Freiwillig Freundinnen
Dao und Erzi 104 folgen Nov 9, 2026
Zwei kosovo-albanische Schwestern, die sich bewusst dazu entscheiden, befreundet miteinander zu sein, sprechen über Feminismus, Sexismus, Rollenbilder, Homophobie, Männerbilder, Mentalitäten und Kulturen. Sie enttabuisieren Themen, über die sie als Frauen, Töchter, Nichten, Schülerinnen und Kolleginnen nie sprechen durften. Der Podcast enthält Kategorien wie "Best of Eisi", "Random" und "Warum wir Feminismus brauchen" mit persönlichen Geschichten.
Folgen
Er benutzt seine Religion, um Frauen zu belästigen
In der heutigen Folge lesen wir eine Zuschauerstory vor, in der uns eine Frau von ihrer negativen Erfahrung mit einem Mann erzählt, der in der Öffentlichkeit steht & mit sein Image nutzt, um Frauen zu belästigen.❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼♀️Erza & Dao Socials:YouTube: @erziiiii YouTube: @Basicallydao h
DER FALL ARLINDA ZEKAJ
TW: FemizidIn dieser Folge sprechen wir über den erschütternden Femizid an Arlinda Zekaj aus Kosovë. Ein Fall, der viele tragische Ereignisse ans Licht bringt: Hilferufe, die unbeachtet blieben, Behörden, die ihrer Verantwortung nicht nachkamen, und ein tragisches Ende, das erschütternde Fragen über das Versagen eines ganzen Systems aufwirft.Wie konnte es so weit kommen? Und hätte Arlindas Tod ver
Proteste in Albanien, Hate im Netz & Schwesterncore
In dieser Folge lassen wir unseren Schwesternurlaub Revue passieren, sprechen über die aktuelle Lage und die Proteste in Albanien und fragen uns, was Menschen dazu bewegt, im Netz ständig Negativität zu verbreiten. Zwischen ernsten Themen, ehrlichen Meinungen und ganz viel Schwesterncore – viel Spaß beim Zuhören! 🎙️❤️❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tikto
BESTE FREUNDIN ODER HEIMLICHE LIEBE?! 🚩
Wie viel Nähe zu anderen Frauen ist in einer Beziehung eigentlich okay? 👀🚩In der heutigen Folge von **Freiwillig Freundinnen** sprechen wir über die Geschichte einer Zuschauerin, die zunehmend an ihrer Beziehung zweifelt. Ihr Freund hat eine beste Freundin, mit der er regelmäßig alleine Zeit verbringt – ob beim Tennis, Eisessen oder im Restaurant. Doch warum hat es ganze acht Monate gedauert, bis
Schwanger & plötzlich unerwünscht?! 💔 Toxische Kollegen & Fehlgeburt
Schwanger und plötzlich ein Problem für die Kollegen? 💔In dieser Folge sprechen wir über die Geschichte einer Zuschauerin, die während ihrer Schwangerschaft mit Lästereien und fehlendem Verständnis am Arbeitsplatz konfrontiert wurde. Doch auch nach ihrer Fehlgeburt hörten die verletzenden Kommentare nicht auf.Wie geht man mit einem toxischen Arbeitsumfeld um und warum fehlt manchen Menschen so seh
Eure Geschichten – Unsere Meinung: Ekel, Liebeskummer & Angst vor der Familie
Von saurer Sahne mit Ekel-Faktor bis Liebeskummer & Angst vor der Reaktion der Familie: Ihr erzählt uns eure Geschichten und wir sagen euch ganz ungefiltert unsere Meinung. 👀❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼♀️Erza & Dao Socials:YouTube: @erziiiii YouTube: @Basicallydao https://www.tiktok.com/@erziiihttps://w
WANN SOLL ICH ES PAPA SAGEN?
In der heutigen Folge lesen wir die Geschichte einer Zuschauerin mit kurdischen, bosnischen und Sinti-Roma-Wurzeln vor. Schon seit ihrer Kindheit erlebt sie immer wieder Vorurteile, Ausgrenzung und gesellschaftliche Diskriminierung – doch auch innerhalb ihrer eigenen Familie wird sie mit veralteten Denkweisen und Erwartungen konfrontiert.Eine sehr persönliche Zuschauerstory über Herkunft, Familie,
SEINE FAMILIE AKZEPTIERT MICH NICHT
In dieser Folge lesen wir die Story einer albanischen Christin vor, deren Beziehung an einem großen Konflikt zu zerbrechen droht: Die muslimisch-türkische Familie ihres Partners akzeptiert sie aufgrund ihrer Religion nicht. Wie viel Einfluss darf Familie auf eine Beziehung haben – und kann Liebe religiöse und kulturelle Unterschiede wirklich überwinden?❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/fre
MEHR ALS NUR EHEPROBLEME..
Eine Ehe voller Fragezeichen, komisches Verhalten und immer mehr Zweifel… Doch was am Ende hinter den Eheproblemen steckt, damit hat sie wirklich nicht gerechnet. Eine Zuschauerstory über Beziehung, Vertrauen und eine Wahrheit, die alles verändert.❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼♀️Erza & Dao Socials:https://www.t
Entweder er oder wir!
