzählt hat, dass ihr Mann und ihr Sohn im Oktober dafür nach Südafrika reisen, taucht sie heute tiefer in das Thema ein. Zu Gast ist Eugen Klassen von 4M.Gemeinsam sprechen sie über das Sport-Event und die Organisation Brave to Love, die in Südafrika gegen Menschenhandel und sexuelle Ausbeutung kämpft. Dieses Proje
Wofür bin ich verantwortlich, wenn es mir gut geht? (Folge 75)
Diese Folge ist eine Einladung, über sich selbst hinauszuschauen. Edith Pauls erklärt, warum Freiheit und Wohlstand aus christlicher Sicht keine Belohnung für Leistung sind, sondern ein Geschenk. Ein Geschenk, das dazu befähigen soll, für andere da zu sein. Außerdem berichtet sie von einem Projekt, das ihr sehr am Herzen liegt: Ihr Mann und ihr Sohn werden sich in Südafrika gegen Menschenhandel un
Der Brunnen von Sychar – und deine eigene Sehnsucht (Folge 74)
Du stehst am Brunnen deines Lebens und schöpfst und schöpfst. Und trotzdem bleibt dieser tief sitzende Durst. Du hast schon so vieles versucht: mehr leisten, mehr sein, mehr lieben. Und dennoch bleibt diese leise Stimme: Es reicht noch nicht.In dieser Folge nehmen wir dich mit an den Brunnen von Sychar – dorthin, wo Jesus einer Frau begegnet, die genau diesen Durst kennt. Edith zeigt dir, warum da
Warum Beten deine Unruhe nicht löst und was das über deinen Glauben nicht sagt (Folge 73)
Du betest. Du sagst die richtigen Worte. Du meinst sie sogar. Und dein Körper glaubt kein einziges davon. Danach stehst du auf und bist genauso angespannt wie vorher und der Gedanke kommt: Vielleicht ist mein Glaube zu klein.Diese Folge ist die Entlastung, auf die du vielleicht seit Jahren wartest. Ich erkläre dir, warum dein Nervensystem auch im Gebet weitermisst, ob du sicher bist. Warum du in s
Warum du in dem Moment nichts sagst (Folge 72)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Es fällt ein Satz – am Tisch, im Hauskreis, im Gespräch mit ihm. Du weißt genau, was du sagen willst. Du hast es innerlich sogar schon formuliert, Wort für Wort. Und dann kommt: nichts.In dieser Folge erfährst du, warum du in entscheidenden Momente
Vom Mangel in die Fülle: Wie dein Nervensystem deine Beziehung zu Gott blockiert (Folge 71)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Warum leben viele Christen trotz biblischer Versprechen von Fülle und Freiheit oft in einem tiefen inneren Mangel? Edith Pauls beleuchtet in dieser Folge, dass das Christentum das Evangelium zu stark auf reines Denken und theologische Informationen
Die Angst vor dem Unbekannten: Warum Wissen allein nicht reicht (Folge 70)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Wir machen Fortsetzung und knüpfen an die Folge von letzter Woche an. Nachhaltige Veränderung scheitert oft nicht am Willen, sondern am Widerstand unseres eigenen Nervensystems. Edith Pauls erklärt in dieser Folge, warum unser Körper das Unbekannte
Warum Wissen allein dich nicht verändert – und was dein Nervensystem damit zu tun hat (Folge 69)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Weißt du eigentlich, warum dir all das Wissen aus Büchern, Podcasts und Seminaren oft nicht wirklich weiterhilft? Edith Pauls erklärt in dieser Folge, warum dein Nervensystem dabei der entscheidende Faktor ist. Denn: es ist auf Sicherheit und Überl
Hochsensibilität (Folge 68)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Bist du wirklich hochsensibel – oder hat dein Nervensystem einfach früh gelernt, auf Nummer sicher zu gehen? Edith Pauls unterscheidet in dieser Folge zwischen angeborener Feinfühligkeit und einem Überlebensmodus, der durch mangelnde emotionale Sic
Radikale Selbstverantwortung – der Schlüssel zur Entfaltung (Folge 67)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Was wäre, wenn dein größter Schmerz der Eingang zu deiner tiefsten Entfaltung ist? Edith Pauls spricht in dieser Folge über radikale Selbstverantwortung und warum echtes Wachstum oft erst dort beginnt, wo uns etwas triggert. Sie zeigt, wie Trigger
