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Recall – mit Senna & Bahar

Senna Gammour, Bahar Kizil, Podimo 13 Folgen Jun 9, 2026

Senna Gammour und Bahar Kizil, bekannt aus der Popgruppe Monrose, nehmen euch mit auf eine nostalgische Reise zurück in die 2000er-Jahre. In ihrem Podcast sprechen sie unzensiert mit TV-Legenden und Underdogs über Casting-Shows, Bravo-Schlagzeilen und Backstage-Geschichten. Jede zweite Woche gibt es eine interaktive Folge, in der Hörer ihre eigenen Jugenderinnerungen per Sprachnachricht teilen können. Die kompletten Videofolgen sind werbefrei eine Woche früher bei Podimo verfügbar.

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Hotline: Schmarotzer-Freunde & Sennas Rache-Hacks für Fremdgeher Jun 9, 2026 1633 In dieser Hotline-Folge brennt im Recall-Studio die Hütte: Eine junge Mutter kämpft mit einem faulen, erniedrigenden Schmarotzer-Partner, woraufhin Senna & Bahar zum radikalen Rausschmiss raten. Und neben einer hitzigen Abrechnung mit dem deutschen Arbeitssystem und utopischen politischen Arbeitszeit-Forderungen knallt es beim Thema Untreue. Senna liefert kreative Rache-Hacks für Fremdgeher und

Hotline: Mobbing-Trauma & Sennas schmerzhaftes Aus mit ihrer Bestie Jun 9, 2026 2324 Senna und Bahar widmen sich auch diese Woche wieden den echten Härtefällen aus der Community. Hörer & Musikproduzent Martin traut sich wegen heftigem Schul-Mobbing nicht, seine eigenen Vocals aufzunehmen, weil alle seine Stimme für eine Frauenstimme halten. Richtig deep wird es beim Thema zerbrochene Frauenfreundschaften, die oft härter reinkicken als jeder Beziehungs-Trennungsschmerz. Senna pac

Hotline: Bahars Fehlgeburt, Sennas Adoptions-Pläne & fieses Body-Shaming Jun 9, 2026 2618 Passend zum Muttertag bricht Bahar ihr Schweigen und spricht zum ersten Mal offen über ihre Fehlgeburt und den harten Weg der Verarbeitung. Während Senna ihre Pläne verrät, später ein Kind zu adoptieren und als „Tatta“ einem Kind eine echte Chance zu schenken, geht es im Kummerkasten um die schmerzhafte Angst vor dem Verlust der eigenen Mutter. Außerdem rechnet Senna gnadenlos mit Body-Shaming im

Hotline: Giftige beste Freundin & das Vaterschafts-Drama Jun 9, 2026 1490 Senna & Bahar klären die Frage einer Hörerin, deren frisches Liebesglück von einer lästernden „besten Freundin“ des Partners sabotiert wird. Sennas goldene Regel hier: Sei niemals die „Piep“, bleib immer „fotzfreundlich“. Richtig heftig wird es bei einer Textnachricht einer Hörerin: Ein neuer Partner verabschiedet sich mitten in der Schwangerschaft per Telefonanruf in die „Freiheit“, während ausge

Hotline: Rich Bitch-Träume & Bikini-Girls Jun 9, 2026 1504 Jule fragt Senna & Bahar in der heutigen Hotline-Folge, ob sie den Traum von Reichtum, Ruhm und roten Teppichen mit 37 längst verpasst hat ... Senna steht ihr mit Rat beiseite und nimmt uns zurück in ihre Phase nach Monrose, wo sie sich mit einer Billig-Lampe, Schuhkartons als Stativ und purem Willen als Ein-Frau-GmbH nochmal ganz neu erfunden hat. Es geht um das Abenteuer der Selbstständigkeit, d

Hotline: Casting-Falle mit 14 & Kampf gegen den narzisstischen Ex! Jun 9, 2026 1868 Triggerwarnung: Häusliche Gewalt – In dieser Folge beantworten Senna & Bahar die Frage einer Hörerin, die darauf schließen lässt, dass in ihrer Ex-Beziehung physische und emotionale Gewalt ein Thema ist. Wenn dich diese Themen triggern, höre dir diese Folge bitte nicht alleine an. Packt die Taschentücher aus und macht euch bereit für geballten Real Talk! In dieser „Kummerkasten“-Folge schlüpfen