Sie liebt ihn – doch ihre Familie hasst seine Familie. Jetzt wird sie vor die wohl schlimmste Entscheidung gestellt: ,,Entweder er oder wir!'' Für wen würdet ihr euch entscheiden?Mit dem Code ''FREUNDINNEN'' könnt ihr bis zum 31.08 an unserem Gewinnspiel teilnehmen.Ab einer Bestellung von 59€ einfach den Code eingeben & ihr nehmt automatisch teil ❤️(Deutschland, Österre
MIT SCHWIEGERELTERN LEBEN (TEIL 2)
In der heutigen Folge lesen einen zweiten Teil zur letzten Zuschauerstory vor, der viele offenen Fragen, die bei der letzten Folge entstanden sind aufklärt.Natürlich schweifen wir auch wieder ab und gehen auf viele verschiedene Themen ein!😭😂TW: Die Folge behandelt sensible ThemenFalls du in einer ähnlichen Situation steckst, dann kannst du dir hier Hilfe & Unterstützung holen ❤️🩹''Hil
MIT SCHWIEGERELTERN LEBEN
In der heutigen Folge lesen wir eine kurze Zuschauerstory vor, die uns inspiriert auf ganz viele weitere Themen Crashout zu gehen 😭😂❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼♀️Erza & Dao Socials:https://www.tiktok.com/@erziiihttps://www.tiktok.com/@daorsa.h1https://www.instagram.com/erziiiiiiii/https://www.instagram.com/da
Wir müssen euch was erzählen.. 🤍
Hallo unser liebsten freiwilligen Freundinnen & Freunde 🤍In der neuen Folge geben wir euch ein update, warum die letzten 2 Wochen keine Folge von uns kam und was während der Zeit alles spannendes und neues passiert ist.Mit dem Code ''Freundinnen'' könnt ihr bei Douglas den ganzen August lang unsere zusammengestellten Pakete gewinnen.---------------------------------------------
PLÖTZLICH WAR ER VERLOBT - Zuschauerstory
Eine glückliche Beziehung, eine plötzliche Trennung – und kurz danach eine Nachricht, mit der sie niemals gerechnet hätte.In dieser Zuschauerinnenstory sprechen wir über Liebe, familiären Druck und die Frage, ob man einem Menschen eine gemeinsame Zukunft versprechen darf, obwohl man längst weiß, dass es keine gemeinsame Zukunft geben wird.Was hättet ihr an ihrer Stelle getan?----------------------
Warum diese Frauen endlich mehr Anerkennung verdienen | PinkPantheress, Ayliva & Co.
PinkPantheress, Ayliva, Kehlani, Ava Max und Janelle Monáe sind erfolgreich, einflussreich und prägen Musik sowie Popkultur auf ganz unterschiedliche Weise — trotzdem bekommen sie unserer Meinung nach oft nicht die Anerkennung, die sie verdienen.Wir sprechen darüber, wie PinkPantheress als Produzentin den Sound von Gen Z mitgeprägt hat, warum Aylivas Musik so viele Menschen emotional erreicht, wel
Bodyshaming durch seine Familie
Triggerwarnung: Bodyshaming.Eine Zuschauerin erlebt über ein Jahr lang verletzende Kommentare über ihren Körper durch die Schwestern ihres Freundes – bis sie nicht mehr schweigt. Wir sprechen darüber, warum Grenzen setzen kein Drama ist, wieso der Partner in solchen Momenten hinter einem stehen sollte und warum „war doch nur Spaß“ oft genau das Gegenteil ist.
Eifersucht in der Beziehung – Eure Storys
Wann ist Eifersucht in einer Beziehung normal — und wann wird sie toxisch? In dieser Folge sprechen wir über eure Storys: Handy umdrehen, Instagram-Likes, beste Freundinnen, Kontakt zur Ex und all die kleinen Situationen, die plötzlich ein komisches Bauchgefühl auslösen. Eine ehrliche Folge über Vertrauen, Grenzen und Red Flags in Beziehungen
Zuschauerstory: Toxischer Arbeitsplatz
In dieser Zuschauerstory geht es um eine Frau, die sich nach ihrer PCOS-Diagnose umso mehr über ihre Schwangerschaft gefreut hat. Ein Moment, der eigentlich voller Glück, Erleichterung und Hoffnung sein sollte. Doch auf der Arbeit veränderte sich plötzlich alles.Vorher wurde sie gut behandelt, doch nachdem sie ihrem Chef und ihren Kolleginnen von der Schwangerschaft erzählte, kippte die Stimmung.