Unbegrenzte Gnade (Folge 66)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Was würde sich verändern, wenn du wirklich glaubst, dass Gott dir – trotz aller Fehler und Schwächen – bedingungslos alles gibt? Edith Pauls nimmt in dieser Folge das Gleichnis vom verlorenen Sohn unter die Lupe und zeigt, was es über das Herz des
Verkörperte Freiheit (Folge 65)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Was bedeutet es, Gottes Unbegrenztheit nicht nur zu kennen, sondern wirklich zu leben? Edith Pauls zeigt in dieser Folge, warum biblische Wahrheiten so oft an der Schwelle zum Alltag stecken bleiben und was das mit deinem Körper zu tun hat. Sie erk
Übernatürlich leben (Folge 64)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Wie wird Glaube mehr als nur ein Konzept im Kopf und zu einer Kraft, die den Alltag wirklich verändert? Edith Pauls teilt in dieser Folge, warum ein Leben in göttlicher Fülle nichts mit Leistung zu tun hat, sondern mit Verbindung. Sie erklärt, welc
Glaube & Wunder (Folge 63)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen, die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________Was setzt ein Wunder voraus? Was braucht es, damit ein Wunder geschieht? Edith schaut sowohl aus biblischer als auch aus Sicht des Nervensystems auf genau diese Fragen. Dabei kommt ganz klar raus: ein Wunder setzt Glauben voraus. Besonders genau be
Was ist Sünde wirklich? (Folge 62)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshop_______________In dieser Folge geht es um das Thema Sünde. Edith geht dabei genau auf den Begriff der Sünde ein und zeigt, wo er in der Bibel zu finden ist. Sie erläutert, was er bedeutet und in welchem Verhältnis er zu unserer Beziehung zu Gott steht. Anschließen
Was machen Sorgen mit dem Nervensystem? (Folge 61)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://gefuehlsklar.de/workshopEdith hat vor der Aufnahme Matthäus 6 gelesen. Ein Kapitel, in dem es viel um das Thema Sorge geht und dass Gott sich um uns kümmert. Doch die Realität sieht manchmal anders aus: Trotz Arbeit erleben viele Menschen Mangel und machen sich Sorgen. Was macht das mit
Emotionales und rationales Gehirn, Teil 2 (Folge 60)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWir knüpfen an das Thema der letzten Woche an: das emotionale und das rationale Gehirn. Edith geht der Frage nach, was wichtiger ist: Fühlen oder Denken? Dabei zeigt sich, dass beide Seiten eng zusammenarbeiten müssen, um gesund zu bleiben, was im Alltag oft
Emotionales und rationales Gehirn (Folge 59)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastEdith spricht über das emotionale und rationale Gehirn. Was passiert mit den beiden, wenn der Körper unter permanentem Stress steht? Und wie kann es gelingen, das emotionale und rationale Gehirn zusammenarbeiten zu lassen? Es lohnt sich, denn das Zusammenspie
Gnade fühlen und annehmen (Folge 58)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________In dieser Folge geht Edith Pauls der Frage nach, warum viele Menschen Gnade zwar verstehen, sie aber kaum oder nicht annehmen können. Wie prägen Leistungsdenken, alte Glaubenssätze und die Erfahrung, nur durch Tun geliebt zu sein, unser Bild? E
Wie passen Fülle, Reichtum, Erfolg & Christsein zusammen? (Folge 57)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn dieser Folge spricht Edith Pauls über typische Einwände, die sie bei vielen Christen beobachtet, sobald es um Geld, Erfolg und persönliche Fülle geht. Warum wird so oft das Gleichnis zitiert, dass ein Reicher nur schwer ins Himmelreich kommt? Weshalb wird
Wechseljahre und Gefühle, Teil 3 (Folge 56)
Kostenloses Webinar für Frauen, die aus Stress aussteigen wollen – und endlich emotionale Ruhe und echte Klarheit in sich finden möchten.https://www.emotionswandler.de/startWillst du wissen, ob der Gefühlsklar-Kurs das Richtige für dich ist? Dann buch dir jetzt ein kostenloses Strategiegespräch. Wir klären, wo du stehst – und ob der Kurs dir wirklich hilft, wieder frei, verbunden und emotional kla