Hotline: Medizinischer Pfusch & qualvoller Abschied der Seelentiere Jun 9, 2026 2859 Was passiert, wenn Ärzte versagen und das Leben der Liebsten am seidenen Faden hängt? In dieser hochemotionalen Hotline-Folge rechnen Senna & Bahar mit dem Gesundheitssystem ab und teilen den Schock-Moment, als Sennas Schwester fälschlicherweise für krebskrank erklärt wurde. Besonders schmerzhaft wird es beim Thema Tierschutz: Nach einem verzweifelten Hilferuf einer Hörerin über eine sterbenskrank

Hotline: Löwenmamas, Job-Ratten & Rent a Senna Jun 9, 2026 1874 Packt das Nokia 3210 aus und macht Platz für eine ordentliche Portion Realness: Der Kummerkasten bringt Senna und Bahar heute an ihre emotionalen Grenzen. Eine Mutter berichtet vom harten Kampf ihres Sohnes gegen ein Krebs und der erschöpfenden Realität zwischen NRW und der Berliner Charité. Senna teilt dazu ihre eigene traumatische Geschichte über die Krankheit ihrer Mutter und erklärt, warum The

Hotline: Lovebombing-Hölle & Mobbing-Traumata Jun 9, 2026 2086 Vergesst Kitsch und Rosen: In dieser Folge räumt Senna erst mal radikal mit dem Valentinstag auf und erklärt, warum sie diesen Tag so gar nicht feiert. Aber es wird schnell ernst, denn eine Hörerin steckt mitten in der Lovebombing-Falle. Nach dem ultimativen Lovebombing-Start inklusive Feuerwerk der Gefühle herrscht plötzlich Funkstille. Senna & Bahar analysieren, warum der Rückzug nach dem großen

Hotline: Narzissmus-Falle & Sex mit dem Ex Jun 9, 2026 1986 In dieser Folge widmen sich Senna & Bahar zwei Themen, die ziemlich schmerzhaft sind: Toxische Beziehungen und der klassische Rückfall zum Ex. Sie erzählen offen über ihre Erfahrungen mit narzisstischen Personen, warum es so verdammt schwer ist, aus dieser emotionalen Abhängigkeit auszubrechen und warum nach dem Cut nur eine Sache zählt: der radikale Fokus auf sich selbst. Danach wird es gefährli

Hotline: Sternzeichen, Schicksalsschläge & Freundschaft Plus Jun 9, 2026 1299 Wissen Senna & Bahar eigentlich gegenseitig ihre Sternzeichen und glauben sie daran? Und wie emotional tiefgründig können die Beiden sein? Sehr. Denn in dieser Folge teilt eine Hörerin ihren heftigen Struggle nach dem Tod ihrer Mutter. Wie stemmt man ganz allein den Alltag zwischen Geldsorgen, der Verantwortung für die kleinen Geschwister und dem eigenen Kind? Senna & Bahar geben ehrlichen Support

Hotline: Vertrauensprobleme & unangenehme Promi-Begegnungen Jun 9, 2026 2445 Gab es bei Popstars Machtstrukturen und wie ist Detelf D! Soost eigentlich wirklich? In dieser Recall-Folge helfen Senna und Bahar nicht nur bei einem echten Vertrauensproblem, sondern graben tief in ihrer Popstars-Zeit und erzählen, ob Detlef heute noch einem 13-Jährigen ein Foto verwehren würde. 👀 Habt ihr auch Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den beiden teilen wollt? Über die Recall-Hot

Hotline: Friendship-Breakups & hängengebliebene Millennials Jun 9, 2026 1698 Dr. Sommer ist zurück – in der Recall-Hotline helfen euch Senna und Bahar ganz exklusiv bei euren Problemen. Diese Woche erzählt eine Hörerin von dem schmerzhaften Bruch einer engen Freundschaft und dem Gefühl, ersetzt worden zu sein. Außerdem spricht Pete über seine Liebe zur 2000er-Popmusik und die Frage, ob Nostalgie bedeutet, „hängen geblieben“ zu sein. Habt ihr auch ein Problem, das ihr mit