Zuschauerstorys - Böse Schwiegermütter
Nach unserer viralen Parodie „Balkan Mütter beim Psychologen“ haben uns unglaublich viele Nachrichten zum Thema Schwiegermütter erreicht.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum manche Mütter ihre Söhne nicht loslassen können, warum Freundinnen oft als Konkurrenz gesehen werden und wie schnell Familie zur Belastung für eine Beziehung werden kann.Außerdem lesen wir echte Storys von Zuschauerinne
Warum Schule scheiße ist… mit Frau Waibel
In dieser Folge sprechen wir mit der ehemaligen Lehrerin Frau Waibel über das deutsche Schulsystem und darüber, was hinter den Kulissen wirklich problematisch läuft.Es geht um festgefahrene alte Strukturen, fehlende finanzielle Unterstützung, den typischen „Prototyp Lehrer“ und die Frage, welche Rolle Schule eigentlich für unsere Demokratie spielt.Eine ehrliche, kritische und wichtige Folge über e
Soll ich Schluss machen oder nicht? (Zuschauerstory)
In dieser Folge lesen wir eine sehr persönliche Zuschauerstory vor, in der es um eine Beziehung geht, die eigentlich Liebe hat – aber trotzdem immer wieder an denselben Themen scheitert.Es geht um das Gefühl, nicht zu viel verlangen zu wollen, aber trotzdem zu merken: Nur weil jemand „mehr macht als andere Männer“, heißt das nicht automatisch, dass es reicht.Unsere Zuschauerin erzählt ehrlich von
Tipps fürs erste Mal… | Q&A
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Freiwillig Freundinnen 🩷Unser Podcast wird nämlich 2 Jahre alt und deshalb beantworten wir heute endlich wieder eure Fragen in einem großen Q&A. Von Tipps fürs erste Mal über Ghosting bis hin zu unserem größten Streit wegen des Podcasts – wir reden heute wirklich über alles 👀 Außerdem erzählen wir, wie wir überhaupt auf die Idee gekommen sind, mit
Schwul, Albaner & trotzdem stolz auf meine Kultur
In dieser Folge haben wir einen ganz besonderen Gast bei Freiwillig Freundinnen: Bardhi, auf Instagram bekannt als @bardhisgram.Bardhi ist albanisch-deutscher Creator, offen schwul und spricht auf Social Media über Themen, über die viele lieber schweigen: Kultur, Familie, Erwartungen, Scham, Akzeptanz und das Leben als queere Person mit Migrationshintergrund.Wir sprechen mit ihm über seinen Weg in
Seine Familie will mich nicht – weil ich alleinerziehend und keine Albanerin bin (Zuschauerstory)
Sie war lange in einer unglücklichen Beziehung – bis sie mit der Zeit zu dem Menschen zurückgefunden hat, der eigentlich schon immer in ihrem Herzen war.Doch es gibt ein Problem: seine Familie.Denn sie ist alleinerziehend. Und sie ist keine Albanerin.In dieser Zuschauerstory sprechen wir darüber, wie schwer Liebe werden kann, wenn Herkunft, Familie, Vergangenheit und Erwartungen plötzlich wichtige
Er will mich nicht heiraten, weil ich „unrein“ bin …
n dieser Folge sprechen wir wieder über eine Zuschauerstory, die uns wirklich beschäftigt hat.Eine Zuschauerin erzählt, dass sie jemanden kennengelernt hat, eigentlich alles schön war und Gefühle im Spiel waren — bis plötzlich das Thema Heirat, Vergangenheit und „Reinheit“ zwischen ihnen stand.Er sagt, er könne sie nicht heiraten, weil sie für ihn nicht „rein“ genug sei.Wir sprechen darüber, wie v
Er hat sich wegen seiner Familie von mir getrennt…
In dieser Folge starten wir erstmal etwas lockerer:Erza erzählt von ihrer Weisheitszahn-OP (ja… es war wild 😭) und wir droppen ein paar random Facts, die ihr safe noch nicht wusstet.Aber danach wird’s ernst.Wir sprechen über eine Zuschauerstory, die uns ehrlich schockiert hat:Sie lernt jemanden kennen, alles fühlt sich perfekt an… und plötzlich ist es vorbei.Ohne Vorwarnung. Ohne klaren Grund.Oder
Intersektionaler Feminismus
In dieser Folge wird’s ehrlich, intensiv und vielleicht auch ein bisschen unbequem.Wir sprechen über intersektionalen Feminismus – was er wirklich bedeutet, warum Feminismus nicht für alle Frauen gleich aussieht und wieso viele Perspektiven immer noch übersehen werden.Außerdem geht es um ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Regretting Motherhood.Was passiert, wenn die Realität
Zuschauerstory: Ich Schweizerin – Er Albaner… und dann eskaliert alles
Ihr habt es euch gewünscht – und wir liefern.In dieser Folge haben wir wieder eine Zuschauerstory, die uns selbst sprachlos gemacht hat.Was als Beziehung beginnt, entwickelt sich Schritt für Schritt in eine Dynamik ausKontrolle, Lügen und familiärem Druck – bis irgendwann ein Punkt erreicht ist, an dem alles kippt.Wie weit kann Liebe gehen, bevor sie einem schadet?Und warum bleibt man oft länger,
,,Mein Mann passt auf mein Kind auf!''
Typisch Freiwillig Freundinnen:eine komplett random Folge, in der wir über alles reden, worauf wir gerade Lust haben – von lustig bis bisschen zu real.Dao im Kosovo Interview 👀Erza’s Birthday Party 🎂& warum wird ein Mann gefeiert, nur weil er auf sein eigenes Kind aufpasst?