Wechseljahre und Gefühle, Teil 2 (Folge 55)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________In dieser Folge der Reihe geht Edith der Frage nach, wie du die intensiven Gefühle der Wechseljahre als wertvolle Wegweiser nutzen kannst – und welche Stolperfallen entstehen, wenn wir aus Emotionen heraus handeln. Außerdem schaut sie darauf, w
Wechseljahre und Gefühle, Teil 1 (Folge 54)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________Nachdem nach der Folge über die Wechseljahre so viele Fragen von euch eingetroffen sind, widmet sich Edith nun in einer mehrteiligen Serie ausführlich diesem Thema.Was haben die Wechseljahre mit deinem Nervensystem und deinen Gefühlen zu tun?Wi
Klarheit deiner Gefühle – Edith Pauls (Folge 53)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________Edith ist zurück aus ihrer Urlaubspause – zum ersten Mal seit Beginn ihrer Selbstständigkeit hat sie wirklich kaum gearbeitet. Sie nimmt dich mit in die Anfangszeit ihres Unternehmertums und zeigt, welche Opfer dieser Schritt mit sich brachte.
Skala des Bewusstseins – Edith Pauls (Folge 52)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________In dieser Folge spricht Edith über ein faszinierendes Modell: die Skala des Bewusstseins nach Dr. David Hawkins.Wir tauchen ein in die verschiedenen Ebenen des Bewusstseins – von Angst und Scham bis hin zu Liebe und Freude – und beleuchten, wie
Gefühle & Gnade – Edith Pauls (Folge 51)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______________Viele Christen fühlen sich oft müde, überfordert oder innerlich gereizt – trotz Gebet, Gnade und gutem Willen. In dieser Folge spricht Edith darüber, warum es als Christin wichtig ist, sich mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen, welche R
Atemarbeit als Schlüssel zur Selbstregulation – Edith Pauls (Folge 44)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________Schluss mit Mythen, Vorurteilen und Halbwissen rund um das Thema Atemarbeit. Edith räumt in dieser Folge damit auf und zeigt dir, was Atemarbeit effektiv mit deinem Nervensystem macht. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse lernst du mehr dar
Mini-Routinen für deinen Alltag – Edith Pauls (Folge 46)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________Routinen, die deinen Alltag wirklich verändern – darum geht es in der neuen Podcastfolge. Keine Sorge: Es geht nicht um riesige Veränderungen, die viel Zeit und Energie kosten und am Ende doch verpuffen. Stattdessen erwarten dich kleine, allt
Wechseljahre – Edith Pauls (Folge 50)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________Ein Thema, über das kaum jemand spricht – und das doch so viele betrifft: die Wechseljahre. In dieser Folge nimmt sich Edith diesem persönlichen und oft tabuisierten Abschnitt im Leben einer Frau an. Was passiert dabei eigentlich mit dem Körp
Glaube und Esoterik – Edith Pauls (Folge 49)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________In dieser Folge spricht Edith Pauls offen und ehrlich über ein wichtiges Thema: die klare Abgrenzung ihrer Coaching-Arbeit von esoterischen Praktiken. Sie beleuchtet, worin sich ihre Methoden vom esoterischen Denken unterscheiden und wie sich
Zwischen Business, Familie und Trauer: Sarahs bewegende Geschichte (Folge 48)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________In dieser bewegenden Interviewfolge spricht Edith mit Sarah – Gründerin des erfolgreichen Onlineshops Herz & Späne (https://www.etsy.com/de/shop/herzundspaene), Unternehmerin, Ehefrau und Mutter von vier Kindern. Sarah nimmt uns mit auf i
Q&A: Atmen – ganz natürlich, ganz wichtig – Edith Pauls (Folge 47)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________In dieser besonderen Q&A-Folge dreht sich alles um die Atmung. Edith beantwortet eure eingesendeten Fragen rund um das Thema Atmung. Was macht eine gesunde Atmung aus? Wie kann sie unser Wohlbefinden beeinflussen? Welche Atemtechniken hel
