Das gewünschteste Wunschkind
RTL+ / Danielle Graf und Katja Seide 239 folgen Nov 10, 2026
Danielle Graf und Katja Seide, Autorinnen des erfolgreichen Elternblogs und der Erziehungsbestseller, geben in ihrem Podcast wöchentlich Tipps für eine stressfreie Kindererziehung. Sie behandeln Themen wie Schlafprobleme, Wutausbrüche, Mobbing und gesunde Entwicklung. Der Podcast kombiniert persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Ratschläge. Produziert wird er von RTL+ und der Audio Alliance.
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Selbstfürsorge - warum kleine Dinge so viel verändern können
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Testament, Erbe und Kinder - was Eltern für den Ernstfall regeln sollten
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Cybermobbing - wie Du Dein Kind schützt und stärkst
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Psychische Gewalt in Kita und Schule - wo sie beginnt und was Eltern tun können
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Ich mach, was ich will! Teenager zwischen Chaos, Handy und "Kein Bock!"
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Stillen - wie es zu dir und deinem Baby passt
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Was will ich wirklich im Leben - und was hält mich davon ab?
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Selbstsicher durchs Leben - was Kinder wirklich brauchen
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Regretting Motherhood - wenn Frauen ihre Mutterschaft bereuen
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Teen-Time - zwischen Augenrollen und Umarmung
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Wenn der Bauch Probleme macht - von Blähungen bis Unverträglichkeiten
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Wir wissen so viel über Erziehung - warum ist Elternsein trotzdem so anstrengend?
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Polyamorie - Liebe und Familie mit mehreren Partnern
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Wie die eigene Kindheit unser Elternsein prägt
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Wenn jede Aufforderung zu einem Konflikt führt - PDA verstehen
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Mehr Entspannung am Familientisch - kindliches Essverhalten besser verstehen
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Reisen mit Kindern - praktische Tipps für entspannte Urlaube
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Schwimmen lernen ohne Druck
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Wie zu frühe Verantwortung Kinder prägt und bis ins Erwachsenenleben nachwirkt
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Wenn aus Liebe Alltag wird - wie Eltern als Paar verbunden bleiben
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Endgegner Großeltern? Konflikte verstehen und besser damit umgehen
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Mit Bildern schreiben - wie kleine Symbole den Familienalltag erleichtern
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Neurodivergente Mütter - was sie entlastet und stärkt
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Kommunikation nach Gordon - für mehr Verständnis und Verbundenheit
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Sei mutig, gerade jetzt – Kinder in unsicheren Zeiten stark machen
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Meine Familie, der Krebs und ich
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Abstillen – wie ein sanfter Übergang vom Stillen gelingen kann
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Zwischen Nein und Nähe: Wie wir in stressigen Momenten mit unseren Kindern verbunden bleiben
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Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch – was passiert, wenn der Körper nicht mehr mitmacht
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Mit Kindern durch die Trennung - Gespräche, Gefühle und neue Strukturen
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Jugend unter Druck – wie Eltern bei Überforderung, Ängsten und Belastungen unterstützen können
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Hört auf zu streiten! – Konflikte im Familienalltag bewältigen
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Die Familienkonferenz – wo Klein und Groß zusammen wachsen
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Dyskalkulie – Rechenschwierigkeiten erkennen und begleiten
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Wenn kleine Seelen leiden: So begleitest Du Dein Kind bei psychischen Belastungen
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Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?
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Care Arbeit, Equal Care und Mental Load – warum Fürsorge politisch ist
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Auf die Flügel kommt es an – Herbert Renz-Polster über Autonomie, Verbundenheit und fehlende Entwicklungsräume
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Das patriarchale Mutterbild – warum Gleichberechtigung in Familien scheitert
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Wie wir Kinder vor sexuellem Missbrauch schützen
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Nervenstark verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken
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ADHS und Abenteuerlust: Warum manche Gehirne mehr Input brauchen
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Geschwister begleiten: Liebe, Streit, Fairness und Zusammenhalt
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Kindliche Sexualität verstehen und kindgerecht erklären
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Musterbruch – warum Gleichberechtigung mit uns selbst beginnt
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Kinderosteopathie - Wunderhände oder Wunschdenken
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Die innere Stimme unserer Kinder - wie Sprache Beziehung formt
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Sologlück - Empowerment für Alleinerziehende
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Die Bindungsanalyse - emotionale Begleitung vor und während der Schwangerschaft
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Wie wir mit unseren Kindern Demokratie verteidigen
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Gemeinsam statt einsam - die Weisheit der Urzeitmütter
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Kinder bindungsorientiert begleiten, ohne sich selbst zu verlieren
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Perfektionismus und Prüfungsangst
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Emetophobie - Angst vor Übelkeit und Erbrechen
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Mitbestimmen von Anfang an – Partizipation bei Babys und Kleinkindern
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Kleine Auszeiten, große Wirkung – Selbstfürsorge im Familienalltag
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Starke Gefühle, starker Halt - Selbstregulation für dein Kind und dich
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Bindungsorientierte Erziehung als Team - gemeinsam Konflikte bewältigen und als Elternpaar gestärkt aus ihnen hervorgehen
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Wut, Trauer und Frustration - Gefühlsstürme von Kindern liebevoll begleiten
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Alkohol in der Mutterschaft: Warum so viele Mütter trinken und wie der Ausstieg gelingen kann
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Mutmacher für Familien im Autismus-Spektrum
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Erholung und Vorsorge durch Eltern-Kind-Kuren
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Märchen - Familienbilder von gestern im Kinderzimmer von heute
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Essstörungen bei Kindern
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Tochter sein auf Augenhöhe - Zwischen Verletzung, Klarheit und Nähe
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Sucht verstehen: Was passiert, wenn das eigene Kind abhängig wird?
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Wie Spielen die Bindung stärkt und die gesunde Entwicklung unterstützt
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Trennung ohne Drama
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Loslassen lernen: Eltern zwischen Wehmut und Freiheit
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Auf ins Kita-Abenteuer: Wie du dein Kind sicher und entspannt durch die Eingewöhnung begleitest
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Mein Kind lehnt mich ab - warum ist das so und was kann ich tun?
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Von Schuldgefühlen, Stress und Überforderung zu mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge
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Rollenbilder überwinden - zu aktiver Vaterschaft finden
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Unser soziales Gehirn - warum wir mehr miteinander brauchen
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Einfach mal machen!
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Kinder vor Cyber-Grooming schützen
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Selektiver Mutismus - wenn Kinder in besonderen Situationen nicht mit anderen sprechen können
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Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können
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Familie als Team - Aufgaben effizient und liebevoll managen
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People Pleasing - wie wir der Harmoniefalle entkommen
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