Bin ich das Arschloch? 😳
Heute wird’s kritisch…Keine Trauer.Keine Ehrlichkeit.Aber wer ist wirklich schuld?
OnlyFans: Selbstbestimmung oder Ausbeutung?
OnlyFans – Selbstbestimmung oder Ausbeutung?Wir sprechen über Geld, Feminismus und die Realität hinter der Plattform.Eine Folge, die garantiert Diskussionen auslöst.
Date-Fails: Mein Date wollte nach 3 Stunden, dass ich sein Baby austrage
In dieser Folge von Freiwillig Freundinnen sprechen Erza und Dao über Date-Fails, unangenehme Dates und Dating-Stories, die komplett eskaliert sind.Von seltsamen Gesprächen über Fremdscham-Momente bis hin zu Dates, bei denen man sich nur denkt: „Warum bin ich hier eigentlich?“ – die beiden erzählen ihre peinlichsten und absurdesten Erfahrungen beim Dating.Außerdem lesen sie eine Zuschauerstory, di
Schande der Familie!? Unsere Männer sind keine Albaner…
In dieser Folge sprechen Zana und Erza über ein Thema, das für viele Menschen aus traditionellen Familien extrem emotional ist: Liebe außerhalb der eigenen Kultur.Was passiert, wenn dein Herz jemanden auswählt, den deine Familie vielleicht niemals akzeptieren würde?Die beiden erzählen offen von ihren eigenen Erfahrungen damit, keinen albanischen Partner zu haben, von heimlichen Beziehungen, vom Dr
Heiraten für Fame?
Hochzeiten sollten aus Liebe passieren.Aber was, wenn es längst um etwas anderes geht?Mit glambyloniii, der seit über 10 Jahren in der Beauty- und Influencer-Welt arbeitet und hinter die Kulissen unzähliger Hochzeiten & Events blicken konnte, sprechen wir über eine unbequeme Frage:Sind Hochzeiten heute noch intim – oder nur noch Inszenierung?Warum wird alles größer, teurer und perfekter?Warum
Zuschauerstory: Er hat mich betrogen – und mir die Schuld gegeben
Zwei Frauen. Zwei Beziehungen. Und trotzdem dasselbe Muster.Er betrügt.Er lügt.Und am Ende glaubt sie wirklich, sie wäre schuld.In dieser Folge lesen wir zwei Zuschauerinnen-Geschichten, die zeigen, wie subtil Manipulation sein kann. Wie Lovebombing und Schuldumkehr jemanden langsam an sich selbst zweifeln lassen. Und wie schwer es ist, sich aus solchen Mustern zu lösen – besonders wenn Familie, D
Ich Araberin, er Albaner – Wer war hier das Problem?
Letzte Woche zerstörte ein Vater eine Beziehung.Heute hören wir die andere Seite.Eine Araberin erzählt von vier Jahren Beziehung mit einem Albaner – voller Hoffnungen, Trennungen, Versprechen und Betrug.Immer wieder dieselbe Begründung: „Meine Eltern akzeptieren es nicht.“Doch waren es wirklich die Eltern?Oder war es einfach toxisch?Eine Folge über Liebe, Kultur, Ausreden und die Frage: Wer war hi
Ich Albanerin, er Libanese - Verbotene Liebe
Was passiert, wenn Liebe nicht nur Herzen verbindet – sondern Familien spaltet?In dieser Folge lesen wir eine Zuschauerstory, die uns lange nicht losgelassen hat.Eine junge Frau. Zwei Kulturen. Eine Liebe, die nicht sein darf.Sie ist Albanerin.Er ist Libanese.Und ihre Beziehung muss im Verborgenen bleiben.Was als heimliche Liebe beginnt, entwickelt sich zu einer Geschichte voller Druck, Angst und
Zwischen Dschungel & Ski
In der neuen Folge übernimmt Vica spontan für Dao, die krankheitsbedingt ausfällt und unseren geplanten Skiurlaub verpasst. Im ersten Teil sprechen Erzi und Vica genau darüber, im zweiten Teil wird’s ehrlich, lustig und direkt: unsere Meinung zur aktuellen Dschungelcamp-Folge. Gossip, Reality-Talk und spontane Vibes – viel Spaß beim Hören 🎧✨#dschungelcamp #dschungel #podcast #skiurlaub #freunde
Spanien senkt Femizid-Zahlen – Good News mit Dao & Erzi
Schlechte Nachrichten sind laut. Sie sind überall, jederzeit, ungefiltert.Und irgendwann fühlt es sich an, als würde die Welt nur noch aus Krisen bestehen.In dieser Folge machen wir bewusst etwas anderes.Wir lesen Good News – nicht, um wegzuschauen oder Probleme kleinzureden, sondern um den Blick zu erweitern. Denn neben all dem, was schiefläuft, passieren auch jeden Tag Dinge, die Hoffnung machen
Dao bei Love Is Blind
Heute reden wir einfach drauflos – über Gedanken, die gerade da sind.Über Shows, bei denen wir uns irgendwie sehen (ja, auch solche), kleine Tagträume und darüber, warum manche Aussagen wie „Ich hab nichts gegen Schwule, aber…“ sich nicht so harmlos anfühlen, wie sie oft gemeint sind.Kein großes Thema, kein Plan – nur wir, unser Kopfchaos und ehrliche Gespräche.❤️🩹 FF Socials:https://www.instagra
UNSERE MAMA HATTE UNRECHT: MYTHEN CHECK✅
„Das hat Mama immer gesagt“ – ja… aber stimmt das auch? 👀Wir checken bekannte Mythen und Alltagsweisheiten und entscheiden gnadenlos: wahr oder kompletter Quatsch. Spoiler: Nicht alles, womit wir groß geworden sind, hält einem Faktencheck stand. 🎙️🔥❤️🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼♀️Erza & Dao Socials:https://www.