Warum männliche Erfolgsstrategien für Frauen nicht funktionieren – Edith Pauls (Folge 45)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_________________Disziplin, Zielstrebigkeit, Leistung, Härte. Diese männlichen Erfolgsstrategien haben durchaus ihren Wert – aber was passiert, wenn wir dabei unsere weiblichen Stärken unterdrücken?In dieser Folge spricht Edith Pauls über den Preis, den viele
Wie du Gott im Alltag spüren kannst – Edith Pauls (Folge 43)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast________________Wie gelingt es, Gottes Nähe zu spüren, wenn das Leben laut, hektisch und herausfordernd ist? Oft überlagern Stress, Sorgen und negative Emotionen unsere Verbindung zu ihm. In dieser Folge spricht Edith Pauls darüber, wie du Gottes Gegenwart in
Holistischer Ansatz – Edith Pauls (Folge 42)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast__________Edith ist zurück – und sie hat spannende Neuigkeiten! Nach ihrer Ausbildung zum Breath-/Atem-Coach verbindet sie nun Atemarbeit mit christlicher Mindset- und Gefühlsberatung zu einem holistischen Ansatz. In dieser Folge gibt sie konkrete Einblicke i
5 Fragen für mehr Klarheit – Edith Pauls (Folge 41)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Klarheit ist existenziell wichtig für mehr Energie und Lebensqualität. In dieser Podcast-Folge gibt Edith dir daher 5 Fragen an die Hand, um mehr Klarheit für dich und deinen Weg zu erhalten. Zum Beispiel: Wo stehe ich gerade und welche Informationen helf
Nicht gelebte Gefühle und ihre Auswirkungen – Edith Pauls (Folge 40)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Kopfweh, Rückenschmerzen, Verspannungen. Als Mutter, als Partnerin, als Selbstständige kennst du diese Symptome vielleicht. Es sind unmissverständliche Warnsignale, mit denen dir dein Körper sagen will: Hier stimmt etwas nicht. Edith kennt diesen Druck nu
Dein Potenzial – Edith Pauls (Folge 39)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Womit gibst du dich zufrieden? Mit dem Mittelmaß? Nutzt du dein von Gott geschenktes Potenzial oder hast du vielleicht die Hoffnung und die Möglichkeit zur Veränderung aufgegeben? Am Beispiel des Propheten Elisa zeigt dir Edith anschaulich, welche Möglich
Wut bei Kindern – Edith Pauls (Folge 38)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____In den letzten Podcastfolgen haben wir darüber gesprochen, wie das geliebte und das ungeliebte Kind entstehen. Eines ist klar: Wir können und müssen uns zunächst selbst verändern, um unseren Kindern in ihrer Entwicklung helfen zu können. In dieser Folge b
Geliebtes und ungeliebtes Kind + Ganzheit – Edith Pauls (Folge 37)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Edith zeigt an einem ganz konkreten Beispiel, wie das geliebte und das ungeliebte Kind entstehen. Am liebsten würde Sabine wie ihre Schwester Nina vor der ganzen Familie ein Gedicht aufsagen. Doch das würde sie sich nie trauen. Während Nina das Strahlekin
So entstehen das geliebte und das ungeliebte Kind – Edith Pauls (Folge 36)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Edith setzt die Reihe um das geliebte und das ungeliebte innere Kind fort. Die zentrale Frage ist natürlich: Woher kommen sie eigentlich? Wie und wann tauchen sie in unserem Leben auf? Edith begibt sich auf eine Spurensuche, die zurück in die Kindheit füh
Glaubenssätze auflösen und innere Kinder – Edith Pauls (Folge 35)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn der neuen Podcast-Episode macht Edith dort weiter, wo sie beim letzten Mal aufgehört hat: bei der Auflösung von Glaubenssätzen. Dabei ist es wichtig, sich immer wieder bewusst zu machen, dass es zwei innere Kinder gibt: das geliebte und das ungeliebte. Wie