UNSER KRASSER STREIT.
Ein Jahr, das alles hatte: Nähe, Wachstum – und einen Streit, der es in sich hatte.In dieser Folge blicken wir auf das Jahr 2025 zurück.Wir sprechen über einen Konflikt, der wie jedes Jahr kam, diesmal aber besonders intensiv war – und warum genau dieser Streit ihre Beziehung langfristig stärker gemacht hat. Über Lernen, Verantwortung, bessere Kommunikation und die Hoffnung, alte Muster endlich zu
Urlaub mit Migra-Eltern auf den Malediven☀️🏝️
Diese Folge ist anders. Persönlicher. Emotionaler. Und für uns eine der wichtigsten dieses Jahres.Wir haben diese Podcastfolge im Familienurlaub auf den Malediven aufgenommen – ein Ort, der für uns nicht nur Urlaub bedeutet, sondern ein echtes Danke.Es war der erste Urlaub unserer Migranten-Eltern, die ihr ganzes Leben hart gearbeitet haben, um uns all das zu ermöglichen, was wir heute leben dürfe
Musikträume mit EREZA 🎤✨
In dieser Folge sprechen wir mit der aufstrebenden Künstlerin Ereza über ihren Weg in die Musik, große Träume und den Mut, alles dafür zu geben. Ereza macht On-Beat Soul / R&B, gemixt aus Englisch und Albanisch, und verfolgt ihren Traum seit zwei Jahren komplett ohne Management oder Team.Wir sprechen darüber,wie es ist, alleine zu hustlen,Songs selbst zu schreiben und zu produzieren,trotz Zwei
Madona Schl*mpen Komplex & PICK ME'S
In dieser Folge haben Dao & Erzi Besuch von Bleta – Content Creatorin und mittlerweile eine sehr enge Freundin von uns. Gemeinsam nehmen wir virale Themen und Aussagen auseinander, die in den letzten Monaten auf Bleta's Kanälen für viel Diskussion gesorgt haben.Wir sprechen offen über den Madonna-Schl*mpen-Komplex, über Pick Me’s, über internalisierte Misogynie und darüber, wie weibliches
Religion, Boateng-Doku & Urlaub
In der neuen Folge wird’s wieder ein wilder Mix aus Deep Talk, Opinion Talk und purem FF-Chaos. Dao & Erzi sprechen über die neue Boateng-Doku – warum viele sie im Nachhinein zurecht kritisieren und wieso es wichtig ist, solche Fälle nicht einfach wegzuschweigen.Außerdem klären wir die große Frage:Braucht man Religion, um einen Weihnachtsbaum zu haben?(Spoiler: Definitiv nein – und die Story d
Unsere Kindheit im Kosovo & Abschiebung..
In dieser Folge wird’s persönlich. Richtig persönlich.Dao & Erzi nehmen euch mit in ihre Kindheit – dorthin, wo alles angefangen hat.Ihre Eltern flohen damals wegen des Genozids von Serbien an Kosovo nach Deutschland, wurden jedoch wieder abgeschoben. Zurück im Kosovo verbrachten die beiden weitere neun prägende Jahre – fern von ihrem Papa, der in Deutschland arbeitete, um die Familie zu unter
HASS WEGEN ANDEREM LANDSMANN..
In dieser Folge erzählen wir, wie wir uns überhaupt kennengelernt haben – inklusive der klassischen „Das darf doch nicht wahr sein“-Momente. Danach sprechen wir darüber, warum die Beziehung von Melo und ihrem Freund für manche Menschen scheinbar immer noch ein Problem ist… und warum Interkulturalität 2025 (!) immer noch Hate auslöst.Melo teilt dann eine richtig heftige Story:Ein einzelner Typ, der
Skandal-Interview im Kosovo‼️
In der neuen Folge haben wir Sängerin Nora zu Gast – viele kennen sie von The Voice of Germany, DSDS oder ihren Auftritten auf Social Media.Doch diesmal geht’s nicht um Musik … sondern um ein Interview, das völlig aus dem Ruder gelaufen ist.Nora wurde dort mit unangenehmen, respektlosen und frauenfeindlichen Fragen konfrontiert – obwohl sie und der Interviewer vorher genau besprochen hatten, worüb
,,Typisch Albanisch'' 🇦🇱
Was ist eigentlich typisch albanisch? Essen? Temperament? Gastfreundschaft? Oder einfach alles – aber doppelt so laut? 😅Wir haben ChatGPT gefragt, was laut KI als „typisch albanisch“ gilt – und natürlich mussten wir unsere Meinung dazu abgeben (inklusive kleiner Real-Talk-Momente und ein paar ungewollter Abschweifungen… aber ihr kennt uns ja 😌).💬 Schreibt uns in die Kommentare, wie ihr die einzeln
Sie outet und verstößt ihn
In dieser Folge sprechen Erza und Dao über das aktuelle Statement von Friedrich Merz zur Stadtbild-Thematik – und warum solche Aussagen für so viele Menschen verletzend sind.Danach lesen die beiden eine bewegende Zuschauer-Geschichte: Ein junger Mann erzählt, wie seine Schwester ihn outet – und er daraufhin von Teilen seiner Familie verstoßen wird.Eine ehrliche, emotionale Folge über Akzeptanz, Mu
Kulturclash in Beziehungen
In dieser Folge wird’s ehrlich, chaotisch und echt emotional.Dao erzählt, warum sie ihre eigene Eisdiele schließen musste, wie stressig der Neuanfang war – und warum ihr Umzug fast im Desaster endete.Erza spricht über ihre ersten Erfahrungen im Social-Media-Game, was sie dabei schockiert hat und wie anders die Welt hinter der Kamera wirklich ist.Später lesen die beiden eine Geschichte über einen K
Anderen Frauen folgen & Kontakt zur Ex
In dieser Folge lesen wir eure ehrlichsten Antworten vor: Was macht euch oder eure Partner*innen inBeziehungen eifersüchtig? Wie steht ihr zum Folgenanderer Personen oder zum Kontakt mit der Exoder dem Ex? Wo hört Eifersucht auf und wo fängt Unsicherheit an? Warum fühlen sich manche Dinge harmlos an, andere dagegen richtig tief - oder warum manchmal einfach alles gleichzeitig existiert?Wir reden ü
Zuschauerin-Story rührt uns zu Tränen
Heute lesen wir eine Geschichte von einer unserer Zuschauerinnen vor – und sie hat uns tief berührt.Ihr kennt uns: Normalerweise brauchen wir einen Buzzer, um uns gegenseitig vom Dauerreden zu stoppen ..Aber in dieser Folge kämpfen wir zum ersten Mal darum, überhaupt die richtigen Worte zu finden.Vom Moment, in dem der Vater sie verlässt, über G*walt in der Erziehung bis hin zu s*xueller Belästigu
-30kg in 5 Monaten & von Familienmitgliedern verstoßen l mit pineazz
In dieser Folge haben wir die wundervolle Zana (pineazz) bei uns, die extra aus ZYPERN!! für uns angereist ist!! 😭Gemeinsam sprechen wir über ihre beeindruckende Reise, in der sie es geschafft hat, in nur 5 Monaten unglaubliche 30 Kilogramm abzunehmen. Wir tauchen mit ihr in all die Höhen und Tiefen ein – was sie dazu bewegt hat, wie sie diesen Weg gegangen ist.Dabei geht es für uns nicht nur ums
„Mama, ich bin schwul!“
In dieser Folge lesen wir eine bewegende Geschichte eines Zuhörers vor, der von seiner Kindheit und seinem Weg zum Coming-out erzählt. Schon früh zeichnete sich ab, dass er anders war – doch anstatt offener Gespräche erlebte er Schweigen, Ignoranz und das Gefühl, nicht gesehen zu werden.Als er schließlich zum ersten Mal wahre Liebe erfuhr und den Mut fand, sich seiner Familie zu öffnen, begann ein
BLONDIERTE ERZIEHERIN l mit Lirie
In der neuen Folge ist die liebe Lirie zu Gast und wir quatschen über alles – von ihrem bisherigen Werdegang bis hin zu ihrem Alltag als Erzieherin. Dabei tauchen wir in die Frage ein, ob man als Erzieherin wirklich jedes Kind gleich lieben kann, ohne sie unterschiedlich zu behandeln, und wie die Öffentlichkeit überhaupt auf Kita-Content reagiert. Natürlich geht’s auch ums Tanzen und darum, warum
KOSOVO VS. DEUTSCHLAND 🇽🇰🇩🇪 l mit Jonë
Jonë ist zurück bei Freiwillig Freundinnen 💕 – zum zweiten Mal und natürlich direkt mit den juicy Topics: Sonny Hill Festival im Kosovo, Stadt- vs. Dorfleben und wie das Ganze im Vergleich zu Deutschland aussieht.Wir sprechen darüber, warum so viele junge Menschen auswandern, toxische Familienstrukturen – und jaaa, Daos Crush hat für eine kleine Überraschung gesorgt… 👀👉 Schreib uns in die Kommenta
Kinder kriegen… oder lieber nicht?