Nachhaltige Veränderung – Edith Pauls (Folge 34)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Wie gelingt nachhaltige Veränderung und was bedeutet das für unser Leben? Darum dreht sich alles in der neuen Podcastfolge. Edith spricht auch darüber, welche Rolle dabei unsere inneren Kinder in diesem Prozess spielen und warum es wichtig ist, Glaubenssä
Freeze-Zustand – Edith Pauls (Folge 33)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDu bist ständig in Bewegung. Du bist ständig am Machen. Und trotzdem spürst du eine Traurigkeit, eine Sehnsucht nach Veränderung. Du suchst dir also Methoden, um diesen Zustand verlassen zu können. Aber du schiebst die Anwendung dieser Übungen und Techniken,
Dysreguliertes Nervensystem #3: Ernährung – Edith Pauls (Folge 32)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast____Der Darm ist direkt mit unserem Nervensystem verbunden. Das bedeutet: Was und wie wir essen, hat Auswirkungen. Wenn wir hier etwas falsch machen, führt das zu einem dysregulierten Nervensystem – ein weiterer Punkt, den Edith in der aktuellen Themenreihe b
Dysreguliertes Nervensystem #2: Dauererreichbarkeit und Multitasking – Edith Pauls (Folge 31)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDas Smartphone ist überall dabei: Social Media, Anrufe und Spiele bestimmen unseren Alltag. Das bedeutet aber auch: Unser Nervensystem wird permanent belastet. Gleichzeitig wollen wir möglichst viel schaffen und erledigen: Während wir telefonieren, schreiben
Dysreguliertes Nervensystem #1: Verleugnung der inneren Wahrheit – Edith Pauls (Folge 30)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDu liest viele Bücher und versuchst dadurch, dich zu verändern. Ganz oft sorgt ein dysreguliertes Nervensystem aber dafür, dass wir diese Infos nicht aufnehmen können. Lernen funktioniert schlichtweg nicht, weil wir permanent im Alarmmodus sind. Edith spricht
Emotionale Blockaden – Edith Pauls (Folge 29)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastMitgefühlsübungHier findest du die im Podcast erwähnte Übung zum Mitgefühl: https://drive.google.com/file/d/1ty6oM6EgMjNI0CO6kd4vO__wUCQsYYjn/view?usp=share_link _____Du wirst durch ein bestimmtes Ereignis getriggert und reagierst sofort mit Wut. Hier wird al
Negative Gefühle als Wegweiser – Edith Pauls (Folge 28)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_____Die Auswirkungen von negativen Gefühlen hat Edith in ihrem Podcast bereits mehrfach erläutert. Negative Gefühle sind aber auch eine Art Wegweiser für das eigene Leben. Sie zeigen dir, dass etwas nicht so ist, wie du es dir eigentlich wünschst. Wie ein Na
“Das Leben ist immer für dich” – Edith Pauls (Folge 27)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastEine Kündigung, eine Krankheit, eine schwierige Ehe – das Leben verläuft oft anders, als wir es uns wünschen. Herausforderungen bringen uns oft an den Rand des Wahnsinns! Wie reagieren wir darauf? Verkriechen wir uns in der Gewissheit, dass das Leben nichts G
Flucht & Ablenkung – Edith Pauls (Folge 26)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastEs gibt zwei weitere Strategien, die wir anwenden, um nicht zu fühlen: Flucht & Ablenkung. Ob Netflix, der Gang zum Kühlschrank oder das Telefonat mit der besten Freundin - unbewusst suchen wir einen Ausweg, um uns nicht mit den Gefühlen auseinandersetzen
Verleugnung und Projektion – Edith Pauls (Folge 25)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_____Dein Mann hat euren Hochzeitstag vergessen. Das verletzt dich zutiefst, aber du sagst dir, das ist nicht schlimm und macht dir nichts aus. Oder du schaust dir andere Ehen an und siehst, dass der Mann deiner Freundin nicht nur den Hochzeitstag vergessen h
Mutige Entscheidungen und unterdrückte Gefühle – Edith Pauls (Folge 24)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_____Edith hat für sich und ihr Business eine mutige Entscheidung getroffen, die sie schon lange im Kopf hatte. Entsprechend glücklich ist sie in ihrer neuen Episode und nimmt dies zum Anlass, um einerseits über das Treffen von Entscheidungen zu sprechen, and