In dieser Folge sprechen wir über die Themen, die uns und viele von euch gerade beschäftigen: Zukunftsängste, Zweifel – und die Frage, ob wir überhaupt Kinder wollen.Dao erzählt eine lustige Story aus der Uni, Erza teilt eine unangenehme Erfahrung mit einem Lehrer – und am Ende landen wir bei einem Thema, das tief geht:Wie fühlt es sich an, in einer unsicheren Welt Entscheidungen fürs Leben zu tre
Affäre im Kosovo
In dieser Folge teilen wir die Geschichte einer Zuhörerin, die mit einem albanischen Mann zusammen war. Sie erzählt von den herausfordernden Seiten ihrer Beziehung – von den Erwartungen seiner Familie bis hin zu dem Schmerz, als sie von einer Affäre erfuhr.Wir sprechen über die Schwierigkeiten, die entstehen können, wenn Kulturen aufeinandertreffen: wie stark alte Traditionen den Alltag prägen kön
Haushalt & böse Schwiegermutter
Er macht im Haushalt nichts, sucht stundenlang nach Dingen, die direkt vor seiner Nase liegen – und tanzt nicht mal Salsa 💃🙄.Aber es geht nicht nur um die kleinen Alltagsdramen: Wir reden auch über Hochzeits-Stress, Ärger mit Schwiegermüttern und komplett unterschiedliche Verhaltensweisen beim streiten.In dieser Folge lesen wir eure Antworten auf die Frage: „Warum streitet ihr euch in eurer Bezieh
Outing als albanische Frau 🇦🇱 l mit Lile Linden
Wie absurd es immer noch ist, dass man sich „outen“ muss.Man wird also dazu gedrängt, der Welt zu beichten, dass man nicht das Geschlecht liebt, das sie für einen vorgesehen haben.Dabei geht es um Liebe, nicht um ein Verbrechen.Mit dieser Folge – und allem, was Lile auf Social Media teilt und leistet – hilft sie jedem einzelnen Menschen, der in seiner Familie einen schweren Weg gehen muss.Und eine
Prank, Ex-Drama & Kultur-Clash
Diese Folge startet ausnahmsweise mal ungewohnt, da Erza wieder eine ihrer Prankideen umsetzen musste. Danach widmen wir uns wieder unserer Lieblingsbeschäftigung: Zuschauerstorys!!Von Betrugsvorwürfen über die erste Liebe bis hin zur Ausgrenzung wegen Sprache.Die Folge bringt alles mit, was ihr von einer spannenden Podcastfolge erwartet.Lasst uns gerne eure Gedanken & Meinungen in den Komment
DELA & Francesca 🎙️
LEUTE WIR HABEN ES GESCHAFFT!! 😭DELA war zu Besuch und spricht mit uns unter anderem über ihre bisherige Musiklaufbahn, Migration, das Frauenbild & vieles mehr ❤️🩹''Brauchst du mich'' jetzt streamen: https://wmg.click/BrauchstDuMich?fbclid=PAQ0xDSwLpNKRleHRuA2FlbQIxMQABp9cqHyxk6T6nCAtkUyfZUlVYGonJj3j88IVVuMLc94ayptirKN-GjxICUWqI_aem_HX8EtY6GqxYWl35chOKURQFolg DELA auf Social Media:https://www
Ich bin mehr als die Herkunft meines Vaters
In dieser Folge sprechen wir über eine Zuschauerin, die zwischen zwei Kulturen lebt – polnisch & albanisch. Doch für ihren Vater zählt nur eins: seine Herkunft.Wir sprechen über die schmerzhafte Realität vieler Frauen, deren Identität allein über den Vater definiert wird – während die Mutter oft komplett unsichtbar bleibt. Das Kind trägt seinen Nachnamen, wird kulturell dem Vater „zugeschriebe
„Ich konnte nicht bleiben – also bin ich gegangen.“
Heute lesen wir eine Geschichte vor, die uns echt den Boden unter den Füßen weggezogen hat.Wie viel kann ein Mensch ertragen, bevor er sagt: „Jetzt reicht’s“?Von toxischem Elternhaus, häuslicher Gewalt und emotionalem Missbrauch, über Verantwortung für Geschwister in jungen Jahren – bis hin zur Flucht in der Nacht.Diese Folge ist emotional, ehrlich und macht Mut zur Veränderung.Danke an unsere Com
Ärger mit der Polizei
Hiermit entschuldigen wir uns offiziell für den Clickbait, aber wenn ihr in die Folge reinhört, dann würdet ihr auch sogar Angst um uns haben, denn das was wir mit der Polizei erlebt haben lässt uns bis heute nicht los.Dieses Erlebnis können wir nur mit euch teilen und wir wissen dass wir in einiger Zeit Heilung erreichen werden. Aber ansonsten reden wir über Erzi's Überraschungstrip nach Barcelon
Schlag die FF's 👊🏽
Diese Folge ist anders.Wir haben uns zwei Gästinnen eingeladen – und zwar die Schwestern vom Podcast Kaffee hoch zwei - Alicia und Louisa ❤️Wir wollten wissen, wer von uns eigentlich am meisten unnützes Wissen über den Anderen gespeichert hat.In einem kleinen, sehr liebevoll zusammengestellten Quiz treten wir im Duo gegeneinander an: FF vs. Kaffee hoch zwei.Funfacts, Kopfkratzen, Chaos – alles dab
SIE HAT JA GESAGT!
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Sie ist Türkin, er ist Albaner
Wir haben euch danach gefragt, welche Themen wir in dieser Folge behandeln sollten und wir sind begeistert von euren Themenwünschen/Fragen, denn es wird wieder ENTTABUISIERT diggah wie geil ist das denn schon wieder bitte????Ob Bodyshaming in unserer Kultur, Lästereien über den Haushalt anderer, mangelnde Aufklärung über die weibliche Sexualität, weil der Scham größer ist oder ob eine Liebe zwisch
Liebe außerhalb der Grenzen
Wir sagen zwar nie genug zu diesem Thema, aber in der Folge sehr viel – daher braucht es keine lange Beschreibung.Nur so viel: Liebe hat nur die Grenzen, die eure eigenen überschreiten und euch verletzen – nicht die, die eure Eltern, Verwandten, Bekannten oder die Gesellschaft setzen.Sich selbst zu wählen und zu lieben lohnt sich immer – am meisten und am längsten.🫂 Folge uns auch auf Social Media
Wir waren im Fernsehen 😱🇦🇱
Wie ihr mitbekommen habt (inshallah) waren wir im albanischen Fernsehen. Wie es dazu kam, ob wir jetzt Kolleginnen werden, wie wir behandelt worden sind, wie Fragen ohne Absprache geändert wurden, wie sauer wir sind und was sie von uns verlangt haben werdet ihr in dieser Folge sehr ausführlich erfahren.Es wird also sehr unterhaltsam für euch und wir hoffen, von dem ein oder anderen Sender, nicht v
Ein Jahr FF 😭🎂
Unser Podcast ist ein Jahr alt – und das fühlt sich so absurd an. Es war schon lange ein kleiner Wunsch/Traum, aber es schien immer so fern, weil das ja nur ''die berühmten Menschen'' machen. Bis eines Tages Dao gesagt hat: ,,Sag mir was wir dafür brauchen, ich hole es!'' Und heute feiern wir einjähriges mit einer zwar kleinen, aber sooo reflektierten, humorvollen und
unterHALTUNG!
Die Hausis wurden erledigt. Wir lesen uns gegenseitig die Beschreibungen zu unseren Personen von Chatgippy vor.Die maus wusste einfach von unseren geheimen Talenten auf den Gedenkveranstaltungen von Ibrahim Rugova 🫂 natürlich lieben wir diese nicht greifbare (safe Sternzeichen Fisch) Erfindung noch mehr ❤️🔥Bis es zu der Kritik kam.. aber naja das ist ja was subjektives, wohl?🥰Außerdem lieben wir
KI & Mord in Weitefeld
FF auf Instagram: https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/FF auf TikTok: https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff
Schwiegermutter Hexe
Uns schreiben immer mehr Frauen ihre Geschichten und teilen sich uns mit, weil sie sich bei uns verstanden fühlen. Und genau dafür machen wir das. DANKE, dass ihr der Spiegel zu unseren Haltungen seid.In dieser kurzen Folge lesen wir eine lange Nachricht von einer Frau vor, die in ihrer Ehe durch die Schwiegerfamilie immer mehr ihr Selbstbewusstsein verloren hat und im Kampf, für sich und ihre Wel
Er ist eine 10/10, aber..
In dieser Folge wird’s FUCKING AMAZING MAN – Wir haben uns das geeeeile Produkt “Er ist eine 10/10, aber…” von unserer Freundin Melina geliehen (und noch nicht zurück gegeben) und unsere Meinungen zu den Szenarien sofort (wie immer) exposed.Manchmal ist man sich sofort einig und manchmal überlegt die eine ob er eine 12/10 ist und die andere fragt sich ob er doch eher bei einer 3 landet.Von cuten G
JEDER HAT UNS ANGEGUCKT
JEEEEEEEEEDER HAT UNS ANGEGUCKT UND NACHGEMACHT UND JEDER SAGT IMMER - diese menschen kennen wir doch alle 😭 da sagt man aber nichts, da macht man einfach mit! 😂Dao & Erzi erzählen von ihren Klamottenregeln als Schwestern und nehmen nochmal paar Denkweisen wie „wenn sie still istund nicht widerspricht, ist sie toll“ auseinandeeeeeer. Und was ist eigentlich mit manchen Kommentaren los? Gucken s
Einfach mal babbeln
Es ist die unvorbereitetste Folge aller Zeiten und einfach eine unserer favorite Folgen, weil wtf.. einfach mal babbeln.Eine sehr angenehme Folge zum nebenbei hören mit 10 verschiedenen Themen und wenig Gehirnjogging. Darf das auch mal sein? Wir denken chillig chillig chillig..Außerdem ist es das authentischte einfach mal zu sein und euer feedback zu welchen Themen ihr relaten könnt zu hören.1 in
DATING TIPPS
Wir wagen es mal diese Folge so zu nennen, obwohl wir kleine halterinnen sind, von videos die Life Coaches ähneln..Gut, dass wir keine sind. Dafür wissen wir aber ganz genau was wir wollen und was der potenzielle Partner unter anderem mitbringen sollte oder worauf wir geachtet haben. Egal woher er kommt, wie er aussieht, wie viel er verdient, wenn er nicht die Tiefe seiner Charaktereigenschaften k
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