Für alle Business-Mamas – Edith Pauls (Folge 23)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_____Du bist Business-Mama? Dann kennst du sicher das Gefühl: Du jonglierst seit Jahren alles, um dein Unternehmen erfolgreich aufzubauen und gleichzeitig deine Kinder großzuziehen. Inzwischen hast du alles erreicht: Das Geschäft läuft, das Haus ist gebaut –
Q&A: Eure Fragen an Edith – Edith Pauls (Folge 22)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_____Es ist wieder Zeit für eure wertvollen Zuhörer-Fragen. Denn natürlich möchte Edith auch ganz konkret das beantworten, was euch bewegt und was Herausforderungen in eurem Leben sind. So berichtet Edith sehr ehrlich über ihre Erfahrungen, was das Thema Got
Warum negative Gefühle krank machen – Edith Pauls (Folge 21)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDu wachst morgens auf und fühlst dich bereits energielos? Und das, obwohl du dir eigentlich genug Zeit nimmst, um abzuschalten und auf dich zu achten? Hast du dich vielleicht sogar schon einmal gefragt, ob du in eine Depression gerutscht bist? In der heutigen
Q&A: Eure Fragen an Edith – Edith Pauls (Folge 20)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastBergpanorama im Hintergrund – das ist die Kulisse für diese Podcastfolge, denn Edith meldet sich aus dem Urlaub. Und heute geht es um eure Fragen, um das, was euch bewegt. Edith greift verschiedene Nachrichten auf, die sie erhalten hat. Ihre Antworten: ehrlic
Das Vaterherz Gottes – Folge 19 (Edith Pauls)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWie sieht das Menschen- und Gottesbild für Edith aus? In dieser Folge gibt sie ganz persönliche Einblicke und stellt dir ehrlich vor, was die Grundlage für ihre Coachings ist. Dazu gehen wir gemeinsam ganz an den Anfang der Bibel zur Schöpfungsgeschichte. Was
Positive Glaubenssätze alleine können schaden – Folge 18 (Edith Pauls)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastPositive Glaubenssätze können dir schaden. Warum? Das erfährst du in der neuesten Folge von Edith.Wir schauen zunächst gemeinsam darauf, was Glaubenssätze sind und wie sie in unserem Leben entstehen. Oft führen sie dazu, dass unsere Realität im Erwachsenenalt
Vergebung – Edith Pauls (Folge 17)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastKränkungen und Verletzungen sind unvermeidlich und gehören zum Leben dazu. Aber wie gehen wir am besten damit um? In der neuen Folge geht es daher um Vergebung und wie sie uns helfen kann, uns von inneren Lasten zu befreien. Edith gibt uns praktische Ratschlä
5 Wege, um bewusst zu fühlen – Edith Pauls (Folge 16)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDu bist erfolgreich – das steht außer Frage. Doch trotz all der äußeren Anerkennung und des finanziellen Erfolgs fühlst du vielleicht eine Leere in dir. Du hast hart gearbeitet, um an diesen Punkt zu gelangen, aber kannst die Früchte deiner Arbeit nicht wirkl
Das bewusste Fühlen – Edith Pauls (Folge 15)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcast_______Glücklichsein ist für jeden möglich. Der Schlüssel dazu: das bewusste Fühlen. Um den inneren Fühlraum zu fühlen, ist emotionale Kapazität notwendig. Diese Kapazität kann durch Mitgefühl erweitert werden. Ganz wichtig ist dabei allerdings, den Unterschi
Die innere Castingshow – Edith Pauls (Folge 14)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDramadreieck-Download: https://drive.google.com/file/d/1VsdZqmrA1iMT_YCBiWnp7O-EI6KgiHUo/view?usp=sharingEdith enthüllt in dieser Folge die unbewusste Castingshow, bei der unser Inneres nach Menschen und Situationen sucht, die an unverarbeitete Erfahrungen er
Der Gefühlsraum anderer Menschen – Edith Pauls (Folge 13)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastNachdem wir kürzlich gelernt haben, unseren eigenen Gefühlsraum zu berechnen, wirft Edith nun einen Blick darauf, wie wir mit anderen Menschen in Bezug auf verschiedene Themen und Lebensbereiche umgehen. Edith nimmt uns mit auf eine Reise in den inneren Gefüh
Trigger-Situationen – Edith Pauls (Folge 12)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastEdith nimmt dich wieder mit auf eine Reise in deinen inneren Gefühlsraum und erklärt, wie äußere Auslöser im Alltag tiefere emotionale Zusammenhänge aufdecken können. Am Beispiel des nicht abgeräumten Tisches erfährst du, wie scheinbar kleine Situationen tief
Übung: Gefühlsraum wahrnehmen – Edith Pauls (Folge 11)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn der letzten Folge haben wir die Formel zur Berechnung der Größe unseres inneren Gefühlsraumes kennengelernt. Heute tauchen wir noch tiefer ein und nehmen uns Zeit für eine praktische Übung, um unseren inneren Gefühlsraum wahrzunehmen und genauer zu betrach
Formel: Größenberechnung des inneren Gefühlsraums – Edith Pauls (Folge 10)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWie berechnen wir die Größe unseres inneren Gefühlsraums? Edith gibt dir in dieser Episode eine ganz konkrete Formel an die Hand, die aus drei zentralen Einschätzungen besteht, die maßgeblich zur Berechnung unseres inneren Gefühlsraums beitragen. Was hast du
Die Kreditkarte deiner Gefühle – Edith Pauls (Folge 9)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastKennst du das Gefühl, etwas zu erleben, worauf du dich schon lange freust, aber in diesem Moment überhaupt nicht präsent bist? Heute tauchen wir weiter in unseren inneren Gefühlsraum ein und erforschen, warum es manchmal so schwer ist, im Hier und Jetzt zu se
Parasympathikus und Sympathikus – Edith Pauls (Folge 8)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn der heutigen Podcast-Folge erforschen wir weiter, wie unser Nervensystem uns beeinflusst. Edith verwendet das Bild eines Thermometers, um den Unterschied zwischen dem Parasympathikus (unserem Ruhenerv) und dem Sympathikus zu veranschaulichen. Dieses Bild v
So funktioniert unser Nervensystem – Edith Pauls (Folge 7)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn der letzten Folge haben wir uns die Frage gestellt, warum Veränderungen so oft eine Herausforderung darstellen. Heute gehen wir einen Schritt weiter und werfen einen tieferen Blick in die faszinierende Welt unseres Nervensystems und wie es mit unserem Gehi
Das Nervensystem: ein Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung – Edith Pauls (Folge 6)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastIn dieser neuen Folge beleuchtet Edith, warum es oft so schwierig ist, Gewohnheiten und Denkmuster langfristig zu ändern – und welche Rolle vor allem das Nervensystem dabei spielt. Kennst du das Gefühl, wenn du intensiv an einem Problem arbeitest, dich immer
Weihnachtsspecial, Teil 2 – Edith Pauls
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWillkommen zum Weihnachtsspecial des Edith Pauls-Podcasts! In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Geschichte von Ester ein. Begleite uns auf eine Reise ins alte Persien, wo Ester, eine mutige, inspirierende und wunderschöne Frau, eine entsche
Weihnachtsspecial, Teil 1 – Edith Pauls
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWillkommen zum Weihnachtsspecial des Edith Pauls-Podcasts! In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Geschichte von Ester ein. Begleite uns auf eine Reise ins alte Persien, wo Ester, eine mutige, inspirierende und wunderschöne Frau, eine entsche
Dein innerer Gefühlsraum – Edith Pauls (Folge 5)
Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastWir freuen uns, dass du auch bei dieser neuen Podcast-Episode dabei bist. Heute geht es um den inneren Gefühlsraum, den jeder Mensch hat.
Edith erzählt uns zunächst, wie sich ein voller Gefühlsraum anfühlt. Stell dir vor, du versuchst in einem Schwimmbad 10
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